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자신감은 자세에서 시작된다: 자신감을 키우는 바른 자세의 중요성

자신감은 겉으로 쉽게 드러나기 마련이며, 자신감 있는 사람은 누구에게나 긍정적인 이미지를 심어주고 매력적으로 보일 수 있다.

이처럼 자신감 있는 모습은 타인에게 좋은 인상을 남기고, 이를 통해 대인관계에서 유리한 입지를 차지할 수 있다.

그렇기 때문에 자신감 있는 이미지를 상대방에게 빠르게 전달하는 것은 매우 중요하다.

사람들에게 강렬한 첫인상을 남기는 시간은 생각보다 짧으며, 여러 연구에서 첫인상은 불과 7초에서 15초 안에 형성된다고 주장한다.

그러나 실제로는 이보다도 더 빠르게 상대방에게 인식될 수 있다.

그렇다면 이 짧은 시간...
스리랑카는 찬란한 문화유산과 아름다운 자연풍경, 순수한 사람들의 미소가 매력적인 인도양의 섬나라다. 깊은 역사의 세계문화유산부터 드넓은 자연에서 코끼리를 만날 수 있는 지프 사파리와 실론의 나라에서 만나는 홍차 공장까지 다양한 경험을 할 수 있어 매력적이다. • 스리랑카의 행정 수도, 콜롬보스리랑카의 행정수도이며 현재와 과거가 잘 조화를 이루는 도시다. 스리랑카 경제의 중심인 콜롬보는 수세기 동안 항구 도시의 역할을 톡톡히 했으며 현재는 스리랑카의 상업, 금융, 쇼핑 지구로서의 역할을 맡고 있다. 인기 관광지로는 불교 사원과 힌두
자신감은 겉으로 쉽게 드러나기 마련이며, 자신감 있는 사람은 누구에게나 긍정적인 이미지를 심어주고 매력적으로 보일 수 있다. 이처럼 자신감 있는 모습은 타인에게 좋은 인상을 남기고, 이를 통해 대인관계에서 유리한 입지를 차지할 수 있다. 그렇기 때문에 자신감 있는 이미지를 상대방에게 빠르게 전달하는 것은 매우 중요하다.사람들에게 강렬한 첫인상을 남기는 시간은 생각보다 짧으며, 여러 연구에서 첫인상은 불과 7초에서 15초 안에 형성된다고 주장한다. 그러나 실제로는 이보다도 더 빠르게 상대방에게 인식될 수 있다. 그렇다면 이 짧은 시간
농어촌청소년육성재단은 착한여행과 함께 일본 홋카이도에서 10월 14일부터 19일까지 5박 6일간 기후위기에 적응하기 위한 교육 및 탐방활동, 한-일 청소년 교류활동 등을 성공리에 진행했다고 밝혔다.충남 계룡시와 경남 합천군 청소년으로 구성된 참가자들은 ‘마루야마 동물원’에서 기후위기로 사라지는 동물과 환경에 대한 강좌, 골프장 건설로 파괴된 숲을 살리는 ‘후라노 자연숙’에서 환경 교육, 재생 가능 에너지를 이용해 운영하는 ‘모에레누마 공원’, 순환 농업을 통해 SDGs를 실천하는 ‘에코린무라’ 등을 방문했다.또한 한-일 청소년 교류
술을 마시며 책을 보는 북카페가 인기라고 한다. 글을 읽으며 마실 수 있는 술로 무엇이 적당할까를 생각했을 때, 떠오른 것은 아이리시 위스키다. 보통 위스키라고 하면 스카치 위스키를 떠올리지만, 아이리시 위스키 애호가들은 위스키의 시초를 아이리시 위스키로 여긴다.1600년 전 성 패트릭이 증류기술을 가져와 아일랜드에 전파하게 되면서 위스키가 시작되었고,『무라카미 하루키의 위스키 성지여행』에서도 아이라 섬의 위스키 발달 원인이 아일랜드와 가까이 있기 때문이라고도 설명한다.한국에서는 2010년대 초반까지만 해도 제임슨 하나만 들여왔고,
봉화교육지원청은 운영기관 아츠리퍼블릭과 지난 10월 30일 봉화군청소년센터에서 봉화 관내 초·중학생 224명을 대상으로 2024 교육부 공모사업 ‘우리동네 예술학교’의 지역발표회 ‘봉화 학교예술교육 페스티벌’을 성황리 개최했다.2024 교육부 공모사업 ‘우리동네 예술학교’는 문화예술교육 여건이 불리한 농어촌학교에 지역 특성에 맞는 다양한 문화예술 프로그램을 운영하는 사업이다. 이번 사업의 일환으로 진행된 ‘봉화 학교예술교육 페스티벌’은 1년 동안 학생들이 문화예술교육 수업에서 배운 것을 보여줄 수 있는
