[원호영 박사의 건강이야기]무릎 관절염의 치료와 예방
고령화 사회를 살아가는 요즘, 60대 청년이라는 단어가 친근하게 느껴지는 말이지만 외모만 늙지 않고 나이에 비해 젊어 보이더라도 튼튼한 관절을 유지하며 활기찬 생활을 영위해야만 제대로 된 60대 청년기를 누릴 수 있다.
따라서 건강한 하체를 유지하면서 즐겁고 행복한 노년기를 살아가기 위해 필수적인 무릎관절의 모든 것에 대해 알아보도록 하자.뼈와 뼈가 만나는 부위인 관절에 여러 가지 원인에 의해서 손상되고 염증이 발생하는 것이 관절염이다.
특히 무릎관절은 퇴행성, 류마티스성, 통풍성, 세균성 등 여러종류의 관절염이 있지만 노년기에 가장...
따라서 건강한 하체를 유지하면서 즐겁고 행복한 노년기를 살아가기 위해 필수적인 무릎관절의 모든 것에 대해 알아보도록 하자.뼈와 뼈가 만나는 부위인 관절에 여러 가지 원인에 의해서 손상되고 염증이 발생하는 것이 관절염이다.
특히 무릎관절은 퇴행성, 류마티스성, 통풍성, 세균성 등 여러종류의 관절염이 있지만 노년기에 가장...
통영시는 11월 1일부터 3일까지 3일간 동시 개최되는 제35회 경상남도생활체육대축전 및 통영어부장터 축제 개최를 앞두고 지난 30일 환경정비활동을 대대적으로 실시했다.이날 시 전역에서 각급 시민사회 단체 회원 및 시 소속 공무원 500여 명이 참여해 대회 전 경기장·행사장 주변 및 주요 관광지에 대한 폐기물을 수거하고 올바른 쓰레기 배출 등에 대한 홍보 캠페인에도 진행하며 축제 기간 중 시를 방문하는 선수단 및 관광객들에게 깨끗한 도시 이미지를 심어주기 위해 구슬땀을 흘렸다.또한 자원순환과에서는 생활체육대축전 개막식이 열리는 통영
함양군은 지난 30일 농업기술센터에서 제5기 국화분재 재배기술교육 수료식을 성공적으로 개최했다.이날 수료식에는 조여문 함양군 부군수, 김윤택 군의회 의장, 군의원, 교육생 등 40여 명이 참석해 30명의 교육생 중 3명의 교육생에게 우수작 표창을 수여됐다.올해로 5회째 진행된 국화분재교육은 3월부터 10월까지 실습중심형 교육으로 진행된 가운데 이번 수료식을 끝으로 7개월간의 교육이 마무리 됐다.그동안 교육생들은 미까도, 백봉, 야지수 등 다양한 품종을 이용해 모양작, 쌍간작, 목부작, 소품분재 등을 가꾸는 등 교육생들은 이번 수료식
경남도가 16년 만에 법학전문대학원 설립을 다시 추진하겠다고 밝혀 비상한 관심을 끈다.31일 도에 따르면 전국 18개 시도 중에서 인구 300만 명 이상의 광역지자체에서 유일하게 경남만 로스쿨이 설치되지 않았다.경남은 또한 지방법원을 보유하고 있는 전국 18개 시도 중에서도 울산과 함께 로스쿨이 없는 유일한 지역이라는 오명까지 갖고 있다.로스쿨은 정부가 지난 2008년 대국민 법률 서비스 향상이라는 목적으로 처음으로 전국 25개 대학에 2000명의 정원 인가를 허용하면서 시행됐다.경남은 당시 경상대학교와 영산대학교 등 2곳
기후위기시대 ESG 경영이 필수가 되고 있는 가운데, 창원시지속가능발전협의회 기업경제분과위원회는 기업의 활동에서 비재무적 성과인 환경적, 사회적 영향과 지배구조를 고려하는 것이 중요한 시기에 2년 연속 ESG 평가 A+를 받고 있는 지역 ESG 우수기업인 현대위아를 10월 31일 방문했다.이번 탐방을 통해 현대위아의 주요한 ESG 활동 사례와 그간의 성과를 듣고, 올해 개설한 체험형 안전교육센터인 S+에서 산업안전, 공사안전, 생활안전, 가상안전 등을 간접 체험하는 시간을 가졌다.현대위아는 창원시와 생
