기침이 반복되고 숨을 쉴 때 쌕쌕거리는 소리가 나거나, 가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상이 있다면 천식을 의심해 볼 필요가 있다. 특히 증상이 밤이나 새벽에 심해지거나, 감기 이후 반복적으로 나타나고 운동이나 찬 공기에 노출된 뒤 악화된다면 더욱 주의해야 한다.많은 사람들이 천식을 단순히 기관지가 약해서 생기는 병 정도로 생각한다. 그러나 천식의 본질은 기도에 발생하는 만성 염증이다. 천식 환자의 기도는 정상인보다 민감한 상태에 놓여 있으며 알레르기 물질, 감염, 찬 공기, 미세먼지와 같은 자극에 과도하게 반응한다.천식의 중요한 특
또 선거가 끝났다. 승자와 패자가 갈렸고 ‘국민의 선택’이라는 말이 다시 등장했다. 민주주의 사회에서 선거는 국민이 대표를 선출해 국가 운영의 권한을 위임하는 과정이다. 민주주의는 완벽하지는 않지만 인류가 만들어낸 정치 시스템 가운데 가장 나은 제도라는 평가를 받아왔다. 그렇다면 선거는 과연 올바른 결과를 보장하는가. 역사는 그렇지 않다고 말한다. 히틀러는 쿠데타가 아니라 선거와 민주적 절차를 통해 권력을 획득했다. 당시 독일 국민은 민주주의를 파괴하기 위해 그를 선택한 것이 아니었다. 경제위기와 사회 불안 속에서 더 나은 미래를
한 학기 동안 학생들과 주제탐구독서 수업을 진행하고 있다. 주제탐구독서는 학생이 자신의 관심과 흥미에 따라서 스스로 주제를 정하고 책을 읽으며 탐구를 이어가는 수업이다. F1레이싱에 관심이 있는 학생은 자동차 경주에서 안전장치가 발전해온 과정에 대해 탐구했고, 웹소설을 좋아하는 친구는 일반 소설과 웹소설의 차이에 대해 조사하고 나름의 주장을 잘 정리한 학생도 있다. 지금은 그 결과를 발표하는 중이다.발표를 들으면 탐구를 어떻게 진행했는지가 곧바로 드러난다. 인공지능이 써준 대본을 읽는 학생도 있지만, 스스로 조사하고 소화한 내용을
지구상에는 수많은 강과 바다가 있지만, 사람의 손으로 만든 바닷길, 즉 인공 수로는 흔치 않다. 그중에서도 세계 역사에 깊은 흔적을 남긴 길이 있다. 바로 이집트를 가로지르는 수에즈 운하다.이 운하는 유럽과 아시아를 연결하는 가장 빠른 해상 통로이자, 오늘날에도 전 세계 해상 물동량의 약 12%가 지나가는 국제 교역의 핵심로로 기능하고 있다.19세기 중반까지 유럽에서 아시아로 항해하려면 아프리카 대륙의 남쪽 끝인 희망봉을 돌아가야 했다. 이를 해결하고자 1859년부터 10년에 걸쳐 건설된 것이 수에즈 운하다.
후배가 카톡으로 사진을 보냈다. 이번에는 눈부시게 피어난 위실나무 꽃이다. 우리는 서로의 정원에서 자라는 꽃들을 사진으로 공유하기도 하지만 다른 장소에서 아름답게 피어난 꽃을 보기라도 하면 사진을 찍어 부담 없이 기쁘게 공유하기도 한다. 쉬어家 정원에도 위실꽃이 눈부시게 피었다가 씨앗을 맺는 중이다. 위실나무는 얼핏 보면 꽃댕강나무와 비슷하지만 다른 아이다. 꽃이 만개했을 때의 모습이 눈부시게 아름다워 뷰티 부쉬라고 불리기도 한다.위실나무 꽃을 ‘타샤의 정원’에서 처음 만났다. 실제가 아닌 책에 실린 사진으로
모처럼 쉬는 날이다. 월요일부터 금요일까지 매일이 바쁘다. 주말에도 집안일하다 보면 하루해가 금세 서쪽 산을 넘어간다. 그런데 오늘처럼 중간에 쉬는 날이 생기면 생각하지 못한 선물을 받은 기분이다. 마냥 아이처럼 마음이 들뜬다. 더욱이 비까지 내려오니 세상은 빗소리뿐이고, 빗금 사이로 보이는 풍경은 온통 초록이다. 물방울 맺힌 나뭇잎에 손을 대면 내 손끝도 초록빛으로 물들 것만 같다. 나는 초록의 반란이 반갑다. 꽃들이 잠시 뒤로 물러난 자리에 나무와 풀들이 제 빛을 드러낸다. 비를 머금은 잎들은 더욱 짙어지고, 세상은 초록 하나로