동서울대학교는 대학일자리플러스센터 사업의 일환으로 2024학년도 취업 관련 행사인 ‘제2차 취업트럭’을 성황리에 진행했다고 밝혔다.지난 24일 열린 취업트럭 행사는 2024년 대학일자리플러스센터 사업, 재학생 맞춤형 고용서비스 사업을 포함한 다양한 청년 맞춤 정부청년취업지원정책과 성남시 청년정책 등 학생에게 필요한 진로 및 취업 정보를 행사 내 미션수행을 통해 제공하는데 그 목적이 있다.이번 행사는 관내 일자리정책기관 및 교내 학과, 부서 간 협업을 통해 공동행사로 진행해 참여자들에
'제1회 태극 쑥떡쑥떡 축제'가 지난 11월 1일부터 3일까지, 남면 태극권역 주민교류센터 일대에서 성황리에 개최됐다.이번 태극 쑥떡쑥떡 축제는 태극권역 주민교류센터 개관을 기념하는 소규모 농촌축제의 하나로, 쑥을 활용한 다양한 식음료와 체험 프로그램으로 지역민들과 관광객들에게 호응을 얻었다.푸짐한 잔칫상으로 시작된 이번 축제는 마을주민과 방문객들이 함께 어우러져 첫 일정을 즐기며 막을 열었다. 이어진 개막식에서는 내빈들이 환영사와 축사를 통해 축제의 의미를 전하고, 태극마을 주민교류센터 개관을 축하하는 커팅식이 진행되었다.이어진
광명지역신문=서인숙 기자> 정부 세수결손 파동에 대해 연일 목소리를 높이고 있는 박승원 광명시장이 이번에는 박정 국회 예산결산위원장을 만나 재정 분권을 재차 강조했다. 박 시장은 6일 국회에서 박 위원장을 만나 “윤석열 정부의 지방교부세 삭감으로 국민 생활과 지방 경제 기초가 흔들릴 위기”라며 “정부는 지방자치와 분권에 대한 몰이해에서 벗어나 안정적인 지방재정 확보 정책 수립을 서둘러야 한다”고 말했다.이날 간담회는 더불어민주당 경기도당이 마련한 자리로, 박 시장을 비롯해 김보라 경기도 기초단체장협의
1시간전
'3인 체제'로 파행 운영 중인 방송통신심의위원회가 문화방송의 '바이든-날리면' 후속보도를 또다시 신속심의 안건으로 올린 데 대해 언론시민단체가 "이해충돌방...
대한항공은 6일 올해 3분기 별도 기준 매출 4조2408억 원, 영업이익 6186억 원을 기록했다고 공시했다.매출은 작년 동기 대비 10% 늘어 역대 분기 최대를 기록했다. 대한항공은 올해 2분기 사상 처음으로 분기 기준 4조원이 넘는 매출을 낸 데 이어 실적을 더욱 끌어올렸다.영업이익은 작년 동기보다 19% 증가했다. 대한항공은 3분기에 포함된 하계 여객 성수기 기간 공급을 확대하고, 전자상거래 등 화물 수요 유치를 최대한 끌어올리며 견조한 실적을 유지했다고 설명했다.올해 3분기 여객
2시간전
도널드 트럼프 전 대통령이 미국 47대 대선에 당선되자 원/달러 환율과 시장금리가 요동치며 일제히 상승하는 추세를 보이고 있다.서울 외환시장에서는 이날 달러 대비 원화 환율이 1400.5원을 기록, 약 7개월 만에 1400원대로 올라섰다.이는 트럼프의 관세 인상 공약과 물가 및 인건비 상승 우려에 따른 것으로, 고율의 관세 부과 시 미국 내 인플레이션 압력이 커질 것이라는 예측 때문이다.일각서는 연방준비제도의 금리 인하 속도가 늦춰질 것이라고 전망하고 있기도 하다.이민혁 KB국민은행 자본시장영업그룹 이코노미스트는 트럼프와
3시간전
6일 오전 대구시 국채보상공원 지하주차장 친환경 차량 주차역에 버젓이 일반차량들이 줄이어 주차되어 있다. 일반주차시 친환경법 제16조에 따라 10만원의 과태료가 부과된다.
