우울해하는 사람을 대하는 방법
친구가 심하게 절망하고 있을 때 우리는 쉽게 “힘내!”라고 격려하지만, 사실 친구에게는 그다지 힘이 되지 못한다고 합니다.
사이토 시게타가 쓴 《함께 있으면 마음이 편안해지는 사람》이란 책에는 우울증에 빠진 사람을 대하는 방법이 하나 나옵니다.
심한 우울증에 시달리는 친구에게 힘내라고 격려하면 친구는 이렇게 말하곤 합니다.
“남의 일이라고 그렇게 쉽게 얘기하지 마.”또는 “그렇게 할 수가 없어서 지금 이렇게 괴로워하고 있는 거잖아.”“힘내!”라는 말로 인해 힘을 내는 게 아니라 이렇게 뒤틀린 감정을 느낍니다.
그래서인지 지나친 격려를...
사이토 시게타가 쓴 《함께 있으면 마음이 편안해지는 사람》이란 책에는 우울증에 빠진 사람을 대하는 방법이 하나 나옵니다.
심한 우울증에 시달리는 친구에게 힘내라고 격려하면 친구는 이렇게 말하곤 합니다.
“남의 일이라고 그렇게 쉽게 얘기하지 마.”또는 “그렇게 할 수가 없어서 지금 이렇게 괴로워하고 있는 거잖아.”“힘내!”라는 말로 인해 힘을 내는 게 아니라 이렇게 뒤틀린 감정을 느낍니다.
그래서인지 지나친 격려를...
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인천시가 국토교통부로부터 ‘스마트도시 재인증’을 받았다.시는 2022년 스마트도시 인증을 받은데 이어 인증기간 2년이 끝나는 올해 평가에서 재인증을 획득했다고 29일 밝혔다.‘스마트도시 인증’은 국내 도시의 스마트화 수준을 체계적으로 진단하고 우수사례를 발굴하기 위해 정부가 2021년 도입한 제도다.시는 ‘2029 인천시 스마트도시계획’ 수립과 병행해 재인증을 준비하고 우수사례로 ▲스마트시티 통합플랫폼 ▲인천 데이터 허브 ▲드론 활용 갯벌 안전관리 서비스 등을 제출했다.시가 개발한 스마트시티 통합플랫폼은 긴급상황
런던예술대학교 센트럴 세인트 마틴에서 무빙 이미지 학과 석사학위를 취득하고, 영국과 미국에서 다양한 경험을 쌓아온 부천의 주디개럴리 최현경 대표. 그는 예술에 대한 뜨거운 열정과 사업가적 감각을 모두 갖춘 인물이다. 지난 16일 오픈한 주디 갤러리에서 만나 그녀의 이야기를 들어보았다. 예술과 사업, 두 마리 토끼를 잡다Q. 갤러리 오픈을 축하합니다. 갤러리 오픈을 결심하게 된 계기가 궁금합니다.예술을 전공하고 큐레이터로 활동하면서 자연스럽게 갤러리 운영에 대한 꿈을 키워왔어요. 특히 해외에서의 경험은 제게 큰 영감을 주었죠. 작가와
인천시가 12월부터 내년 3월까지 ‘제6차 미세먼지 계절관리제’를 시행한다.시는 ‘제6차 미세먼지 계절관리제’ 기간 중 산업·발전, 수송, 시민건강보호, 정보제공, 홍보 등 5개 분야의 이행과제를 집중 추진한다고 29일 밝혔다.정부가 2019년 도입한 ‘미세먼지 계절관리제’는 고농도 미세먼지가 집중적으로 발생하는 겨울철에 평상시보다 강화한 미세먼지 저감 정책을 가동함으로써 발생 빈도와 강도를 줄이는 제도다.5차 기간 중 인천의 초미세먼지 평균 농도는 24.8㎍/㎥로 계절관리제 시행 전(2018년
숭의종합사회복지관은 11월 29일 개관 15주년 기념 ‘제8회 들썩들썩 흥겨운 숭의축제 : 지역주민과 함께하는 명랑운동회’를 진행했다.이번 행사에는 숭의동·용현동 등 복지관 인근에 거주하고 있는 지역주민과 복지관 이용 주민 등 약 150여명이 참여했다. 소망팀 · 희망팀 두팀으로 나눠 단합게임부터 릴레이식 게임 등 다양한 종목의 명랑운동회와 레크레이션, 숭의장기자랑, 먹거리바자회 등의 프로그램으로 진행되는 축제의 장이 되었다.숭의장기자랑에서는 10개팀이 참여하여 어르신부터 유치원생까지 가족, 개인 등 다양하게 참여하여
인천상공회의소는 지난 달 29일 인천상공회의소 7층 의원실에서 대통령직속 국민통합위원회 김한길 위원장을 초청해 인천지역 기업인들과 간담회를 개최했다.간담회에는 김한길 국민통합위원장을 비롯하여 인천상공회의소 박주봉 회장과 회장단, 의원 등 16명이 참석했다.경제 활성화와 대한민국의 지속 가능한 성장 방안을 모색하고자 마련한 이날 간담회는 인천지역 경제 현안과 국민통합, 사회갈등 해소 방안 등에 대하여 논의하는 자리였다.이날 국민통합위원회와 인천지역 기업인들은 생산인구 감소에 따른 산업현장 인력난 심화, 경영 환경 급변에 따른 지역경제
디지털포스트가 아침 주요 ICT 뉴스를 전해드립니다.■ 애플이 아마존이 개발한 AI 칩을 통해 자사 인공지능 ‘애플 인텔리전스’를 학습할 계획입니다. CNBC는 아마존 콘퍼런스에서 베누아 뒤팽 애플 기계학습·AI 담당 임원이 이같이 밝혔다며 보도했습니다. 애플은 아마존이 자체 개발한 ‘트레이니엄2’를 사용해 AI 학습을 진행할 계획입니다. AWS는 내년에 ‘트레이니엄3’를 출시합니다.■ SK하이닉스가 낸드플래시 사업에서도 매출과 수익성이 상승하고 있습니다. 인텔으로부터 인수한