경남의 인구문제는 출생은 줄고 역외유출은 늘어나고 있으며 인구의 20%이상이 65세를 넘어서는 초고령화사회로 빠르게 진행되고 있는 것으로 드러나고 있다. 특히 생산연령인구의 감소는 지역의 산업, 경제는 물론 사회 전반을 퇴행적 분위기로 이끄는 악재가 되고 있어 이제는 인구문제를 지역의 모든 현안보다 우선해 그 대책을 마련하는 총력적인 대응이 절실하다.2000~2023년 경남 인구변화를 살펴보면 지난 23년간 출생은 30만 명이 줄어들었다. 청년인구 비중도 줄어들었다. 합계출산율은 지난 2000년 1.586명에서 지난해 0.799명으
저 성벽 위에서 바라보는 우리 동네 풍경은 어떨까. 도대체 어떤 모습이기에 관광객이 저렇게나 감탄하는 표정으로 연신 사진을 찍는 걸까.눈을 감고도 그릴 수 있을 정도로 익숙한 삶의 터전이지만, 계단을 올라 조망하는 성벽 안팎의 풍경은 언제나 수수께끼였다. 평생 그 궁금증을 풀지 못한 채, 그저 올려다보기만 하다가 세상을 떠나야 할 거라고 생각했다.그런데 어느 날 휠체어를 타고도 성벽에 오를 수 있도록 경사로와 승강기를 설치한다는 소식이 들려왔다. 일부 구간만 둘러볼 수 있다지만 그게 어딘가, 가슴이 두근거렸다.“올해 내 생일엔 저
입동을 하루 앞둔 6일 강원 평창군 대관령 지역의 최저기온이 영하 3도 이하로 떨어지자 평창 용평스키장이 올가을 처음으로 인공눈을 뿌리며 개장 준비를 하고 있다. 연합..
KT가 데이터브릭스와 데이터∙AI 분야의 긴밀한 협력과 국내 AX 확산을 위한 업무협약을 체결했다고 5일 밝혔다.양사는 협약에 따라 ▲ KT Secure Public Cloud 기반 데이터∙AI 플랫폼 개발 ▲산업별 데이터 PaaS 기반 AI서비스 확대 ▲데이터·AI 전문 기술 역량 강화 분야에 협력한다. 협약식에는 KT 오승필 기술혁신부문장과 데이터브릭스 아르살란 타바콜리 공동창립자 겸 총괄 수석 부사장이 참석했다.이번 협약은 국
▲이병호 사장=지난 10월 30일 ‘사랑의 김치 나누기’ 봉사활동을 전개, 계절 김치 2천kg을 직접 담가 포장한 후 사회복지공동모금회를 통해 광주‧전남지역 사회복지시설에 전달했다. 축산신문, CHUKSANNEWS
제주 오현고등학교 학부모회는 지난 4일 교내에서 올해 대입 수능 수험생과 재학생을 위한 응원 캠페인을 전개했다.학부모회는 이날 수능 D-10일을 맞아 등교하는 3학년 수험생들에게 정성껏 준비한 수능 떡과 간식세트를 나눠주며 응원하는 한편 점심시간에는 커피차 행사를 마련해 학생들을 격려했다.이날 응원 캠페인에서는 학부모와 가족들의 음성이 담긴 다양한 응원메시지를 들려주며 최선을 다해 수능을 치르겠다는 다짐을 나눴다.수능 시험장 격려를 위해 방문한 김광수 교육감과 강재길 교장도 “지난 시간들의 노력이 결실을
인도네시아 현지 합작법인 NSA에서 생산하는 목재제품이 내년 초부터 한국 시장에 본격적으로 공급될 예정이다. 이번 공급은 인도네시아 서쪽 끝 아체 주에 위치한 산판에서 벌목한 목재를 바탕으로 하며, 인도네시아의 자원 활용도를 높이는 동시에 한국 내 수요 증가에 발맞춘 장기적인 목재 공급 전략으로 주목받고 있다. 법인에는 문덕회, 이종헌, 최춘호, 변성원 이사 등도 참여하고 있다.11월부터 본격 생산…품질과 양 두 마리 토끼 잡는다NSA는 올해 10월부터 아체주 산판에서 벌
