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서귀포보건소, 노르딕워킹 체험 프로그램 운영

서귀포보건소는 튼튼제주, 건강 3·6·9프로젝트 참여자 20여 명을 대상으로 서귀포시걷기협회와 연계하여 노르딕워킹 체험 프로그램을 운영한다고 14일 밝혔다.

노르딕워킹은 스틱을 이용해 평지나 언덕 등을 노르딕워킹법으로 걸어 나가는 운동으로 일반걷기에 비해 운동 효과가 뛰어나고 자세교정에 좋다고 알려져 있다.

프로그램은 7월 16일부터 8월 16일까지 매주 화, 금요일 운영되며, 올바른 자세로 걷기, 노르딕워킹 자세 교육, 보행 발동작 및 기초동작 설명, 노르딕워킹 활용 걷기운동 등을 회차별로...
제주특별자치도와 제주소상공인경영지원센터는 상점가의 디지털 전환을 위해 소상공인을 대상으로 디지털 전환 마케팅 교육을 실시한다고 5일 밝혔다.이번 교육은 소비・유통 환경의 디지털화와 온라인 중심의 MZ세대 소비 트렌드 변화에 대응하기 위해 마련됐다. 소상공인의 디지털 역량강화와 현장 중심의 온라인 마케팅 홍보기법을 통해 원가 절감과 서비스 품질개선을 도모하는 것이 주요 목적이다.제주도는 6일 오전 10시부터 원도심권 소상공인과 예비창업자를 대상으로 교육생 30명을 선착순으로 모집한다.교육신청은 제주도 소상공인경영지원센
제주특별자치도 소상공인연합회는 8월 5일 오후 4시 20분에 국회 정론관에서 ‘제주도 소상공인 회생대책 마련 촉구 기자회견’을 진행했다고 밝혔다.연합회는 “제주도 소상공인들의 자구적인 개선 의지에도 불구하고 국내선 공급좌석 축소로 인한 항공료 인상과 관광객 감소 등으로 소상공인들과 지역주민들이 어려움에 처해 있으나, 대통령은 취임이후 2년간 제주방문이 없으며 공약이었던 관광청 신설마저 외면하고 있다”고 호소했다.이어 △ 국내선 항공편의 공급좌석 확대 △ 제2공항 기본계획 조속한 발표 △ 대통령 제주방문과
제주소방안전본부 119종합상황실은 8일 제주특별자치도 수어통역센터와 업무협력 체계를 구축하고, 청각·언어장애인을 위한 119신고 수어통역 서비스 등 안전취약계층 지원에 나선다고 밝혔다.이번 업무협력은 청각‧언어장애인 등 119구급 안전취약계층에 대한 안전서비스 제공을 목적으로 한다. 양 기관은 제주 안전 인프라 강화를 위한 업무서비스 제공 방안을 마련하고 공동으로 협력할 예정이다.주요 협력내용으로는 △119구급 안전취약계층의 수어통역서비스 제공 △119신고접수요원 수어교육 지원 △청각‧언어장애인의 119신고 및 구급상황 시 대처능력
서귀포시와 서귀포시교육발전기금이 공동주최하는 2024 하계 청소년 토론아카데미가 최근 서귀중앙여자중학교에서 관내 중학생 100여명과 지도강사 13명이 참여한 가운데 성황리에 개최됐다.이번 토론아카데미는 관내 중학생을 대상으로 기본 2개반 63명, 심화 2개반 44명이 참여하고, 혼디모영토론교과교육연구회 소속 교사와 제주토론교육연구소 전문가가 직접 제작한 교재로 토론의 종류와 형식, 논증의 이해, 실습 등 다양한 과정을 교육했다.학생들은 ‘돈으로 시간을 살 수 있다’, ‘자녀 출산 시 국가 지원금
서귀포중학교 축구부가 지난 7월27일부터 오는 9일까지 천안축구센터에서 치러지고 있는 2024 오룡기전국중등축구대회 U14 유스컵에서 5일 18시에 충남예산중과 8강전을 치른다.서귀포중 U14팀은 3일 천안 천안3구장에서 치러진 12강전,'경기 강호'용인축구센터와의 경기 전후반 0:0 종료 후에 진행된 승부차기에서 4:2로 상대팀을 따돌렸다.서귀포중은 신체적 열세에도 불구하고 상대방의 파상공격을 조직적으로 방어하며 역습을 노리는 빌드업 전략으로 경기를 이끌어 갔다. 두 팀은 창과
