feature-top

조용히 나를 지키는 삶

18시간전
제주시 노인대학원 특강을 하면서 그들의 표정과 말투에서부터 이곳은 진짜 행복한 사람들이 많이 모인 집단이라는 것을 강의하는 내내 느낄 수 있었다.

특강을 마치고 한 분께서 조용히 나에게 와 자신을 지키는 삶에 대해 물어보았다.

더 성공하고, 더 노력하고, 더 보여 주어야 한다는 강박이 난무하는 시대다.

모든 것이 과하게 요구되고 요란하게 소비되는 시대에 오늘은 조용히 나를 지키는 삶에 대한 지혜를 소개해 본다.

요즘은 나 자체가 브랜드가 되어야 하는 시대다.

그만큼 자기 PR이 중요하며 타인에게 보이는 것에 모두 혈안이 되어 있다.

...
제주특별자치도는 극성수기를 피해 제주를 즐기려는 관광객을 위해 8월 한 달간 갈치요리와 5성급 호텔 등 주요 숙소를 최대 30% 할인받을 수 있는 ‘썸머 시즌 오프 할인바다’ 이벤트를 진행한다고 10일 밝혔다.갈치요리는 11일부터 오는 31일까지 도내 참여 음식점 22곳에서 최대 30% 할인된 가격으로 제공한다.303곳이 참여하는 숙박 할인은 25일부터 31일까지 진행되며, 5성급 호텔은 최대 30%, 그 외 숙소는 20%까지 할인된다. 할인 정보 확인과 예약은 ‘탐나오’ 홈페이지에서 가능하다. 제주도는 합리적인 가격에 제주 대표
노지감귤에 큰 피해를 주는 볼록총채벌레가 최근 들어 급증하고 있어 농가들의 철저한 방제가 요구된다.제주특별자치도 농업기술원은 최근 노지감귤원에서 볼록총채벌레 발생이 증가함에 따라 피해 확산을 막기 위한 지역 단위 공동 방제를 11일 당부했다.농업기술원의 병해충 예찰 결과 지난달 중하순 황색끈끈이트랩에 포집된 볼록총채벌레 평균 개체수는 6.75마리로, 전년 동기 대비 2배 가까이 많았다. 이는 지난 6월 중하순보다도 4.52마리나 증가한 수치다. 특히 서귀포와 동부지역에서 각각 12.1마리, 13.3마리가
제11호 태풍 ‘버들’이 북상하면서 제주를 중심으로 피해 우려가 커지고 있다.10일 제주지방기상청에 따르면 태풍이 한반도와 멀리 떨어진 곳에서 이동하고 있어 직접적인 영향은 없을 것으로 보인다.다만, 소멸 전 남길 열대 수증기가 정체전선과 만나 강한 비구름대를 형성할 가능성이 제기된다.제주기상청은 ‘버들’이 8일 새벽 괌 북쪽으로 890㎞ 해상에서 발생해 북서진 중이고 오는 13일 대만 타이베이 북쪽, 14일에는 중국 푸저우 동북동쪽 170㎞ 해상을 거쳐 내륙에서 소멸할 가능성이 클 것으로 전망했다.하지만, 이 과정에서
제주형 기초자치단체의 행정구역 조정을 놓고 자중지란에 빠졌다.오는 13일 대국민 보고회에서 발표되는 국정과제에 제주형 기초단체 반영 여부가 관건으로 떠올랐다.8월 중 주민투표 요구가 불확실한 만큼, 2027년이 아닌 2030년 지방선거를 목표로 추진해야 한다는 목소리도 나왔다.제주도의회 행정자치위원회 소속 하성용 의원은 8일 441회 임시회에서 “국정과제에 제주형 기초단체 시기가 확정되지 않으면 8월 중 정부의 주민투표 요구는 불확실하다”며 “대통령의 임기가 2023년까지
제주시는 청소년의 사회 참여와 생활 편의를 높이기 위해 ‘청소년증 제도’를 홍보하고 있다고 10일 밝혔다.청소년증은 9세 이상 18세 이하 청소년에게 발급되는 공적 신분증으로, 신분증과 교통카드 기능, 청소년 우대 혜택을 한 장에 담고 있다. 이는 주민등록증 발급 전까지 안정적으로 사용할 수 있고 분실 시 재발급도 가능하다.이 카드를 소지하면 전국 주요 시설과 교통수단에서 요금 할인 혜택을 받을 수 있고 금융기관과 공공기관, 시험장 등에서도 본인 확인 용도로 활용할 수 있다. 특히 교통카드 기능 또한 내장돼 있어 일상에서 편리하게