KB국민카드가 임직원 및 고객이 직접 참여하여 만든 재능기부 봉사 물품들을 해외 진출국 취약 가정 아동과 청소년들에게 현지 해외법인을 통해 전달했다.전달된 물품들은 KB국민카드 해외 진출 3개국인 인도네시아, 태국, 캄보디아 현지에 거주하는 아동과 청소년들의 생활 및 학습에 도움이 되는 물품들로 구성되었다.인도네시아는 현지법인‘KB 파이낸시아 멀티 파이낸스’와 함께 자카르타 ‘반타르게방’ 지역의 저소득 가정 아동들에게 KB금융그룹 캐릭터를 도안으로 임직원 및 고객이 직접 채색하여 만든‘사
소상공인시장진흥공단은 5일 서울 여의도 FKI타워에서 ‘소상공인 정책포럼’을 개최하여 최근 금리 인하와 관련한 소상공인의 경영 환경 전망 및 금융정책 방향에 대해 심도 있는 논의를 진행했다고 밝혔다.이번 포럼에는 양숙경 소진공 정책연구센터장을 비롯하여 서강대 정유신 교수, 한국개발연구원 김미루 연구위원, 중앙대 이정희 교수, 국회입법조사처 박충렬 입법조사관, 한국은행 편도훈 차장, IBK기업은행경제연구소 서경란 실장 등 각계 전문가들이 참석해, 소상공인의 금융 환경과 경제적
한국동서발전 권명호 사장이 취임 후 첫 현장경영 일정으로 신호남건설추진본부를 방문했다. 권명호 사장은 48년간 전남 여수 국가산업단지와 국가에 전력을 공급해 온 호남화력을 대체할 신호남건설추진본부의 본설비 해체공사 및 회사장 부지 안정화 공사 현장을 점검했다.권 사장은 신호남건설추진본부의 작업자 출입관리, 안전통제센터, 작업자 위치정보 등의 안전관리시스템을 직접 둘러보며 “모든 작업자가 안전의식을 가지고 기본적인 안전수칙을 지키는 안전의식의 내재화가 그 무엇보다 중요하다”고 강조했다. 또한, 석탄발전
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충북교육청, 2025학년도 유치원 유아모집 시작
충청북도교육청은 도내 모든 국․공․사립유치원이 를 통해 2025학년도 유아모집을 실시한다.는 유치원 정보 검색부터 접수, 추첨, 등록까지 한 번에 진행할 수 있는 유치원입학관리시스템이다.모집일정은 우선 모집과 일반 모집으로 구분이 되어 진행된다.먼저, 우선 모집은 11월 1일부터 5일까지 법정저소득층 자녀, 국가보훈대상자 자녀, 북한이탈주민 자녀 등을 대상으로 진행이 되며, 일반 모집은 11월 20일부터 22일까지 우선
의성군 비안향교, 조선시대 전통 경로잔치 ‘기로연’ 재현
경북 의성군이 전통 경로잔치 ‘기로연’을 개최해 지역 노인 문화 계승에 나섰다. 의성군은 최근 안계면 소재 비안향교가 지역 어르신 50여 명이 참석한 가운데 조선시대부터 이어져 온 기로연 행사를 진행했다고 2일 밝혔다. 기로연은 유교 전통에 따라 어르신들에 대한 존경과 감사를
신화 속 가야역사 탐구 학술발표
사단법인 가야연구원이 주최하고 가락대구광역시종친회가 후원한 제6차 학술발대회가 '신화 속 역사 탐구'를 주제로 2024년 11일 1일 오후 2시 웨딩 칼라디움 콘서트홀에서 열렸다.발표전 행사로 김학조 대구문인협회 사무국장이 사회를 보았다. 방종현 대구문인협회 부회장이 하모니카 연주를 하였고, 오영희 시인이자 낭송가가 이상화의 '빼앗긴 들에도 봄은 오는가'를 낭송하였다.가야연구원 상임이사 김영근의 사회로 개회하여 국민의례에 이어 주호영 국회부의장 등 축사를 대독하고 김성문 원장이 인사말과 내빈 소개가 있었다.학술발표는 김성문 원
주철현 "수확기 쌀값 폭락…농식품부 장관 사퇴·정부 비상대책 제시해야"
주철현 더불어민주당 최고위원이 수확기 쌀값 하락 문제를 제기하며 송미령 농식품부장관의 즉각 사퇴와 정부·여당의 '양곡관리법 개정' 협조를 촉구했다.
