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냉면 한 그릇에 하루치 나트륨?···무심코 먹다 건강 해친다

시중에서 판매되는 간편식 냉면 제품 대부분에서 나트륨 함량이 하루 권장 섭취량을 초과하는 것으로 나타났다.

한국소비자원은 물냉면과 비빔냉면 각 5종, 총 10종의 간편식 냉면을 대상으로 품질·안전성을 조사한 결과, 10개 중 9개 제품에서 나트륨 함량이 1일 영양성분 기준치의 50%를 초과했다고 19일 밝혔다.

조사 대상 제품의 나트륨 함량은 물냉면이 1670~2969㎎, 비빔냉면이 803~1790㎎이었다.

1인분 기준 간편식 냉...
계속 교배를 해도 임신이 안 될 경우엔 수캐의 정충 검사는 물론 암캐의 건강 검진을 해보는 것이 중요하다.교배 적기는 개에 따라 조금씩 차이가 있으나 보통은 10~13일째가 좋다. 수캐나 암캐 둘 중 한 마리가 교미를 해본 경험이 있으면 보다 잘 될 수 있다.낯선 상대라면 먼저 익숙해지도록 분위기를 만들어 준다. 암캐는 교미에 대한 관심을 나타내기 위해 수캐의 다리를 장난으로 물기도 한다. 수캐가 암캐를 살펴보려고 냄새를 맡는다든지 핥으면 암캐는 준비가 되었다는 표시로 일어서서 꼬리를 한쪽으로 치운다.수캐가 암캐 위로 올라타 앞발로
경기주택도시공사 하남교산개발사업소가 3기 신도시 하남교산 공공주택지구 내 범죄예방과 치안 협력에 기여한 공로를 인정받아 하남경찰서로부터 감사장을 받았다고 16일 밝혔다.개발사업소는 이주 공가 증가로 인한 범죄 우려에 대응해 지역 주민과 함께 불법 투기, 화재, 절도 예방 등 현장 관리에 힘써 왔다.특히 지난해에는 원주민이 직접 현장관리 용역을 수행하도록 협약을 체결해 상생을 도모했으며, 이 성과로 ‘2024년 경기도 적극행정 경진대회’에서 최우수상을 받았다.올해는 하남소방서와 소방 안전 협력체계를 구축하는 등 조성 사업의 모
김용현 전 장관 측은 16일 법원이 보석 허가 결정을 내리자 강하게 반발하며 불복 입장을 밝혔다. 이에 따라 고법에 항고하고 집행정지도 신청하겠다고 했다.김 전 장관 변호인단은 이날 법원의 보석 허가 결정에 대해 "석방 결정이 아니라 사실상 김 전 장관에 대한 구속상태를 불법적으로 연장하기 위한 수단에 불과하다"며 이같이 밝혔다.아울러 "형사소송법상 불구속재판 원칙을 지키고 김 전 장관의 권리보호는 물론 김 전 장관 명에 따라 계엄사무를 정상적으로 수행한 각급 사령관들 및 대한민국 국군 장교들의 권리보호를 위해 법원의 위법한 보석
경기도는 지난 14일 경기도 먹거리광장에서 연천군 공공형 외국인 계절근로자를 대상으로 한국문화 체험 행사를 개최했다.외국인 계절근로자에게 한국의 정서와 문화를 직접 경험할 수 있는 기회를 제공하기 위해 마련된 행사에는 연천군 공공형 계절근로자 29명이 참가했다.이들은 지난 4월 1일 베트남에서 입국했으며 오는 11월 말까지 연천 지역 농사일을 도울 예정이다.경기도 먹거리광장은 먹거리를 주제로 소통하고 다양한 체험과 교육을 운영할 수 있도록 경기도가 수원시 서둔동에 조성한 식문화 공간이다.이날 행사는 불고기 만들기와 시식 체험, 국립
경기 안산원곡초등학교가 17일 미래학교 준공식을 개최했다.안산원곡초 미래학교는 경기미래교육 가치와 비전을 바탕으로 미래형 학습 환경을 구축하기 위해 지하 1층~지상 4층, 연면적 1만3411㎡ 규모로 조성됐다.임태희 경기도교육감을 비롯해 박해철 국회의원, 이민근 안산시장, 박태순 안산시의회 의장, 경기도의회 의원, 안산시의회 의원, 교육장, 교직원·학생·학부모 대표를 비롯한 내외빈 200여 명이 참석했다.이번 준공식은 안산원곡초등학교의 70년 역사를 압축한 영상의 상영, 그리고 안산원곡초등학교의 희망찬 미래를 기원하기 위한 제막식과
화성FC가 콘텐츠 플랫폼 기업 ‘비디오 슈퍼마켓’과 손을 잡고 팬 참여형 캠페인‘잇씬 포토키오스크’를 경기장에 오픈한다.포토키오스크는 15일 안산전부터 이벤트 부스인 N석에서 만나볼 수 있다. 화성FC 상징색을 입힌 4컷 오렌지 프레임이 기획됐다. 차두리 감독을 비롯해 선수들의 콜라보 프레임도 적용되어 원하는 선수들과 함께 사진 촬영이 가능하다. 촬영된 콘텐츠는 온라인 상에서도 소비될 수 있어 자연스러운 바이럴 효과를 기대하고 있다.그 밖에도 다양한 팬 참여형 프로모션을 기획하여 콘텐츠 협력을 만들어갈 예정이다.이번
종근당홀딩스가 병원과 특수학교를 찾아가는 어린이 오페라 공연 ‘2025 종근당 KIDS HOPERA’를 시작했다.종근당홀딩스는 지난 19일 전남대병원 공연을 시작으로 올해 전국 18개 병원과 특수학교에서 순회 공연을 진행한다고 20일 밝혔다.‘종근당 KIDS HOPERA’는 문화예술을 접하기 어려운 어린이들을 위해 기획된 방문형 공연 프로그램이다. ‘HOPE’와 ‘OPERA’를 결합한 명칭처럼, 오페라를 통해 희망과 즐거움을 전하는 데 목적을 두고 있다.올해 공연작 ‘룰루랄라 매직해적단’은 꼬마 해적 랄
