늘 식량이 부족해 굶어 죽는 문제에 시달리던 인류에게 있어서 기술발전과 맞물려 포겔의 2차 농업 혁명이 일어나면서 식량 생산이 증가 되고, 다이어트라는 개념이 처음 생긴 건 바로 18세기 무렵이다. 다이어트가 좀 더 본격적으로 시작된 건 100~200년인데, 생각보다 꽤 오래됐다.그렇기에 당연히 당시에는 맞았지만 지금은 틀린 사실들도 많지만, 의외로 그때부터 지금까지도 다이어트의 중요한 대원칙으로 여겨지는 상식들도 많다. 오늘은 현대에 와서는 새로운 사실들이 밝혀지면서 업데이트가 필요한 다이어트 상식들에 대해 알아보자.업데이트가 필
구미강동병원이 건강보험심사평가원에서 실시한 주요 적정성 평가 3개 부문에서 모두 1등급을 획득하며 지역 거점 의료기관으로서의 우수성과 신뢰도를 다시 한번 입증했다. 심평원이 발표한 이번 평가는 전국 의료기관을 대상으로 진료의 적정성, 검사 실행률, 약물 처방의 합리성 등을 종합적으로 분석해 등급을 산정한 것으로, 구미강동병원은 ▲제6차 폐렴 적정성 평가 ▲제1차 영상검사 적정성 평가 ▲약제급여 적정성 평가 등 3개의 항목에서 1등급을 받았다. ‘폐렴 적정성 평가’는
제주특별자치도의회 문화관광체육위원회와 제주국제컨벤션센터는 4일, 제주도의회 대회의실에서 '제주 MICE 관광 발전을 위한 정책토론회'를 공동 개최했다.'제주 MICE 관광을 통한 지역경제 파급효과 제고 방안'을 주제로 진행된 이날 토론회는 강철남 도의원이 좌장을 맡고 김양보 제주도 관광교류국장, 이선화 ICC제주 대표이사, 조진훈 제주관광공사 마이스뷰로 팀장 등 도내외 MICE 전문가, 관련 기관 및 업계 종사자 등이 참석했다.참석자들은 국내외 MICE 산업의 최신 트렌드를 분석하고, 제주 MICE 산업이 지
제주특별자치도광역정신건강복지센터 부설 자살예방센터 는 자살수단 차단 및 생명존중 문화 확산을 위해 도내 마트 8곳을 ‘생명사랑 실천가게’로 신규 지정하고 현판 전달식을 진행했다고 4일 밝혔다.‘생명사랑 실천가게’는 자살수단 차단 사업의 일환으로, 지정된 업체에서 번개탄을 진열하지 않고 별도 보관함에 보관하며, 구매 시 사용 용도를 확인하는 방식으로 번개탄 판매개선 캠페인을 실천하는 곳이다.이번에 신규 지정된 ‘생명사랑 실천가게’는 제주시의 ▲삼성마트 ▲남녕마트 ▲그린마트 ▲한아름마트 ▲일
한국 팀 팔콘스가 사우디 아라비아의 리야드에서 열린 'e스포츠 월드컵' 오버워치2 종목에서 세계 챔피언에 올랐다.4일 온라인 게임 '오버워치2' 글로벌 e스포츠 대회인 '오버워치 챔피언십 시리즈 미드 시즌 챔피언십' 그랜드 파이널에서 팀 팔콘스가 EMEA지역 대표인 알 카디시야를 맞아 세트스코어 4대0으로 셧아웃시키며 우승을 차지했다. 이날 대회 우승으로 팀 팔콘스는 우승상금 40만달러을 손에 쥐었다.팀 팔콘스는 지난해 'OWCS 월드 파이널 2024'에서 우승을 차지한 이후
4일 오후 1시34분쯤 광명시 옥길동 광명~서울고속도로 연장공사 현장에서 외국인 노동자 1명이 감전 사고를 당했다. 미얀마 국적인 30대 남성 A씨는 지하 18m 지점 양수기 펌프가 고장을 일으키자 점검하기 위해 진입했다가 사고를 당한 것으로 추정되고 있다. A씨는 심정지 상태로 병원
제주특별자치도청 황찬섭이 소백장사에 등극했다.황찬섭은 지난 3일 충청북도 영동체육관에서 열린 ‘위더스제약 2025 영동세계국악엑스포 장사씨름대회’ 소백장사 결정전에서 이동혁을 3-1로 제압하고 우승했다. 황찬섭은 이번 우승으로 도입 2년차를 맞은 소백급에서 첫 3승 달성이라는 기록도 세웠다.황찬섭은 16강전에서 부전승, 8강전에서 정재림을 2-1로 눌렀고, 준결승전에서도 이현서를 2-1로 꺾고 소백장사 결정전에 진출했다.황찬섭은 결승 첫판에서 잡채기로 먼
