나도 '고혈압'일까?…측정방법 및 예방법
매년 5월 17일은 세계고혈압연맹이 지정한 '세계 고혈압의 날'이다.
관련해 고혈압 예방을 위한 생활 수칙에 대해 소개한다.
흔히 혈관 관련 질환으로 고혈압이 꼽힌다.
사실 혈압은 고정된 수치가 아니라 다양한 조건에 따라 잴 때마다 다르게 측정된다.
따라서 건강검진에서 고혈압 위험 또는 혈압이 높은 것으로 나타났다면 일정한 시간을 두고 혈압을 측정해보는 것이 더욱 정확한 방법이다.
만약 계속 135/85mmHg 이상의 혈압이 유지된다면 병원을 찾아 검진을 받는 것이 좋다.
혈관에 피가 원활하게 흐르기...
관련해 고혈압 예방을 위한 생활 수칙에 대해 소개한다.
흔히 혈관 관련 질환으로 고혈압이 꼽힌다.
사실 혈압은 고정된 수치가 아니라 다양한 조건에 따라 잴 때마다 다르게 측정된다.
따라서 건강검진에서 고혈압 위험 또는 혈압이 높은 것으로 나타났다면 일정한 시간을 두고 혈압을 측정해보는 것이 더욱 정확한 방법이다.
만약 계속 135/85mmHg 이상의 혈압이 유지된다면 병원을 찾아 검진을 받는 것이 좋다.
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월레스와 그로밋을 위협하는 악당 '페더스 맥그로우'가 돌아왔다.27일 연예매체 버라이어티에 따르면 애니메이션 '윌레스와 그로밋: 복수의 날개'에는 과거 등장했던 악당 '페더스 맥그로우'가 나올 것으로 보인다.70분짜리 작품은 윌레스와 그로밋 시리즈의 6번째 애니메이션 작품이자 2번째 장편 애니메이션이다. 애니메이션은 윌레스가 스스로 생각하고 행동하는 똑똑한 노움을 발명하면서 시작된다. 하지만 과거의 복수심에 가득 찬 인물
와컴퍼니와 웹케시, 삼일고등학교가 세무회계 전문 인력 양성 및 ‘전산경리 자격증’ 취득 활성화를 위한 업무 협약을 체결했다고 30일 밝혔다.삼일고등학교 인공지능경영관에서 열린 이번 업무 협약 체결식에는 삼일고등학교 김재철 교장과 최재은 세무회계 도제부장, 와컴퍼니 김정태 대표, 웹케시 홍성민 이사, 세무법인청년들 최정만 세무사 등 주요 관계자들이 참석했다.이번 협약을 계기로 각 기관은 산학 일체형 세무회계 도제학교 학생들의 학습 인프라를 지원하기 위해 협력할 예정이다. 삼일고등학교는 전산경리 자
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LG전자가 31일 보건복지부 주관 '제12회 K-BIC 벤처카페'에서 성공적인 사내벤처 육성 사례와 도전적 조직문화를 소개했다고 밝혔다.K-BIC 벤처카페는 헬스케어 산업 분야의 스타트업과 투자자, 정부 기관 간 교류와 협업을 도모하는 정례 모임이다.LG전자는 이날 중소벤처기업부 '창업도약패키지' 참여 경험과 사내벤처 프로그램 '스튜디오341'의 운영 노하우를 공유했다.특히 외부 전문 액셀러레이터와 협력한 스타트업 육성 방안과 3~7년 차 스타트업 대상 사업화 지원 프로그램을 상세히 소개했다. 또 디지털
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AI 교육 솔루션 기업 엘리스그룹의 공교육 AI 교육 솔루션 브랜드 ‘엘리스스쿨’이 1일부터 3일까지 서울 본다빈치뮤지엄 능동 파이팩토리 스튜디오에서 열리는 ‘2024년 대한민국 SW교육 페스티벌’에 참가한다.과학기술정보통신부와 교육부가 주최하고, 한국과학창의재단이 주관하는 ‘대한민국 SW교육 페스티벌’은 ‘AI·SW와 함께하는 지속가능한 미래’를 주제로 열린다.AI∙SW 교육을 활성화할 수 있는 다양한 정부 사업에 참여해 온 엘리스그룹은 학교 현장의 AI 전환이 본격화됨에 따라 엘리스스쿨의 제품 및 서비
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시럽 타임어택 퀴즈에서 "금 출시관련 퀴즈를 제시했다.금요일인 11월 1일 오전 10시경 제시된 '금 출시'관련 문제는 "'Syrup 금'이 출시되었어요. 출시 기념으로 특별한 혜택을 준비했습니다. 1) Syrup 회원 최초 인증 시, 2) 모으기 탭에서 최초 알림 설정 시, 3) 신규 서비스 '지금 할 일' 소개페이지 확인 시, 4) 신규 서비스 '지금 할 일' 3개 등록 시 최대 OOOO 금을 받을 수 있어요. OOOO에 들어갈 숫자를 맞춰주세요."다정답은 '6000'이다.시럽 타임어택 퀴즈는 2
한빛소프트는 1일 온라인게임 '그라나도 에스파다'에 초특급 혜택의 신규 · 복귀 전용 서버 '신규가문지원월드'을 오픈했다. 그러나 이 퍼블 서버는 내년 1월 9일 점검 전까지만 운영한다. 기존 본서버인 리볼도외 카스티야월드에 가문이 존재하지 않는 유저만이 이용할 수 있다.유저는 새 월드에서 캐릭터 레벨 및 스탠스 경험치 3배 적용, 승급 비용 무료 등 다양한 혜택을 받으면서 고속 성장할 수 있다. 운영이 종료된 후 캐릭터와 장비 등은 리볼도외 월드로 자동 통합된다. 이 회사는 또 이달 21일까지 모든
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