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잠들기 전 스마트폰 사용, 사실 '이것'이 문제…연구

잠자리에 들기 전 스마트폰이나 태블릿 등 디지털 기기를 사용하는 것이 아니라 '침대에서 스마트폰을 보는 것'이 수면을 방해하는 원인이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

5일 온라인 매체 기가진에 따르면 뉴질랜드 연구팀은 뉴질랜드 남섬 더니든에 거주하는 11~14세 어린이 79명을 대상으로 취침 전 스크린 사용 시간을 측정하는 연구를 진행했다.

연구에서는 아이들이 가슴에 착용하는 웨어러블 카메라와 방에 설치된 적외선 카메라로 취침 2시간 전부터 잠자리에 들기 전 눈을 감을 때까지의 스크린 시간을 4...
대만 모바일 애플리케이션프로세서 제조업체 미디어텍의 새로운 칩셋인 디멘시티9400이 공개됐다.9일 IT 매체 폰아레나에 따르면 TSMC의 2세대 3나노 공정으로 생산된 디멘시티9400은 전작인 디멘시티9300에 비해 40% 향상된 전력 효율성을 자랑한다. 이 칩셋은 CPU 성능, 인공지능 기능, 게임 기능이 업그레이드됐는데 3.62GHz 이상의 속도를 자랑하는 Arm Cortex-X925 코어와 3개의 Cortex-X4 코어 및 4개의 Cortex-A720 코어를 탑재했다.
유럽과 아시아 시장에서 클라우드 및 AI 인프라를 확장하기 위한 글로벌 빅테크 기업들의 행보가 더욱 빨라지고 있다. 특히 아시아 투자와 관련한 움직임이 두드러진다.ㆍ유럽·아시아 AI·클라우드 인프라 확장하라...빅테크들 투자 레이스 점입가경66억달러 규모의 투자 유치를 마무리한 오픈AI가 글로벌 사업 확장에 속도를 내는 모습이다. 회사 측에 따르면 오픈AI는 아시아 태평양 지역에서 고객들 및 파트너들을 지원하기 위한 허브 역할을 할 팀을 싱가포르에 구축하고 있다. 오픈AI는 현재 엔지니어들을 채용중으로
온라인 협업 화이트보드 스타트업인 미로가팀들이 아이디어를 구체적인 결과로 보다 빨리 바꿀 수 있는 AI 기반 플랫폼인 이노베이션 워크스페이스를 선보였다고 8일 밝혔다.회사 측에 따르면 미로 이노베이션 플랫폼은 발견, 브레인 스토밍, 연구, 정의, 종합 의사 결정, 딜러버리 및 실행까지 전체 혁신 프로세스를 촉진하는 엔드 투 엔드 솔루션을 표방하고 있다.팀들이 단일 중앙 플랫폼에서 협업을 강화하고 의사
네이버는 파이살 빈 아야프 사우디아라비아 리야드 시장과 NHC 최고경영자 등 일행이 사우디에 도입될 디지털 트윈 등 다양한 미래기술들을 앞서 체험하기 위해 지난 8일 네이버 1784를 방문했다고 9일 밝혔다. 이번 방문은 오는 10일부터 개최될 서울시 스마트 라이프 위크를 위해 방한하는 것을 계기로 이뤄졌다. 이번 방문에는 파이살 빈 아야프 리야드 시장과 NHC CEO, Balady CEO, 리야드 홀딩 컴퍼니 CEO, 리맛 어드밴스드 CEO 등이 참석했다. 네이버에서는 최수연 대표,
해긴이 서비스하는 모바일 네트워크 게임 '플레이투게더'에 최고의 아이돌 선발을 위한 프로젝트가 진행된다고 10일 밝혔다.카이아섬 최고의 아이돌을 선별하기 위한 프로젝트 AiKA는 보컬, 댄스 등 K-팝 아티스트가 갖춰야 할 실력들을 다양한 미션을 통해 검증한다. AiKA 미션을 완료하면 움직이는 무대 '댄스 플로어'를 받게 되며, 무대 위에서 공연하며 최고의 K-팝 아이돌로 데뷔할 수 있다.아이돌 미션을 진행하다 보면 AiKA 코인을 획득하게 되며, 이를 활용해 나만의 개성 넘치는 무대를 꾸밀
