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잠들기 전 스마트폰 사용, 사실 '이것'이 문제…연구

잠자리에 들기 전 스마트폰이나 태블릿 등 디지털 기기를 사용하는 것이 아니라 '침대에서 스마트폰을 보는 것'이 수면을 방해하는 원인이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

5일 온라인 매체 기가진에 따르면 뉴질랜드 연구팀은 뉴질랜드 남섬 더니든에 거주하는 11~14세 어린이 79명을 대상으로 취침 전 스크린 사용 시간을 측정하는 연구를 진행했다.

연구에서는 아이들이 가슴에 착용하는 웨어러블 카메라와 방에 설치된 적외선 카메라로 취침 2시간 전부터 잠자리에 들기 전 눈을 감을 때까지의 스크린 시간을 4...
해긴이 서비스하는 모바일 네트워크 게임 '플레이투게더'에 최고의 아이돌 선발을 위한 프로젝트가 진행된다고 10일 밝혔다.카이아섬 최고의 아이돌을 선별하기 위한 프로젝트 AiKA는 보컬, 댄스 등 K-팝 아티스트가 갖춰야 할 실력들을 다양한 미션을 통해 검증한다. AiKA 미션을 완료하면 움직이는 무대 '댄스 플로어'를 받게 되며, 무대 위에서 공연하며 최고의 K-팝 아이돌로 데뷔할 수 있다.아이돌 미션을 진행하다 보면 AiKA 코인을 획득하게 되며, 이를 활용해 나만의 개성 넘치는 무대를 꾸밀
차량 공유 서비스 우버가 청각 또는 시각 장애가 있는 승객들을 위해 새로운 자체 식별 대안을 제공할 예정이다. 10일 IT매체 엔가젯에 따르면 우버는 애플리케이션을 통해 자체 식별 옵션을 마련해 장애인 승객들이 승차를 놓치는 경우를 방지할 계획이다. 이는 운전자에게 사전 알림을 보내 승객이 차량을 찾는 대신 정확한 위치에서 픽업이 이루어질 수 있도록 하는 방식이다. 또한 우버는 접근성 페이지를 통해 통신 설정을 누르면 승객이 선호하는 연락 방법을 편리하게 수정할 수 있도록 한다. 예를 들어
온라인 협업 화이트보드 스타트업인 미로가팀들이 아이디어를 구체적인 결과로 보다 빨리 바꿀 수 있는 AI 기반 플랫폼인 이노베이션 워크스페이스를 선보였다고 8일 밝혔다.회사 측에 따르면 미로 이노베이션 플랫폼은 발견, 브레인 스토밍, 연구, 정의, 종합 의사 결정, 딜러버리 및 실행까지 전체 혁신 프로세스를 촉진하는 엔드 투 엔드 솔루션을 표방하고 있다.팀들이 단일 중앙 플랫폼에서 협업을 강화하고 의사
유럽과 아시아 시장에서 클라우드 및 AI 인프라를 확장하기 위한 글로벌 빅테크 기업들의 행보가 더욱 빨라지고 있다. 특히 아시아 투자와 관련한 움직임이 두드러진다.ㆍ유럽·아시아 AI·클라우드 인프라 확장하라...빅테크들 투자 레이스 점입가경66억달러 규모의 투자 유치를 마무리한 오픈AI가 글로벌 사업 확장에 속도를 내는 모습이다. 회사 측에 따르면 오픈AI는 아시아 태평양 지역에서 고객들 및 파트너들을 지원하기 위한 허브 역할을 할 팀을 싱가포르에 구축하고 있다. 오픈AI는 현재 엔지니어들을 채용중으로
삼성전자서비스가 정보보호관리체계 인증 범위를 확대한다. 정보보호관리체계는 과학기술정보통신부 산하 한국인터넷진흥원이 기업이 운영하는 전산, 시스템 등이 제대로 관리되는지 종합 심사를 통해 인증해 주는 제도이다. 삼성전자서비스는 2021년 홈페이지, 챗봇, 사내 전산시스템 등 6개 분야에서 최초로 인증을 획득한 후 체계적이고 지속적인 관리 체계를 구축하여 매년 사후 심사를 통과해 왔다. 올해에는 수어 상담 시스템, 인재 채용 사이트까지 범위를 넓혀 새롭게 정보보호관리체계 인증을
