전국 17개 시도 가운데 유일하게 ‘국민체력100 체력인증센터’가 없는 울산에 올 하반기께 다시 센터가 문을 열게 돼 공공체력관리 공백이 해소될 전망이다. 29일 본보 취재를 종합하면, 지난해 말 운영이 종료됐던 ‘국민체력100 체력인증센터’의 재운영을 위해 울산시가 최근 국민체육진흥공단에 공모 신청을 마쳤다. 국민체력100은 과학적 체력 측정, 맞춤형 운동처방 등을 통해 개인의 체력 수준을 평가·인증하고 생활체육 참여를 지원하는 국가 공공 체력 관리 서비스다. 유아부터 노인까지 모든 국민은 생애주기별 체력 측정을 기반으로 개인 체
인천 미추홀구가 ‘국민체력100 사업’을 통해 체계적인 체력 측정과 체력 증진 프로그램 등을 운영하며 주민 건강 증진에 크게 기여하고 있다.특히 미추홀체력인증센터는 내실 있는 운영 성과를 인정받아 2024년에 이어 지난해에도 2년 연속 ‘국민체력100 사업 최우수센터’로 선정되는 쾌거를 거뒀다.국민체력100은 만 4세 이상 누구나 이용할 수 있는 대국민 체육 복지 서비스로, 개인의 체력 상태를 과학적 방법으로 측정·평가해 운동 상담 및 개인별 맞춤형 처방을 제공하는 것이 핵심이다.구는 지난해 말 기준, 체력 측정 및 운
이수인 금성중학교장은 이번 전지훈련이 겨울철 체계적인 훈련을 통해 선수들의 기초 체력 강화와 경기력 향상, 그리고 팀워크 및 자기관리 능력 함양을 목표로 최근 매서운 한파가 이어진 가운데서도 선수들은 강진 지역의 다양한 훈련 코스를 활용해 로드 훈련과 인터벌 훈련, 체력 보강 프로그램 등을 중심으로사이클부는 지난 12일부터 23일까지 집중 훈련를 실시했다. 특히 이번 훈련에서는 개인별 체력 수준을 고려한 맞춤형 훈련 계획을 적용해 부상 예방과 컨디션 조절에 중점을 두었으며, 이를 통해 선수들이 새 시즌을 앞두고 최상의 기량을 발휘할
노원구가 연령별, 대상별 맞춤형 축구·풋살교실 수강생을 모집한다고 밝혔다.최근 여성 축구 예능 프로그램의 인기와 각종 대회 성과로 여성 축구에 대한 관심이 높아지고 있다. 어린이와 청소년을 중심으로 생활체육 참여 수요도 꾸준히 증가 중이다. 이에 구는 연령과 대상에 맞춘 축구·풋살교실 운영을 통해 생활체육 활성화에 나선다. 건강·체력 증진과 여가 선용을 통해 구민의 삶의 질 향상을 위해서다.축구·풋살교실은 유치원생과 초등학교 저학년·고학년 등 연령별로 구분해 운영된다. 기초 체력 향상은 물론 신체 발달을 촉
2026년형 스마트워치는 단순 운동계측기를 넘어 체력, 회복, 심박수, 수면 등 다양한 데이터를 분석해 맞춤형 운동과 건강 관리가 가능한 다기능 기기로 진화했다.8일 IT매체 테크레이더에 따르면, 최신 스마트워치는 운동 강도와 회복 상태를 시각화하는 트레이닝 로드, 운동 난이도 평가, 심박수·페이스 기반 목표 설정 등 기능을 제공해 사용자가 보다 효율적으로 훈련 계획을 조정할 수 있도록 돕는다. 여기에 회복 점수와 바이탈 모니터링 기능까지 더해져, 수면과 회복 상태를 종합적으로 분석하고 당일 적
종합교육기업 에듀피디가 3월 14일로 예정된 부산지방해양수산청 청원경찰 필기시험 일정에 맞춰 ‘단기속성 합격패키지’를 긴급 오픈했다.부산지방해양수산청은 이번 채용을 통해 일반 전형으로 총 6명의 청원경찰을 선발하며, 합격자는 부산지방해양수산청 및 제주해양수산관리단 관내에서 청사·항만 보안 및 순찰 업무를 담당하게 된다. 원서접수는 2월 2일부터 6일까지 5일간 진행된다.이에 에듀피디는 부산 해양수산청 청원경찰의 체력·필기·면접시험을 모두 대비할 수 있는 ‘이론정리+문제풀이+기출해설+체력/면접 특강’ 구성의 강좌를 필기시험 일정에 맞
