다이어트에 관련된 대변의 모든 것
다이어트할 때 대변을 크게 잘 보면 살이 잘 빠진다거나 변비가 생길 수 있다는 것까지 오늘은 다이어트와 대변의 모든 것에 대해서 한 번 알아보자.보통 대변을 많이 보면 살이 잘 빠지는 것처럼 광고하는데 뉴사우스웨일스대학의 2014년 연구를 보면 지방 10㎏이 분해되면 이산화탄소 8.4㎏과 수분 1.6㎏으로 분해된다.
즉 몸에 있던 지방이 분해되면 84%가 숨을 쉬면서 숨으로 나가고, 16%는 물이 돼서 소변, 땀 등으로 나간다.
대변이 나가는 것과 지방이 분해돼서 나가는 게 애초에 별 상관이 없다는 것이다.
그럼 애초에 음식을 먹었을...
즉 몸에 있던 지방이 분해되면 84%가 숨을 쉬면서 숨으로 나가고, 16%는 물이 돼서 소변, 땀 등으로 나간다.
대변이 나가는 것과 지방이 분해돼서 나가는 게 애초에 별 상관이 없다는 것이다.
그럼 애초에 음식을 먹었을...
교직의 인기가 확연히 시들해지고 있다.현직 교사들 중 `다시 태어나도 교직을 선택하겠다'는 `교직=천직' 인식이 10명 중 2명에 불과한 것으로 나타났다.한국교원단체총연합회는 43회 스승을 맞아 지난달 26일부터 이달 6일까지 전국 유·초·중·고·대학 교원 1만1320명을 대상으로 교직생활에 대한 인식조사를 실시한 결과를 13일 발표했다.이 결과에 따르면 `다시 태어나면 교직을 선택하겠다'는 응답자가 19.7%에 불과한 반면 선택하지 않겠다는 비율은 58.5%로 조사됐다.2016년 같은 조사에서 `다시
충청북도교육청 직속기관 충청북도유아교육진흥원은 교원연수, 학부모 지원, 유치원 평가, 유아체험 및 현장 지원을 통해 공교육 체제 확립과 유아, 교원, 학부모가 만족하는 교육복지를 실현하고 있다. 공교육의 정상화를 위한 기초 기본교육의 미래 유아학교 조정으로서 유아의 조화로운 심신발달을 도모하고 촉진시켜 찾아가는 현장지원형 프로그램, 맞춤형 교육활동을 지원한다. 유아의 전인적 성장을 지원하고 있으며 유아 성장동력, 교원 변혁 실천, 학부모 공감협력의 비전을 바탕으로 모든 유아가 빛나는 미래 유아교육 실천으로 선진 충북
충주 칠금초등학교는 지난 13일부터 교정에 핀 장미와 함께하는 `2024. 칠금장미축제'를 열고 있다. 칠금초 전교생은 학교의 상징인 장미가 활짝 핀 아름다운 교정에서 `장미'를 주제로 그림 및 시화 전시, 꽃처럼 아름다운 동요부르기, 학부모회와 함께하는 페이스 페인팅 등 다양한 행사를 즐겼다. 특히 14일에는 연구학교 과제와 연계한 `VITA민...
대전창조경제혁신센터가 이달부터 약 6개월간 대전창업열공간 민간운영사 지원사업을 시행한다. 이번 지원사업은 대전시가 지원하는 ‘2024년 창업생태계 조성 및 창업열린공간 운영’ 사업으로 ㈜제이엔피글로벌, ㈜아이디어파트너스, JB벤처스㈜ 등 3개 기관이 선정됐다.각 기관은 보유한 특화역량을 활용해 센터 입주기업을 비롯한 대전지역 우수 창업기업을 대상으로 1대 1 멘토링, 투자상담 및 유치 등 다양한 액셀러레이팅 프로그램을 제공할 예정이다.특히 오는 9월 2~5일 진행되는 ‘2024 스타트업코리아 투자위크’ 에서
양대노총, 공익위원 인선 재검토 요구…"반노동 인사"최대 쟁점은 1만원 돌파 여부·업종별 차등적용 문제심의는 내달 27일까지…늦어도 7월 중순엔 마쳐야제13대 최저임금위원회의 임기가 지난 14일부터 시작돼 내년도 적용 최저임금 심의를 위한 첫 전원회의가 다음 주 열린다. 다만 시작 전부터 노동계가 공익위원 위촉에 반발하는 등 심의가 순조롭지 않을 것으로 보인다.15일 고용노동부와 최임위에 따르면, 최임위는 21일 정부세종청사에서 상견례 겸 제1차 전원회의를 열고 위원장을 선출한다. 또 고용부의 심의요청서를 접수하는 등 본격
구글이 자사의 생성형 AI 제미나이를 탑재한 검색 엔진을 정식으로 출시했다.사람처럼 대화하는 비서와 같은 인공지능 기능도 선보였다.구글은 14일 미 캘리포니아주 마운틴뷰 쇼어라인 엠피씨어터에서 '구글 연례 개발자 회의'를 열고 자사의 최신 AI 모델인 제미나이를 통해 AI의 미래를 현실화하기 위한 비전을 발표했다.순다르 피차이 최고경영자는 "제미나이 생태계에 상상 가능한 AI의 모든 것을 담았다"며 "이번 주부터 미국 내 모든 이용자에게 완전히 개편
시럽 타임어택 퀴즈에서 "캐시버튼"관련 퀴즈를 제시했다.수요일인 5월 15일 오후 5시경 제시된 '캐시버튼'관련 문제는 "버튼만 눌러도 포인트 적립되는 캐시버튼 서비스- 버튼만 눌러도 매일 최대 160캐시- 출석체크만 해도 2,000캐시를 적립 받을 수 있어요.이렇게 모은 "캐시버튼" 캐시로 간식스탬프를교환해서 10개를 모으면 메가커피아메리카노,▢▢ 2,000원권, 파리바케뜨 2,000원권의간식 쿠폰으로 바꿀 수 있어요!힌트 페이지 "캐시버튼 캐시 사용 Tip"의 두번째 설명을 참고하세요"다.