컬리가 10일 서울 동대문구 동대문디자인플라자에서 첫 오프라인 뷰티 행사인 '컬리뷰티페스타 2024'를 개최했다.이날 행사는 오후 3시 공식 오픈 1시간 만에 방문객 2000명을 돌파하는 등 큰 흥행을 이뤘다.참여 브랜드도 총 90여곳, 부스는 80개에 달했다. 규모면에서 국내 헬스&뷰티 업계 1위인 CJ올리브영의 대표 오프라인 행사인 올영 뷰티 페스타를 능가하는 수준이다. 특히 아베다, 아떼, 아임낫어베이비, 앰플엔, 에버콜라겐, 에스티 로더, 연작, 몰튼 브라운 등 타사 뷰티 페스타에는 참여하지 않은
이마트가 몽골 식목일에 맞춰, 지난 10일 몽골 ‘테를지 국립공원’에 나무 심기에 돌입했다. 이마트는 이번 식재를 시작으로 5년간 4.4ha 부지에 1만 5천 그루를 심어 ‘내일의 숲’으로 명명한 숲을 조성할 계획이다.‘내일의 숲’ 식재에는 이마트 ESG경영추진팀, AFoCO 관계자, 사단법인 미래숲 관계자가 참여했다. 몽골 현지에 있는 이마트 4개 점포 역시 적극적 지원을 아끼지 않았다. 이는 이마트 ‘포레스트 투모로우’ 활동의 일환이다. 이마트는 ‘포레스트 투모로우’로 식목이
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여야 의원들이 국회 과학기술정보방송통신위원회 국정감사에서 각각 문화방송과 한국방송를 향해 공세를 펼쳤다. 야당 의원들은 KBS 박민 사장에게 '광복절 기미가...
광명지역신문=장성윤 기자> 노벨문학상을 수상한 한강 작가의 를 경기도교육청이 2023년 성관련 청소년 유해도서에 포함한 것을 두고 경기도의회 더불어민주당과 국민의힘이 설전을 벌이고 있다. 경기도의회 더불어민주딩은 지난 11일 대변인단 논평을 통해 “임태희 경기도교육감이 2023년 경기도 내 초,중,고 도서관에서 성관련 청소년 유해도서로 한강 작가의 ‘채식주의자’를 포함해 폐기한 것에 대해 전세계인이 공분하고 있다”고 주장했다.더불어민주당은 이어 “성관련 유해도서 기준도 없이 채식주의자 등 우수도서로 평가받은 도서 폐기는
6시간전
‘당신은 위대한 울산 사람입니다’라는 슬로건을 내걸고 지난 10~13일 4일간 펼쳐진 ‘2024 울산공업축제’에 100만여명이 다녀간 것으로 추산됐다. 14일 울산시에 따르면, 올해 울산공업축제는 태화강 국가정원 남구둔치, 야외공연장, 일산해수욕장, 삼호철새공원 등 울산 전역에서 21개 공연, 25개 연계행사, 283개 전시·체험·참여 공간을 운영했다. 시는 행사가 열리는 장소·구간 마다 방문객 집계를 했고, 4일간 총 100만여명이 다녀간 것으로 추산했다. 이번 축제는 울산이 공업도시에서 친환경 산업수도로 변화하는 과정을 조명하며
6시간전
14일 오전 산청읍 정광들에 약초 재배 체험단지에 코스모스가 만개해 불쑥 찾아온 가을 정취를 자아내고 있다.코스모스는 추영이라는 약재로도 쓰이며 주로 눈이 충혈되고 아픈 증세와 종기에 사용된다.한편 산청군은 산청 한방약초의 효능을 알리고 관광객들에게 아름다운 경관을 제공하기 위해 정광들에 코스모스와 깨꽃, 천일홍 등 3종의 꽃길을 조성했다.정광들 약초 재배 체험단지는 산청 한방약초산업특구 지역특화발전사업 지역으로 주민에게는 건강한 쉼터로, 관광객에는 볼거리를 제공하는 명소다.
