추워지는 날씨에 느껴지는 우울증과 무기력증…'이렇게' 극복하자
다가오는 겨울, 많은 사람들이 우울감을 느끼는 이유가 있다.
이는 '계절성 정서 장애'로 불리는 상태 때문이다.
겨울철 낮은 일조량과 추운 날씨로 인해 불안감이나 무기력증, 집중력 저하 등의 증상이 나타나는데 실제로 겨울철 우울증 환자 수가 크게 증가한다는 연구 결과도 있다.
한국처럼 사계절이 뚜렷한 지역에서는 이러한 현상이 더욱 두드러지게 나타난다.
해당 현상에 대해 좋은균 연구소 김석진 소장이 짚어봤다.
계절성 정서 장애는 단순히 계절 변화 때문만이 아니라, 우리 몸의 생체 리듬과도 밀접하게 연관되어 있...
이는 '계절성 정서 장애'로 불리는 상태 때문이다.
겨울철 낮은 일조량과 추운 날씨로 인해 불안감이나 무기력증, 집중력 저하 등의 증상이 나타나는데 실제로 겨울철 우울증 환자 수가 크게 증가한다는 연구 결과도 있다.
한국처럼 사계절이 뚜렷한 지역에서는 이러한 현상이 더욱 두드러지게 나타난다.
해당 현상에 대해 좋은균 연구소 김석진 소장이 짚어봤다.
계절성 정서 장애는 단순히 계절 변화 때문만이 아니라, 우리 몸의 생체 리듬과도 밀접하게 연관되어 있...
코인베이스는 12월 비트코인을 이더리움 및 다른 블록체인에서 거래할 수 있도록 토큰화한 wBTC 거래를 중단한다.코인베이스는 소셜 미디어 X를 통해 "정기적으로 거래소 자산을 모니터링해 상장 기준을 충족하는지 확인한다. 최근 검토를 기반으로 코인베이스는 2024년 12월 19일 wBTC 거래를 중단할 것"이라고 밝혔다.이같은 행보는 wBTC 커스터디 회사인 비트고가 트론 설립자인 저스틴 선과 관련된 비트글로벌과 합작사를 설립한데 따른 것이다. 2019년 1월
균일가 생활용품점 아성다이소는 '신한 SOL페이 이벤트'를 다음달 24일까지 진행한다고 20일 밝혔다.다이소몰에서 신한 SOL페이로 3만원 이상 결제 시 마이신한포인트 1500포인트를 적립해주는 이벤트로 1일 1회, 기간 내 2회 참여가 가능하다.신한 SOL페이 등 온라인 간편결제와 함께 다이소는 '다이소 기프트카드', '다이소 모바일 상품권' 등 다양한 오프라인 결제 방법을 지원하고 있다. 앞으로도 고객 편의 확대를 위해 결제 플랫폼과 협업을 확대할 계획이다.아성다이소 관계자는 "다이소 매장과 다이소몰
SK그룹이 추진 중인 대규모 리밸런싱이 가시적 성과를 보이고 있다. SK그룹에 따르면, 3분기말 연결대상 종속회사 수는 전기말 716개에서 660개로 56개 감소했다.주요 종속회사는 207개로, 핵심 계열사들이 유지한 채 비상장 기업을 중심으로 진행됐다. 다만, 순차입금을 1분기 대비 11% 줄여 재무구조 개선에도 성과를 냈다.SK그룹의 사업 포트폴리오 재편이 O/I, 포트폴리오 리밸런싱, 재무구조 개
마이크로소프트가 윈도11과 메타 퀘스트 VR 헤드셋과 통합을 공식 발표했다.마이크로소프트는 19일 개최한 이그나이트2024 컨퍼런스에서 조만간 메타 퀘스트 사용자들은 윈도11 PC를 메타 퀘스트3와 3S에서 스트리밍해서 쓸 수 있게 될 것이라고 밝혔다.마이크로소프트는 12월 중 이 기능을 프리뷰로 공개할 예정이다.윈도 센트럴에 따르면 이 기능은 사용자 로컬 환경에 있는 PC나 윈도365 클라우드OS를 통해 클라우드와 연결될 것으로 전해졌다. 또 사용자는 VR 공간에서 원하는 대로 크기와 위치를
