서귀포보건소, 일상 속 건강생활실천 건강 계단 조성
서귀포보건소는 일상생활 속 건강생활실천을 유도하기 위해 시민들이 많이 이용하는 공공청사를 대상으로 건강 계단을 조성했다고 29일 밝혔다.
대상건물은 서귀포혁신도시 국민체육센터, 서귀포자치경찰대, 서귀포삼다종합사회복지관, 중앙동 주민센터다.
계단 걷기는 별다른 준비물도 필요 없고 시간과 장소의 제약 없이 언제든지 손쉽게 할 수 있는 운동으로 짧은 시간에 근력운동과 유산소 운동이 함께 이루어져 꾸준하게 실천하면 하체 근력 강화, 심폐기능 향상, 체지방 감소, 심혈관계 질환 발생 예방 등 건강상 이점이 많은 신체활동이다.
하버드...
대상건물은 서귀포혁신도시 국민체육센터, 서귀포자치경찰대, 서귀포삼다종합사회복지관, 중앙동 주민센터다.
계단 걷기는 별다른 준비물도 필요 없고 시간과 장소의 제약 없이 언제든지 손쉽게 할 수 있는 운동으로 짧은 시간에 근력운동과 유산소 운동이 함께 이루어져 꾸준하게 실천하면 하체 근력 강화, 심폐기능 향상, 체지방 감소, 심혈관계 질환 발생 예방 등 건강상 이점이 많은 신체활동이다.
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제주시는 공직자를 대상으로 청렴 실천 홍보 캠페인을 9월 13일 아침 8시 20분부터 제주시청 어울림쉼터 일원에서 실시 했다고 밝혔다.이번 캠페인은 동부경찰서와 추석 명절을 앞두고 시민들에게 개정된 청탁금지법에 대한 내용이 담긴 홍보 안내문을 배부했다.이날 캠페인에는 오창한 동부경찰서장도 함께 참여해 최근 개정된 청탁금지법 시행령 등 ‘추석 명절 청탁금지법 바로알기’를 홍보하고, 최근 사회적 물의를 빚고 있는 음주운전 근절을 위한 안내문을 배부하면서 풍성한 한가위를 기원하는 명절 인사를 나누었다.김완근
제주특별자치도는 ‘청년의 날’을 맞아 21일 제주시민복지타운에서 ‘청춘力, 다 모이zip’ 행사를 개최한다고 17일 밝혔다.이번 행사는 청년기본법에 따라 제정된 법정기념일인 ‘청년의 날’을 기념하고, 청년에 대한 사회적 공감대를 형성하기 위해 마련됐다.이날 행사는 오후 1시부터 7시까지 진행되며, 기념식을 시작으로 청년 극단의 갈라쇼, 청년 스테이지, 정책홍보 및 마켓셀러 부스 등 다양한 프로그램이 운영된다.특히 휴대전화를 활용한 소셜미디어 챌린지, 제주어와 제주 청년정책을 알아보는 OX퀴즈쇼 등 참여형 행사도 진행된다.축하 공연에
본 기사는 ENN이 전하는 최신 환경뉴스입니다. 앞으로 본지는 ENN은 물론 전세계 환경전문 언론에서 전하는 세계 환경문제도 함께 전달, 보도할 예정입니다. 튜브 물놀이 수영은 하천에 영향을 미친다. 지역 물웅덩이에 담그는 것이 하천의 화학 작용에 어떤 영향을 미칠까?이전에 콜로라도 개울에서 수영과 튜브가 사람들에게 미치는 영향을 분석한 연구자들은 ACS ES&T Water에서 업데이트된 관찰 결과를 보고했다.연구진은 바쁜 노동절 주말 동안의 이러한 레크리에이션 활동이 단기적인 영향을 미
제주특별자치도는 13일 주민참여예산위원회 회의를 통해 2025년도 주민참여예산사업 516건을 최종 선정했다고 밝혔다.선정된 사업의 총 예산 규모는 285억 원에 달한다.올해는 전년 대비 186건이 증가한 1,018건의 사업이 접수됐다. 사업 선정은 관련 부서 검토 후 주민참여예산위원회 심의와 도민투표 점수를 합산해 고득점 순으로 이뤄졌다.선정된 사업은 지역기본사업 303건, 지역참여사업 138건, 시정참여사업 57건, 광역·
이호2동 이득춘 묘위치 : 이호2동 1467번지시대 : 조선유형 : 묘 제주에 살고 있는 전주이씨 중 가장 큰 종파를 이루고 있는 계성군파의 제주입도조는 유배와 밀접한 관계가 있다.전주이씨 계성군파 입도조는 이팽형이다. 이팽형의 아버지 이덕인는 인조22년 심기원 등이 그를 새로운 왕으로 추대하려는 역모가 발각돼 제주 대정현에 유배되었다.인조실록에는 다음과 같이 기록되었다.〈부사직 황익과 오국 별장 이원로 등이 상변하여, 청원 부원군(靑原府