2일 주철현 의원실에 따르면 주 최고위원은 전날 열린 민주당 최고 위원회에서 에 대한 윤석열 정권의 미흡한 대응을 강하게 비판했다.
주 최고위원은 통계청 자료를 인용해 수확기인 10
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솔트웨어가 등산 어플리케이션 램블러를 운영하는 비엔투스의 아마존웹서비스 최적화 및 데이터베이스 마이그레이션을 지원했다고 6일 밝혔다.비엔투스는 전세계 사용자들의 등산 추억, 여행경로 등을 저장하고 공유할 수 있는 등산 어플리케이션 램블러를 2012년 런칭해 소비자들에게 서비스를 제공하고 있다.현재 램블러는 지자체와 협력하여 램블러 내에 챌린지 프로그램 행사도 진행하고 있으며 챌린지를 통해 지자체 걷기길 활성화 및 건강증진에 도움이 되고 있다.솔트웨어는 다양한 AWS 환경 설계 및 구축 노하우를 통해 기존 비엔투
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KT가 데이터브릭스와 데이터∙AI 분야의 긴밀한 협력과 국내 AX 확산을 위한 업무협약을 체결했다고 5일 밝혔다.양사는 협약에 따라 ▲ KT Secure Public Cloud 기반 데이터∙AI 플랫폼 개발 ▲산업별 데이터 PaaS 기반 AI서비스 확대 ▲데이터·AI 전문 기술 역량 강화 분야에 협력한다. 협약식에는 KT 오승필 기술혁신부문장과 데이터브릭스 아르살란 타바콜리 공동창립자 겸 총괄 수석 부사장이 참석했다.이번 협약은 국
개장[시황] 코스피 2591.90(▲0.58%%), 코스닥 757.23(▲0.72%), 원·달러 환율 1374.0원(▼4.6원)
6일 코스피는 전 거래일보다 15.02포인트 오른 2591.90에 개장했다. 코스닥 지수는 전 거래일보다 5.42포인트 상승한 757.23에 거래를 시작했다. 서울 외환시장에서 원·달러 환율은 전 거래일 주간거래 종가보다 4.6원 내린 1374.0에 출발했다.
“국산 로봇착유기 기능 개선‧보급 확대 박차 가할 것”
농촌진흥청이 국산 로봇착유기 기능을 개선하기 위해 민관 협업 연구를 지속해서 추진함과 동시에 농림축산식품부, 농협 등 관계기관과 추진하는 정책 지원사업과도 적극 연계, 보급에 박차를 가할 것이라고 밝혔다. 농진청 권재한 청장은 지난 10월 31일 전북 진안군 소재 젖소 농장을 방문, 낙농가 경영비 절감을 위해 도입한
한동훈, 당 중진 회동...녹취록·김여사 리스크 대응 논의
한동훈 국민의힘 대표가 윤석열 대통령의 대국민 담화를 하루 앞둔 6일 당 중진들과 여권 위기 상황 수습책을 논의한다. 한 대표는 이날 오전 국회 본관에서 당내 5·6선과 3·4선 중진 의원들을 차례로 만난다. 추경호 원내대표도 이 자리에 참석할 예정이다. 이날 회동에서는 윤 대통령과 명태균 씨의 통화 녹취록이 공개되면서 불거진 공천