레메디 스튜디오가 컨트롤2와 앨런 웨이크2에 대한 세부 내용을 공개했다.19일 IT매체 더 버지에 따르면 게임 개발사 레메디는 투자자 프레젠테이션에서 초자연 스릴러 게임 '컨트롤'의 속편 '컨트롤 2'를 발표했다.이번 속편은 액션 RPG 장르로, 원작의 액션 어드벤처 템플릿에서 벗어나 새로운 모습을 보여줄 예정이다. 레메디는 '앨런 웨이크 2'가 180만장 이상 판매됐으며, '컨트롤'의 얼티밋 에디션이 2025년 2월 12일에 맥에 출시될 예정이라고 밝혔다. 또한 내년에는 이전에 출시된 콘
이더리움을 대표하는 디파이 프로젝트들 중 하나인 스카이가 담보 기반 탈중앙화 스테이블코인 USDS를 솔라나에서도 선보였다고 블록웍스가 19일 보도했다.그동안 DAI로 불리다 명칭이 변경된 USDS는 시가 총액 기준으로 USDT와 USDC에 이어 3위 스테이블코인이다. USDT와 USDC가 중앙화 스테이블코인을 감안하면 탈중앙화 스테이블코인 프로젝트들 중에선 USDS가 시가 총액 1위다.USDS는 2017년 이후 이더리움에서만 제공되다 이번에 솔라나로 확장했다.룬 크리스텐센 스카이 공
고용노동부 안산지청은 22일, 건설 일용근로자 13명의 임금 약 1200만 원을 체불한 건설업자 A 씨를 근로기준법 위반 혐의로 구속했다고 밝혔다. A 씨는 상습적으로 임금을 체불해온 기록이 있으며, 이번 구속은 올해 안산지청에서 두 번째로 고의·상습적인 체불사업주에 대해 단행된 것이다.조사에 따르면, A 씨는 인터넷을 통해 일면식도 없는 근로자들을 모집해 인테리어 공사 현장에서 단기간 고용했다. 공사대금을 모두 수령하고도 근로자들에게 임금을 지급하지 않았으며, 임금 지급 요청에도
솔루엠은 최근 일본 삿포로·오사카의 대형 유통 기업과 전자가격표시기 공급계약을 체결하며 일본 시장에서 입지를 빠르게 넓혀가고 있다고 밝혔다.유럽에서 쌓은 경쟁력을 바탕으로 일본 시장 공략을 본격화한 결과로, 수주 업체들은 대형 슈퍼마켓 체인과 홈센터, 식자재 유통 업체 등이다. 특히 삿포로와 오사카 협동조합매장과의 계약은 전국 체인망을 보유한 브랜드인 만큼 다른 지역으로도 확대될 가능성이 높다. 지난해 일본 최대 유통사인 라이프코퍼레이션과의 ESL 공급 계약 체결 이후 일본 내 입지가 더욱 강화되고 있다는 평가
맞춤정장 전문점 HK테일러 에서 2024년 FW 프로모션과 함께 추가로 '스페셜 프로모션'을 진행한다.스페셜 프로모션은 HK테일러가 보유한 로로피아나, 피아젠자, 스카발 수입원단으로 진행되며 진행 고객에게는 동일 원단 베스트를 증정하는 혜택을 제공한다. 정장 가격에 베스트까지 '쓰리피스 스타일'을 준비할 수 있는 좋은 기회이다.HK테일러는 퀄리티 만족을 위해 비스포크 직영공방을 운영하며 제작경력 40년 이상 된 소공동 출신 기술진의 제작기술력으로 완성된다. 행사 진행 기간은 12월 25일까지이며 손바느질 비스포크
라이프워시퍼의 투자로 설립된 소속사 루아흐 크리에이티브는 22일 공식 유튜브 채널에 Bikini Cactus의 신곡 ‘Vision’ 티저 영상을 공개하며 컴백을 알렸다. 티저 영상은 강렬한 Bikini Cactus의 보이스 일부와 함께, 세 아티스트의 독보적인 개성을 엿볼 수 있는 연출로 기대감을 높였다.오는 27일 정오 발매 예정인 ‘Vision’은 래퍼 마이크로닷과 젤리피쉬 소속 가수 손참치가 피처링으로 참여한 곡으로, 힙합과 일렉트로닉이 결합된 독특한 시너지를 선보인다.
