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직장인 손목 건강 지키는 인체공학 오피스 기어

PC로 업무를 수행하는 사무직 종사자들은 키보드‧마우스를 하루에 거의 8시간 이상 사용한다.

이때 손에 맞지 않는 기기를 사용하면 금세 손목에 무리가 오고, 손목터널증후군 등의 위험에 노출될 수 있다.

특히 사무직 종사자들은 업무상 계속 손목을 사용해야 하므로 한번 손목 건강이 나빠지면 쉽게 호전되지 않는다.

그렇다면 손목 건강을 지킬 수 있는 방법은 없을까? 이번 기사에서는 손목 건강을 지킬 수 있도록 도움을 주는 자세‧지침과 인체공학 제품군에 대해 알아본다.

키보드를 사용하면 왜 손목이 아플까?장...
글로벌 IT 브랜드 벤큐는 32인치의 IPS 블랙 패널에 4K 해상도를 지원하는 프로 디자이너 모니터, PD3225U를 출시했다고 밝혔다.벤큐 PD3225U는 DCI-P3 색역과 썬더볼트3, 맥북 컬러 모드 등 맥 OS와 디바이스를 사용하는 프로 디자이너에게 최적화된 ‘맥 프렌들리’ 모니터이다. 32인치 4K UHD 해상도의 IPS 블랙 패널을 채용해 2000:1의 명암비를 지원한다. 맥 프렌들리를 표방하는 모니터답게 맥 사용자를 위한
커스텀 키보드 및 수랭 PC 벤처강소기업 몬스타 주식회사의 커스텀 전문 브랜드, 몬스타기어에서 PC 구매 시 블루투스 스피커를 증정하는 이벤트를 진행한다고 밝혔다.이번 이벤트는 네이버 구매고객 이벤트 한정으로, 네이버스토어에서 구매한 사람만 참여가 가능하다. 몬스타PC 구매 후 포토상품평을 작성하면 블루투스 무선 스피커를 증정한다.참여 방법은 제품 특징이 잘 드러난 사진 2~3장과 함께 긍정적인 사용 후기를 200자 내외로 작성 후, 상품 문의란에 구매자명과 주문번호를
매직쉐프가 5월 10일 오전10시부터 5월 13일 오전10시까지 3일간 공영쇼핑 '주말장보기 프로모션'을 통해 '매직쉐프 MFW-V3000W 음식물처리기'를 할인 판매한다고 밝혔다.이번 프로모션의 행사가는 299,000원이며, 즉시할인 10%의 혜택이 더해져 최종혜택가 269,100원에 구매할 수 있다. 또한, 쇼핑적립금 10%, 활성탄 필터+공기정화 포스터가 각 1개씩 1:1로 증정된다. 포토후기를 남길 경우 5명을 추첨하여 매직쉐프 전자레인지를 증정한다.매직쉐프 MF
아이피타임 유무선 공유기 제조사 이에프엠네트웍스가 AX1500급 802.11ax 기가 와이파이 공유기 ipTIME AX1500SR의 공식 출시와 함께 출시 기념 특가 이벤트를 진행한다고 밝혔다.신제품 ipTIME AX1500SR은 5GHz 대역에서 1201Mbps, 2.4GHz대역에서 300Mbps의 무선링크 속도를 지원하는 AX1500급 듀얼 밴드 유무선 공유기로, 리얼텍사의 CPU 와 128MB DRAM, 1Gbps 속도
글로벌 PC제조사 에이서가 오는 5월 20일까지 G마켓에서 진행하는 '빅스마일데이'에서 자사의 AI 탑재 노트북 신제품 '스위프트 고 14'를 대상으로 슈퍼딜 프로모션을 진행한다고 밝혔다.이번 행사에서는 에이서가 최근 출시한 인텔의 최신 AI 프로세서를 탑재한 프리미엄 비즈니스 노트북 '스위프트 고 14' 제품을 ▲14% 즉시 할인 ▲카드 할인 등의 혜택을 적용해 정상가 대비 약 20% 할인된 1,099,600원에 구매할 수 있다.'스위프트 고 14(SFG14-73-52V
