그릭 요거트가 일반 요거트보다 더 낫다? 영양사 설명 들어보니…
건강에 대한 관심이 높아지면서 유청 분리기와 같은 그릭 요거트 메이커들이 인기다.
그런데 일반 요거트와 그릭 요거트 중 무엇이 더 몸에 좋을까?USA투데이가 21일 3명의 등록 영양사에게 의견을 구한 결과, 모두 그릭 요거트를 꼽았다.
일반 요거트보다 이점이 많다는 이유에서인데, 그릭 요거트가 더 많은 단백질을 함유해 포만감을 더 빨리 주고 더 오래 유지하며 나트륨 함량이 적다는 것.그릭 요거트는 그리스 등 지중해 연안지역에서 전통 방식으로 만들어 먹던 요거트로, 일반 요거트에 비해 수분이 제거...
그런데 일반 요거트와 그릭 요거트 중 무엇이 더 몸에 좋을까?USA투데이가 21일 3명의 등록 영양사에게 의견을 구한 결과, 모두 그릭 요거트를 꼽았다.
일반 요거트보다 이점이 많다는 이유에서인데, 그릭 요거트가 더 많은 단백질을 함유해 포만감을 더 빨리 주고 더 오래 유지하며 나트륨 함량이 적다는 것.그릭 요거트는 그리스 등 지중해 연안지역에서 전통 방식으로 만들어 먹던 요거트로, 일반 요거트에 비해 수분이 제거...
앤트로픽이 20일 최신 거대 언어 모델 클로드 3.5 소넷을 선보이고 GPT-4o를 들고 나온 오픈AI에 맞불을 놨다.클로드3.5 소넷에 대해 앤트로픽은 오픈AI가 최근 공개한 GPT-4o 및 구글 제미나이와 맞먹거나 능가하는 역량을 갖췄다고 강조해 주목된다.회사 측에 따르면 클로드 3.5 소넷은 웹과 iOS 환경에서 클로드 사용자들이 이미 이용할 수 있다. 개발자들도 활용이 가능하다.소넷은 클로드 시리즈 중 중간급 모델이다. 소넷 외에 앤트로픽은 가장 경량 모델인 하이쿠, 하이엔드 모
최근 한국 AI 스타트업 최초로 엔비디아 등 글로벌 빅테크 기업에서 투자를 유치한 트웰브랩스가 과학기술정보통신부의 ‘1인 미디어 콤플렉스'를 통해 발굴된 것으로 나타났다.과기정통부는 2021년 8월부터 크리에이터 복합 성장 공간인 ‘1인 미디어 콤플렉스’를 운영하고 있다. 이를 통해 초기 창업기업이 성장할 수 있도록 전용 사무공간과 미디어 제작 특화 스튜디오를 제공한다. 트웰브랩스는 ‘1인 미디어 콤플렉스’ 1기 입주 기업으로 한국 AI 스타트업
재규어랜드로버가 전기 SUV 버전 프리랜더를 제작하기로 했다고 19일 전기차 매체 일렉트렉이 전했다.JLR은 2024년 투자자의 날 행사에서 10년간 생산이 중단된 프리랜더를 전기차로 부활시킬 것이라 밝혔다. 프리랜더 SUV는 1997년부터 2015년까지 제작됐으며 2016년 디스커버리 스포츠가 그 뒤를 이었다. JLR은 체리 오토모티브와 중국 내 프리랜더 브랜드 라이선스 의향서를 체결했다. 이 브랜드는 재규어 랜드로버와 체리의 합작 투자를 확장해 새로운 장을 열 것이라
일본 정부의 반도체 산업 부흥을 위한 전방위적인 노력이 속속 성과를 보이고 있다. TSMC와 협력을 통해 첨단 반도체 생산 기반을 구축하고, 차세대 반도체 기업 육성과 전문 인력 확보도 순조롭게 진행하고 있다. 3년차를 맞은 신 반도체 부흥 전략에 따른 행보다. 아직 제대로된 반도체 지원 정책을 시작도 못한 우리 정부와 대조적이라는 평가다.지난 4월 기시다 후미오 일본 총리와 웨이저자 TSMC CEO는 일본 구마모토현을 방문해 제2공장 설립 계획을 발표했다. 해당 공장은 오는 2027년 가동을 목표
엔터프라이즈 오픈소스 소프트웨어 기업 수세가 독일 베를린에서 개최한 연례 컨퍼런스 수세콘 2024 현장. 선택의 힘을 강조하는 목소리가 쏟아졌다. '초이스 해픈'라는 슬로건도 여기저기에서 눈에 띄었고 수세 경영진들은 기회가 될 때마다 다양한 선택을 경쟁사 대비 차별화 포인트로 강조했다.수세가 선택을 강조하는 배경에는 클라우드 인프라 시장이 잇단 인수합병으로 기업들이 선택할 수 있는 폭이 좁아지고 있는 상황과 맞물려 있다. 레드햇과 VM웨어
