수면 중 '나쁜 기억' 지우는 방법 발견…연구
잊고 싶은 부정적인 기억을 지울 수 있을까? 16일 온라인 매체 기가진에 따르면 홍콩대학교 연구진은 긍정적인 기억을 활성화시켜 부정적인 기억을 약화시키는 방법을 발견했다.
연구진은 37명의 참가자를 대상으로 연구용으로 생성된 무작위 단어를 부정적인 이미지와 연결해 수면 중 참가자의 기억에 고정시키는 작업을 진행했다.
다음날에는 무작위 단어 중 절반을 긍정적인 이미지와 다시 연결하고, 다시 밤새 기억에 고정시켰다.
이때 기억 형성에 중요하다고 알려진 렘수면 상태에서 무작위 단어의...
연구진은 37명의 참가자를 대상으로 연구용으로 생성된 무작위 단어를 부정적인 이미지와 연결해 수면 중 참가자의 기억에 고정시키는 작업을 진행했다.
다음날에는 무작위 단어 중 절반을 긍정적인 이미지와 다시 연결하고, 다시 밤새 기억에 고정시켰다.
이때 기억 형성에 중요하다고 알려진 렘수면 상태에서 무작위 단어의...
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