게이밍 기기 디자인·개발·제조 전문기업 한미마이크로닉스는 풀 파노라믹 디스플레이에 420mm 수랭쿨러 및 BTF 메인보드를 장착할 수 있는 빅타워 PC 케이스 ‘ML-420 View BTF’의 블랙 색상을 출시했다.ML-420 View BTF 블랙은 기존 화이트 색상 제품군과 특성을 공유한다. 전면부에 메쉬 패널이 적용됐던 기존 ML-420 BTF와 달리, 풀 파노라믹 디스플레이로 좌측면 및 전면부에 내부가 선명하게 투영되
홍현희 제이쓴 부부 복 많은 사주 개그맨 홍현희는 결혼과 출산 후 더욱 유명세를 떨치며 활발하게 활동하고 있다. 이들 부부의 사주를 통해 복이 많은 사주는 어떤 구성을 가지고 있는지 알아보자. 홍현희는 작은 물 오행인 癸이고, 제이쓴은 작은 풀에 해당하는 乙 오행이다. 일단 오행의 상생을 보면 물이 나무를 생하는 구조이니 서로 충돌하는 관계가 아니어서 좋다. 巳 월이면 양력 5월로 여름이 시작되는 시기이다. 이때 癸는 물 역할보다는 더운 열기로 인해 물이 고갈되는 형상이다. 반면 제이쓴은 추운 계절 양력 12월에 子로 매우 차가운
한신공영㈜은 경기도 오산시 세교2지구에 공급하는 ‘오산세교 한신더휴’ 의 견본주택을 이달 17일 개관하고, 본격 분양에 나선다.‘오산세교 한신더휴’ 는 세교2지구 A16블록에 지하 2층 ~ 지상 25층 10개동, 전용 74 ~ 99㎡ 총 844가구 규모로 조성된다. 전용면적별로는 ▲74㎡A 224가구 ▲74㎡B 24가구 ▲84㎡A 144가구 ▲84㎡B 75가구 ▲99㎡ 377가구 등이다. 분양가 상한제가 적용돼 주변 시세 대비 합리적인 분양가가 책정될 예정이며, 후분양 단지로 빠른 입주가 가능하다. 중도금 전액 무이자 혜택을 통해
창녕군은 부부와 예비부부 등 임신 희망자를 대상으로 가임력 검사비를 지원한다고 13일 밝혔다.이번 임신 사전건강관리 사업은 가임기 남녀에 대한 임신과 출산에 위험 요인을 조기 발견, 임신 전부터 남녀가 건강한 임신과 출산을 준비하는 데 도움을 주고자 시행된다.여성은 전반적인 가임력의 수준을 확인하는 난소기능검사와 생식건강의 위험 요인을 파악하는 자궁·난소 등 부인과 초음파 검사비 최대 13만 원, 남성은 정액검사 비용 최대 5만 원을 지원한다.검사 대상자는 관할 주소지 보건소를
최근 캠핑을 즐기는 시민들이 늘고 있는 가운데 매년 ‘캠핑 가스중독 사고’가 발생하는 것으로 나타나면서 각별한 주의가 요구된다.13일 소방청이 발표한 ‘2021~2023년도 캠핑 가스 중독사고 분석 결과’에 따르면 최근 3년간 총 153건의 캠핑 가스 중독사고가 발생했다. 경남에서는 6건으로 전국 시도 중 여덟 번째로 많았다.월 별로 살펴보면 1월이 31건으로 가장 많았으며 이어 12월 24건, 11월 23건, 4월 20건, 3월 15건, 5월 14건 등의 순으로 조사됐다.물질별로 보면 화로가 96건으로 가장 많았으며, 이 중에서도
충북도교육청은 13일 화합관에서 제43회 스승의 날 기념 포상 전수식을 개최했다. 올해 스승의 날 기념 포상을 받는 교원은 옥조근정훈장 1명, 대통령표창 3명, 국무총리표창 3명, 장관표창 94명, 교육감표창 100명, 교육감표창 114명 총 315명이다. 이날 박종원 기획국장은 옥조근정훈장을, 손희순 괴산증평교육지원청 교육장, 임미랑 구정초 교감,...