더불어민주당 충남도당이 김태흠 충남지사의 발언을 강하게 비판하며, 해양수산부 부산 이전 논란을 정치 쟁점화하지 말라고 경고했다. 민주당 충남도당은 20일 논평을 통해 “김 지사가 충청권 단체장들과 함께 해수부 이전을 문제 삼는 과정에서 강훈식 대통령 비서실장의 발언까지 끌어들인 것은 지역감정을 자극하고 국정협력을 방해하는 구태정치”라고 지적했다. 이어
NH투자증권이 18일 오리온에 대해 러시아 법인의 가파른 외형 성장세에 주목하며 투자의견 ‘매수’와 목표주가 14만원을 유지했다.
고온다습한 장마철, 실내 공기가 무겁고 눅눅하게 느껴지는 시기다. 정돈되지 않은 공간은 곰팡이와 냄새 발생의 원인이 되기도 한다. 여름철 수납 정비는 단순한 정리를 넘어 쾌적한 주거 환경을 유지하기 위한 필수 조건이다. 적절한 수납을 통해 공간을 깔끔하게 정리하면 청소와 환기가 훨씬 쉬워지기 때문이다.종합 홈 인테리어 전문기업 한샘은 여름철 쾌적한 실내 환경을 위한 수납 인테리어 노하우를 제안한다. 한샘은 지난 4월부터 ‘삶을 맡아줘, 한샘 수납’ 캠페인을 전개하며 계절 변화에 따라 달라지는 생활 환경 속에
리조트 운영 기업 모나용평이 46억원 규모의 교환사채를 사모 방식으로 발행한다.20일 공시에 따르면 모나용평은 표면이자율과 만기이자율을 0%로 설정한 무기명식 이권부 무보증 교환사채를 발행한다고 밝혔다. 만기일은 오는 2030년 6월 27일이다.이번 사채 발행에 키움증권이 26억원, 미래에셋증권이 10억원, NH투자증권이 6억원, KB증권이 4억원을 각각 투자한다.이 교환사채는 모나용평이 보유한 기명식 보통주 81만4447주와 교환할 수 있다. 교환 대상 자기주식은 총 발행 주식의 1.7% 규모
기업 회생 절차 중인 홈플러스가 새 주인 찾기에 나선다. 서울회생법원은 20일 홈플러스에 대해 회생계획 인가 전 인수합병을 허가했다.매각 주간사는 삼일회계법인이 선정됐다.
최근 8년 사이 무자녀 맞벌이를 선택한 청년 가구가 두 배 가까이 증가한 것으로 나타났다. 단순한 개인의 선택을 넘어 주거·소득 등 구조적 요인이 청년층의 가족 구성 결정에 영향을 주고 있다는 분석이 나왔다.20일 한국고용정보원이 주최한 ‘2025 고용패널조사 학술대회’에서 황광훈 박
한국자유총연맹 영주시지회는 20일 영주시 원당로 수목원 일원에서 6·25전쟁 발발 75주년을 맞아 전쟁 사진전과 피난음식 나눔 행사를 개최했다. 이번 행사는 전쟁의 참혹함과 자유의 소중함을 시민들과 공유하고, 안보의식을 고취하기 위한 취지로 마련됐다. 전시장에는 6·25전쟁 당시의 참
유한양행은 20일 오전 서울 대방동 본사 연수실에서 임직원들이 참석한 가운데 창립 제99주년 기념행사를 가졌다고 밝혔다.유한양행은 1926년 유일한 박사가 설립한 후 대한민국을 대표하는 제약기업으로 성장해 왔다. 유한양행은 창립 이래 ‘가장 좋은 상품을 만들어 국가와 동포에게 도움을 주자’라는 창업자 유일한 박사의 정신을 계승하며 우수한 의약품 생산과 국민보건 향상에 꾸준히 기여해 왔다고 밝혔다.이번 창립기념식에서는 장기근속자 표창식을 갖고, 30년·20년·10년의 근속사원 160명 등 장기근속자들에게 상패와 상금
PC사랑 표지 촬영이 서울 영등포구 당산동 라방컴퍼니 스튜디오에서 진행됐다. 7월호 표지 모델 김시은은 2016년 미스코리아 대구 선발대회에서 미스 자안과 한방건강 미인상을 수상했으며, 2017년부터 2020년까지 캐리소프트에서 2대 캐리로 활동했다.
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삼성화재는 13일 손해보험협회 신상품심의위원회로부터 건강보험 신상품인 보장어카운트에 탑재한 신담보 및 서비스에 대해 배타적 사용권
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천안의 이색 빵투어 ‘2025 빵지순례 빵빵데이’가 14~15일 이틀간 동네빵집 76개소에서 열렸다.빵지순례 빵빵데이는 지역 농축산물을 활용한 개성 있는 천안 빵과 천안 명소를 함께 즐기는 이색 미식 여행으로 시민들의 큰 관심을 끌었다.대한제과협회 천안시지부가 주최·주관하고 천안시가 후원한 이번 행사는 ‘빵의 도시 천안’ 브랜드 가치를 강화하고, 지역경제에 활력을 불어넣기 위해 추진됐다.행사 기간 동네빵집 76곳이 각각의 축제장이 되어 지역 농축산물을 활용해 제조한 다양한 빵을 할인 판매했으며, 지역산
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