지역 현장에서 묵묵히 돌봄을 실천해온 사람들의 이야기, 『돌봄, 지역에서 출발하다』가 한 권의 책으로 나왔다. 내년 3월 27일 돌봄통합지원법이 본격 시행되는 중요한 시점에서 이 책은 인천지역 사회적경제기업들이 현장에서 어떻게 돌봄 활동을 해왔는 지 생생하게 보여준다.20명의 현장 전문가들이 직접 펜을 들어 자신들의 경험담을 풀어냈다.이들의 이야기는 성공담에서 그치지 않았다. 시행착오를 거치면서 쌓아온 노하우와 좌절하고 고민하면서 겪었던 아픈 경험들을 솔직하게 털어놓으며 돌봄 현장의 진짜 모습을 보여준다.책은 크게 두 갈
■ 역대 최대 규모 비트코인 해킹, 2020년 中서 발생…뒤늦게 밝혀져중국 비트코인 채굴풀 루비안이 지난 2020년 해킹당해 12만7426BTC를 탈취당한 사실을 뒤늦게 밝혀졌다. 사건 당시 피해 규모는 약 35억달러에 달하며, 이는 암호화폐 역사상 최대 규모 해킹 사건으로 기록된다. 해킹은 2020년 12월 28일 발생했으며, 공격자는 루비안이 보유한 비트코인의 90% 이상을 탈취했다. 남은 1만1886BTC만 복구 지갑으로 옮겨졌고, 당시 채굴풀과 해커 모두 사건을 외부에 알리지 않았다. 이후 루비안은 해
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기업은행, 청년 자립 지원 위한 ‘2025 IBK희망나래’ 실시
IBK기업은행은 31일 보건복지부와 함께 취약청년들의 자립을 지원하는 ‘2025 IBK희망나래’ 프로그램을 실시한다고 밝혔다.올해로 3회차를 맞는 ‘IBK희망나래’는 취약청년들에게 경제‧일자리‧심리‧기초소양교육을 통합적으로 제공하여 안정적인 사회진출을 지원하는 프로그램이다.‘2025 IBK희망나래’는 자립준비, 가족돌봄 및 고립ㆍ은둔 청년 520명을 선발해 1인당 300만원의 생활비형 장학금, 취업 컨설팅, 일경험 프로그램, 금융경제교육, 법률교육 등을 지원한다. 참여자들의 만족도가 높았던 1:
(사)제주YWCA중등방과후아카데미, ‘청소년 한라산 숲 체험학교’ 참여
제주YWCA중등청소년방과후아카데미는 지난 28일과 31일 2일 동안 한라산국립공원 산악박물관과 연계, ‘청소년 한라산 숲 체험학교’에 참여했다.지난 28일 오전에는 중학생 청소년들의 난이도를 고려한 한라산 관음사 코스를 중점으로 제주도와 한라산의 형성 및 지형 특성, 지하수가 생성되는 과정 등 한라산 숲 체험활동을 참여했고, 오후에는 클라이밍에 관한 안전 교육과 장비 착용, 홀드 잡기 등 이론 및 실습을 통해 클라이밍에 대해 이해하고 직접 경험하는 시간을 가졌다.또 31일에는클라이밍에 대한 안전교육 및 장비착용에
안랩, 2025년 2분기 피싱 문자 트렌드 보고서 발표
안랩이 4월부터 6월까지 자체 구축 AI 플랫폼을 기반으로 다양한 피싱 문자를 탐지·분석한 결과를 담은 ‘2025년 2분기 피싱 문자 트렌드 보고서’를 발표했다.공격 유형: 1위 청첩장 위장이번 분기 가장 많이 발생한 피싱 문자 공격 유형은 ‘청첩장 위장’이 전체의 28.10%로 1위를 기록했다. 이어 △구인 공고 위장 △금융기관 사칭 △대출 상품 안내 위장 △텔레그램 사칭 △정부기관 사칭 △택배사 사칭 △부
동대문문화재단, 청년이 전하는 세계 문화, 도서관에서 만나다!