대구지역 유일 선사시대를 테마로 한 축제가 이번 주말 펼쳐진다. 13일 달서구에 따르면 17~18일 이틀 간 지역 내 선사테마 공원인 한샘청동공원 및 선돌마당공원, 달서선사관에서 ‘2024 달서 선사문화체험축제’를 연다. ‘모두가 함께 떠나는, 2만년전 선사시대로 여행’을 주제로 열리는 이번 축제에선 우선 17일 ‘도약과 화합’을 주제로 한 선사무용제를 시작으로 불 퍼포먼스, 퓨전국악 등 다채로운 공연으로 이뤄진 선사음악회를 선보인다. 18일에는 △선사 그림그리기 대회 △선사올림픽 ‘선사인이 돌아왔다’ △선사인 퍼레이
대구 중구는 중구대표맛집으로 신청한 업소에 대한 맛과 멋, 위생·서비스 부문 등을 블라인드로 평가할 중구 대표맛집 현장평가단 8명을 오는 27일까지 모집한다. 모집인원은 먹거리·외식산업 관련 경험과 지식이 풍부한 자로 대구시 및 중구 관련 기자단과 중구 소비자식품위생감시원으로 활동중인 인원을 대상으로 선발한다. 활동기간은 오는 6~7월까지로, 신청을 희망하는 자는 중구청 홈페이지 공지사항을 참고해 보건소 위생과 이메일로 지원신청서를 제출하면 된다. 중구는 3월 중구대표맛집 신규업소 21개소
오늘부터 내일까지 전국이 맑겠다.  자료제공 : 기상청 날씨누리  © 뉴스다임 당분간 아침 기온은 평년과 비슷하거나 조금 낮겠으나
수원문화재단은 문화체육관광부 선정 계획공모형 지역관광개발사업의 일환으로 지역경제 및 관광 활성화를 도모하기 위해 행궁마을을 혁신적으로 발전시킬 관광 콘텐츠 스타트업 발굴-육성 사업을 추진한다고 9일 밝혔다.이번 공모는 수원특례시 행궁마을이 지닌 풍부한 문화 자원과 지역 특성을 활용해 관광 콘텐츠를 개발하고, 이를 통해 방문자 경험을 확대해 지역경제 활성화에 이르게 하는 등 새로운 가치 창출을 목표로 한다.공모전을 통해 선정된 기업은 △사업화 자금 지원 △전담 사업화 멘토링 △전
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하남에서 펼쳐지는 한일 음악의 축제 ‘2024 트로트&엔카 슈퍼콘서트’ 개최
한국과 일본의 트로트 및 엔카 팬들이 모두 기대하는 가장 화려한 음악 축제 ‘2024 트로트&엔카 슈퍼콘서트’가 오는 6월 1일 하남문화예술회관 대극장에서 열린다. 이번에 처음으로 한국에서 열리는 한일 트로트&엔카 가수들의 합동콘서트인 만큼 역동적인 협연이 기대된다.‘2024 트로트&엔카 슈퍼콘서트’는 양국의 문화적 교류와 음악적 협력의 장으로, 한국과 일본의 대표 실력파 가수들이 하나의 무대에서 열정적인 공연을 펼쳐 관객들에게 감동과 활력, 잊지 못할 경험을 선사할 예정이다.출연진으로는 한국에서 ‘
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전공자율선택제의 모순
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2024년 3월 교육부는 전공자율선택제에 대한 내용을 발표했다. 전공자율선택제란 무전공, 자유전공 등의 모집으로 입학하여 1년 동안 전공을 탐색...
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