(기고)맨발 걷기! 땅이주는 최고의 선물
무더위가 초 고조로 기승을 부리던 한여름이 지나 이제 9월 말이다.
최근 아침 저녁으로 기분좋은 선선한 가을 바람에 내몸과 마음을 맡기며 가을의 정취에 흠뻑 취해본다.
그동안 덥다는 핑계로 걷는 것을 게을리 하다보니 몸이 유연성이 떨어짐을 느끼며 이제부터 시원한 가을바람과 함께 맨발 걷기 등 주기적인 운동으로 건강을 챙여야 할 시기가 도래된 거 같아 지역주민 모두가 규칙적인 운동에 동참하기를 바란다.
걷기는 우리 사회에서 이미 일상화된 운동이지만 인체에 미치는 건강효과 면에서 올바른 걷기의 자세로 걷는것은 매우 중요하다.
상체는 5도...
최근 아침 저녁으로 기분좋은 선선한 가을 바람에 내몸과 마음을 맡기며 가을의 정취에 흠뻑 취해본다.
그동안 덥다는 핑계로 걷는 것을 게을리 하다보니 몸이 유연성이 떨어짐을 느끼며 이제부터 시원한 가을바람과 함께 맨발 걷기 등 주기적인 운동으로 건강을 챙여야 할 시기가 도래된 거 같아 지역주민 모두가 규칙적인 운동에 동참하기를 바란다.
걷기는 우리 사회에서 이미 일상화된 운동이지만 인체에 미치는 건강효과 면에서 올바른 걷기의 자세로 걷는것은 매우 중요하다.
상체는 5도...
제주도가 추진하는 차 없는 거리 걷기 행사는 도민들을 기만하는 행태라는 지적이다.탈핵·기후위기 제주행동은 20일 논평을 통해 "제주도가 도민 걷기 실천율 등 건강지표 향상을 위해 연북로 구간을 ‘차 없는 거리’로 내어주는 행사를 추진한다"며 "그러면서 콜롬비아 보고타시의 ‘시클로비아’를 표방했다며 연북로 제주문학관에서 메가박스 영화관에 이르는 2km 구간에서 행사를 개최한다고 밝혔다"고 했다.논평은 "2019년 이후로 중단되었던 차 없는 거리 행사가 다
더불어민주당 제주도당은 19일 논평을 통해 "추석 연휴 동안 제주지역 최대 현안인 제주 제2공항과 관련해서도 다양한 의견을 들었다"고 말했다.이어 "여전히 찬반 여론이 맞서고 있는 것을 확인했다"며 "특히 ‘기존에 진행한 도민 여론조사는 무시되는 것이냐’고 의문을 갖는 분들이 많았다. 여전히 도민들께서는 도민의 의견이 반영되는 ‘자기결정권’을 중요하게 생각하고 있는 것을 확인할 수 있었다"고 했다.그러면서 "제주 제2공항 입지 선정부터 지금까지 갈등으로 얼룩진 시간을 지나 이제 자기결정권을 행사할 수 있는 ‘제주도의 시간’이다. 제
서귀포시는 농림축산식품부 공모사업인 ‘여성농업인 특수건강검진 지원사업’이 여성농업인으로부터 큰 호응을 얻고 있다고 19일 밝혔다.시에 따르면 올해 2월부터 읍면동 주민센터를 통해 사업신청을 받은 결과, 지난 8월말 기준 배정된 사업 신청인원 800명이 모두 신청을 완료함에 따라 신청률 100%을 조기 달성했다.이 사업은 농업경영체로 등록된 51세~70세 여성농업인 중 짝수 연도 출생자를 대상으로, 검진비의 90%를 지원하는 사업이다. 검진 항목은 근골격계, 심혈관계, 골절 및 손상 위험도, 폐활량, 농약 중독의 5가
제주시는 최근 코로나19 재확산에 따른 감염관리 실태 확인을 위해 장애인복지시설 등 25개소를 대상으로 현장 점검을 실시하고 있다고 16일 밝혔다.점검대상은 장애인거주시설 및 정신요양시설 총 25개소이며, 중점 점검 내용은 ▲코로나19 환자 발생 시 관리실태, ▲마스크 착용 및 감염관리 교육 실시 여부, ▲환경 관리 준수 여부 확인 등이다.점검은 현장점검 체크리스트를 활용하여 코로나19 환자 및 개인위생관리 등 관리실태를 확인, 코
본 기사는 ENN이 전하는 최신 환경뉴스입니다. 앞으로 본지는 ENN은 물론 전세계 환경전문 언론에서 전하는 세계 환경문제도 함께 전달, 보도할 예정입니다. 빙상에서 얼음층 형성에 대한 발견은 해수면 상승 예측을 개선할 수 있다. 새롭게 발견된 빙상의 녹은 물의 흐름과 동결 작용은 전 세계 해수면 상승에 대한 추정치를 개선할 수 있다.오스틴에 있는 텍사스 대학교의 연구원들은 NASA의 제트 추진 연구소와 덴마크 및 그린란드 지질 조사국과 협력하여 표면 아래에
토트넘 손흥민이 주말 EPL경기서 2개의 어시스트를 기록하며 팀 부활의 신호탄을 쏘아올렸다.21일 영국 런던 토트넘 홋스퍼 스타디움에서 열린 2024-25 잉글랜드 프리미어리그 5라운드 토트넘 홋스퍼와 브렌트퍼드의 경기에서 홈팀 토트넘이 3대 1 역전승을 거뒀다.이날 첫 골은 이른 시간부터 터져나왔다. 경기 시작 20초 만에 브렌트포드의 브라이언 음뵈모가 포터의 크로스를 이어받아 때린 논스톱 발리슛이 그대로 토트넘의 골대 왼쪽 상단을 강타하며 판세가 기울어졌다. 토트넘은 갑작스런 선제 득점에 당황한 토트넘은 잠시