3시간전
ASIC 디자인솔루션 기업 에이직랜드가 차세대 AI 및 고성능 컴퓨팅 반도체 솔루션 기업 이지스테크놀로지와 AI 고성능 컴퓨팅 서버칩 공동 개발 협력을 위한 전략적 파트너십 계약을 체결했다고 밝혔다.이번 계약의 목표는 고성능 데이터센터 시장 공략을 위해 고도화된 IO 칩렛 솔루션을 제공하는 것으로 ‘CPU 칩’, ‘AI 칩’, ‘IO 칩’, ‘IP 라이선스’, 첨단 CoWoS 패키징 개발 등 여러 핵심 기술에
한국세무사회와 전국여성인력개발센터가 일과 가정의 양립이 가능한 양질의 일자리인 ‘세무사무원’ 양성을 위해 손을 맞잡았다.5일 한국세무사회는 전국여성인력개발센터 센터장 및 취업담당 실무자들을 만나 ‘2025년 한국세무사회 신규직원 양성학교 모델형 세무사무원 양성교육과정 개설’을 논의하는 간담회를 개최했다.이날 간담회는 한국세무사회가 3기째 진행하고 있는 ‘신규직원 양성학교’를 소개하고 전국여성인력개발센터와의 연계 가능성을 논의하기 위해 마련됐다.세무사무원 양성을 위해 운영되고 있는 전국여성인력개발센터 연계 교육과정을 확
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'대한민국 아름다운 민간정원 30선'에 구례 민간정원 3곳 선정
전남 구례군은 산림청과 한국수목원정원관리원이 선정한 '대한민국 아름다운 민간정원 30선'에 지역 내 민간정원 3곳이 모두 선정됐다고 2일 밝혔다. 구례군은 전국에서 가장 많은 민간정원이 선정된 지역이자, 지역의 모든 민간정원이 선정된 유일한 지역으로 이름을 올렸다. 산림청과 한국수목원정원관리원은 전국 150여 곳의 민간정원을 대상으로 지난 7월부터 1차
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인제 단풍터널
2일 강원 인제군 인제읍 귀둔리 필레약수터 입구 일명 "단풍터널"은 지금 단풍이 절정이다. 붉게 타오르는 단풍잎으로 아름다운 가을 풍경을 연출하...