제주에서 버스 이용 시 2개의 교통카드를 내년 말까지 이용하면서 혼선이 우려된다.11일 제주특별자치도에 따르면 2026년 말까지 교통카드로 ‘티머니’와 ‘온나라페이’를 사용하며, 이를 위해 버스에도 각각의 단말기가 부착된다.티머니는 제주를 포함해 전국의 대중교통에서 이용이 가능하고, 점유율이 90% 이상이어서 ‘국민 교통카드’라 불리고 있다.도는 8월 1일부터 청소년 버스 무료 탑승과 맞물려 중국인 관광객 80%가 사용하는 큐알 코드 결제도 디지털로 전환해 줄 것을 요청했지만, 티머니 측은 수용하
대법원이 황운하 조국혁신당 의원과 송철호 전 울산시장의 울산시장 선거개입 의혹 사건에 대해 무죄를 확정했다.대법원 2부는 ...
KB금융그룹은 14일 광복 80주년을 기념해 독립유공자 후손 소상공인을 지원하는 ‘명예를 품은 가게’ 첫 번째 사업장의 현판식을 진행했다고 밝혔다.‘명품가게’는 KB금융이 국가보훈부, 한국경제인협회, 광복회와 함께 독립유공자 후손 소상공인을 발굴·지원해 생계와 자립을 응원하고, 국민과의 공감대를 확산하기 위해 마련한 소상공인 지원 사업이다.이번 현판식에는 권오을 국가보훈부 장관, 류진 한경협 회장, 김진 광복회 부회장, 양종희 KB금융 회장 등이 참석해 보훈 소상공인에게 감사와 존경의
토스뱅크는 자산관리 플랫폼 '목돈굴리기' 서비스의 누적 연계 금액이 18조원에 달했다고 14일 밝혔다. 토스뱅크 목돈굴리기는 지난 2022년8월 고객 맞춤형 금융상품을 소개하는 '내게 맞는 금융상품 찾기' 서비스로 첫 선을 보였다. 이후 다양한 금융사와의 제휴를 통해 채
넥슨재단은 14일 융합 교육 프로젝트 '하이파이브 챌린지' 사업을 마치고 5년 간의 운영 성과를 담은 임팩트 리포트를 발간했다.재단은 어린이와 청소년들의 컴퓨팅 사고력 함양을 위해 전국 공교육 현장에 브릭과 브릭 활용 커리큘럼을 무상으로 보급해왔다. 지난 5년 간 학생 20만 6650명과 교사 3991명이 참여했으며, 4500만 개의 브릭을 전국 교육 현장에 배포했다.재단은 전국 7개 시 · 도 교육청과 협약을 체결하고 특수학교와 비수도권 및 도서산간 지역 등 교육 소외지역을 우선 지원 대상으로 선발하며 디지털 교육
커스텀 키보드와 혁신적인 입력기기인 몬스타덱을 통해 시장을 선도하고 있으며, 몬스타기어 브랜드로 게이밍 기어, 커스텀 수랭 쿨러, AI 딥러닝 등 하이엔드 PC 제조에 특화된 기업 몬스타주식회사가 오는 8월 15일 광복절과 다음 날인 16일에도 여름 성수기를 맞아 오전 10시부터 오후 5시까지 정상 영업을 진행한다고 밝혔다.광복절은 우리 민족이 일제 강점기로부터 해방된 뜻깊은 날로, 몬스타주식회사는 이 의미를 함께 기리고자 연휴 기간에도 고객들과의 소통을 이어가기로 했다.몬스타기어 관계자는 “
서귀포시는 감귤 상품을 출하하는 선과장에서 의무적으로 둬야 하는 품질검사원에 대해 오는 26일까지 신고를 받고 있다.14일 서귀포시에 따르면 감귤을 상품용으로 출하하려는 감귤선과장은 대표를 포함해 3명 이내 품질검사원을 둬야 한다. 감귤선과장 외에 자체 선별시설을 갖추고 택배 등을 이용해 1일 300kg 초과 직거래하는 경우에도 1명 이상의 품질검사원을 둬야 한다.이달 11일부터 접수가 시작된 품질감귤원 관련해 농‧감협, 상인 조합 및 유통인 단체는 서귀포시청 감귤유통과로, 소속이 없는 개인이나 법인 등은 사업장 소재지 읍면동 주민
화이팅. 모두 주먹을 불끈 쥐고 화면을 응시하고 있다. 입가에 머문 미소, 그리고 결연한 의지. 사진 한 장이 그 날의 단상을 고스란히 담아내고 있다.12일, 10월에 있을 APEC 정상회의를 앞두고 국제화 역량 강화 교육을 가졌다. 교육은 오전과 오후 나눠 성격을 달리했다.오전에는