충청북도청소년종합진흥원 청소년활동진흥센터는 22일 충북미래여성플라자에서 ‘2024 충청북도 청소년활동 시상식’을 개최했다.청소년활동 시상식은 올 한 해 청소년활동진흥센터 사업에 참여한 청소년 및 지도사, 청소년수련시설, 충북도민을 대상으로 우수사례를 발굴 및 격려하고 수상자들을 축하하기 위해 마련됐다.시상식 1부는 청소년자원봉사대회와 청소년포상제 우수사례 공모전 시상으로 진행됐다. 각 분야별 우수청소년 및 지도사, 기관 시상으로 △여성가족부장관상 4점 △충청북도지사상 11점 △충청북도의회의장상 2점 △충청북도교육감상
효성은 22일 서울 마포 효성 본사에서 효성중공업, 효성화학이 대한전선과 ‘전력분야 기술 협력 및 신사업 모델 발굴’을 위한 업무협약을 체결했다고 밝혔다.이날 협약식에는 우태희 효성중공업 대표이사, 이건종 효성화학 대표이사, 송종민 대한전선 대표이사 등이 참석했다.효성중공업은 대한전선과 AI기반 전력설비 자산관리시스템 고도화를 공동 추진한다.효성중공업은 AI와 빅데이터 기술을 접목해 자체 개발한 플랫폼 기반 전력설비 자산관리 시스템과 대한전선의 실시간 전력케이블 진단 · 모
인천 서구를 대표하는 청년 아티스트들이 오는 12월 15일 오후 7시 청라블루노바홀 공연장에서 ‘세윤, 청라역에서 만나자’ 콘서트를 개최한다.‘세윤, 청라역에서 만나자’ 콘서트는 한 해를 마무리하는 12월, 인천광역시 서구민들을 포함한 관객들에게 서구 출신 가수들이 각자의 개성과 지역의 특색을 살린 무대를 선보이는 공연이다.메인 아티스트로 참여하는 서구 출신 발라드 가수 ‘세윤’은 2021년 ‘이별을 통보했던 날’을 통해 데뷔한 이후 서구를 대표하는 도시인 청라국제도시의 지명을 담은 디지털 싱글 ‘청라역에서 만나자’에서 피처링을 맡
최근 한국보건사회연구원과 교육부의 조사 결과에 따르면, 대한민국의 19~34세 청년 중 5%인 54만 명은 고립·은둔 상태에 있다. 그 이유는 취업난,
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레메디 스튜디오, 컨트롤2·앨런 웨이크2 세부 내용 공개
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'대기업 곳간 채워라'…알짜 기업 매각으로 현금확보 전쟁
글로벌 경기 침체 장기화로 경영 불확실성이 확대되는 가운데 대기업들이 현금 확보에 사활을 걸고 있다.현금 창출력이 좋은 알짜 사업이나 비핵심 사업을 정리해 재무 구조를 개선하고 미래 사업 투자를 위한 재원을 마련하는 데 집중하는 모습이다.◇ '세계 1위' 사업도 과감히 정리20일 업계에 따르면 최근 주요 그룹에서는 수익성이 좋은 자회사나 회사의 간판 사업도 과감히 매각해 안정적으로 현금을 확보하려는 움직임이 활발하다.SK그룹은 올해 들어 고강도 사업 포트폴리오 리밸런싱을 추진하면서 자산 매각을 통한 현금 확
[카메라 속 세상] 초가지붕 겨울 준비
절기상 소설을 이틀 앞둔 20일 오전 경기도 용인시 한국민속촌에서 직원들이 초가지붕에 올릴 용마름과 이엉 잇기 작업을 하며 겨울을 준비하고 있다. 연합..
제8회 서산해미읍성 전국 연날리기 대회
충남 서산시는 오는 23일 해미읍성 일원에서 제8회 서산해미읍성 전국 연날리기 대회를 개최한다고 밝혔다.서산시가 주최하고 해미읍성역사보존회가 주관하는 이번 대회는 개회식을 시작으로 어린이, 외국인의 연 높이 날리기와 일반부의 창작 연 날리기 등 3개 부문으로 치러진다.참가자가 직접 창작·제작한 연을 날리면 심사위원들은 창작성과 예술성, 서산시·해미읍성과의 연관성, 참신성 등을 기준으로 심사를 통해 수상작을 결정한다.대회 참가 신청은 전화와 이메일로 하면 되며, 당일 현장에서도 접수할 수 있다.전국 연 동호
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국힘 울산 남구갑 청년위 발대식
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문석주 시의원, 입법활동부문 ‘지방의정대상’
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