영덕군보건소는 군민의 건강증진을 위해 북부, 중부, 남부를 권역으로 다양한 신체활동 프로그램을 지원하는 운동 교실을 운영한다.이번 운동 교실은 개인의 신체 특성에 맞는 맞춤형 운동을 지원할 수 있도록 △비대면 걷기 워크온 앱을 활용한 걷기 챌린지 △수중 운동 △낙상 예방 운동 △새벽 운동 등으로 이뤄진다.먼저 걷기 챌린지는 오는 24일 시작으로 월별 걷기 챌린지를 시행해 성공자에겐 다양한 인센티브가 제공되며, 수중 운동 교실은 비만과 관절염
얼음 목욕이 건강에 미치는 영향에 대해 17일 일본 온라인 매체 기가진이 남호주대 운동 과학 강사의 주장을 소개했다.헌터 베넷은 "얼음 목욕은 운동 후 회복에 도움이 된다"는 주장과 함께 얼음 목욕이 근육통을 경감하고 운동 후 근육의 회복을 촉진하는 효과가 있다는 연구 결과를 제시했다. 베넷은 "얼음 목욕이 근력, 힘, 유연성 회복에 기여하고 운동 후 염증과 근육 손상을 억제하며 젖산 등 대사산물의 배출을 개선한다"고 설명했다.다만 얼음 목욕의 장점에도 불구하고 베넷
영덕군보건소가 군민 건강증진을 위해 남부권, 중부권, 북부권역으로 다양한 신체활동 프로그램을 지원하는 운동교실을 운영한다. 운동 교실은 개인의 신체 특성에 맞는 맞춤형 운동을 지원할 수 있도록 △비대면 걷기 워크온 앱을 활용한 걷기 챌린지 △수중 운동 △낙상 예방 운동 △새벽 운동 등으로 이뤄진다. 걷기 챌린지는 오는 24일 시작으로 월별 걷기 챌린지를 시행해 성공자에겐 다양한 인센티브가 제공되며 수중 운동교실은 비만과 관절염 등의 지병이 있는 60세 이상 어르신
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부산 금정구, 소규모 배달음식점 조리 환경개선
부산시 금정구 는 배달앱 사용 보편화 및 외식문화 트렌드 변화로 급증하고 있는 소규모 배달음식점을 대상으로 영업장 청소 비용을 지원하는 "조리 환경개선 지원사업”을 실시한다고 밝혔다.이 사업을 통해 영세사업자의 경제적 부담을 완화하고 위생 관리에 취약할 수 있는 배달음식점의 위생 수준을 향상해 안전한 외식문화를 조성하고자 한다.지원 대상은 공고일 기준, 영업 기간 1년 이상이며 영업장 면적 100㎡ 이하인 금정구 소재 일반음식점이며 △배달 여부 △영업장 면적 및 영업 기간 △구정 사업 참여도 등
청주우리로타리클럽 등 희귀병 여아에게 300만원 기탁
충북 청주우리로타리클럽, 잡스테이션, JSP개발은 17일 희귀병을 앓고 있는 전사랑양에게 전달해달라며 각 100만원씩 총 300만원을 청주시 흥덕구청에 기탁했다./남연우기자 [email protected]
환경·예술 융합 展···하나은행 ‘K-패션 아트쇼’
하나은행은 오는 14일부터 4월 14일까지 서울 삼성동 Place1에서 환경 보호와 예술이 결합한 전시인 ‘2025 가을·겨울 서스테이너블 K-패션 아트쇼 by 하나아트뱅크’를 개최한다고 12일 밝혔다.서스테이너블 K-패션 아트쇼는 패션과 예술이 융합 구성된 아트페어다. 지속 가능한 예술의 가능성을 폭넓게 조명하고 쓰임과 재사용의 의미를 되짚어 보고자 마련됐다.하나은행은 서스테이너블 K-패션 아트쇼를 지난해부터 하나아트뱅크를 통해 지속해서 후원하고 있다.이번 전시의 주제인 ‘색동음이의어’는 ‘A CHROMATIC COLOR(
기다리고 기다리던 장생포문화창고 4월 어린이공연 드디어 오픈
고래문화재단은 오는 4월 3일부터 4월 19일까지 넌버벌 공연 ‘네네네’를 장생포문화창고 6층 소극장W 무대에서 선보인다고 밝혔다.이번 공연은 매주 목요일부터 토요일까지 12회에 걸쳐 진행되며, 지난 10일부터 예매를 시작했다.넌버벌 공연 ‘네네네’는 2019년 한국-스웨덴 수교 60주년을 계기로 한국어린이 공연 제작 전문단체인 문화공작소 ‘상상마루’와 스웨덴 어린이 예술단체 ‘지브라단스’가 공동제작했다.넌버벌 공연 ‘네네네’는 ‘네네네’라는 이름을 가진 신비로운 숲속에서 깨어난 동물들의 퍼레이드와 함께 소리와 몸짓으로 표현하는 이
