영월군보건소는 11월 한 달간 갱년기 전후 여성들을 대상으로 한의약 건강증진 프로그램 ‘온기한첩’을 운영한다.이번 프로그램은 갱년기 전후 여성의 신체적·정신적 변화를 한의약 접근으로 관리하고, 건강수명을 연장하기 위해 마련됐다. ‘온기한첩’은 따뜻한 기운을 더해 몸과 마음의 균형을 회복한다는 의미를 담고 있으며, 총 8회 과정으로 진행된다.프로그램은 ▲한의약 건강상담 및 탕약 제공 ▲기공체조 ▲파워 댄스를 통한 기혈 순환 ▲감초·연비차 만들기 체험 ▲영양·양생 교육 및 약선요리 체험 ▲체성분 측정 ▲우울증·스트레스
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중부뉴스통신 = 김해시보건소는 갱년기증후군 한방관리교실을 운영했다고 7일 밝혔다.이번 프로그램은 20여명의 갱년기 증상을 호소하는 시민들이 참여한 가운데 지난달
휴온스그룹 휴온스엔은 여성 갱년기 유산균 ‘YT1’을 단독 원료로 구성한 건강기능식품 ‘엘루비 메노락토 오리진’을 출시했다고 7일 밝혔다.‘엘루비 메노락토’는 자신의 삶을 주도적으로 관리하는 중년 여성을 위한 프리미엄 갱년기 건강기능식품 브랜드다.메노락토 브랜드의 핵심 원료인 YT1은 식품의약품안전처로부터 유일하게 여성 갱년기 건강 개선 기능성을 인정받은 유산균이다. 인체적용시험을 통해 ▲안면홍조 ▲질 건조·분비물 ▲신경과민 ▲우울감 ▲피로 등 다양한 갱년기 증상
가을이 되면 유독 갱년기 증상을 호소하는 중년 남성들이 많아진다. 실제 여성뿐 아니라 남성도 갱년기 증상을 겪는다. 대한남성건강갱년기학회는 국내 연구 결과를 바탕으로 총 테스토스테론 수치를 진단 기준으로 제시하기도 했다. 남성 성선기능저하증은 고환 기능이 떨어져 남성 호르몬인 테스토스테론 분비량이 감소할 때 나타나는 문제다. 피로감·성욕 저하·우울감·기억력 저하 등이 대표적인 증상이다. 좋은삼정병원 비뇨의학과 김정호 전문의와 남성 갱년기의 증상과 치료법 등에 대해 알아본다. ◇40대 이상 男 약 30% 갱년기 증상 보유 추정 남성갱
영암군이 ‘한의약 몸 업, 마음 업 청춘교실’ 프로그램 참여자 30명을 10월 13~24일 선착순 모집한다.중·장년의 신체·정신 건강 증진과 갱년기 극복을 위해 10/27~11/20일 진행하는 프로그램에 참여할 40~64세 영암군민을 모집하고 나선 것.프로그램은 매주 월·목요일 오후 2~4시 영암군보건소 정신건강복지센터에서 총 8회 진행된다.주요 내용은 혈압·혈당 측정, 우울 척도 검사, 갱년기 지수 설문 등 기초검사와 △갱년기 극복 건강관리 교육 △근감소증 및 요실금 예방 △기공체조 및 명상
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