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[김용언의 건강강좌(10)]당독소(AGEs)

당독소는 당이 단백질이나 지방과 결합하여 생성되는 최종 당화 산물을 말한다.

이것이 최근에 와서 노화와 질병의 숨은 원인이 된다는 사실이 밝혀졌다.

외부에서 만들어져 들어오는 것도 있고 체내에서 생성되는 것도 있다.

닭고기를 오븐에 굽거나 소고기나 돼지고기를 숯불에서 구우면 고기 속의 당분과 단백질이 결합되어 노릇노릇하게 되는 딱지를 만드는 당독소가 생성된다.

고온에서 굽는 빵이나 쿠키 등도 갈색으로 변한 것도 마찬가지다.

이런 당독소는 체내에서 대부분 배설되지만 10...
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울산학생교육문화회관은 중2~고3, 학교 밖 청소년 등 30명을 대상으로 ‘면접 울렁증 극복 프로그램’을 진행한다.오는 25일 회관 본관 학생자치실에서 열리는 행사는 청바지 학생자치단 진로 프로그램의 하나로, 학생들이 대학교 전공생의 면접 경험을 듣고 모의 면접을 통해 면접에 대한 두려움을 해소하고자 마련된다.울산대학교 간호학과, 행정학과, 중국어중국학과, 글로벌인문학과 학생들로 이뤄진 ‘대학생 전공 멘토단’이 모의 면접관으로 참여한다.참가를 원하는 학생은 15일부터 오는 23일까지 QR코드를 이용해 신청서를 제출하면 된다.김현미 울
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