이더리움 대비 XRP 가치 5년 만에 최고치
이더리움 대비 XRP 가치가 5년 만에 최고 수준을 기록했다.16일 코인텔레그래프에 따르면 XRP/ETH 거래쌍이 2020년 4월 이후 처음으로 0.00128 ETH에 달하며 925% 반등했다.일부 시장 전문가들은 XRP가 시가총액 기준으로 이더리움을 제치고 두 번째로 큰 암호화폐가 될 가능성도 제기하고 있다고 코인텔레그래프는 전했다.암호화폐 분석가 돔은 0.0012 ETH를 중요한 저항선으로 지목하며, 과거 이 수준 돌파 시 급등이 이어졌다고 분석했다현재 XRP 시가총액은 1380억달
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[게임스톡] 넥써쓰 가상자산 효과에 급등 11.11%↑
넥써쓰 주가가 가상자산 '크로쓰' 효과에 장중 급등했다.18일 넥써쓰 주가는 전거래일 대비 11.11% 상승한 3000원에 장을 마감했다. 이날 이 회사 주가는 개장 직후 상승 전환했다. 이후 점차 등폭을 높이며 추이를 유지한 채 거래를 마쳤다.장현국 넥써쓰 대표는 이날 가상자산 '크로쓰'의 프라이빗 세일을 통해 개당 0.1달러에 총 1000만달러 규모를 조달했다고 밝혔다. 이에 기대감이 증폭되며 주가도 따라 상승한 것으로 보인다.
'레전드 오브 이미르' 첫 시즌 사전예약 개시
위메이드는 내달 3일 업데이트될 대작 MMORPG '레전드 오브 이미르'의 첫 번째 시즌 '성장의 시즌'의 사전예약을 개시했다고 18일 밝혔다.사전예약은 내달 2일까지 공식 사이트에서 참여할 수 있다. 사전예약자에게는 ‘빛나는 장신구 강화석’ ‘충전석 선택 상자’ 등 다채로운 아이템이 지급된다.업데이트를 통해 ‘시즌 발할라’ ‘시즌 원정’ ‘시즌 발키리’ 등 시즌 전용 콘텐츠와 소환물을 활용해 캐릭터를 더욱 빠르고 강하게 육성할 수 있다. 또한 ‘시즌 제작’을 통해 시즌 한정 장신구 제작도 가능하다.[더게임스데일리 이
루마니아 부총리 만난 조현상 HS효성 부회장 "세제 혜택·투자 인센티브 필요" 피력
조현상 HS효성 부회장이 지난 17일 서울 소공동 롯데호텔에서 바르나 탄초스 루마니아 부총리 겸 재무부 장관을 만나 투자환경 개선을 협의했다. 루마니아는 한국 기업과 지속적인 협력관계가 이어지고 있는 나라로 최근에는 원자력발전, 방위산업 업체들이 진출을 모색
제주, 길 건너던 80대 여성 SUV에 치여 숨져
제주에서 길을 건너던 80대 여성이 SUV에 치여 숨지는 사고가 발생했다.18일 제주소방안전본부에 따르면 이날 오전 11시 41분쯤 서귀포시 회수동 한 교차로에서 길을 건너던 80대 여성 ㄱ씨가 SUV에 치였다는 신고가 접수됐다.이 사고로 ㄱ씨가 크게 다쳐 병원으로 이송됐지만 결국 숨졌다.경찰은 SUV 운전자를 상대로 정확한 사고 경위를 조사 중이다.
라인게임즈 '창세기전 모바일' 신규 캐릭터 출시
라인게임즈는 18일 SRPG '창세기전 모바일: 아수라 프로젝트'에 신규 캐릭터 '에스테 도데'를 출시했다.‘에스테 도데’는 게이시르 제국 사천왕 중 하나인 ‘쿤 그리어’의 손녀로, 리브레빌의 영주로서 제국 제일의 미녀로 칭송받는다. 전투 시에는 초필살기 ‘헤도닉 그랩’을 사용하며 함께 업데이트된 전용 무기 ‘루어 버터플라이’를 장착하면 무기의 잠재력을 끌어낼 수 있다.이와 함께 메인 스토리 35장 ‘풍운재기’와 36장 ‘암흑성 탈환Ⅰ’을 업데이트 했다. 또한 캐릭터 ‘카슈타르 권터’의 ‘추가 무장’ 스킨을 선