젠슨 황 엔비디아 최고경영자의 방한과 월드컵 기간 중 ‘삼소’와 ‘치맥’이 화제가 된 가운데, 삼겹살과 치킨, 맥주를 건강하게 즐기기 위해서는 섭취량과 음주량을 조절해야 한다는 조언이 나왔다.15일 자생한방병원에 따르면 삼겹살과 치킨은 단백질과 각종 영양소를 공급하는 식품이지만, 술과 함께 과도하게 섭취할 경우 통풍, 비만, 지방간 등 건강 문제의 위험을 높일 수 있다. 특히 한의학적으로는 기름진 음식과 알코올 섭취가 체내 습열을 쌓이게 하고 간 기능에 부담을 줄 수 있어 주의가 필요
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컨디션이 경쟁력이 되는 계절, 여름을 준비하는 기술
여름이 시작되는 6월이다. 여름은 단순히 계절이 바뀌는 시기가 아니라 생활패턴과 컨디션, 소비 습관까지 크게 달라지는 시기다. 특히 취준생과 직장인에게 여름 준비는 건강 관리와 업무 효율을 위한 중요한 자기관리 과정으로 여겨진다. 높아지는 기온과 습도는 쉽게 피로를 유발하고 집중력을 떨어뜨린다. 취업 준비와 업무에 몰입해야 하는 시기에 컨디션이 무너지면 학습 효율과 생산성 역시 함께 흔들릴 수밖에 없다. 때문에 가벼운 운동과 수면 패턴 관리, 계절에 맞는 식습관과 생활 환경 정비가 중요해진다. 지치기 쉬운 여름 체력과 멘탈을 이달의
대구 남구, 간부공무원이 앞장서는 ‘청렴실천 다짐대회’개최
대구 남구는 지난 6월 10일, 구청장을 비롯한 과장급 이상 간부공무원과 함께 조직문화 개선과 청렴도 도약을 위한 ‘간부공무원 청렴실천 다짐대회’를 개최했다. 이번 다짐대회는 최근 직원들을 대상으로 실시한 설문조사 결과를 바탕으로 도출된 조직 내 8대 개선 과제들을 공유하고, 간부공무원들이 먼저 솔선수범하여 청렴
유진주간활동센터·유진단기거주시설, 나눔 공동 프로젝트 추진
유진주간활동센터와 유진단기거주시설이 발달장애인의 지역사회 참여와 나눔문화 확산을 위한 공동 프로젝트 ‘우리도 당당한 지역사회 주민!Ⅲ’를 본격 추진하고 있다.이번 사업은 사랑의열매 신청사업의 일환으로, 발달장애 이용인들이 지역사회의 구성원으로서 자립성과 사회성을 키우고 지역주민과의 관계를 넓혀갈 수 있도록 마련됐다.지난 8일 진행된 ‘어르신과 함께하는 식물 가꾸기’ 원예 프로그램에서는 발달장애인과 해안동 경로당 어르신들이 함께 식물을 심고 가꾸는 시간을 가졌다. 참가자들은 정성껏 만든 스파티필름 화분을 어르신들에게 전달하며 따뜻한
충남교육청, ‘2026 충남상업경진대회’ 개최, 도내 18개 상업계고 332명 참가
충남교육청은 11일 상업 계열 고등학교 학생들의 실무 능력을 함양하고 취업 역량을 강화하기 위한 ‘2026년 제28회 충남상업경진대회’를 개최했다. 이번 대회에는 도내 18개 상업계 고등학교에서 선발된 330명의 학생이 참가하여 그동안 갈고닦은 전공 실무 능력을 유감없이 발휘했다. 대회는 학생들의 접근성과 종목 특성을 고려하여 천안여자상업고등학교와 논산여자상업고등학교 두 곳에서 나누어 진행됐다. 경진 종목은 총 13개 분야로 구성됐다. 천안여자상업고등학교에서는 △회계실무 △사무행정 △전사적자원관리(ER
하나금융, 500억 규모 '산업단지 신성장 펀드' 협약
하나금융그룹이 500억 원 규모로 '산업단지 신성장 펀드'를 조성하기로 했다. 블라인드 펀드를 활용해 산업단지 생산적 금융 확산을 지원한다는 방침이다. 하나금융은 11일 한국산업단지공단, 한국산업단지경영자연합회, 글로벌선도기업협회와 '산업단지 생산적 금융 확산을 위한 업무협약'을 체결하고 산업단지 신성장 펀드 조성 및 매칭을 추진한다고 밝혔다. 투자 대상은 산업단지 내 유망 입주기업과 산업단지 경제단체 우량 회원사다. 펀드는 신사업 투자, 기술개발, 사업 확장 등을 지
