▲ 나는 오늘도 달린다한예존, 서귀포시 송산동 건강생활민간추진단장 작년 여름 일을 하다가 손가락이 찢어졌다. 완치되기 전까지는 금주령이 내려져 이를 계기로 체중도 줄이고 가을의 전설이라는 ‘춘천 마라톤’ 대회에 나가는 것을 목표로 세웠다.나의 운동 일과는 이른 새벽에 시작하는데 서귀포중학교에서 출발해 새연교, 칠십리 시공원, 3호 광장, 태흥장 오거리를 돌아 다시 집이 있는 문부로 공원에 도착한다. 일요일에는 장거리 훈련으로 태흥3리까지 왕복 달리기도 했다. 운동으로 일과가 채워지니 체형에도 조금씩 변화가 일어갔고 어느덧 목표 체중

초여름 더위가 기승을 부리고 있는 가운데, 내일 낮부터 대부분 지역에서 30도를 웃도는 불볕더위가 이어지겠다.기상청은 중국 산둥반도 남쪽에서 서해남부해상으로 이동하는 고기압의 가장자리에 드는 16일 전국이 구름 많다가 오전부터 차차 맑아지겠다고 예보했다. 제주도는 대체로 흐리다가 오전부터 차차 맑아지겠다.당분간 전국 내륙을 중심으로 낮 기온이 30도 이상 오르는 곳이 많아 덥겠다.제주도 아침 최저기온은 20~21도, 낮 최고기온은 26~27도로 예상된다. 바다의 물결은 제주도 앞바다에서 0.5~1.0m로 일겠다. 한편, 월요일인 1

경남 진주 소재 한국남동발전은 진주시 지수면 승산마을에 위치한 K-기업가정신센터에서 협력중소기업 10개사 경영진이 참석한 가운데 K-기업가정신 함양 워크숍이 열렸다고 14일 ...

문경시장애인체육회는 14일 문경온누리스포츠센터에서 제26회 경상북도장애인체육대회 문경시 선수단 해단식을 가졌다. 이날 해단식에는 신현국 문경시장을 비롯해 황재용 문경시의회 의장, 박영서 경북도의회 수석부의장, 이경옥 문경교육지원청 교육장, 시도의원, 문경시 유형별 장애인단체장, 출전

제주특별자치도의회는 14일 도의회 대회의실에서 2024년 제주특별자치도의회 청소년 모의의회 경연대회 시상식을 개최했다.이날 단체상 8개팀, 개인상 18명과 지도교사상 8명에 대해 시상이 이루어졌다.지난 5월 31일 진행된 2024년 청소년 모의의회 경연대회에는 고등학교 6개교 학생 42명과 중학교 6개교 학생 42명이 참가했다.심사 결과 중등부 단체상은 △김녕중학교 △제주중학교 △제주서중학교, 오현중학교이 선정됐다.고등부 단체상은

대우건설과 화성·서한·태왕 등 대구지역 3개 회사가 공동으로 대구경북신공항 특수목적법인 구성을 위한 사업계획서 작성 용역에 참가한다. 용역은 대우건설이 주도하게 된다. 대구시는 대구경북 신공항 특수목적법인 구성을 위한 민간 건설사 공모 기간을 3개월 연장하는 내용의

대구지역 기업 상당수가 올해 상반기 영업이익 목표치를 달성하지 못할 것으로 예상했다. 20일 대구상의가 최근 지역 기업 210개사를 상대로 ‘상반기 영업이익 목표치 달성 예상 수준’을 묻는 조사에서 응답 제조업체의 65.0%가 대폭 또는 소

대구·경북지역 올해 첫 장맛비는 주말인 22일부터 시작될 것이란 예보가 나왔다.대구기상청에 따르면 대구·경북의 올해 첫 장맛비는 이번 주말인 22일부터 내리겠다.현재 제주에 비를 뿌리고 있는 정체 전선이 북상하면서 오는 22일 늦은 오후부터 23일 새벽 사이 대구·경북에 시간당 30㎜

경북대학교 울릉도·독도연구소가 ‘갈라파고스, 울릉도 그리고 세계자연유산’ 국제학술대회를 연다.이번 대회는 22일 경북대 글로벌플라자에서 열리며 2개의 세션으로 진행된다.갈라파고스 해외 연구자와 제주도세계자연유산본부, 경북대 울릉도·독도연구소 연구자들이 발표자로 참여한다.첫 번째 세션은

국내 컨트리송 1세대 가수인 서수남씨가 대구 시민의 삶에 쉼표를 더했다. 약 80년간의 삶 속에서 겪은 경험과 느낀 생각을 공유하면서다. 20일 대구 달서구 대구종합복지회관에서 열린 ‘2024 인생백년아카데미’ 를 찾은 서씨는 먼저 “걱정이 있더라도 내려놓을 수 있는 지혜만 있