패션 플랫폼 에이블리 운영사 에이블리코퍼레이션은 이달 들어 애슬레저 카테고리 거래액이 작년에 비해 330% 늘었다고 21일 밝혔다.이달 1일~15일 기준 에이블리 브랜드 관 내 애슬레저 카테고리 거래액은 전년 동기 대비 330% 성장했고, 주문 수는 365% 늘었다. 이 기간 에이블리 내 1위 업체인 젝시믹스의 에이블리를 통한 주문 수는 513% 늘었고 거래액은 396% 증가했다. 동일 업종 스컬피그도 129%의 거래액이 신장했다.에이블리는 여름용 애슬레저 상품 구매가 증가한 점 이유로 꼽았
광명지역신문=장성윤 기자> 이지석 광명시의원이 김남희 국회의원의 갑질에 결국 더불어민주당을 탈당했다. 이지석 시의원이 전격 탈당하면서 광명시의회는 국민의힘 5석, 더불어민주당 5석, 무소속 1석으로 구도가 하루아침에 바뀌면서 더불어민주당은 다수당의 지위를 상실했다. 이지석 시의원은 25일 오전 탈당계를 제출한 후, 광명시의회 앞에서 기자회견을 열었다. 기자회견에 앞서 더불어민주당 안
이달 말 제주 해상에서 예정됐던 국내 첫 민간 주도 준궤도 우주발사체 발사 시험이 오는 7월 이후로 연기된다.25일 제주특별자치도 등에 따르면 민간 우주산업 스타트업인 페리지에어로스페리스는 이달 말 제주시 한경면 용수리 마을 인근 해상에서 자체 개발한 ‘블루웨일0.4’를 쏘아 올릴 예정이었다.하지만 페리지는 첫 준궤도 발사인 만큼 통신 점검을 비롯한 여러 준비 과정에서 안전성을 높여야겠다고 판단해 발사 시점을 7월 이후로 연기했다.페리지는 7월 중 발사를 목표로 하고 있지만, 신중히 고려해야 할 부분들
LG전자 베스트샵 운영 법인 ㈜하이프라자가 공군 교육사령부와 상호협력을 위한 업무협약을 체결했다고 밝혔다.지난 28일 공군 교육사령부에서 진행된 협약식에는 공군 교육사령부, ㈜하이프라자 임원 등 10명이 참석해 △공군 교육사령부 소속 간부 대상 할인혜택 지원 △전역예정 간부 취업기회 제공 △문화의 날 지원 △임직원의 안보교육 지원 등에 대한 협력을 맺었다.㈜하이프라자 김준성 경남담당은 “장병 여러분들의 노력으로 든든한 국방 안보가 유지되고 있다는
글로벌 게이밍 액세서리 브랜드인 터틀비치는 PC용 무선 게이밍 헤드셋인 '아틀라스 에어'를 한국 공식 수입사인 대원CTS를 통해 출시한다고 밝혔다.아틀라스 에어는 터틀비치의 첫 번째 오픈 백 무선 게이밍 헤드셋으로 장시간 플레이하는 PC게이머들을 위하여 위해 디자인되었으며, 마이크를 포함해도 301g의 가벼운 무게는 오픈 백 디자인과 조절식 플로팅 헤드밴드로 더욱 편안한 착용감을 제공한다.2.4GHz의 끊김 없는 무선 연결 및 5.2 Bluetooth 연결을 지원하면서, 내장형
차세대 반도체 공정 장비 선도기업 아이엠티는 반도체 프로브카드 세라믹 기판 제조 기업인 ‘아이엠텍플러스’를 인수한다고 밝혔다.아이엠티는 130억원 규모의 아이엠텍플러스 인수에 대한 이사회 결의를 완료하고, 아이엠텍플러스의 주식 100% 인수 및 경영권을 확보하는 주식매매계약을 체결했다. 아이엠티는 오는 7월 30일로 예정된 대금 지급 및 인수 절차를 완료하는 대로 아이엠텍플러스의 기존 사업 안정화 및 확장에 나설 계획이다.아이엠텍플러스는 그동안 모회사의 경영난으로 인해 재무건