서귀포시는‘응급의료에 관한 법률’개정에 따라 자동심장충격기 설치·의무에 대한 변경 사항을 설치기관에 안내한다고 14일 밝혔다.주요 개정 사항은 설치 의무대상 기관이 장비를 설치하지 않거나 설치 및 변경 신고를 하지 않은 경우 기존보다 두 배 이상 상향된 과태료가 부과된다.또한 의무 기관의 관리자는 매월 1회 이상 정기 점검을 실시하고 그 결과를 관할 보건소에 통보해야 하며, 장비 사용에 관한 안내표지판을 부착해야 하며 이를 위반할 경우 과태료가 각각 부과된다.서귀포시 설치 의무기관은 총 257개소 319대이며, 보건소는 관
◇국장급 전보 ▲산재예방감독정책관 손필훈
tags :#인사
52분전
인천해양경찰서는 13일 청사 대회의실에서 관계기관과 어업인 대표 등 40여 명이 참석한 가운데 '2025년도 하반기 서해특정해역 조업보호협의회'를 열었다.올해는 36년 만에 서해특정해역 야간조업이 가능하도록 전환됨에 따라 이번 협의회에서는 하반기 조업 전망과 환경 변화에 따른 대응 방안을 중점 논의 했다.이날 회의에서 ▲하반기 꽃게 성어기 출어선 증가 전망에 따른 안전관리 대책 ▲특정해역 내 해상풍력단지 조성 추진 등 조업환경 변화에 대응하기 위한 공동 대응체계 확립 ▲조업선 월선차단 합동 훈련을 통한 안전한 조업환경 유지 방안 등
인기기사
Generic placeholder image
임이자 기재위원장, 대미관세 직격탄 맞은 자동차 부품 중소기업 방문…“답은 현장에 있다”
국회 기획재정위원회 임이자 위원장은 8일, 대미 관세 인상으로 어려움을 겪고 있는 자동차 부품 중소기업을 방문해 현장의 목소리를 직접 들었다. 임 위원장은 전날 언론 인터뷰를 통해 “무관세였던 부품 관세가 15%로 인상되면, 마진 2% 남기고 수출하는 중소기업은 버틸 수 없다”며 “대기업은 견디겠지만, 중소·중견기업은 도태될 수밖에 없다”고 강하게 우려한 바 있다.이번 방문은 경북 상주에 위치한 자동차 부품 생산업체 ‘캐프’에서 이뤄졌으며, 임 위원장은 대미 관세 인상으로 인한
Generic placeholder image
화성시립 병점도서관, 개관 20주년 기념행사 개최
화성시문화관광재단에서 운영하는 화성시립 병점도서관은 오는 9월 1일 개관 20주년을 맞아 시민 누구나 즐길 수 있는 다채로운 기념행사를 준비했다.2005년 개관한 병점도서관은 지난 20년간 지역사회의 지식·문화 중심지로 자리매김해 왔다. 약 14만 권의 장서와 함께 다양한 독서문화 프로그램, 북큐레이션, 정보서비스를 제공하며 시민들의 꾸준한 사랑을 받아 왔다.이번 기념행사는 ‘책’과 ‘도서관’을 주제로 공연, 전시, 체험 프로그램을 다양하게 구성했다. 주요 프로그램으로는 △오은 시인 × 서율밴드 북콘서트 △연도별
Generic placeholder image
정부, 포스코이앤씨 등 건설현장 불법 하도급 50일 단속 착수
이재명 대통령이 잇따른 사망사고와 부실 시공 문제로 포스코이앤씨에 대해 건설면허 취소 및 공공입찰 금지 등의 강력한 제재를 지시한 가운데, 정부가 건설현장의 불법 하도급 실태를 집중 단속한다.국토교통부와 고용노동부는 8일 한국토지주택공사 등 관계기관과 합동으로 부실시공, 안전사고, 임금체불 등의 주요 원인인 불법 하도급에 대해 오는 11일부터 9월 30일까지 약 50일간 강력 단속을 실시한다고 밝혔다.단속 대상은 포스코이앤씨를 비롯해 중대·산업재해가 발생한 건설 사업자가 시공하는 현장과 임금 체불
Generic placeholder image
美 "김여정 담화에 주목"… 북미 대화 물꼬 트나