개혁신당 이준석 대표는 15일 경남 김해에서 재배된 국화 1천송이를 들고 광주 북구 국립 5·18 민주묘지를 참배했다.5·18 민주화 운동 44주년을 사흘 앞두고 이뤄진 이날 참배에는 이 대표와 이주영·천하람 비례대표 당선인이 함께했다.이들은 총 7시간 30분에 걸쳐 역할을 바꿔가며 묘지에 안장된 전체 995기 묘의 비석을 일일이 닦고, 헌화를 한 뒤 절을 올렸다.절을 하던 이 대표는 다리에 힘이 풀린 듯 휘청거리는 모습을 보였고, 이주영·천하람 당선인은 이마에 흐르는 땀을 연신 닦아내며 참배를 마쳤다.이 대표는 이날 새벽 김해에서
마이크로소프트, 닌텐도, 소니 등 콘솔 사업을 영위하는 3사가 모두 1분기 실적 발표를 마쳤다.MS는 지난달 26일 실적발표를 통해 1분기 매출이 전년 동기 대비 17% 증가한 618억 6000만달러에 달했다고 밝혔다. 같은 기간 영업이익은 23% 증가한 275억 8000만달러, 당기 순이익은 20% 증가한 219억 4000만달러를 각각 기록했다.이는 증권가의 당초 시장 전망치를 뛰어넘는 '어닝 서프라이즈'다. 주당 순이익 또한 2.94달러로 예상치를 상회했다.MS의 게임 사
윤석열 대통령은 15일 오전 조계사 대웅전 앞마당 특설법단에서 열린 '불기 2568년 부처님오신날 봉축법요식'에 참석했다. [서원...
아마존 클라우드 서비스 사업 부문인 아마존웹서비스 사령탑이 교체됐다. 회사 베테랑인 매트 가먼이 3년 간 AWS를 이끌어 온 아담 셀립스키를 대신에 AWS CEO를 맡았다. 이번 인사와 관련해 AWS는 셀립스키가 가족과 많은 시간을 보내고 재충전하기를 원했다는 것 외에 구체적인 설명은 하지 않았다.가먼 신임 AWS CEO는 자신의 경력 전체를 아마존에서 보냈고 수년간 승진을 계속해왔다. 2005년 MBA 인턴으로 시작해 이듬해 AWS 제품 매니저를 맡아 정식 직원이 됐다. 2016년 모든 AWS
한국예총 제주특별자치도연합회는 오는 17일부터 19일까지 제주민속자연사박물관 및 신산공원 일대에서 '2024 제주예술문화축전'을 개최한다고 밝혔다.2024 제주예술문화축전은‘희망의 씨앗, 예술로 품다’주제로 포럼, 기념식, 공연프로그램, 청소년 경연, 전시·체험프로그램, 부대행사 등 다양한 프로그램으로 구성됐다. 축전 일환으로 마련된 제2회 예술문화정책포럼은 17일 오후 3시 제주 민속자연사박물관 시청각실에서 개최된다. 포럼에서는홍명환 제주 도시재생지원센터 원장이 ‘도민의 예술문화 향유와 지역
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한국과 일본의 트로트 및 엔카 팬들이 모두 기대하는 가장 화려한 음악 축제 ‘2024 트로트&엔카 슈퍼콘서트’가 오는 6월 1일 하남문화예술회관 대극장에서 열린다. 이번에 처음으로 한국에서 열리는 한일 트로트&엔카 가수들의 합동콘서트인 만큼 역동적인 협연이 기대된다.‘2024 트로트&엔카 슈퍼콘서트’는 양국의 문화적 교류와 음악적 협력의 장으로, 한국과 일본의 대표 실력파 가수들이 하나의 무대에서 열정적인 공연을 펼쳐 관객들에게 감동과 활력, 잊지 못할 경험을 선사할 예정이다.출연진으로는 한국에서 ‘
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강원자치도교육청, '2024 강원진학박람회' 개최
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