지난 6일 포토 뉴스를 올릴 때는 붉은 꽃만 피었었다. 옆에 있는 배롱나무에는 꽃이 피지 않아 좀 이상하다 싶었는데. 얼마 전에 보니 그 나무에서는 붉은 꽃이 아닌 하얀 꽃이 피어났다. 한국에서는 하얀 꽃을 보지 못해, 하얀 배롱나무 꽃을 신기하게 바라보았다. 이제 제법 많이 피어 옆에 있는 붉은 꽃과 잘 어우러진다. 붉은 꽃과 하얀 꽃이 어우러져 사이좋게 맵시를 뽐내는 듯하다. '어우러지다'라는 우리 말이 참으로 아름답게 느껴진다. 어우러지다의 명사형은 '어울림'으로, 사전적 의미는 '이것 저것
서울시내 신규 초등교사의 10명 중 4명은 강남 서초지역에 발령받은 것으로 나타났다.서울교사노동조합은 정보 공개 청구를 통해 올해 3월 1일자 초등 일반교사 신규임용 발령 현황을 확인한 결과 신규임용 초등일반교사 발령지 순위는 강남서초교욱지원청이 39%로 가장 많았다. 이어 강동송파. 남부, 동부, 서부·중부·동작관악·성동광진·성북강북, 북부·강서양천 순이다.구체적으로 동부교육지원청 8명, 서부교육지원청 2명, 남부교육지원청 24명, 북부교육지원청 1명, 중부교육지원
중국 산둥성 린이시는 6월 24일 서울시 중구 소공동 소재 웨스틴 조선 서울 호텔 라일락 앤 튤립홀에서 열린 중국 린이시 상업 무역 물류 및 문화관광 설명회를 개최했다.이날 행사는 린이시 인민정부가 주최했으며, 권기식 회장은 협력기관 대표 자격으로 협회 임원들과 함께 참석하여 축사를 했다.권기식 회장은 축사에서 "린이시는 산둥성에서 가장 큰 도시이며, 중국 남쪽의 이우시와 쌍벽을 이루는 도매시장 물류중심 도시"라며 "린이시는 131개 도매시장과 4만여개의 상점이 있는 발전하는 도시이기 때문에 한국 기업들이 린이시와의
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대신證, 창립 62주년 기념식 개최
대신증권이 창립 62주년을 맞이했다. 대신증권은 20일, 서울시 중구 삼일대로343에 위치한 본사 5층 대강당에서 창립 62주년 기념식을 개최했다고 밝혔다. 이번 기념식에서 대신증권 임직원들은 그룹 비즈니스의 내실을 다지고, 지속적인 성장과 발전을 위해 도전할 것을 다짐했다. 이어룡 대신파이낸셜그룹 회장은 “많은 기업들이 시장 변화
셀트리온 램시마 등 프랑스 대학병원 연합 입찰 수주 성공
셀트리온은 최근 프랑스 최대 규모의 의약품 조달기관인 `유니하' 입찰에서 자가면역질환 치료제 램시마를 비롯해 허쥬마, 베그젤마 수주에 성공했다고 20일 밝혔다. 유니하는 프랑스 의료산업 전반에서 큰 영향력을 지닌 대형 기관으로 인플릭시맙 시장의 약 30%, 베바시주...
"(3일) 오늘까지 덥겠음, 내일 남부지방과 제주도 중심 강하고 많은 비 유의"
※ 06월 21일부터 06월 23일까지의 전망입니다. < 중점 사항 > ○ 오늘까지 폭염특보가 발효된 지역에서는 최고체감온도가 33도 내외로 높아 매우 덥겠습니다. ○ 내일 정체전선의 영향으로 남부지방과 제주도를 중심으로 강하고 많은 비가 내리는 곳이 있겠습니다. < 기온 > ○ 폭염특보가 발효된 중부지방과 전북을 중심으로 오늘(21일
제주도의회, 후반기 상임위원장 배분 '힘 겨루기'
다음 달 1일 제12대 제주특별자치도의회가 후반기 임기를 시작하지만 여야가 상임위원장 배분을 놓고 줄다리기를 벌이고 있다.정당별 의석을 보면 더불어민주당이 27명으로 다수당의 지위를 확보한 가운데 국민의힘 12명, 진보당 1명, 교육의원 5명 등 모두 45명이다.여야는 교육의원이 주도하는 교육위원회를 제외한 운영·행정자치·환경도시·농수축경제·보건복지위·문화관광체육위 등 6개 상임위와 예산결산특별위원장 배분을 놓고 힘겨루기를 하고 있다.민주당은 강성의·박호형·양병우·임정은·정민구·양영식·현길호 등 재선의원이 7명이고, 의석 수를 기준
아이와 함께 어디서도 편한 제주 여행
