현대인의 집중력이 점점 떨어지고 있다는 연구 결과가 나왔다. 집중력을 높이기 위해선 무엇보다 운동이 필수다.영국 로이드 TSB 보험회사는 데이비드 목슨 교수팀과 함께 성인 1000명을 대상으로 주의 지속 시간 관련 설문조사를 진행했다. 주의 지속 시간이란 한 가지 일에 주의를 집중할 수 있는 시간을 말한다.조사 결과, 최근 현대인의 주의 지속 시간은 5분 7초 수준으로 나타났다. 이는 10년 전 12분과 비교해 절반 이상 줄어든 수치다.현대인이 집중력 저하를 겪는 이유는 다양하지만 특히 최근에는 잦은 디지

식물을 이용해 현대인의 스트레스와 각종 질병 예방과 치료를 하는 치유농업이 힐링 프로그램으로 주목을 받고 있다. 특히 농촌지역에서 프로그램을 운영하는 치유농업이 지방과 농촌 소멸위기에 대응하는 대안으로 떠오르고 있다. 경북 포항시에는 ‘소풍’과 ‘놀팜’, ‘맘껏 놀자’ 등 3개의 치유

유한양행이 현대인의 영양 요구를 고려하여 설계한 프리미엄 복합 건강기능식품 '유한포텐업'을 출시했다. '유한포텐업'에는 비타민B군 5종이 최대 일일 영양성분 기준치의 100~40,000%가 함유되어 있어 피로에 지친 현대인들에게 활력과 에너지를 제공한다. 또한, 기억력과 혈행 개선을 위한 은행잎 추출물 500mg,

의인화된 ‘새’들은 현실의 굴레에서 벗어나지 못하는 인간의 존재다. 주어진 현실에 안주하거나 좌절과 동시에 비상의 희망을 품고 살아가는 현대인의 다양한 모습이기도 하다. 황재광 작가의 ‘휴일의 몽상’전이 이달 말까지 경주 라우갤러리에서 ..

OECD 회원국 중 가장 오래 일하고 가장 적게 자는 나라 대한민국. 특별한 체험을 선사하는 여가 상품과 더 나은 미래를 위한 ‘갓생 지침서’가 넘쳐나는 가운데, 쉼은 각자의 취향과 성향이 반영된 또 다른 삶의 영역이다. 요즘 사람들은 어떻게 쉬고 있을까? 나에게 가장 잘 맞는 쉼의

대장암은 맵고 짠 음식을 즐겨 먹고, 서구화된 식습관에 익숙해진 한국인들에게 발생률이 높은 암이다. 우리나라 국민 전체 암 발생률 가운데 두 번째로 많다. 하지만 대장암은 병이 어느 정도 깊어질 때까지 증상이 없다. 이에 대장암은 흔히 ‘소리 없는 암’으로 불린다. 울산대학교병원 소화기내과 정석원 교수와 현대인의 건강을 위협하는 암으로 떠오른 대장암의 증상 및 예방, 치료법 등에 대해 알아본다. ◇발병 초기 증상 없어…위치 따라 증상 달라 중앙암등록본부 자료에 따르면 2021년 국내에서 새롭게 발생한 27만7523건의 암

진달래와 영산홍, 철쭉. 우리나라 사람들은 사계절에 따라 피고지고를 반복하는 형형색색의 아름다운 꽃들과 삶을 함께해 왔다.오랜 세월 함께하며 약재료로서, 화장품으로서, 차의 재료로서 실생활에도 많이 활용되고 있는 꽃들은 보는 것만으로도 정감 있는 향기로 현대인의 일상을 맞이해 주고 있다..또한 여러 지방자치단체 등에서는 계절별 다양한 꽃과 나무를 심어 공원을 조성하고, 주요 관광자원으로 활용해 상춘객들의 눈길을 사로잡고 있다.그러나 붉은빛, 보랏빛, 노란빛 등 무지갯빛으로 다채로운 금수강산이 생태계 교란 생물 큰금계국의 황금빛으로

바쁜 현대인들을 위해 민방위 교육이 스마트폰을 활용한 사이버 교육으로 전환되고 있다. 민방위 대원들은 이제 PC나 스마트폰을 통해 효율적이고 안전하게 교육을 받을 수 있다. 1~2년 차 대원은 집합 교육을 받으며 3년 차부터는 스마트 민방위 교육을 진행한다. 3~4년 차 대원은 2시간의 사이버 교육을, 5년 차 이상 대원은 1시간의 사이버 교육을 이수해야 한다.민방위 대원 편성 의무자는 만 20세부터 만 40세까지의 대한민국 국민 남성으로, 2024년 기준으로는 1984년 12월 31일생까지 해당된다.2020년 코로나 상황으로 도입

바쁜 현대인들을 위해 민방위 교육이 스마트폰을 활용한 사이버 교육으로 전환되고 있다.민방위 대원들은 이제 PC나 스마트폰을 통해 효율적이고 안전하게 교육을 받을 수 있다.1~2년 차 대원은 집합 교육을 받으며 3년 차부터는 스마트 민방위 교육을 진행한다. 3~4년 차 대원은 2시간의 사이버 교육을, 5년 차 이상 대원은 1시간의 사이버 교육을 이수해야 한다.민방위 대원 편성 의무자는 만 20세부터 만 40세까지의 대한민국 국민 남성으로, 2024년 기준으로는 1984년 12월 31일생까지 해당된다.2020년 코로나 상황으로 도입된

임금님표 이천 쌀을 활용한 던킨 도넛 2종이 출시된다.임금님표이천브랜드관리본부는 SPC 비알코리아가 운영하는 던킨에서 ‘라이스 글레이즈드’와 ‘인절미 후로스티드’ 2종을 출시한다고 4일 밝혔다.이번에 출시된 ‘라이스 글레이즈드’와 ‘인절미 후로스티드’는 세계 식품시장에서 대표적인 글루텐프리 식품으로 인기가 높은 쌀을 활용해 현대인의 건강을 생각하고 개발한 제품으로 평가받고 있다.던킨은 지난해 ‘아침햇살 쌀꽈배기’, ‘인절미 츄이스티’와 ‘인절미 츄이 먼치킨’ 출시한 바 있다.기업과 지역 간 협력 차원의 다양한 브랜딩 제품을 선보이고