인간의 뇌는 20대까지 성장하며 40대가 되면 서서히 노화가 시작된다. 뇌가 늙으면 기억력, 사고능력, 의사소통 등 여러 인지 기능에 영향을 미치는데 뇌 나이를 젊게 유지하기 위해서는 어떤 노력들이 필요할까.인간이 65세쯤 되면 20세와 비교해 뇌 부피가 10%가량 줄어드는데 신경세포 간의 시냅스 연결 감소가 주 요인이다. 그런 만큼 일명 '뇌 안티에이징'을 위해서는 좌·우뇌를 골고루 사용하는 것이 중요하다.좌뇌는 언어적 능력과 계산을 주로 담당하는데 좌뇌를 자극하려면 매일 한자나 외국어 등을 공부하는 것

포항성모병원 신경외과 김효창, 김재민과장이 뇌혈관외과학회 인증심사에서 뇌혈관외과 인증의를 받으며, 전문 능력 갖추었음을 증명했다. 뇌혈관외과 인증의 제도는 전문의의 진료역량을 평가하고, 역량을 유지하기 위해 지난 2023년 대한뇌혈관외과학회에서 도입하여 생겼다. 뇌혈관외과 인증의는 뇌혈관외과 분야에서 많은 지식과 경험을 축적하여 양질의 전문적 뇌혈관 수술을 수행할 수 있고, 특히 주요 수술

사단법인 제주장애인체육발전포럼 인권상담실은 지난 25일 장애인체육인들이 제주장애인체력인증센터에서 건강한 생활과 최선의 건강 상태를 유지하기 위한 인바디 검사와 장애 유형·특성별 체력 측정을 받았다고 밝혔다. 체력 측정 검사는 문진 검사, 혈압측정, 신체구성검사, 악력 검사, 암컬검사, 등 뒤로 손잡기, 스텝 검사, 등속성 근관절검사, 신박변이도·말초혈관측정검사 등 장애 유형별 체력 검사로 진행됐다. 제주장애인체육발전포럼 인권상담실은 장애인체육인 대상 체육 활동 시 또는 일상생활에서 겪을 수 있는 각종 고충, 인권 침

울릉군은 24일 ‘거동불편 저소득 재가노인 식사배달’사업을 실시했다. 이 사업은 울릉군이 울릉군가족센터에 위탁해 결식 우려가 있는 거동불편 저소득 재가독거노인에게 균형있는 식사를 제공해, 기본적 생계를 보장하고 어르신들의 건강을 유지하기 위해 연중 추진중이다. 29명의 전담사회복지사와

인천 서구는 지난 16∼19일 나흘간 비산먼지 다량 발생 사업장 42개소를 대상으로 민관 합동 특별점검을 실시했다. 이번 점검은 봄철 미세먼지 발생이 잦은 시기에 주민 건강을 보호하고 쾌적한 대기 환경을 조성하기 위해 추진됐다. 점검 대상은 특별 관리 중인 대형 공사장과 아스콘 제조업체, 폐기물 처리업체 등이다. 특히 점검의 투명성과 객관성을 유지하기 위해 인천자율환경연합회와 합동 점검이 이뤄졌다. 주요 단속 내용은 ▲비산먼지 발생 사업 변경 등 신고 이행 여부 ▲비산먼지 억제시설 적정 설치·운영 여부 등이다. 이번 단속 결과, 4

신장은 강낭콩 모양으로 체중의 약 0.4%밖에 되지 않지만 매분 심장에서 방출되는 혈액의 20~25%가 신장을 거친다. 또 노폐물을 배설하고 체내 항상성 등을 유지한다. 따라서 건강과 생명을 유지하기 위해서는 신장이 중요한 역할을 한다. 이러한 신장은 별다른 증상이 나타나지 않아 조기 발견이 어렵다. 신장이 손상되면 회복되기 어렵고, 투석 치료를 받아야 하는 등 일상생활에 어려움을 겪게 된다. 동강병원 신장내과 유미정 인공신장센터장과 함께 신장병의 증상과 예방법 등에 대해 알아본다.◇몸 붓거나 소변 이상 있으면 의심신장은 등

인천항만공사는 김상기 운영부문 부사장이 아암물류 1단지 내 자동차 부품 납품 기업 천일정기화물자동차㈜를 찾아 현장 목소리를 청취하고 인천항 수출 물류 활성화 방안 모색에 나섰다고 23일 밝혔다.IPA에 따르면 2023년 인천항 자동차 수출은 전년 대비 42.2% 증가한 76만대를 기록했다. 올해 1분기 기준 수출실적도 지난해 동기 대비 1.9% 증가한 10만9000대로 꾸준한 증가세가 이어지고 있다.IPA는 인천항을 통한 자동차 수출 물동량 증가세를 지속적으로 유지하기 위해 직접 수출 자동차 부품 납품 기업을 찾아 물류 현

양산상공회의소는 23일 회원기업 대표 및 기관단체장 등 110여 명이 참석한 가운데 미술 전시해설가 정우철 도슨트를 앵콜 초청해 아르누보의 선구자 알폰스 무하를 주제로 CEO세미나를 개최했다.이날 정우철 도슨트는 프라하의 별이된 화가 ‘알폰스 무하’의 인생과 작품 이야기를 스토리텔링 방식으로 소개하면서 무하의 걸작인 슬리브 서사시를 통해 한 국가와 국민이 성공적인 발전을 이루려면 자신의 뿌리로부터 시작해 계속해서 유기적인 성장을 해야한다.그리고 이 계속성을 유지하기 위해서는 과거의 역사를 기억해야만 한다.이 계속성이

안산시 단원구 선부2동 주민자치회는 지역주민들이 자주 찾는 샛터공원의 환경을 보호하고 아름다움을 유지하기 위해 '샛터공원 정화활동 릴레이'를 진행했다고 22일 밝혔다.이 활동은 지역사회의 환경 보호 의식을 높이고, 샛터공원을 지속 가능한 공원으로 관리하기 위한 목적을 가지고 있다.제2기 선부2동 주민자치회는 최근 샛터공원에서의 환경정화활동을 출범 후 개시했으며, 주민자치회의 무보직 명예직 위원들이 주도해 쓰레기를 청소하고 풀을 뽑는 활동을 진행했다.안병도 선부2동 주민자치 회장은 "샛터공원 환경정비는 지역주민들에게 환

한국서부발전은 업무 효율을 높이고 안전을 유지하기 위한 사내 디지털 기술 공모전을 진행했다.서부발전은 19일 ‘디지털 기술 활성화 아이디어 공모’ 심사 결과를 발표했다.회사는 지난 2월 말까지 2주 동안 설비관리 효율화, 업무 간소화, 안전 등을 소재로 디지털 기술 활성화 아이디어 제안을 접수했다. 이어 사내외 전문가의 엄격한 심사를 거쳐 우수 제안 10건을 선정하고 최우수상과 우수상, 장려상을 시상했다.김서현 태안발전본부 차장은 ‘실시간 현장 작업 안전관리 시스템 구축’