인터넷 유행인 밈에서 착안해 만들어진 가상자산 밈코인에 대한 관심이 뜨겁다. 13일 블록체인 매체 코인텔레그래프에 따르면 10월 둘째주 구글에서 '비트코인'이라는 단어에 대한 검색량은 1년 만에 최저치를 기록했다. 비트코인에 대한 전 세계 검색량 점수는 100점 만점에 33점이었다. 같은 기간 '밈코인'에 대한 검색량은 100점 만점에 77점을 기록했다. 지난해 10월 말 달성한 역대 최고치인 100점은 아직 돌파하지 못했지만 주기영 크립토퀀트 대표는 디지털 자산에 대한 시장 관심이
최근 10년간 방송통신위원회와 과학기술정보통신부에서 김앤장법률사무소로 이직한 인사들의 월 급여가 이직 직전의 3.5배 수준인 것으로 나타났다. 이들의 평균 월 급여는 3000만원이 넘었다.국회 과학기술정보방송통신위원회 민주당 황정아 의원이 14일 국민건강보험공단에서 제출받은 자료에 따르면 2024년 8월 기준 지난 10년간 방통위와 과기부에서 김앤장으로 이직한 인사는 각각 4명과 3명이었다.방통위 이직자 4명의 이직 전 평균 보수월액은 899만4088원이었으나 김앤장으로 이직 뒤 평균 보수월액은 3312만
든든한 동생들이 금메달을 품에 안았고 맏언니는 눈물을 쏟았다.경남체육회는 12~14일 김해카누경기장에서 열린 전국체전 카누 경기에서 금메달 1개와 동메달 1개를 획득했다. 에이스이자 맏언니인 김국주가 개인전 메달 획득에 실패했지만 김진아-전유라가 K2 500m에서 금메달을 안겼다. 더
1970년 병무청 설립 이래 대리 입영이 적발됐다.14일 춘천지검에 따르면 최근 병역법 위반과 위계공무집행방해, 주민등록법 위반 혐의로 20대 후반 A씨를 구속기소 했다.A씨는 B모씨 대신 입대하는 대가로 병사 월급을 반씩 나눠 갖기로 하고, 지난 7월 신병교육대에 B씨 대신 입소한 혐의다.문제는 신분증을 제대로 확인하지 않았기 때문인 것으로 알려졌다.적발은 B씨가 지난 9월 병무청에 자수하면서 밝혀졌다.
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뒤늦게 오른 마운드…더 높은 곳 향해 더 힘차게
경남도민일보는 BNK경남은행·경남교육청과 함께 '청소년 드림스타'를 만납니다. 재능이 있고 자신의 꿈을 향해 묵묵히 달려가는 학생들을 응원하는 기획입니다. 많은 관심과 박수를 부탁합니다."중요한 순간에 한 건 딱 잡거나 터뜨릴 때 느껴지는 희열감 아닐까요?"야구의 매력을 물었더니 돌아
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강원대병원, 2024년 지역의료 강화를 위한 맞춤형 교육 실시
강원대병원은 지난 7일과 8일 양일간, 2024년 지역의료 강화를 위한 맞춤형 교육을 실시했다.보건복지부와 국립중앙의료원, 강원대학교병원, 강원특별자치도 공공보건의료지원단의 공동 주최로 진행하는 이번 행사는 강원권역 종합병원, 보건소, 시청, 행정복지센터, 단체 등 14개소 공공보건의료사업 관련 종사자 40여 명이 참석했다.교육 내용은 ▲ 정부의 지역의료 강화를 위한 필수 의료기 관련 정책 방향 ▲ 의료-돌봄 통합지원 시범사업의 소개 ▲ 통합사례관리사업 사례 및 사례관리 민관협력 활성화 방안 ▲ 보건-
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제주항공, 한글날 맞이 '플라이트 산스' 서체 배포
제주항공은 제578돌 한글날을 맞아 전용 서체 ‘플라이트 산스’를 무료 배포한다고 9일 밝혔다.제주항공 ‘플라이트 산스’는 ‘더 넓은 하늘을 향한 도전으로 더 많은 사람들과 행복한 여행의 경험을 나눈다’는 제주항공의 미션과 브랜드 정체성을 반영한 전용 서체로 한글의 우수성과 여행의 설렘을 고객들에게 전하기 위해 개발됐다.항공기의 상승과 하강, 순환 등 비행 여정을 서체 디자인에 담아 유연하고 동적인 인상이 특징이며, 획이 이어지는 부분의 뭉침을 해소하는 잉크트랩 디자인을 활용 저시력자와 고령자 모두 쉽게 읽을 수
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금천구, 제28회 노인의 날 기념 어울림 한마당 축제 개최