알파벳 산하 자율주행 택시 사업 부문인 웨이모가 현대자동차가 생산한 전기자동차를 로보택시용으로 도입하기로 했다. 이번 계약으로 웨이모 기술은 현대 아이오닉5에 탑재되며 차량 로드 테스트는 내년 말 시작될 예정이다. 이후 사용자들이 이용할 수 있을 전망이다.⦁ 웨이모, 자율주행 로보택시 서비스에 현대차 투입⦁ 현대차, 누적 차량 생산 1억대 달성…토요타·폭스바겐보다 빨라현대자동차가 1967년 자동차 산업을 시작한 지 57년 만에 누적 차량 생산 1억대를 달성했다. 1억1번째 생산 차량 모델은 전기차 '아이
대구 북구의회 제9대 의원 9명으로 구성된 의원연구단체 ‘대구 북구 고독사 지원방안 연구회’는 14일 북구의회 소회의실에서 고독사 관련 특별강연을 개최했다. 백용매 라온헤윰 대표의 이번 특별강연에서는 ‘사람은 무엇으로 사는가?’라는 주제로 현재 우리나라의 행복지수, 행복의 조건에 이어 자살에 대한 현황과 매년 100명 중 1명은 고독사로 사망하는 심각성에 대해 강연했다. 고독사는 최근 5년간 지속적 증가추세이며, 남성이 여성에 비해 4배 이상, 50~60대가 50%이상인 현실에 대한 심도있는 논의를 했다.
16시간전
존경하는 이천시민 여러분! 김경희 시장님을 비롯한 관계 공무원 여러분!안녕하십니까? 가 선거구 더불어민주당 산업건설위원장 서학원 의원입니다.5분 발언을 허가해 주신 의장님께 감사의 말씀을 전하며, 저는 오늘 5분발언에서 이천시의 전문임기제 공무원 제도에 대해 발언해 보려고 합니다.2017년도 처음 기초 지방자치단체에 지방자치단체장의 정책 결정 보좌업무를 수행하는 전문임기제 공무원 제도가 시행되었고, 우리 이천시에는 2022년부터 정책보좌관이라는 명칭으로 5급 상당의 대우를 받으며 임용되었습니다.지난 6월 행정사
17시간전
한 아이에게 세 개의 산이 그려진 풍경화를 보여주고 물었습니다.“얘야, 뭐가 보이니?”“왼쪽에는 큰 산, 중앙에는 중간크기의 산, 그리고 오른쪽에는 작은 산이 보여요.”“이번엔 네가 왼쪽의 큰 산에 올라갔다고 상상해 보아라. 그 위에서 본다면 뭐가 보일까?”“왼쪽에는 큰 산, 중앙에는 중간크기의 산, 그리고 오른쪽에는 작은 산이 보여요.”자신이 제일 높은 왼쪽 산에 올라가서 바라보았다면 두 개의 작은 산이 보인다고 대답해야 함에도 불구하고 아이는 머릿속으로 이미 결정해놓은 이전 관점으로 말했던 겁니다. 이것은 어른도 마찬가지입니다.
17시간전
요거트와 요거트 아이스크림 위에 토핑으로 올려 먹는 벌집꿀이 최근 기후 영향 등으로 생산량이 급감하면서 품귀현상까지 나타나자 관련 업체들은 물량확보에 혈안이다. 이러한 인기에 편승해 가맹점 수도 최근 들어 급증하면서 경쟁을 넘어 과열로 치닫고 있다. 최근 MZ 세대를 중심으로 그릭요거트와 요거트 아이스크림 붐이
18시간전
의료 인공지능 스타트업 더블유닷에아이는 오는 22일부터 25일까지 코엑스에서 열리는 제55회 한국전자전에 참가한다고 밝혔다.더블유닷에이아이는 한국전자전 서울 AI 허브 공동관에서 초음파 이미지 기반 인공 유방 보형물 진단 AI 솔루션 더블유 엑스퍼트를 선보일 예정이다.더블유 엑스퍼트는 인공유방 보형물 진단 AI 프로그램으로, 의사가 초음파 이미지를 활용해 빠르고 정확하게 보형물 관련 부작용을 진단할 수 있게 보조한다. 기존에는 수술을 통해 확인할 수 있었던 악성림
전홍선 기자 = 서울시는 너구리 등 야생동물을 통해 전파되는 광견병을 예방하기 위해 '광견병 미끼 예방약' ...