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여명라이온스클럽, 중구노인복지관에 90만 원 상당 후원품 전달
여명라이온스클럽이 지역 어르신들을 향한 따뜻한 나눔의 손길을 내밀며 사회공헌 활동에 앞장서고 있다.여명라이온스클럽은 지난 5일 중구노인복지관을 방문해 지역 어르신들의 건강한 식생활 지원과 복지 증진을 위한 90만 원 상당의 후원품을 전달했다. 이번 기탁은 평소 클럽이 지향해 온 지역사회 상생 가치를 실현하고, 소외된 어르신들에게 실질적인 도움을 주고자 마련됐다.특히 여명라이온스클럽은 복지관 내 경로식당에서 조리와 배식 봉사활동을 정기적으로 수행하며 어르신들과 꾸준히 소통해 왔다. 여명라이온스클럽 관계자는 “현장에서 봉사하며 작은 보
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한민수 "정청래 대표, 음모나 사익 있었다면 저 위치까지 못와"
한민수 민주당 당대표 비서실장은 정청래 대표와 진보 진영 빅스피커인 김어준 씨가 연결돼 있는 것 아니냐는 지적에 대해 "그건 음모"라며 펄쩍 뛰었다.한 의원은 11일 MBC라디오 에서 김 씨가 조국혁신당과의 통합, 특검 후보 추천 등에 있어 정청래 대표를 적극 옹호하는 건 '두 사람 사이에 연결고리가 있기 때문'이라는 일부 의혹에 대해 "정 대표가 출연하는 등 친분은 있지만 뭐가 연결됐다는 것이냐"며 "그런 식의 음모는 너무 과도한 해석으로 맞지 않는다"고 밀어냈다.이어 "제가 오랫동안
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박승원 경기 광명시장이 지역 자산과 부가 재투자돼 지역의 성장으로 되돌아오는 ‘지역공동체 자산화’를 지속가능한 도시 성장의 핵심 모델로 제시했다.박승원 시장
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배인혁, 설날 맞아 손편지 "좋은 일만 가득하길"
배우 배인혁이 설날을 맞아 새해 인사를 건넸다.배인혁은 16일 소속사 YY엔터테인먼트를 통해 팬 향한 따뜻한 메시지가 담긴 손편지를 공개했다.배인혁은 "저는 요즘 드라마 '우주를 줄게'라는 작품에서 선태형으로 매주 수요일과 목요일 여러분께 인사드리고 있다"라며 "여러분과 함께하면서 이
충청권 미세먼지 완화…당분간 아침 영하권
충청지역에 대체로 맑고 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있다.
기상청에 따르면 16일 낮 최고기온은 8도, 아침 최저기온은 -2도로 전날보다 다소 낮은 기온 분포를 보였다.
밤사이 기온은 -1도, 새벽에는 -5도까지 떨어질 것으로 보여 체감 추위가 더욱 심해질 것으로 예상된다.
미세먼지 농도는 ‘보통’~‘좋음’ 수준으로 대기질은 비교적 양호할 것으로 보인다.
허태정 대전시장 예비후보, 설 인사와 함께 행정통합 재강조
허태정 대전광역시장 예비후보가 설 명절을 맞아 대전·충남 시도민에게 새해 인사를 전하며 대전-충남 통합 구상을 밝혔다.
허 후보는 “설 명절을 맞아 가정마다 따뜻한 웃음과 건강이 함께하길 바란다”며 “가족과 정을 나누는 시간 속에서 새해의 희망도 함께 채워가길 기원한다”고 말했다.
이어 “지금 대전과 충남은 함께 힘을 모을 때 더 큰 가능성을 열 수 있
박지현, 영화 같은 화보 공개 '시선 압도'
박지현이 프레임 속 자유로워지는 배우의 얼굴이 돋보이는 화보를 공개했다.배우 박지현이 패션 매거진 '엘르'와 패션 화보를 촬영했다. 이번 화보는 스크린 속에서 시선을 압도하는 배우의 영화적 스타일과 분위기를 연출하는 콘셉트로 진행되었다. 프레임 속에서 비로소 자유로워지는 배우의 모습,