제주특별자치도와 제주테크노파크는 도민들의 ‘제11회 대한민국 SW융합 해커톤* 대회’ 참가를 적극 지원한다고 8일 밝혔다.이번 대회는 과학기술정보통신부가 주최하고 정보통신산업진흥원, 11개 지역 소프트웨어 진흥기관에서 주관하는 행사로, SW융합클러스터2.0 사업의 일환으로 진행된다.'디지털 시대 새 지평을 열다!'를 주제로 한 이번 대회는 8월 23일부터 25일까지 강원특별자치도 춘천 봄내체육관에서 열린다.전국에서 모인 54개 팀이 무박 3일 동안 소프트웨어 융 합제품 및 서비스 개발에 도전한다.제주지역에서는 총 5개 팀이 선정돼
포항스틸러스가 FC서울에 시즌 첫 패배를 당하면서 선두 강원과의 승점 3점 차로 벌어지면서 4위로 내려앉았다.포항은 11일 포항스틸야드에서 열린 서울과의 하나은행 K리그1 26라운드 경기서 전반 3분 만에 선제골을 내준 뒤 전민광의 동점골이 터졌으나 서울 이승모에게 결승골을 내주면서
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김문수 고용노동부 장관 후보자가 '극우', '반노동' 비판이 이어지자, 자신이 과거 운영했던 유튜브 채널에 이어 페이스북도 최근 폐쇄한 사실이 알려졌다. 인사청문회를 앞두고 ...
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오픈소스로 인한 위협이 높아지면서 2027년까지 소프트웨어 엔지니어링 팀의 80%가 워크플로우에 소프트웨어 구성 분석 도구를 적용할 것으로 보인다. 가트너의 ‘오픈소스 보안 및 규정 준수 위험을 관리하는 방법‘에서 “프로덕션에서 실행되는 코드의 90%가 오픈소스를 사용하며, 오픈소스 8건 중 1건에 알려진 위협이 포함돼 있다”고 설명하며 SCA 사용 비중이 높아질 것이라고 밝혔다.OSS 거버넌스 수립 후 체계적 관리해야OSS는 빠르고 효율적으로 소프트웨어를 개발할 수 있지만, 취약점과 라이선스 문제를
소극장 공유 페스티벌 운영위원회가 주최한 가 지난 4월 4일부터 7월 21일까지 약 넉 달, 총 110일간 대학로 소극장 공유에서 펼쳐졌다. 그리고 7월 28일 대학로 좋은공연안내센터 다목적홀에서 발제 및 시상식과 함께 축제가 마무리되었다.공모 형식으로 참가 단체를 선정한 올해 소극장 공유 페스티벌에는 2023년 10월 19일부터 11월 19일까지 총 31팀의 단체가 지원하였으며 이 가운데 총 8팀이 선정되었다. 8명의 연출, 8가지 색깔의 작품이 모여 생각을 잇고, 창
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오는 10월부터 거제시민들도 통영시민과 동등한 조건으로 통영시에 소재하는 화장장을 쓸 수 있게 된다. 장례시설은 물론 쓰레기소각장 등 각종 기피시설을 놓고 지자체 간 지역정치인간, 그리고 주민들간 협력이 어느 때보다 절실한 지금, 통영과 거제의 상생 모범 사례는 타 지자체에 시사하는 바가 크다.통영시와 거제시, 거제시와 통영시는 지난 9일 오후 통영시청 회의실에서 ‘통영시 추모공원 화장시설 공동사용 협약식’을 열었다.이날 협약은 거제시가 기존 통영시 공설 화장시설을 향후 30년간 공동으로 사용하는 것이 핵심 내용이다.이에앞 서 거제
파리올림픽 양궁 3관왕 김우진을 배출한 옥천 이원초등학교가 학생 수 감소로 양궁부 운영에 애를 먹고 있다. 지난 1980년 창단된 이 학교 양궁부는 김우진과 아테네·베이징올림픽 남자 단체전 금메달리스트 박경모가 처음 활시위를 잡은 곳이다. 박경모는 67회, 김우진은 84회 졸...