동대문문화재단은 오는 7월부터 8월까지 UN 공인 국제리더십학생협회인 아이섹과 협력하여 아동·청소년을 위한 문화 다양성 프로그램을
인천시,중국웨이하이시 한‧중FTA 지방경제 협력 강화 논의
인천광역시는 8월 1일 황효진 글로벌도시정무부시장이 인천을 방문한 중국 산둥성 웨이하이시 리 젠 부시장을 접견하고 양 도시 간 한‧중FTA 지방경제 협력 강화 방안을 논의했다고 밝혔다.이날 접견에서 리 젠 부시장은“인천에 소재한 중국 웨이하이 주한국대표처가 오는 9월 3일 송도 부영타워로 이전해 새롭게 문을 열 예정”이라며 “앞으로 양 도시 간 고위급 교류와 중점 산업 비즈니스 연계 등 활발한 교류가 이어지기를 희망한다.”라고 말했다.인천시와 웨이하이시는 2015년 FT
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계명대 시창작입문반, 25일까지 가을학기 수강생 모집
계명대 대명캠퍼스에 개설된 시창작입문반이 직장인과 시민들을 대상으로 손쉽게 시를 공부할 수 있는 길을 안내하고 있어 주목을 끌고 있다.2023년 매일신문 신춘문예 시부문 당선자인 박장 시인이 강의하는 계명시민교육원 시창작 입문반은 시를 읽고 쓰고 싶지만 쉽게 접근하지 못했던 시를 처음 쓰는 직장인과 시민들에게 시에 가까이 다가갈 수 있게 함으로써 진정한 삶의 의미를 발견하고 보다 나은 삶을 영위하는 계기를 만들어주는 시창작 입문 및 중급 과정이다.계명대 대명캠퍼스에 개설된 직장인들을 위한 시창작입문반은 8월 4일부터 25일까지 가을
태국 보험감독위원회, 핵심관리자 41명 보험개발원 방문
보험개발원은 태국 보험감독위원회 소속 차세대 핵심 관리자 41명으로 구성된 연수단이 한국 보험산업의 디지털 혁신 사례를 벤치마킹하기 위해 공식 방문했다고 4일 밝혔다. 태국 OIC는 태국 재무부 산하 독립 보험감독기구로, 총 임직원은 600여명이다. 이번 방문은
[칼럼] 절규에서 태양까지
하늘이 핏빛으로 일렁인다. 난간에 기대 선 남자는 입을 벌린 채 비명을 삼키며 두 귀를 막고 있다. 울부짖는 듯한 자연의 소리가 귓가를 찢는다. 그는 극도의 공포에 휩싸여 공황발작을 일으킨다.노르웨이 국립미술관에서 뭉크의 ‘절규’ 앞에 섰다. 그동안 복제 이미지로만 보아왔던 그림을 실제로 마주한 순간 나는 한동안 움직일 수 없었다. 그림 속 인물은 비명을 지르지 않았다. 오히려 깊고 어두운 침묵으로 나를 향해 조용히 말을 걸어 왔다. 그의 앞에서 내 고통은 한없이 작아졌다. 나의 작은 아픔들이 위로받고 있다는 이 느낌은 무엇일까!절