이수인 금성중학교장은 이번 전지훈련이 겨울철 체계적인 훈련을 통해 선수들의 기초 체력 강화와 경기력 향상, 그리고 팀워크 및 자기관리 능력 함양을 목표로 최근 매서운 한파가 이어진 가운데서도 선수들은 강진 지역의 다양한 훈련 코스를 활용해 로드 훈련과 인터벌 훈련, 체력 보강 프로그램 등을 중심으로사이클부는 지난 12일부터 23일까지 집중 훈련를 실시했다. 특히 이번 훈련에서는 개인별 체력 수준을 고려한 맞춤형 훈련 계획을 적용해 부상 예방과 컨디션 조절에 중점을 두었으며, 이를 통해 선수들이 새 시즌을 앞두고 최상의 기량을 발휘할
꼬마냉이 어렸을 때 즐겨 불렀던 동요가 있다.동요 ‘봄맞이 가자’라는 노래다.노래의 가사에 “달래, 냉이, 씀바귀”가 등장을 하는데 이 세 가지 봄나물은 과거 우리나라의 대표적인 봄철 식재료로 꼽혔던 나물들이다.‘달래’는 향긋한 맛과 향으로 봄철 입맛을 돋우는 대표적인 봄나물로 2~3월에 많이 캐는데 무침이나 양념장 등에 활용을 했다고 한다.‘냉이’는 겨울을 이겨낸 생명력이 강한 나물로 2~3월에 가장 신선하게 채취할 수 있는데 무침, 국, 전 등 다양한 요리에 쓰였다고 한다. ‘씀바귀’는 쓴맛이 특징인 나물로 봄철에 주로 먹었는데
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