본격적인 휴가철을 맞아 자녀와 함께 여행 계획을 세우는 부모가 늘고 있다. 어린이를 동반한 고객을 거부하는 ‘노키즈존’이 있는 만큼 방문 전에 아이 전용공간을 확인하는 것은 필수사항이다. 아이가 기분 좋아야 여행도 즐겁다. 더불어 함께 하는 부모도 기뻐야 그 여행은 행복한 추억으로 남을 것이다.‘노키즈존’이라는 팻말을 걸어두고 아이들의 출입을 막는 곳과는 달리 두 팔 벌려 아이들을 환영하는 제주 스팟들이 존재한다. 특히 이곳들은 아이들이 마음껏 뛰어놀 수 있는 놀이 공간의 개념을 넘어 아이가 스스로 경험해볼
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'가상자산이용자보호법 시행령' 제정안 국무회의 통과
7월 19일부터 시행되는 '가상자산이용자보호법'의 세부사항을 규율하는 '가상자산이용자보호법 시행령' 제정안이 25일 국무회의에서 의결됐다.'가상자산이용자보호법'은 가상자산 이용자를 보호하고 가상자산시장의 건전한 질서를 확립하기 위해 제정됐다.이 법에서는 가상자산의 정의와 가상자산에서 제외되는 대상을 규정하고, 가상자산사업자에 대해 이용자의 예치금과 가상자산을 안전하게 보관·관리하는 의무를 부과했다.또한 미공개중요정보이용, 시세조종 등 가상자산 관련 불공정거래행위에 대한 형사처벌 및 과징금
신한은행, 대한적십자사 기부금 2억원 전달…따뜻한 상생금융 실천 이어가
신한은행은 25일 서울시 중구 소재 대한적십자사 본사에서 신한은행 김기흥 경영지원그룹장과 대한적십자사 김철수 회장이 참석한 가운데 대한적십자 후원 기부금 2억원을 전달했다고 밝혔다.신한은행은 지난 2007년부터 대한적십자사와 ‘사회공헌 파트너십’을 맺고 재난·재해 구호활동, 취약계층 지원, 임직원 봉사활동 및 사랑의 헌혈 나눔 행사 등 어려운 이웃에 도움이 되고자 다양한 상생금융 사업을 이어오고 있다.신한은행이 대한적십자에 후원한 기부금은 이번에 전달된 2억원을 포함해 총 61억원에 달한다. 신한은행은 작년 12월
한국마사회 - 제주한라대학교 ‘산학연계 말산업 교육 프로그램’업무협약 체결
한국마사회는 지난 21일 렛츠런파크 서울에서 제주한라대학교와 ‘산학연계 말산업 교육프로그램 업무협약’을 체결했다고 25일 밝혔다.기수교육과정 민간이양의 원활한 안착을 도모하고자 마련된 이번 협약식에는 마사회 송대영 경마본부장, 유병돈 경마관리처장, 한라대 김병선 생명자원학부장 및 박종곤 서울조교사협회 등이 참석해 앞으로도 양질의 전문인력 양성 및 경마인력의 선순환 구조 구축을 위해 산학협력을 강화해 나가기로 했다.마사회는 경마인력 양성의 개방화·유연화 및 민간부문 확대를 위해 그동안
충남도 ‘6.25전쟁 제74주년 기념식’ 개최
충남도가 25일 6.25전쟁 제74주년을 맞아 참전용사의 고귀한 희생과 헌신을 기리고 감사를 전하는 '6.25전쟁 기념식'을 도청 대회의실에서 개최했다.
이날 기념식에는 김태흠 충남지사와 조길연 도의장, 김지철 도교육감, 서정미 서부보훈지청장, 경건용 도내 최고령 참전유공자를 비롯한 참전용사, 보훈단체 등 130여 명이 참석한 가
롯데쇼핑, ESG 성과 담은 '2023 지속가능경영보고서' 발간
롯데쇼핑은 24일 주요 ESG 경영 성과와 지속가능경영 정책을 담은 '2023 지속가능경영보고서'를 발간했다고 25일 밝혔다.롯데쇼핑 ESG 경영체계와 주요 과제를 기록한 'ESG 임팩트', 사업부별 지속가능경영 추진 사례를 수록한 '퍼포먼스 하이라이트', 환경·사회·지배구조 부문별 추진 사업과 성과를 정리한 'ESG 퍼포먼스' 등으로 구성했다.재무적 영향과 사회·환경적 영향을 모두 고려한 '이중 중대성 평가'로 새롭게 선정된 8가지 중대 이슈를 중심으로 지난해 진행한 주요 지속가능경영활동과 성과,