일요일인 8월 11일 오후 6시 30분 현재 전국에 폭염특보가 발효된 가운데, 전국 대부분의 체감온도가 33~35도 내외의 분포를 보이고 있다.* 주요지점 일 최고체감온도 현황- 수도권: 이동묵리 37.6 고삼 37.5 서울 34.4 인천 34.2 수원 33.5- 강원도: 팔봉 36.4 신남 36.4 강릉 34.2 원주 33.6 춘천 33.5- 충청권: 세종금남 36.1 유구 36.0 홍성 34.6 대전 34.5
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제주특별자치도가 2035년까지 청정 에너지원으로 탄소 배출을 제로화하는 ‘탄소중립 도시’ 실현에 도전했지만, 대대적인 궤도 수정이 불가피해졌다.11일 제주도에 따르면 풍력·태양광 등 신재생에너지와 그린수소를 기반으로 전기를 생산하고, 수소차를 운행하는 ‘탄소중립 도시 비전’을 지난 5월 선포했다.지난해 말 기준 제주지역 발전량 비중을 보면 한전의 중앙급전 발전이 51.8%로 가장 높고, 이어 해저 전력케이블 27.2%, 신재생에너지 18.2%, 폐기물 1.2% 순이다.그런데 감사원
국민건강보험공단 포항남부지사는 지난 9일 지사를 방문한 솔빛그룹홈 교사 및 아이들과 함께 미술놀이, 건강보험 퀴즈 맞추기, 탁구게임 등 다양한 체험활동을 하며 서로의 유대감을 쌓는 시간을 가졌다. 아이들은 ’학교에서 건강보험 배웠어요‘, ’또 오고싶어요‘ 라고 지사 견학 소감을 밝혔다. 국민건강보험공단은 지난 4월 30일 사회공헌활동을 위한 ‘하늘반창고 키즈 사업’을 선포, 복지시설에 맡겨진 입소아동들과 동행하는 봉사활동을 실시해왔다. 이에 따라 포항남부지사도 지역 아동보호시설인 솔빛그룹홈과 결연을
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“정부에서 안 움직이는데, 경기도가 이렇게 처음으로 나서주는 것만으로도 너무 감사한 마음입니다.” -강제동원 피해자 유족7일 의정부에 위치한 경기도청 북부청사 별관 4층 제3회의실. 오후 2시30분 취재진이 그곳에 도착하자 ‘대일항쟁기 강제동원 피해 실태조사 구술 면담’이 막 시작하고
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iM뱅크ㆍ림피드, 세븐적금 가입 시 ‘강아지 간식ㆍ펫캉스 후원금’ 추첨 증정
iM뱅크는 반려가구 증대에 따른 펫마케팅 확대의 일환으로 세븐적금 가입 시 저축목표를 세우고 실천하면, 추첨을 통해 강아지 간식 및 펫캉스 지원금을 증정하는 마케팅을 추진한다. ‘저축 목표만 세웠을 뿐인데 강아지 간식이 내 쿠폰함에 슝~! 세븐적금 반려가구대상 마케팅’이 적용되는 세븐적금은 1년 미만의 짧은 기간 동안 소액을 꾸준히 적금해 목표를 달성하는 모바일 특화 상품이다. 행운의 숫자 ‘7’ 콘셉트의 주 단위 자동이체가 가능한 적금인데 월~금 평일 중 매주 이체되는 요일을 하루 정한 후, 7개월간 매주 적금하는 형
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與시도지사협 “25만원법은 대표적 재정 포퓰리즘”
국민의힘 시·도시자 협의회는 4일 ‘전 국민 25만원 지원법’에 대해 “대표적 재정 포퓰리즘”이라며 윤석열 대통령의 재의요구권 행사를 공식 건의했다.협의회는 이날 성명에서 “야당 주도로 통과된 해당 법은 예산을 심의하는 국회가 특별법을 통해 예산의 편성과 심의를 모두 행사하겠다는 것”이라고 비판했다. 또 “정부의 예산 편성권을 침해하는 것은 물론, 헌법이 규정한 삼권분립에도 어긋나는 반헌법적 행위”라고 지적했다.특히 “13조원에 달하는 막대한 재원이 투입되는데도 예산투입 대비 효율성에 대해선
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유사범죄 헌법불합치 결정 많았다면…대법 "위헌여부 따져야"
처벌 조항과 비슷한 유형의 범죄에 대해 헌법재판소의 헌법불합치 결정이 다수 있었다면 하급심 법원이 재판 과정에서 해당 조항의 위헌성을 따져봐야 한다는 대법원 판단이 나왔다.5일 법조계에 따르면 대법원 3부는 공직선거법 위반 혐의로 기소된 김모 씨에게 벌금 100만원을 선고한 원심판결을 파기하고 지난달 11일 사건을 서울고법으로 돌려보냈다.김씨는 서울시장 보궐선거를 이틀 앞둔 2021년 4월 5일 오세훈 후보가 당선되면 지역 재개발이 활성화된다는 내용의 문건 300장을 건물 우편함 등에 살포한 혐의로 기소됐다.김