19일 오전 9시 서호초등학교 6학년 2반 교실.교단 옆에 설치된 모니터 화면에는 다음과 같은 글이 올라왔다.‘곽지해수욕장에 쓰레기를 줍는 봉사 활동을 하고 왔습니다. 제주환경운동연합의 발표에 따르면 해양쓰레기를 분석한 결과 비닐이 가장 많았고 다음이 플라스틱, 폐어구, 스티로폼, 유리병 순으로 많았답니다……폐어구의 경우 어구실명제가 2025년부터 실시되면 버려지는 것이 줄어들 것이라 생각됩니다.’누군가 인스타그램에 올린 자신의 활동을 소개한 글이다.이경희 강사는 팩트체크를 해 보자며 학생들에게 태블릿PC를 이
경남도는 한화오션의 잇따른 산업재해 사망사고 발생 등 올해 들어 증가하고 있는 조선업 중대재해에 따른 입장문을 발표하고, 중대재해 예방에 최선을 다하겠다고 밝혔다.경남도는 입장문에서 지난 5월 31일 도지사 주재로 개최한 조선업 현장 간담회에서 조선업 사업주들과 산업재해 예방 방안에 대해 의견을 나누고 사업주들의 산업안전관리에 책임과 역할을 강조했으나, 재발하는 산업재해 사망사고에 대해 도지사로서 산업현장에서 도민의 생명과 안전을 지키지 못한 점에 대해 유감을 표명했다.경남도는 향후 중대재해가 잦은 업체에 대해서는 타 기관과 협의하
전자계약, 전자문서 솔루션 전문 기업 포시에스는 독자 개발 페이퍼리스 솔루션으로 베트남 10대 민간 은행인 사콤뱅크의 모든 지점 페이퍼리스 프로세스를 성공적으로 적용했다고 밝혔다.포시에스 관계자는 “글로벌 진출 전략에 따라 올 상반기 구축을 완료한 베트남 사콤뱅크 의 페이퍼리스 시스템이 안정적으로 서비스되면서 디지털화를 통한 ESG 경영 환경 마련에 기여했다는 평가를 받았다”며 “이번 프로젝트를 통해 전자계약, 전자문서 분야 기술의 높은 보안성과 신뢰성이 해외에서도 인정받고 있음을 다시 한번 확인됐다
목요일인 9월 19일 오후 5시 50분 현재 전국이 대체로 구름 많고 제주도는 비가 내리고 있는 가운데 오늘 저녁까지 경기동부와 강원내륙.산지, 충청권, 남부지방에 소나기가 내리는 곳이 있겠다.* 소나기에 의한 예상 강수량- 경기동부: 5~40mm- 강원내륙.산지: 5~40mm- 충북: 5~40mm/ 대전.세종.충남: 5~20mm- 전북: 5~40mm- 대구.경북내륙, 경남내륙: 5~40mm○ (오늘~
제주국제평화센터는 오는 21일 오후 2시 평화센터 베릿내홀에서 2024년 UN 세계평화의 날 제주지역 기념식을 개최한다.세계평화의 날은 1981년 유엔 총회에서 처음 제정되었으며, 2001년 총회에서는 만장일치로 이 날을 비폭력과 휴전의 기간으로 지정하기로 의결했다.UN은 지정학적 긴장이 고조되고 분쟁이 장기화되는 오늘날, 평화 문화에 필요한 가치를 마련하기 위해 지난 1999년 유엔 총회에서 ‘평화 문화에 관한 선언 및 행동 프로그램’을 채택한 것을 기억해야 한다는 의미에서 올해 기념일 테마를 ‘평화 문화 조성’으로 선정했다.제주
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암호화폐 커스터디 기업 비트고가 달러 기반 스테이블코인인 USDS를 내년에 선보인다는 소식이다.비트고는 19일 싱가포르에서 열린 토큰2049 컨퍼런스에서 유동성을 제공하는 기관들에 보상을 제공해 이미 경쟁이 치열한 스테이블코인 시장에서 차별화를 꾀할 것이라고 밝혔다.비트고에 따르면 USDS 준비금은 단기 국채, 만기가 하루인 1일물 레포, 현금에 기반한다.비트고는 USDS 준비금에서 나오는 수익 중 일부를 유동성을 USDS 네트워크에 제공하는 기관들에게 보상을 제공한다.USDS
이번 주말 대구와 경북지역을 중심으로 비가 내리면서 추석 연휴까지 이어졌던 늦더위가 물러갈 것으로 예상된다.기상청에 따르면 이날 오전까지 이어졌던 폭염특보는 모두 해제됐으며, 20일 오전부터 21일까지 대구·경북 전역에 30~80mm의 비가 내릴 것으로 예보했다.같은기간 정체전선이 걸치는 중부지방에 시간당 30~50㎜ 집중호우가 오겠다.특히 전라내륙·전북서해안·경남내륙·경북에는 시간당 30㎜ 내외 비가 내릴 것으로 예상된다.지역별 예상 강수량은 강원동해안과 강원산지 100~200㎜(최대
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