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인천교통공사, 인천 1호선 인천시청역에서 월드컵 합동응원전 개최
인천교통공사가 인천도시철도 1호선 인천시청역 지하 1층 오디세이광장에 조성한 ‘아트로 인천’에서 월드컵 합동응원전을 연다.인천교통공사는 시민 누구나 자유롭게 참여해 우리나라 축구 대표팀을 응원할 수 있도록 19일 오전 10시 멕시코전과 25일 오전 10시 남아프리카공화국전을 ‘아트로 인천’을 통해 생중계한다고 15일 밝혔다.또 우리나라가 조별 예선 성적에 따라 토너먼트에 진출할 경우 ‘아트로 인천’을 통한 생중계를 지속하며 시민들과 함께 월드컴 응원 열기를 이어갈 예정이다.‘아트로 인천’
삼성생명, 반도체 투자株? … 삼성전자 '커플링' 고착화
삼성전자의 주가 상승세에 맞춰 삼성생명의 목표주가가 상향 조정됐다. 삼성생명이 보유 중인 삼성전자 지분 가치가 확대된 영향이다. 단기적으로 두 회사의 주가 같은 방향으로 연동될 것이란 분석이다. 정준섭 NH투자증권 연구원은 15일 보고서에서 삼성전자 주가 상승에 따른 비금융 지분 가치 증가를 반영해 삼성생명의 목표주가를 7.7% 상향했다"고 밝혔다. NH투자증권은 삼성생명의 목표주가를 45만원으로 상향했다. 기업가치를 사업 부문별로 나눠 합산하는 SOTP 방식
고양시, K팝 레전드 '빅뱅' 20주년 완전체 월드투어 첫 무대 유치
고양시가 글로벌 대중문화의 거대한 아이콘 '빅뱅'의 완전체 귀환 첫 무대를 유치했다.고양시는 오는 8월 21일부터 23일까지 사흘간 고양종합운동장 주경기장에서 빅뱅의 새로운 월드투어 첫 공연이 펼쳐진다고 15일 밝혔다.특히 고양시에서 열릴 이번 무대는 데뷔 20주년을 맞은 빅뱅이 완전체 귀환을 알리는 월드투어의 첫 무대다. 이는 고양시가 갖춘 최고 수준의 공연 인프라와 여러 대형 공연을 거치며 입증된 탁월한 행정력이 아티스트의 선택을 이끌어 낸 결과라는 평가다.빅뱅의 완전체 무대를 기다려온
농협중앙회 "올해 장기 연체채권 8876억 소각·원리금 감면"
농협중앙회가 올해 8876억 원 규모의 장기 연체채권을 소각·감면한다. 이를 통해 취약계층 9만여 명의 경제적 재기를 지원한다는 방침이다. 아울러 향후 5년간 '15조 원+α' 규모의 포용금융을 공급할 계획이다. 15일 농협중앙회는 정부의 포용금융 정책에 발맞춰 이 같은 포용금융 방안을 마련했다고 밝혔다. NH농협금융 계열사 은행·증권·캐피탈·저축은행 등과 전국 농축협과 농협자산관리 등 범농협이 이번 방안에 동참한다. 농협은 올해 장기 연체채권 6870억 원을 소각해 6만4000여 명의 추
금감원, 탈중앙화거래소(DEX) 가상자산 매매 시 이용자 유의사항 안내
탈중앙화거래소는 다양한 신규 코인을 발행 초기에 저렴한 가격으로 매입할 수 있어 적극적인 투자자들이 투자 기회로 활용 중이다.전세계 DEX거래 비중은 중앙화거래소 대비 ’21.1월 6%에 불과했으나 밈코인 거래 증가에 힘입어 ’25.6월 25%로 최고치를 기록한 이후 13~15% 수준을 유지하고 있다.그러나, DEX에서는 누구든지 쉽게 코인을 발행할 수 있어 러그풀 사기도 빈발하고 유사코인도 다수 존재해 이용자 유의가 필요하다.