20시간전
서울시교육청은 이달부터 11월까지 2개월간 ‘초등 수업 나눔의 달’로 정하고 관내 모든 초등 교원 2만 8,000여 명을 대상으로 수업‧평가 혁신 사례 나눔을 진행한다.이번 행사는 서울시교육청 산하 11개 교육지원청이 참여한 가운데 2022 개정 교육과정을 적용한 수업‧평가 혁신 사례를 공유하고 학생 참여형 수업 사례를 공유하는 장으로 펼쳐진다.이번 행사는 수업의 규모를 축소하여 관찰자가 교사의 수업 내용을 관찰하고 분석하는 ‘마이크로티칭’, 요일에 따라 수업 나눔 주제를 선택하여 참여할 수 있는 ‘요일별
국악인 김민정이 오는 10월 18일부터 20일까지 3일간 경기도 가평 자라섬에서 열리는 제21회 자라섬 재즈 페스티벌의 공연 행사의 하나로 18일 퓨전 재즈 밴드 ‘워터칼라’와 함께 무대를 마련한다.김민정은 국가무형문화재 제23호 가야금 산조 및 병창 이수자 출신으로 다양한 공연 및 수상 이력을 보유한 가야금 병창 아티스트다.1997년 방영된 KBS 드라마 ‘파랑새는 있다’에 출연하기도 했던 그는 가야금을 공부하는 여고생 ‘수진’ 역을 맡아 연기자뿐만 아니라 가야금 연주자의 모습으로 시청자들에게 기억되고 있다.
보건복지부와 한국건강증진개발원은 올해 두 번째 금연 광고 ‘전혀 괜찮지 않은 전자담배’ 편을 10월 10일부터 12월 31일까지 약 3개월간 다양한 매체를
철원군은 오는 10월 11일부터 13일까지 ‘2024 철원 오대쌀 축제’를 철원군 은하수교 주차장 일원에서 성대하게 개최한다.이번 축제는 ‘農心은 天心’을 주제로 농업인의 날 기념 ‘제37회 선진농업인대회’로 포문을 열어 철원의 자랑인 오대쌀을 비롯한 지역 농특산물을 홍보하고, 지역 주민과 방문객들에게 풍성한 체험과 즐길거리를 제공할 수 있도록 다양한 프로그램을 마련했다.10월 11일 축제 개막행사는 농악 길놀이와 농업인단체협의회 8개 단체 회원들의 기수 퍼레이드를 시작으로 미디어아트 공연, 오색절편
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화이트보드 플랫폼 미로, 아이디어화부터 실행까지 지원하는 AI 기반 플랫폼 선봬
온라인 협업 화이트보드 스타트업인 미로가팀들이 아이디어를 구체적인 결과로 보다 빨리 바꿀 수 있는 AI 기반 플랫폼인 이노베이션 워크스페이스를 선보였다고 8일 밝혔다.회사 측에 따르면 미로 이노베이션 플랫폼은 발견, 브레인 스토밍, 연구, 정의, 종합 의사 결정, 딜러버리 및 실행까지 전체 혁신 프로세스를 촉진하는 엔드 투 엔드 솔루션을 표방하고 있다.팀들이 단일 중앙 플랫폼에서 협업을 강화하고 의사
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[정치가 만든 위기 국민불안] ‘김건희 리스크’, ‘이재명 리스크’
맑고 밝은 좋은 계절 10월 들어 거야 주도 탄핵정치가 깊어간다. 이른바 김건희 리스크, 이재명 리스크로 정치가 만들어낸 위기, 위기설이다.지난 7일부터 개시된 국감을 민주당은 아예 ‘김건희 국감’, ‘윤정권 끝장 국감’이라고 규정했다. 당 최고위는 이재명 집권플랜 본부 발족 안건을 의결하고 국감에 나섰다. 국민의힘은 ‘이재명 방탄국감’이라고 대응하지만 역부족 상황으로 비친다.김건희 의혹에 윤·한 갈등까지 표출민주당 중심의 범야는 무려 192석으로 의회권력이
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금천구, 제28회 노인의 날 기념 어울림 한마당 축제 개최
금천구는 10월 8일 오전 10시 30분 금천체육공원에서 ‘제28회 노인의 날 기념’ 행사를 개최했다고 밝혔다.이번 행사는 10월 2일 노인의 날을 맞아 대한노인회금천구지회가 주관해 ‘소통과 통합의 어울림’이라는 주제로 진행됐다.행사에는 경로당 회원, 노인복지 유공자 등을 포함해 어르신들 800여 명이 참석했다.오전에는 축하공연과 기념식 이후 구청장 표창 수여식이 열렸다. 모범 어르신 7명, 어르신 복지기여자 11명이 표창 대상자로 선정돼 노인복지증진에 기여하고 사회에 긍
