달서스포츠클럽 전문 선수반, 대구스포츠과학센터 체력측정
달서스포츠클럽 배드민턴, 테니스 전문선수반은 지난달 29일 대구스포츠과학센터를 방문해 체력측정과 맞춤형 운동처방을 받았다.
이번 체력측정에서는 선수들의 악력, 윗몸일으키기, 전신반응, 반복점프, 제자리멀리뛰기, 서전트점프, 사이드스텝, 눈감고 외발서기, 동적평형성, 시각반응 등을 측정했다.
이번 맞춤형 운동처방은 올해 1월과 5월에 이어 세 번째로 진행됐으며, 측정결과를 바탕으로 최신 스포츠 과학의 트렌드에 맞춘 체계적인 훈련 방법을 적용해 선수들의 경기력 향상에 큰 도움이 될 것으로 기대된다.
달서스포츠...
이번 체력측정에서는 선수들의 악력, 윗몸일으키기, 전신반응, 반복점프, 제자리멀리뛰기, 서전트점프, 사이드스텝, 눈감고 외발서기, 동적평형성, 시각반응 등을 측정했다.
이번 맞춤형 운동처방은 올해 1월과 5월에 이어 세 번째로 진행됐으며, 측정결과를 바탕으로 최신 스포츠 과학의 트렌드에 맞춘 체계적인 훈련 방법을 적용해 선수들의 경기력 향상에 큰 도움이 될 것으로 기대된다.
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지난 12월 31일 중앙동 바르게살기위원회는 연말을 맞아 지역 어르신들과 주민들의 건강과 안전을 위한 따뜻한 나눔의 손길을 전했다.
중앙동 바르게살기위원회는 통양포경로당, 대신경로당 등 경로당 어르신들 40여명을 관내 식당에 초청하여 점심 식사를 대접하며 감사의 마음을 전했다.
이번 행사는 연말을 맞아 지역사회의 어르신들에게 따뜻한 온정을 나누고, 그동안의 노고에 감사를 표하는 취지에서 마련되었으며 위원회 회원들은 어르신들과 함께 식사와 안부를 나누며 따뜻한 시간을 보냈다.
2025년은 뱀띠 해이다. 천간은 을이며 청색을 의미하고, 지지는 사로 뱀을 상징한다. 즉 ‘을사년’은 푸른 뱀의 해가 된다.
정초가 되면 올해는 무슨 띠의 해이며, 십이지의 띠 동물 중 수호 동물에 대해 관심을 갖는다. 동물의 외형, 성격, 습성 등에 나타난 상징적 의미를 통해 새해를 설계한다.
오행과 간지에 대해서 알아보고 을사년의 주역인 뱀띠에 대해 알아본다.
■ 오행
五行은 동양철학에서 우주 만물을 이루는 다섯 가지 원소, 木·火·土·金·水를 말한다. 行이라는 것은 운행의 뜻이다. 이 다섯 가지 원소가 유행·변전하여 만물을
포항시 코모도호텔는 지난 12월 27일 포항시 남구 송도동에 백미 35포를 기탁했다.
포항 코모도호텔은 지역 내 복지사각지대에 놓인 이웃들에게 따뜻한 마음을 전달하기 위해 백미를 기탁하였으며, 전달된 백미는 저소득층 취약계층에 지원될 예정이다.
신선용 코모도호텔 대표는 “작은 나눔이지만 주변의 어려운 이웃들에게 보탬이 되길 바란다”며 “앞으로도 지역사회에 관심을 가지고 사랑을 나눔으로써 모두가 행복한 송도동이 되었으며 하는 바람이다”고 전했다.