서귀포시 상하수도과는 맑은 물의 안정적인 공급을 위하여 노후관 교체 사업, 하수도 시설물 유지관리, 급수 취약지역 해소 등 시민들 생활에 밀접한 업무를 하고 있다.요금팀 업무 중 하나는 옥내 누수 요금감면이다. 수도계량기 이후 수용가 급수설비에서 누수가 발생할 때 지하, 벽면 및 구조물 등으로 발견이 곤란하거나 수용가의 고의 과실이 아닌 경우 최대 2개월분에 대해 사용료를 감면해 주고 있다.상상해 본다.검침원들이 매달 공무원을 방문하여 청렴 계량기를 검침하고 요금을 부과한다. 청렴도가 낮으면 높은 요금을 부과하고 청렴도가 높으면 성
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경기 화성시의회는 21일 동탄순환대로 동탄호수공원에서 열린 ‘2024년 화성시 청년의 날’ 기념행사에 참석해 청년 화합의 장을 함께 했다.이날 행사에는 배정수 화성시의회 의장을 비롯해 김영수 의회운영위원장, 김종복 문화복지위원장, 김상균, 오문섭, 전성균 의원이 참석하고, 화성시 청년청소년정책팀, 청년 예술인, 청년 정책협의체 등 내·외빈과 시민 100여 명도 함께 했다.배정수 의장은 축사에서 “청년은 순수함과 정의로움, 무한한 상상력과 도전정신을 가진 시기이며, 오늘 행사를 통해 여러분의 꿈에 다가설 수 있는 용기를 얻기를 바란다
한국원자력환경공단은 20일 체코 SURAO와 방폐물관리 협력 강화를 위한 MOU를 체결했다.SURAO는 방폐물 처분을 담당하는 체코 산업통상부 산하 기관으로, 3개의 중저준위방폐물 처분시설을 운영 중이며, 2015년부터 고준위방폐물 처분부지 선정을 위한 부지조사를 진행 중이다.윤석열 대통령은 지난 7월 17일 한국수력원자력이 체코 원전건설 사업 우선협상대상자로 선정된 이후, 체코 원전의 성공적인 수주를 지원하고 한국-체코 간 경제협력 강화를 위해 19일부터 22일까지 체코를 순
주말인 21일 제주도에 태풍급 강풍을 동반한 많은 비가 쏟아져 내렸다. 기상청에 따르면, 호우경보가 내려졌던 산간지역인 삼각봉에는 이날 오후 8시 기준 무려 605mm의 '물폭탄' 수준의 강수량을 기록했다. 한라산 어리목 362mm, 영실 319mm 등 주로 산간지역에서 비는 집중됐다.이어 표선면 가시리 158mm, 성산읍 수산 129mm, 구좌읍 김녕 124mm, 표선 106mm, 조천읍 와산 154mm, 성산 74mm 등 동부 지역에도 많은 비가 내렸다.이 밖에 제주시 30mm, 애월 26mm, 서귀포 46mm, 중문 46mm,
앱토스재단이 블록체인과 AI 간 통합에 속도를 내기 위해 싱가포르 회사인 이그니션AI 액셀러레이터와 협력한다고 21일 밝혔다.양사 협력은 싱가포르에서 열린 토큰2049 컨퍼런스에서 공개됐다.이번 협력으로 앱토스재단은 앱토스 기술과 AI 솔루션들 간 연결에 나설 예정이다.2024년 5월 선보인 이그니션 AI 액셀러레이터는 엔비디아, 트라이브, DISG 등의 지원을 받고 있다. 잠재력이 높은 성장 단계 기술 창업자를 발굴해 지원하는 역할을 하고 있다.앱토스재단
9월 21일 추첨한 제1138회 로또복권에서는 14명의 1등 당첨자가 탄생했다. 동행복권에 따르면 9월 21일 추첨한 제1138회 로또 1등 당첨번호는 '14, 16, 19, 20, 29, 34번'으로 결정됐다.당첨번호 6개를 모두 맞힌 1등 당첨자는 14명으로 1인당 19억 265만원씩의 당첨금을 수령한다. 2등 보너스 번호는 '35'번이다. 5개 번호와 보너스 번호를 맞힌 2등은 50명으로 각 8,879만원씩의 당첨금을 받는다.5개 번호를 맞춘 3등은 2,865명으로 154만 원씩을, 4개 번호를
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"명절 확찐자 맞춤 기획" 쿠팡, '식단 관리 기획전' 열어
쿠팡이 오는 30일까지 식단 관리 상품을 할인하는 '식단 관리 기획전'을 연다고 20일 밝혔다.식단 관리 기획전은 추석 명절 이후 본격적으로 다이어트에 나선 고객을 위해 마련됐다. 최근 즐겁게 건강을 관리하는 '헬시플레저' 트렌드에 맞춰 고객이 자주 찾
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수입 과자류는 물론 영아용 조제유에서도 이물질이 발견되는 등 수입식품의 위생관리에 '빨간불'이 켜졌다는 전북 정치권의 주장이 나왔다. 16일 박희승 더불어민주당 의원(남원장...