금천구는 10월 8일 오전 10시 30분 금천체육공원에서 ‘제28회 노인의 날 기념’ 행사를 개최했다고 밝혔다.이번 행사는 10월 2일 노인의 날을 맞아 대한노인회금천구지회가 주관해 ‘소통과 통합의 어울림’이라는 주제로 진행됐다.행사에는 경로당 회원, 노인복지 유공자 등을 포함해 어르신들 800여 명이 참석했다.오전에는 축하공연과 기념식 이후 구청장 표창 수여식이 열렸다. 모범 어르신 7명, 어르신 복지기여자 11명이 표창 대상자로 선정돼 노인복지증진에 기여하고 사회에 긍
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GH, 은남산단 탄소중립 실천 조성 위한 MOU 
경기주택도시공사는 8일 수원 광교 신사옥에서 양주시, 경기환경에너지진흥원과 함께 양주 은남일반산업단지를 경기북부의 최초 탄소중립 실천 산단으로 조성하기 위한 업무협약을 체결했다고 밝혔다.이날 협약식에는 김세용 GH 사장, 강수현 양주시장, 김혜애 경기환경에너지진흥원장 등 관계자 80여명이 참석했다.GH와 양주시가 공동으로 추진하는 양주 은남일반산업단지는 2027년 준공을 목표로 양주시 은현면 일원에 99만2000㎡ 규모의 산업시설용지를 조성하는 사업으로 지난해 2월 착공했다. 현재 국내 산업단지
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[경상시론]금투세 논쟁
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현재는 주식을 사고 팔면서 양도차액으로 이득을 얻어도 그에 대한 세금을 내지 않는다. 주식에 대해서는 원칙적으로 양도소득세를 내지 않는 것이다. 다만 한 회사의 주식을 50억원 이상 가지고 있거나 한 회사 주식의 1%를 초과한 주식을 가지고 있는 소위 대주주가 주식매매를 통해 이득을 본 경우에만 양도소득세를 납부하도록 하고 있다. 이같은 상황에서 개인이 주식을 포함해 채권·펀드·파생상품 등 금융
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"한강, 블랙리스트 파동 때 '내가 다시 글 쓸 수 있을까? 두려워' 고백"
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문학평론가 출신인 더불어민주당 강유정 의원이 노벨문학상을 수상한 한강 작가가 박근혜 정부 시절 '문화계 블랙리스트' 파동 당시 "내가 다시 글을 쓸 수 있을까라는 두려움까지 ...
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'노벨상' 한강 채식주의자 두고 경기도의회 여야 설전 왜?
광명지역신문=장성윤 기자> 노벨문학상을 수상한 한강 작가의 를 경기도교육청이 2023년 성관련 청소년 유해도서에 포함한 것을 두고 경기도의회 더불어민주당과 국민의힘이 설전을 벌이고 있다. 경기도의회 더불어민주딩은 지난 11일 대변인단 논평을 통해 “임태희 경기도교육감이 2023년 경기도 내 초,중,고 도서관에서 성관련 청소년 유해도서로 한강 작가의 ‘채식주의자’를 포함해 폐기한 것에 대해 전세계인이 공분하고 있다”고 주장했다.더불어민주당은 이어 “성관련 유해도서 기준도 없이 채식주의자 등 우수도서로 평가받은 도서 폐기는
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이마트, 사막화 위기 몽골에 나무 1만5천 그루 심는다
이마트가 몽골 식목일에 맞춰, 지난 10일 몽골 ‘테를지 국립공원’에 나무 심기에 돌입했다. 이마트는 이번 식재를 시작으로 5년간 4.4ha 부지에 1만 5천 그루를 심어 ‘내일의 숲’으로 명명한 숲을 조성할 계획이다.‘내일의 숲’ 식재에는 이마트 ESG경영추진팀, AFoCO 관계자, 사단법인 미래숲 관계자가 참여했다. 몽골 현지에 있는 이마트 4개 점포 역시 적극적 지원을 아끼지 않았다. 이는 이마트 ‘포레스트 투모로우’ 활동의 일환이다. 이마트는 ‘포레스트 투모로우’로 식목이
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급식 취약 아동들에 간식 지원 편의점카드 지원
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울산 울주군 삼남읍 지역사회보장협의체가 14일 지역 아동 50명에게 간식 구매를 위한 편의점 선불카드를 지원했다. 이번 지원은 급식 사각지대 아동에게 가을철 현장체험학습 기간에 다양한 간식을 지원하고자 추진됐다.