자원봉사자들의 소통과 화합을 다지는 2024년 경주시 자원봉사자대회가 4일 더케이호텔에서 열렸다.경주시종합자원봉사센터 주관으로 개최된 이번 행사에는 주낙영 경주시장, 이동협 시의회 의장, 정용석 한국수력원자력 기획본부장을 비롯한 정석호 이사장 및 친절한경자씨 등 700여 명이 참석했다.대회는 오는 5일 자원봉사자의 날을 맞이해 ‘빛나는 8만 명의 밝은 미소, 경주를 세계의 중심으로 이끌다!’ 라는 주제로 자원봉사자들의 사기를 높이고 시민들의 자원봉사활동 참여를 높이기 위해 마련됐다.친절한경자씨의 활약상
골드홈은 25년간 2000여 채의 목조주택을 건축한 전문 기업으로, 최근 농촌주택개량사업단을 운영하며 농촌 주거환경 개선과 지방 소멸 대응에 적극 나서고 있다. 이 사업은 도심 무주택자가 농촌에 주택을 신축할 경우 최대 2억5000만 원을 연 2% 이율로 대출받을 수 있는 제도로, 청년층에는 1.5% 우대 금리를 제공한다. 골드홈은 고품질 목조주택을 통해 지역 활성화와 생활 수준 개선에 기여하고 있다. 나무신문과의 협력을 기대한다. 나무신문의 18주년을 진심으로 축하드립니다.지난 18년 동안 나무신문은 목재 산업을 대표하는 전문 매
한국지역난방공사 김좌열 상임감사위원이 아동권리보장원이 주관하는 아동학대 예방 릴레이 캠페인 '아이를 있는 그대로 존중, 긍정양육'에 동참하며 아동의 권리에 대한 남다른 의지를 나타냈다.이번 캠페인은 아동학대예방의 날을 계기로 아동의 인격을 존중하고 긍정적인 양육 문화를 확산하기 위한 취지다.김 상임감사위원은 "우리 아이들이 사랑받고 존중받는 안전한 세상을 모든 어른들이 만들어 가야 한다"고 강조했다.김 상임감사위원은 올해 6월 '언어폭력 없는 사회' 릴레이 캠페인에도 참여하며 아동이
마산세관은 개청 제125주년을 맞이해 지역 대학생, 유관기관 등을 대상으로 체험형 물류통관 아카데미 강좌를 2024년 10월부터 시작했다.동 교육과정은 항만물류에 관심 있는 경남대, 국립창원대 , 국립부경대 등을 대상으로 총 4회에 걸쳐 진행됐다.‘마산항 항만물류 아카데미’는 내부 전문가를 강사로 구성해 체험형 교육을 통해 관세행정을 홍보하고 무역·물류 이해도 증진을 통해 향후 진로 모색 등에 도움을 주고자 실시된 것이다.교육내용은 물류통관 및 관세행정, 마산항
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홍성군의회, 2025년도 업무계획 보고·청취
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그린란드의 야생 기록 '근원의 시간 속으로'를 읽으며
지구의 숨겨진 시간을 찾아가는 한 지질학자의 사색과 기록을 담은 책 '근원의 시간 속으로'를 읽고 있다.미국의 지질학자 윌리엄 글래슬리가 두 명의 덴마크 지질학자와 그린란드에서 누구의 손길도 닿지 않은 위대한 야생에 몇 주 동안 야영을 하며 인간이 없던 지구의 역사를 찾아가는 이야기다.국토의 대부분이 얼음으로 덮혀 있는 이곳은 덴마크 자치령이다. 이들은 문명 세계에서 자발적으로 고립된 채 인간의 존재를 경험해본 적 없는 북극권 한계선 위의 세상을 아무런 저항 없이 걷고 항해한다."그곳에는 작은 드라마
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우리은행이 시중은행 처음으로 내부통제 강화를 위해 해외영업점 직원들이 사용하는 은행 전산프로그램에 지문인증 시스템을 구축했다고 밝혔다.직원 본인의 지문인증으로 전산시스템 로그인과 업무 결재가 가능토록 해 타인의 접근통제, 직원간 업무 대행 등 금융사고에 선제적으로 대응할 수 있게 됐다. 이번 지문인증 시스템에는 지문인식기기 내부에 정보를 암호화해 관리할 수 있는 신기술이 도입됐다.우리은행은 지난 17일 바레인을 시작으로 현재까지 10개 영업점에 지문인증 시스템 도입을 완료했다. 올해 말까지 △필리핀법인
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12월 아파트분양전망지수가 전국에서 크게 하락했다. 경북·대구 주택사업자들도 12월 분양사업 추진에 부정적인 것으로 나타났다. 주택산업연구원이 주택사업자들을 대상으로 설문조사를 벌인 결과, 12월 전국 아파트분양전망지수는 11월에 비해 16.2p 하락한 82.0으로 나타났다