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최근 5년간 재판 넘겨진 인천 경찰관 64명
인천에서 법을 어겨 재판에 넘겨진 경찰관이 최근 5년간 60여명에 달하는 것으로 확인됐다. 9일 국회 행정안전위원회 소속 더불어민주당 한병도 의원이 경찰청으로부터 제출받은 국정감사 자료에 따르면 지난 5년간 기소된 인천경찰청 소속 경찰공무원은 ▲2019년 16명 ▲20
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강원대병원, 2024년 지역의료 강화를 위한 맞춤형 교육 실시
강원대병원은 지난 7일과 8일 양일간, 2024년 지역의료 강화를 위한 맞춤형 교육을 실시했다.보건복지부와 국립중앙의료원, 강원대학교병원, 강원특별자치도 공공보건의료지원단의 공동 주최로 진행하는 이번 행사는 강원권역 종합병원, 보건소, 시청, 행정복지센터, 단체 등 14개소 공공보건의료사업 관련 종사자 40여 명이 참석했다.교육 내용은 ▲ 정부의 지역의료 강화를 위한 필수 의료기 관련 정책 방향 ▲ 의료-돌봄 통합지원 시범사업의 소개 ▲ 통합사례관리사업 사례 및 사례관리 민관협력 활성화 방안 ▲ 보건-
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강북구민 화합의 장, 10월 19일 체육대회·가요제 열린다
서울 강북구는 오는 19일 번동 강북구민운동장에서 제28회 강북구민의 날을 기념해 '2024 강북구민 한마음 체육대회 및 구민가...
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기준금리 인하했지만...국내 가상자산 시장 영향 미미
한국은행이 기준금리 인하를 결정했지만 국내 가상자산 시장 반응은 미지근하다. 해외 추세를 따라가지 못하는 국내 규제 환경이 원인이라는 지적이다.지난 11일 한국은행은 기준금리를 기존 3.50%에서 3.25%로 0.25%포인트 낮추며 3년2개월 만에 통화 긴축 기조를 마무리했다. 같은날 업비트의 거래량은 1조6780억원을 기록, 해당 주 평균인 1조9098억원에 못 미쳤다. 이 기간 빗썸은 해당 주 평균인 약 9756억원 대비 소폭 증가한 약 1조230억원의 거래량을 기록했다.
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'민관협업전략팀' 신설하고 농업 생태계 혁신 나선 '농촌진흥청'
전북특별자치도 혁신도시에 있는 농촌진흥청이 농업 분야 혁신과 지속 가능한 발전을 견인하기 위해 '민관협업전략팀'을 신설하고 15일부터 본격적인 업무에 들어갔다....
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뉴진스 하니, 오늘 환노위 국감 출석...‘따돌림 논란’ 증언
1시간전
걸그룹 뉴진스의 멤버 하니가 15일 국회 환경노동위원회 국정감사에 참고인으로 출석한다. 소속사 어도어 전 대표인 민희진씨와 하이브 분쟁에 따른 ‘아이돌 따돌림과’ 등에 대해 증언할 예정이다. 정치권에 따르면, 환노위는 이날 오전 10시 서울 여의도 국회에서 경제사회노동위원회 및 지방고용노동청·노동위
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전국을 달리는 'ITX-마음', 이제 모형 블록으로 만나보세요
모빌리티 서비스 기업 코레일유통이 연이은 철도 굿즈의 성공을 바탕으로 또 하나의 신제품 'ITX-마음' 열차모형 블록을 선보인다.'ITX-마음'은 2023년 9월부터 운행을 시작한 신형 열차로 경부선, 호남선, 전라선, 태백선까지 전국을 달리고 있다. 'ITX-마음' 열차모형 블록은 모두 880개 브릭으로 △ITX-마음 전동차 1량 △대전역 승강장 △상생트럭 1대 △미니 피규어 5개 △선로로 구성돼 있으며 각 요소를 직접 만들 수 있다.이번에 출시된 블록은 바람 저항을 고려한 유선형 차체와 빨강, 검정의