미국 정부가 김여정 북한 노동당 부부장의 대미 메시지에 주목하며 비핵화 외 사안에서 북미 대화 가능성에 신중한 관심을 보이고 있다.세스 베일리 미국 국무부 동아태국 부차관보 대행은 7일 버지니아주 알링턴에서 열린 국방부 전쟁포로·실종자 확인국 연례 브리핑에서 김여정 북한 노동당 부부장의 최근 담화를 두고 “관심 있게 주시하고 있다”고 밝혔다. 베일리 대행은 “북한 고위 지도부의 최근 성명들, 특히 김여정의 발언을 주의 깊게 보고 있다”며 “이들 메시지를 미국 정부는 ‘흥미롭게 받아들이고 있다”고 말했다.김여정
Generic placeholder image
경기도, 여름 성수기 청정계곡 불법행위 재발방지 위한 '집중점검' 돌입
경기도가 여름 휴가철을 맞아 계곡이나 하천에서의 불법행위 재발 방지를 위해 8월까지 ‘경기도-시군 합동 집중점검반’을 운영한다.집중 점검은 가평 가평천, 양주 장흥계곡, 포천 백운계곡 등 그간 불법행위가 적발됐던 도내 24개 시군 140개 하천과 계곡이 대상이다.불법시설물 설치, 물막이, 낚시·야영, 쓰레기 무단 투기 등 불법행위가 빈번히재발한 포천 백운계곡, 양주 장흥계곡은 집중점검반을 통해 평일은 물론 주말과 공휴일에도 촘촘한 불법행위 감시망을 가동하고 있다.한편, 경기도는 지난 3월부터 하천계곡지킴이 109명을 활용해 불법경작
최신기사
Generic placeholder image
KB금융, 광복 80주년 맞아 독립유공자 후손 소상공인 지원 ‘명품가게’ 첫 현판식 진행
KB금융그룹은 14일 광복 80주년을 기념해 독립유공자 후손 소상공인을 지원하는 ‘명예를 품은 가게’ 첫 번째 사업장의 현판식을 진행했다고 밝혔다.‘명품가게’는 KB금융이 국가보훈부, 한국경제인협회, 광복회와 함께 독립유공자 후손 소상공인을 발굴·지원해 생계와 자립을 응원하고, 국민과의 공감대를 확산하기 위해 마련한 소상공인 지원 사업이다.이번 현판식에는 권오을 국가보훈부 장관, 류진 한경협 회장, 김진 광복회 부회장, 양종희 KB금융 회장 등이 참석해 보훈 소상공인에게 감사와 존경의
Generic placeholder image
[EWC] 韓 4개 팀, 모두 그랜드 파이널 '청신호'
'e스포츠 월드컵' 배틀그라운드 종목에 출전하고 있는 한국 4개 팀이 그룹 스테이지 2일차까지 상위권의 성적을 작성하며 모두 그랜드 파이널 청신호를 켰다. 13일 글로벌 e스포츠 대회 'e스포츠 월드컵'의 'PUBG: 배틀그라운드' 종목 본선 그룹 스테이지 2일차 경기가 리야드 키디야 e스포츠 아레나에서 열렸다.그룹 스테이지는 사흘간 진행되며, 24개 팀을 8개 팀씩 3개 조로 나누어 2개 조씩 교차 경기를 하는 방식이다. 하루 6매치씩 진행해 각 팀은 총 12개 매치를 치르게 되며, 합산 점수 상위 16개 팀이 파이널에 진출한다.
Generic placeholder image
[투고] 경주의 환대, 세계를 품다
화이팅. 모두 주먹을 불끈 쥐고 화면을 응시하고 있다. 입가에 머문 미소, 그리고 결연한 의지. 사진 한 장이 그 날의 단상을 고스란히 담아내고 있다.12일, 10월에 있을 APEC 정상회의를 앞두고 국제화 역량 강화 교육을 가졌다. 교육은 오전과 오후 나눠 성격을 달리했다.오전에는
Generic placeholder image
[속보] 대법원, '울산시장 선거개입' 황운하·송철호 무죄 확정
대법원이 황운하 조국혁신당 의원과 송철호 전 울산시장의 울산시장 선거개입 의혹 사건에 대해 무죄를 확정했다.대법원 2부는 ...
Generic placeholder image
케이뱅크, 매달 이자 받는 월이자지급식 적금 '데굴데굴 농장' 출시
케이뱅크가 월 납입 한도를 은행권 최고 수준으로 확대하고, 매달 이자를 받는 월이자지급식 자유적금 '데굴데굴 농장'을 출시했다고 14일 밝혔다.이 상품은 매월 최대 1000만원까지 자유롭게 입금할 수 있는 자유적금 상품이다. 가입 기간은 6개월 또는 1년이며, 금리는