김해시가 올바른 걷기 운동에 보행분석계를 활용, 걷기 운동의 정석 처방전을 내놓고 있다.지난 10일 김해시 보건소는 걷기 운동의 보행 상태를 객관적으로 평가하는 최첨단 모션 인식 기술을 통해 정확한 몸 상태를 파악한 후 맞춤형 운동 프로그램을 제공하는 장비를 선보였다.시 보건소가 내놓은 이러한 걷기 운동 처방 서비스는 보행 분석을 통해 발 형태 인지 및 보행 자세를 측정하고 리얼 PT를 통해 정확한 몸 상태를 파악, 개인 특성에 맞는 운동을 하는 것이 무엇보다 중요하다는 것.걷기 운동 처방 서비스는 성인이라면 김해 시민 누구나 사전

합천군 야로면는 지난 9일 야로체육공원 일대에서 면민 300여명이 참여한 가운데 ‘건강걷기 대회 및 노래한마당 축제’를 개최했다.야로면 체육회가 주관한 이번 걷기 대회는 1, 2 코스로 나뉘어 진행됐다. 1코스는 야로고교에서 출발해 야로면의 자랑인 매봉산 데크길, 야간 경관조명이 아름다운 야로교를 지나 체육공원까지 3km 코스다. 2코스는 매봉산 정상을 거쳐 야로교를 지나 체육공원까지 3.2km로, 매봉산 전망대 흔들의자에 앉아 탁 트인 미숭산의 절경과 야로면 일대를 한 눈에 내려다보며, 힐링할 수 있는 코스다. 김상

김포시는 5월 13일부터 24일까지 12일 동안 2024년 한마음 치매극복 온라인 걷기 행사를 운영한다.한마음 치매극복 걷기 행사는 건강한 생활 습관을 실천하여 치매를 예방하고 치매 극복을 기원하는 행사로 2024년에는 AI 모바일 치매예방 플랫폼 ‘인지케어’ 앱을 통해 온라인으로 진행된다.행사 내용은 인지케어 앱에서 신체활동, 두뇌활동, 정신활동, 사고활동으로 구성되어 있으며 각각의 활동 점수가 계산되어 행사기간 동안 다득점자 선착순 200명에게

안산시 단원구 중앙동 통장협의회는 이달부터 ‘플로킹봉사단’을 운영한다고 12일 밝혔다.플로킹은 ‘이삭줍기’를 의미하는 스웨덴어 플로카 웁과 ‘걷기’를 뜻하는 영어 워킹의 합성어로 산책하면서 쓰레기를 줍는 환경 보호 활동을 의미한다.이 봉사단은 지난 9일 발대식과 함께 통장들로 구성됐으며, 앞으로 회의 시간에 개별적 및 집단으로 지역 내 환경 취약 지역을 돌며 활동할 예정이다.또한 활동 중 발견되는 시설물의 파손이나 위험 요소를 관계 기관에 알려 신속히 개선해 깨끗하고 안전한 중앙동 만들기에 기여

파주시는 오는 25일 파평면 율곡습지공원에서 ‘2024 파주 디엠지 평화의 길–디엠지 펫 트레킹’ 걷기 행사를 개최한다고 12일 밝혔다.‘디엠지 평화의 길’은 강화에서 고성까지 이어지는 접경지역 횡단 걷기 길이다. 이번 행사는 디엠지 평화의 길과 접경지역 관광산업 활성화를 위해 마련됐다.파주시가 주최하고 파주도시관광공사가 주관하는 ‘디엠지 펫 트레킹’은 디엠지 내에 위치한 ‘파주 임진강변 생태탐방로’를 반려견과 함께 걸어보는 걷기 행사다.걷기 구간은 율곡습지공원을 시작으로 철책길을 따라

남해군은 지역주민들의 건강 위험 요인을 관리하고 지역 활성화를 도모하기 위하여 일상 속 걷기 생활화 운동인 ‘나도 걷Go 너도 걷Go’ 사업을 추진한다고 밝혔다.남해군 보건소가 지난해 실시한 ‘헬스플랜’ 용역 결과 남해군의 건강지표 중 걷기 실천율이 타 지역보다 낮게 나타났다. 이와 더불어 고혈압·당뇨 등 만성질환, 그리고 비만율 등은 높게 나타났다.남해군 보건소는 걷기를 통한 건강관리 필요성이 대두됨에 따라 ‘나도 걷Go 너도 걷Go’ 사업을 추진하게 됐다.먼저 남해군은 남해읍의 기관·

파주시가 지난 7일 오전 10시 연풍리 문화극장에서 문산읍 주민자치회, 조리읍, 광탄면 이장단협의회, 파주시여성단체협의회 등 시민 100여 명이 참여한 가운데 여성친화도시 파주 완성을 위한 시민교육 ‘여행길 걷기’를 진행했다고 밝혔다.성매매집결지의 실상과 피해사례 교육, 성매매 바로 알기 오엑스 퀴즈 등 시민 참여형 교육과 집결지 일부 구간을 걸어보는 현장 교육으로 진행하는 ‘여행길 걷기’는 지난 한 해 동안 1,600여 명이 참여하며 시민들과 심리적 공감대를 만들어 왔으며, 올해도 매회 70여 명 이상

서귀포보건소는 지난 11일 신시가지 숨골공원 일대에서 걷기지도자와 지역주민 등 200여 명이 참석하는 가운데 한마음 치매 극복 걷기행사를 개최했다.이날 행사는 올해 치매안심마을로 지정된 대륜동 소재 숨골공원 일대에서 걷기지도자와 함께 4팀으로 나눠 올바른 걷기, 황토어싱 체험을 하고 치매상식 퀴즈 이벤트, 건강홍보관 등을 운영했다.서귀포보건소는 이번 행사 외에도 오는 12월까지 ‘일상속 치매예방 5가지 습관 갖기 캠페인‘을 진행하고 있으며 치매예방을 위한 치매

서귀포보건소는 지난 11일 숨골공원 일대에서 걷기지도자, 지역주민 등 200여명이 참석한 가운데 '2024 한마음 치매극복 걷기행사'를 개최했다.이번 행사는 치매예방에 좋은 '건강걷기'를 실천하며 치매예방에 대한 관심을 촉구하고 치매극복을 기원하기 위해 마련됐다. 2024년 치매안심마을로 지정된 대륜동 숨골공원 일대에서 걷기지도자와 함께 4팀으로 나눠 올바른 걷기, 황토어싱 체험을 하는 한편 치매상식 퀴즈 이벤트, 건강홍보관 등을 운영하며 참여자의 큰 호응을 얻었다.이번 행사 외에도 서귀포보건소는 '일상속 치매예방 5

서귀포보건소는 11일 숨골공원 일대에서 걷기지도자, 지역주민 등 200여명이 참석하는 가운데 ‘2024 한마음 치매극복 걷기행사’를 개최했다고 밝혔다.이번 행사는 치매예방에 좋은 ‘건강걷기를 실천하며 치매예방에 대한 관심을 촉구하고 치매극복을 기원하는 행사로 2024년 치매안심마을로 지정된 대륜동 소재의 숨골공원 일대에서 걷기지도자와 함께 4팀으로 나누어 올바른 걷기, 황토어싱 체험을 하는 한편 치매상식 퀴즈 이벤트, 건강홍보관 등을 운영하며 참여자의