GS칼텍스, 지속가능항공유 일본에 첫 상업 수출
GS칼텍스가 국제항공 탄소상쇄·감축제도 인증을 받은 지속가능항공유의 일본 상업 수출에 성공했다GS칼텍스은 19일 핀란드 바이오연료 생산 기업 네스트에서 지속가능항공유를 공급받아 일반 항공유와 혼합 제조한 SAF 약 5천㎘를 일본 주요 상사 이토추를 통해 일본 나리타 공항에 지난 13일 공급했다고 밝혔다.GS칼텍스가 수출한 SAF는 대한민국·일본·핀란드의 3사가 함께 협력해 국제민간항공기구에서 인증 받은 CORSIA SAF를 국내 정유사 중 상업적 규모로 판매한 첫
스킨1004, 美 올리브영 ‘울타뷰티’ 입점
원료주의 스킨케어 브랜드 스킨1004가 K-뷰티 브랜드 최초로 미국 최대 규모 화장품 유통업체 ‘울타뷰티’의 온오프라인 매장에 대규모 입점했다.울타뷰티는 미국 내 1400여 개 매장을 보유한 로컬 뷰티 전문 스토어로 미국판 올리브영으로 불린다. 스킨1004는 온라인 런칭과 동시에 전체 오프라인 매장 중 절반가량인 653개 매장에 입점을 확정했다.특히 입점과 동시에 대부분의 제품이 품절되는 등 현지 소비자들의 폭발적인 반응이 잇따르자 내년 초 739개 매장에 추가 입점이 확정됐다.기존 K-뷰티 브랜드가 평균 10개가량의 매
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제주도, 고병원성 조류인플루엔자 차단 선제대응 총력
제주특별자치도 동물위생시험소는 철새 도래로 고병원성 조류인플루엔자 발생 위험이 높아지는 10월부터 조류인플루엔자 청정제주를 지키기 위해 가금농가에 대한 검사․예찰에 나선다고 22일 밝혔다.동물위생시험소는 고병원성 조류인플루엔자 유입 방지와 조기 검색을 위해 모든 가금농가에 대한 정밀검사와 검사주기 단축 등 특단의 방역조치를 취할 계획이다.모든 가금농가에 대해 출하 전 정밀검사를 실시하는 한편, 모니터링 검사주기도 분기별 1회에서 월 1회로 단축해 실시할 방침이다.가금농가의 입식 및 출하과정에서 위험 병원체 감염 위험성을 최소
제주도, 야외활동 많은 가을철, 진드기 물림 주의 당부
제주특별자치도가 가을철을 맞아 오름 등반, 농작업 등 야외활동 증가에 따른 진드기매개감염병 예방관리 수칙 준수를 당부했다.22일 도에 따르면 국내 주요 진드기매개감염병인 ‘쯔쯔가무시증’과 ‘중증열성혈소판감소증후군’은 도내에서 최근 3년간 전체 환자의 59.1%가 가을철에 집중적으로 발생했다.이에 제주도는 쯔쯔가무시증은 매년 평균 50명 내외의 환자가 지속적으로 발생하고 있으며, 중증열성혈소판감소증후군은 치료제와 예방백신이 없는 치명률이 높은 감염병인 만큼 예방수칙 준수가 더욱 중요하다고 말했다.따라서 가을철은 진드기 유충
박지원 "정치판이 X판이라도…한동훈의 '평상적 선고 기대', 금도 벗어나"
박지원 더불어민주당 의원이 이재명 대표의 징역 2년 구형을 두고 "현명한 재판장의 판단을 기대한다"고 밝혔다. 박 의원은 21일 자신의 페이스북에 "박지원은 20년 구형, 징...
서귀포시, 갑질예방 . 공무원 행동강령 청렴교육 실시
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