일동초등학교는 환경의 날을 맞이하여 각종 쓰레기로 오염되어 있는 마을 하천인 죽동천을 살리기 위해 일동초 환경동아리 학생들이 주축이 되어 죽동천 살리기 환경 캠페인, 플로깅 활동, EM 흙공 던지기 행사 등 다양한 환경 보전 활동들을 실천하였다.특히 이 날엔 교직원과 학생들이 한마음이 되어 더운 날씨에도 불구하고 대산면을 따라 흐르는 죽동천 주위를 걸으며 다량의 부유쓰레기와 불법 투기된 생활 쓰레기를 줍고, 죽동천의 수질을 정화하고 악취를 제거하는데 효과가 있는 EM 흙공을 하천에 던지는 등 깨

꾸준한 운동으로 벌크업된 멋진 몸을 만든 이후, 불가피하게 운동을 쉬는 경우가 있는가 하면 마음이 해이해져 운동에 소홀해지는 순간이 오곤 한다. 이럴 때 문득 근손실이 염려되곤 하는데, 운동을 중단하면 커진 근육은 얼마나 버틸 수 있을까.미국 건강식품 정보 매체 잇디스낫댓은 전문가 의견을 바탕으로 운동을 멈추면 생각보다 빨리 근육 손실이 올 수 있다고 강조했다.2022년 사이언티픽 리포트에 게재된 연구에 따르면 운동 중단 후 2~3주 이내에 근육 손실이 시작된다. 손실은 한 번 시작된 이후 그 속도가 빠른

울산 남구는 3일 장생포 고래광장에서 '장생포 테마정원 조성사업' 준공식을 개최했다.장생포 테마정원은 기존 수국으로 가꾸어진 여름 정원에 봄의 정원을 추가하고, 수국 포토존을 설치해 조성됐다.이날 열린 준공식에서 김창대 장생포청년회 회장이 장생포 장생포주민을 대표해 서동욱 남구청장에게는 감사패 그리고 이상만 정원녹지과장에게는 공로패를 전달 했다.김창대 장생포청년회 회장은 "장생포 고래광장 일원에 멋진 테마정원을 조성해 장생포를 아름답게 꾸며주고 발전시켜주신데 대해 깊은 감사를드린다"라고 말했다.한편 남구는 기존 수국

최근 전 세계 곳곳에서 관측된 오로라에 많은 이들의 관심이 쏟아졌다. 해당 오로라는 태양 활동으로 발생한 입자가 지구로 날아오는 '태양 폭풍' 현상이었다.태양 폭풍 현상은 멋진 오로라를 만들지만 지구 자기장을 교란해 무선 통신망, 위성 시스템 등을 손상시키기도 한다. 이러한 태양 자기장 현상이 어디서부터 발생하는 것인지에 대해선 알려지지 않았다. 태양 자기장의 근본 원인을 규명하는 것은 17세기 이탈리아 과학자 갈릴레오 갈릴레이가 태양 흑점을 관측한 이레 많은 과학자들의 숙명이기도 했다.그런데 최근 제프리

북면 나리분지에 보리밭이 초록빛 일렁이는 장관을 이루고 있다. 울릉군이 나리분지 입구에 식재한 6000천여 평의 보리가 주민과 관광객들의 발길을 붙잡고 있다.울릉군은 식량작물 경관치유농업 프로그램의 일환으로 보리밭을 조성하여 나리마을에 새로운 볼거리를 제공하고 있다.보리밭 사이에 조성된 길을 따라 산책도 하고 맨발코스 정비로 맨발걷기 체험과 곳곳에 마련된 포토존 의자에 앉아 휴식을 취하며 보리밭 배경으로 사진을 찍고, 멋진 추억도 남길 수 있다.맨발걷기를 통해 건강과 힐링의 시간을 가지고 맨발코스 마지막에 설치된 세족장에서 시원하게

