대전시 중구에 위치한 소상공인진흥공단 유성구 이전 논란이 지속되고 있는 가운데 이장우 대전시장이 박성효 소진공 이사장의 사퇴를 강력 촉구했다. 이 시장은 7일 열린 확대간부회의와 시청 출입기자 간담회에서 "소진공 사옥 노후화로 직원들이 불편해 하는 입장은 이해한다"면서도 "지난 총선 기간 어수선한 틈에 도둑이사 하듯 이전을 추진한 것은 아주 부적절한 일"

다이어트할 때 오리고기는 어떨까? 왠지 살이 안 찔 것 같은데? 그래도 돼지고기보다는 좋지 않을까? 오늘 한 번 알아보자.오리고기가 살이 안 찌는 이유로 제일 많이 알고 있는 게 바로 불포화지방산이다. 지방에는 2가지 종류가 있는데 포화지방산은 혈관을 막아서 동맥경화 등을 일으키는 나쁜 것이고, 불포화지방산은 그런 면에서는 상대적으로 괜찮다고 알려져 있다. 실제로 자료를 보면 오리고기는 불포화지방의 비율이 포화지방의 거의 2배 정도다. 돼지고기는 거의 1:1, 소고기가 1:1.5인 것에 비하면 아주 준수하다. 그런데 포화지방산이 적

슈퍼바이크 - 엔진, 성능, 디자인 등이 뛰어난 오토바이를 말한다.제로백 - 자동차가 정지 상태에서 시속 100킬로미터에 이르는 시간이다.수퍼바이크 사람들은 정신적, 육체적 모든 감각을 극한값으로 동원해 제로백 2초, 시속 300㎞ 도전하며 성취감을 맛본다.인천에도 뛰어난 기량의 슈퍼바이크 프로팀이 활동하고 있다. ‘팀에라스’다. 30여명으로 구성된 인천팀 ‘팀에라스’는 2012년 동호회로 출발해 2018년부터 프로팀으로 발전했다. 지금은 전국 서킷레이스 대회에 연간 7~8회 출전해 1~

탄소국경조정제도, ESG, 탄소배출거래, 스콥 1, 2, 3 등 넷제로 실현을 위해 반드시 숙지해야 하는 용어다.그동안 부분적으로 설명해 생소하게 들리진 않겠지만 그렇다고 아주 친숙하지도 않다.그럼에도 이런 용어들은 우리 실생활과 깊은 연관을 갖게 돼 앞으로 친근감있게 다가서게 된다. 수출중심의 경제구조를 지닌 우리 산업구조 특성상 비중이 높을 수밖에 없기 때문이다. 수출기업에 몸담고 있거나 대기업의 협력기업, 관계기업에 다니는 직장인이라면 더더욱 그렇다.2025년 1월부터 EU의 탄소국경조정제도가 본격 시행되면 EU 수

한국건설안전학회은 12일 학회 건설기계위원회 주관으로 ‘제6차 건설기계 세미나’를 개최했다.이는 건설현장 사망재해 중 아주 큰 비중을 차지하고 있는 ‘건설기계·장비사고’를 근원적으로 예방하기 위해서다.행사에는 정부, 학계 및 업계 관계자들이 참석한 가운데 현업과 괴리가 있는 건설장비관련법 이슈와 생산성향상 및 안전사고 예방을 위한 스마트건설 장비기술 개발과 적용사례 등이 논의됐다.호종관 건설안전학회 건설기계위원장은 건설현장 장비안전과 생산성 향상을 위해 제정된 장비관련법 중 실효성이 없거나 현

흔히 우리나라에서는 겸손하다고 하면 으레 떠올리는 말이 있다. `제가 뭘요', `부족한 저이지만' 등 자신을 낮추는 표현이다.하지만 겸손은 과도하게 자신을 낮추는 행동이 아니다. 겸손은 자신을 객관적으로 보고 상황에 따라서는 자신의 유능함도 당당하게 표현하는 행동이다.책 `겸손의 힘'은 각종 논문 조사와 10여년의 심리학 연구를 통해 진정한 겸손이 무엇인지 설명해준다. 겸손은 정확한 자기평가, 자아를 통제하는 능력, 다른 사람을 향한 관심이다.청렴은 겸손과 아주 밀접한 관련이 있다. 국민권익위원회가 운영하는 청

청주시 청원구 오창에 건설 중인 다목적 방사광가속기 설계작업이 올해 상반기 내 완료된다.신승한 한국기초과학지원연구원 다목적 방사광가속기 구축사업단장은 29일 대전에서 `오창 다목적방사광가속기 구축사업 기자간담회를 열어 “올해 7월 설계 완료를 목표로 실시설계를 진행 중”이라고 말했다.방사광가속기는 전자를 빛의 속도에 가깝게 가속해 밝은 빛을 만들어냄으로써 아주 작은 나노 세계에서 일어나는 현상까지 관찰할 수 있는 대형 연구시설이다.`초고성능 거대 현미경'으로 불리는데, 반도체·디스플레이·유기발광다이오드 등

24일 단양군문화체육센터에서는 아주 특별한 운동회가 열렸다.단양군내 10개 초등학교 중 7개교가 참여한 연합운동회다. `작은학교들의 큰 운동회'로 명명된 이 운동회에 참여한 초등학교는 전교 학생수가 50명이 채 안된다.지역소멸위기에 처한 농촌지역의 작은학교의 현실적 한계를 극복하기 위한 대안으로 지난해 단양교육청이 처음 시행해 올해로 2회째를 맞았다.그 사이 농촌지역 초등학교 소멸위기 극복 모범사례로 전국에 입소문이 났고 충북도내 군단위에서 비슷한 운동회가 열리고 있다.이날 연합운동회에 참여한 아이들은 팽팽하게 잡아당긴 천

윤석열 대통령은 22일 신임 정무수석비서관에 홍철호 전 의원을 임명했다.윤 대통령은 이날 오후 대통령실 브리핑룸에서 이 같은 인선 결과를 직접 발표했다. 오전 비서실장 인선에 이어 하루에만 두 번 기자들 앞에 섰다.윤 대통령은 “김포 재선 의원으로 여러분이 잘 아실 것”이라면서 “소통과 친화력이 아주 뛰어나서 추천을 받았고 무엇보다 자수성가한 사업가로서 민생 현장의 목소리도 잘 경청하실 거라고 생각한다”고 말했다.신임 홍 수석은 1958년 경기 김포 출생으로 예산농업전문학교 축산과를 졸업한 후 치킨업

이재명 더불어민주당 대표는 8일 “검사들의 행패가 아주 만연해 있다. 검사인지 깡패인지 알 수가 없다”고 날을 세웠다. 이 대표는 이날 국회 최고위원회의에서 “이 나라가 검사의 나라도 아닌데 검사 얘기가 참 많이 나온다”고 했다. 이 대표는 또 ‘과거 국정농단 수사 당시 검찰이 장시호씨를 회유한 정황이 담긴 녹취록을 확보했다’는 취지의 한 언론보도를 언급, “대한민국 검찰이 맞나. 얼마나 간이 부었으면 대낮에 뻔뻔스럽게 이런 짓들을 저지를 수 있나”라고 비판했다. 앞서 장경태 최고위원은 이날 회의에서 해당 매체의 보도 영상을 공개하