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포항스틸러스, FC서울과 1-1 무승부…3위 진출 무산
포항스틸러스가 FC서울과의 시즌 네 번째 기동더비도 승부를 가리지 못하면서 순위를 바꾸지 못했다. 포항은 2일 서울월드컵경기장에서 열린 하나은행 K리그1 36라운드 경기서 서울 강상우에게 선제골을 내줬으나 곧바로 완델손의 동점골이 터지면서 1-1 무승부로 경기를 마쳤다. 이날 승점 1
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티피링크, 최대 5.4Gbps 지원 천장형 AP ‘페스타 F67’ 출시
티피링크는 최대 5.4Gbps의 속도를 지원하는 와이파이 6 액세스포인트 ‘페스타 F67’을 선보이며, 무료 클라우드 기반 네트워킹 솔루션 브랜드 페스타 라인업을 강화했다.페스타 F67은 2.4GHz에서 574Mbps, 5GHz에서 4804Mbps의 속도를 제공하며, 고속 인터넷이 필수인 사무 환경을 포함해 다양한 비즈니스 현장에 최적화된 성능을 제공한다.특히 OFDMA, MU-MIMO 기술을 탑재해 혼잡한 네트워크에서도 다수의 클라이언트가 안정적으로 접속할 수 있어 비즈니스 센터, 호스텔, 의료 시
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부평역 일대 퀴어문화축제, 반대집회 충돌 없이 끝나
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2일 부평역 부평대로 우리은행 앞에서 열린 제 7회 인천 퀴어문화축제와 부평역 광장에서 열린 반대 집회가 큰 충돌 없이 끝났다.이날 행사는 성소수자 단체와 진보 시민단체 등 주최측 추산 300여명이 참가 성 소수자에 대한 의식개선과 성 소수자로 인한 직장 차별에 대한 노동법 안내 부스와 공연이 진행됐다. 한편 부평역광장에서는 인천기독교총연합회가 주관한 반대집회가 열렸다.지역 40여개 시민단체와 각 시·도 기독교단체가 참가한 반대집회에는 주최측 추산 2천여명이 참석했다.참석자들은 '동성애 퀴어축제 반대''포괄적 차별금지지법 반대' 등
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[메아리] 잊혀지지 않을 이름 '예비군' 나라사랑가게가 지원
"아버지는 어린 딸의 머리를 매만지고, 모자를 씌워주고 입맞춤을 했다. 아버지는 딸과 아내를 껴안고 눈물을 흘렸고, 딸이 구조 버스를 탄 후에도 눈을 떼지 못한 아버지는 창문을 통해 하염없이 딸을 바라봤다"우크라이나 군대에 소집된 아버지와 가족이 작별하는 영상의 한 장면이다. 최근 국제정세는 2년 넘게 계속되는 러시아와 우크라이나 전쟁과 이스라엘과 하마스 전쟁까지 격화되어 불안한 상황이 지속되고 있다.현재 우리의 안보는 어떠한가? 북한의 핵 위협과 오물풍선 살포 등 남북간의 긴장감이 높아지고 있다, 이런 상황에서 전시 전력의 핵심인
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[트럼프 당선] 與 "당선 축하… 한미동맹 더욱 발전하길"
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국민의힘은 미국 대통령 선거에서 승리를 확정한 도널드 트럼프 당선인에게 축하를 전했다. 6일 곽규택 수석대변인은 "트럼프 대통령의 당선을 축하하며, 한미 양국이 피로 맺은 동맹이 이번 당선을 계기로 더욱 깊이 발전하기를 기대한다"고 말했다.곽 대변인은 "최근 동북아 안보 상황이 북·러 밀착 등으로 엄중해짐에 따라 완벽한 한미 안보 태세를 유지하며 북한의 무력 도발에 빈틈없이 대응해야 한다"며 "자유민주주의와 시장 경제체제를 공유하는 한미는 오랜 기간 동안 긴밀한 통상 관계를 유지해왔고, 첨단산업 등 새로운 분야에서도 공동의 이익 창
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박정 예결위원장 만난 박승원 광명시장 "정부 세수 결손, 지자체에 전가 말아야"
광명지역신문=서인숙 기자> 정부 세수결손 파동에 대해 연일 목소리를 높이고 있는 박승원 광명시장이 이번에는 박정 국회 예산결산위원장을 만나 재정 분권을 재차 강조했다. 박 시장은 6일 국회에서 박 위원장을 만나 “윤석열 정부의 지방교부세 삭감으로 국민 생활과 지방 경제 기초가 흔들릴 위기”라며 “정부는 지방자치와 분권에 대한 몰이해에서 벗어나 안정적인 지방재정 확보 정책 수립을 서둘러야 한다”고 말했다.이날 간담회는 더불어민주당 경기도당이 마련한 자리로, 박 시장을 비롯해 김보라 경기도 기초단체장협의
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"방심위, '바이든-날리면' 후속보도 재상정 과정 위법적…류희림, 물러나야"
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이재명 만난 법륜스님 "의료·민생, 민주당 책임도 크다"
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외연 확장을 꾀하고 있는 더불어민주당 이재명 대표가 참여불교 단체 '정토회' 지도법사인 법륜스님을 만나 정국 운영 관련 조언을 구했다. 법륜스님은 "민주당이 정부와 의료계 갈...