선생님 안녕하세요.지인이 지유 엄마에요~원하는 사립학교와 사교육을 맘껏 시키지 못할 것이라면, 차라리 대자연이 주는 가르침을 통해 자연과 사람을 생각할 줄 아는 멋진 어른으로 성장시키고 싶은 꿈을 갖고 이곳 장봉도에 온지 햇수로 7년째입니다. 다행히 그동안 참 좋은 선생님들을 만나 지금까지 아이들이 즐겁게 학교생활을 하고 있습니다. 특별히 작년은 저와 저희 두 아이들, 장봉에 있는 모든 아이들과 부모들에게는 최고의 해였습니다. 아이들은 늘 선생님과 놀면서 배웠고 선생님들은 일부러 시간을 내어 아이들과 더 삶을 나누어 주시려고 애쓰셨

신규공무원이 된 지 이제 막 삼개월이 되어간다. 실무수습을 지나 어엿한 공무원이 되고 나니 쏟아지는 업무량에 정신 없이 하루가 흘러간다. 환경팀 민원대에 앉아있으면서 많지 않은 민원인을 상대하지만, 업무를 하는 것과 동시에 모든 민원인에게 친절하게 하는 것은 쉬운 일이 아니다. 공무원을 준비하기까지만 하더라도, 공무원의 가치는 시민에게 친절하고, 시민에게 도움이 되며, 필요한 것을 공급해 주는 멋진 사람이었고, 나 역시 그런 사람이 되고 싶었기에 공무원을 꿈꿨다. 하지만 막상 민원대에 앉아있어 보니 모든 사람의 필요를 채워주는 것은

경남경영자총협회·창원한마음병원 후원, 미국연수 6박8일 마무리“이번 연수로 배운 경험, 소중히 키워 선한 영향력 나누겠다”“그랜드캐니언 같은 어마어마하게 넓은 곳을 보고 오니 그간 힘들었던 일이 한 번에 잊혔고, 다른 친구들도 이런 멋진 경험을 해서 선한 영향력으로 되돌려 줄 수 있길 바라요”“전 세계 재난지역 아동들을 위한 구호식품을 직접 포장해보면서 나도 누군가를 돕는 사람이 되고 싶다는 꿈을 품었어요.”여행의 여운과 설렘이 묻어난 목소리로 청년들은 경남도청 회의실에서 여행에서 찍은 영상과 사진들로 직접 만든 해외연수 소개 영상

한일여자중학교는 5월 14일 선생님께 감사한 마음을 전하고 나누며 따뜻하고 행복한 학교 만들기를 실천하였다.이번 스승의 날 행사는 한일여중 학생자치회가 기획한 행사로 선생님의 사진이 담긴 카네이션을 드리며 ‘스승의 은혜’ 노래를 불러 감사의 마음을 전하였다.학생들이 직접 만든 카네이션 머리띠와 왕관을 쓰고 바닥에 깔린 레드카펫 위를 걸어오며 행복한 미소를 짓고 출근하는 선생님께 더 없이 힘이 되는 이벤트였다.학생들은 선생님들에게 감사와 응원의 메시지가 담긴 롤링페이퍼와 선생님들의 사진을 멋진 화보로 표현한 작품

PC를 조립할 때 케이블을 얼마나 잘 정리하느냐에 따라 PC를 얼마나 깔끔하게 조립했는지를 알 수 있다. 내부가 보이지 않는 케이스라면 케이블 정리를 대충해도 되겠지만, 대부분 케이스는 내부가 보이는 투명 아크릴이나 강화유리를 탑재하고 있어 그만큼 케이블 정리가 중요하다.특히나 하이엔드 게이밍 PC 같은 경우, 화려한 RGB 효과 감상을 위해 내부가 훤히 보이는 디자인의 케이스를 필수적으로 사용해 내부를 깔끔하게 정리하는 것이 필수다. 이러한 케이블 정리를 매우 간편하게 해줄 수 있는 솔루션이 메인