보성군은 국민권익위원회 주관 2024년 공공기관 종합청렴도 평가에서 3년 연속 대한민국 최고 등급인 1등급을 받아 부정부패 없는 ‘클린행정’의 대표 모델로 세간의 이목을 받고 있다.보성군 종합청렴도 ‘1등급 신화’의 비결은 무엇일까, 지난 2024년 12월 19일 국민권익위원회가 발표한 ‘2024년 공공기관 종합청렴도’ 평가에서 3년 연속 최고 등급을 받은 기초자치단체는 보성군을 비롯해 충남 부여군, 서울 구로구로 전국 단 3곳이다. 영·호남 77개 시군 중 보성군이 유일하다.보성군 종합청렴도는 처음부터 1
정상혁 신한은행장이 “기업가치 밸류업이라는 목표 달성을 위해서는 지금까지 잘해왔던 자산성장 중심의 영업에 더해 자원의 효율적 활용을 통한 질적 성장이 중요하다”고 강조했다. 신한은행은 지난 3일 경기도 용인시 소재 블루캠퍼스에서 정상혁 은행장을 비롯한 임·본부장 약 100명이 참석한 가운데 2025년 상반기 경영전략회의를 개최했다고 5일 밝혔다.이번 회의는 'New Route for Value-up'을 주제로 진행됐으며 작년 주요성과를 돌아보고
한국근대문학관 기획전시 가 오는 5월 25일까지 열린다. 한국근대문학관이 소장하고 있는 딱지본 소설 약 200여 권을 볼 수 있다. 현대의 웹툰과 웹소설은 재미있으면서 어디서든 가볍고 쉽게 읽을만하다는 장점으로 큰 인기다. 과거 우리 조상들은 이같은 이유로 딱지본을 즐겨 읽었다. 근대 활판 인쇄술이 보급되면서 등장한 딱지본 소설은 울긋불긋 화려한 표지와 비교적 큰 글씨, 저렴한 가격, 얇은 분량 등을 앞세워 서민들에게 많은 사랑을 받았다.1층에는 수많은 소설본들이 전시되어 있었는데 '
한국쇼핑몰협회와 넥스트엔진은 공동으로'아이템 소싱부터 판매까지, 스마트한 위탁 판매 전략' 온라인 세미나를 오는 15일 개최한다고 밝혔다.이 세미나는 온라인 창업을 고민하는 예비 사업자와 온라인 셀러들에게 이커머스 시장을 효율적으로 운영할 수 있는 방법을 제시할 예정이다.첫 번째 2024년 이커머스 현황을 심도 있게 다루고, 두 번째 효과적인 아이템 소싱 방법에 대해 논의한다. 특히, 통합관리솔루션 ‘넥스트엔진’을 활용한 다채널 판매 전략이 주목받고 있으며, 이를 통해 판매자들은 다양한 판매 채널을 효율적으로 관리할 수 있는 방안을
더불어민주당 어기구 의원이 지난달 26일 행정안전부 하반기 특별교부세 총 22억원을 확보했다고 밝혔다. 지역 현안 사업인 ▲당진도시계획도로 소로 3-204호선 개설공사 20억원과 재난안전 사업인 ▲자동염수분사장치 설치사업 2억원 등이다.당진도시계획도로 소로 3-204호선 개설공사 사업은 행정동~채운동간 도로 개설을 통해 공사로 지역간 연결성을 증대하는 내용이다. 현재 도로 폭이 3m에 불과한 데 비해, 어린이집 차량 운행 등 교통
유명 암호화폐 애널리스트인 플랜B는 2025년 비트코인의 목표 가격을 25만달러에서 100만달러로 예측했다. 4일 블록체인 매체 코인포스트에 따르면 플랜B는 이 예측을 지난 202년 비트코인이 2만달러대였을 때부터 바꾸지 않았다고 밝혔다.또한 반감기가 있었던 2024년에 비트코인이 10만달러에 도달할 것으로 예측했던 과거 분석이 맞았다는 점도 언급했다. 지난해 비트코인은 플랜B가 예측한대로 10만달러의 고지를 돌파했다.플랜B는 스톡 플로우 비율을 사용
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법원, '내란 혐의' 윤 대통령 체포영장 발부…현직 처음
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