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제주도·유관기관, 내년 혁신산업 분야 업무계획 수립 추진
제주특별자치도는 5일 제주벤처마루에서 혁신산업 분야 제주도, 행정시, 유관기관 합동 워크숍을 개최했다고 밝혔다.이번 워크숍은 제주형 기초자치단체 출범 대응과제, 에너지 대전환을 통한 2035 탄소중립 비전 실현, 2025년 예산편성 방향 등 도정 주요 정책을 공유하고 민선 8기 후반기 업무 추진방향을 논의하기 위해 마련됐다.워크숍에는 양제윤 제주도 혁신산업국장, 김호민 제주에너지공사 사장, 류성필 제주테크노파크 정책기획단장, 이병선 제주창조경제혁신센터장, 이남호 제주산학융합원장 및 기관 관계자 등 80여 명이 참석했다.워크숍에서는
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상주시 외서면, ‘우리 동네 사랑방은 즐겁day~’
상주시 외서면은 지난 5일 우산경로당에서 제4회차‘우리 동네 사랑방은 즐겁day’ 여가문화 프로그램을 실시했다.이번에 운영하는 프로그램은 2024년 상주시 노인복지 기금사업으로 매주 화요일 총 10회로 상주시담향재가노인통합지원센터에서 공모를 통하여 선정됐다.상주시담향재가노인통합지원센터는 노인복지시설로 상주시의 재가 노인을 대상으로 안전 안부 사업인 ‘노인 맞춤 돌봄서비스’와 경제적 및 심리적으로 어려움이 있는 어르신을 대상으로 사례 관리 및 지역 노인복지에 대한
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개인형 이동장치 교통사고의 35%는 무면허 운전자가 일으킨다는 분석 결과가 나왔다.11일 도로교통공단 교통과학연구원이 발간한 학술지 ‘교통안전연구’에서 ‘개인형 이동장치 교통안전 확보를 위한 정책방향 연구’ 논문을 발표됐다.연구팀은 공단 교통사고분석시스템을 활용해 2
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‘폭염과 전쟁’ 포항시, 고수온 피해 예방 총력전
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포항시는 본격적인 폭염의 영향으로 수온이 상승함에 따라 고수온 피해 예방을 위한 신속 대응 체계에 돌입했다.기상청에 따르면 지난 8일 경북 연안에 고수온 주의보가 확대 발표됐다. 동해 전 연안은 5일부터 고수온 예비특보가 발령된 바 있다.고수온
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남구미 국가대표 태권도장, 세계 품새선수권 대표 2명 배출
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구미시 남구미 국가대표 태권도장이 ‘2024 세계태권도 품새선수권대회 파견 국가대표 최종선발전’에서 국가 대표 2명을 배출하는 쾌거를 거뒀다.지난 5일부터 9일까지 강원도 태백 고원체육관에서 열린 ‘2024 세계태권도 품새선수권대회 파견 국가대표 최종선발전 겸 제59회
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제4회 소극장 공유 페스티벌 연극, 생각을 잇-다!
소극장 공유 페스티벌 운영위원회가 주최한 가 지난 4월 4일부터 7월 21일까지 약 넉 달, 총 110일간 대학로 소극장 공유에서 펼쳐졌다. 그리고 7월 28일 대학로 좋은공연안내센터 다목적홀에서 발제 및 시상식과 함께 축제가 마무리되었다.공모 형식으로 참가 단체를 선정한 올해 소극장 공유 페스티벌에는 2023년 10월 19일부터 11월 19일까지 총 31팀의 단체가 지원하였으며 이 가운데 총 8팀이 선정되었다. 8명의 연출, 8가지 색깔의 작품이 모여 생각을 잇고, 창
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집권 여당인 국민의힘에서 원내대표와 정책위의장 등 주요 요직을 한꺼번에 꿰찬 데다 25개 의석을 전부 보유한 경북·대구지역 의원들이 여당의 위상에 걸맞게 꽉 막힌 민생국회 복원에 정치력을 발휘해달라는 지역민들의 기대가 높다.국회 다수의석을 단독으로 확보한 제1야당 더불어민주당의