최근 청주대학교 관광경영학과에 재학 중인 외국인 유학생들 20여명과 함께 충주시 팸투어를 다녀왔다. 몽골, 베트남, 중국학생들로 구성된 투어단은 학교에서 출발하여 11시 반 정도에 충주에 도착했다. 첫번째 도착지는 수안보면 수회리에 위치한 와이너리 ‘작은 알자스 레돔’. 포도 재배도 하고 직접 와인도 만드는 곳이다.작은 프랑스 마을 연상케 하는 그림같은 풍경이 있는 곳이다. 거위, 닭, 고양이가 마당과 포도밭을 자유롭게 거닐고 있다. 포도 줄기에는 연초록의 깨알같은 애기포도들이 앙증맞게 매달려 있었다. 이곳의 포도는 비닐이나 종이를
텔레비전을 끄고 마당에 나왔다. 잔디 사이로 제비꽃이 듬성듬성 피어 있었다. 근처 밭둑에도 제비꽃이 무리 지어 피어 있었다. 올해는 제비꽃인가. 작년에는 토끼풀이었다. 처음에는 몇 포기뿐이더니 어느새 잔디밭 여기저기로 줄기를 뻗어 갔다. 토끼풀은 쉽게 뽑히지도 않는다. 네잎클로버를 찾는 걸 좋아하는 나로서는 나쁘지 않았지만 잔디를 생각하면 골치였다. 겨우 뽑았다 생각했는데 올해는 제비꽃이 그 자리를 차지했다. 그냥 두면 곧 퍼질 텐데.매해 그랬다. 눈에 띄는 꽃이 달랐다. 어떤 해에는 냉이꽃이 많았다. 냉이를 캐러 다닐 때는 보이지
진천의 하늘에 새로운 바람이 불었습니다. 김명식 진천군수 당선인의 승리는 정치인 한 사람의 승리가 아닙니다. 진천군민이 새로운 미래를 향해 보낸 희망의 승리입니다. 군민은 이번 선택을 통해 단순히 더 큰 진천, 더 빠른 진천만을 바란 것이 아닙니다. 더 품격 있는 진천, 더 따뜻한 진천, 더 안전한 진천, 그리고 더 행복한 진천을 기대하고 있습니다.선거공보물에 담긴 “격이 다른 진천”이라는 말은 이제 선거 구호를 넘어 군정의 약속이 되어야 합니다. 격이 다르다는 것은 높은 건물이나 큰 산업단지만을 뜻하지 않습니다. 진정한 격은 군민
아이의 눈은 정말 맑고 깨끗하다. 천사 같은 눈을 보고 있으면 자기도 모르게 빨려 들어간다. 아이는 나를 보는지 안 보는지도 모를 정도로 아무 생각도 읽히지 않는다. 흰자는 잡티 하나 없이 하얗고 눈동자는 깊은 심연처럼 검게 빛난다. 흑과 백이 선명하게 대비되어 더 순수하고 정결해 보인다. 엘리베이터 문이 열린다. 젊은 엄마가 두 살쯤 된 어린아이를 데리고 탄다. 시선을 끌기 위해 웃으며 인사하고 아이의 반응을 본다. 아이는 엄마의 뒤로 숨는다. 잉? 어느새 경계를 하네. 두려움을 느끼기 시작한 건가? 천진난만, 순진무구한 간난아이
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“세금 낼 돈 없다”⋯재판 중 또 공무원 폭행한 60대 체포
공무원을 폭행해 재판을 받고 있는 60대가 또 다시 같은 공무원을 대상으로 폭력을 행사해 경찰에 붙잡혔다. 충북 청주청원경찰서는 공무집행방해 혐의로 A씨를 현행범 체포해 조사중이라고 25일 밝혔다. A씨는 이날 오전 11시쯤 청주시청의 한 부서 내에서 세금 체납 업무를 담당하는 공무원 B씨를 폭행한 혐의를 받는다. 그는 미납 세금 납부 안내를 받고 담당 부서를 찾아가 “세금 낼 돈이 없다”며 난동을 부린 것으로 알려졌다. 앞서 A씨는 2024년부터 해당 부서를 찾아가 같은 민원으로 난동을 부렸고, 과거에도 B
서울 강서구, '강서유통시장 상점가' 온라인 영토 넓힌다
서울 강서구가 '강서유통시장 상점가'의 온라인 영토를 넓힌다.강서구는 대형 도매 상권인 '강서유통시장 상점가'의 경쟁력을 높이고 상권을 살리기 위해 온라인 홍보 지원에 나선다고 26일 밝혔다.화곡동 국회대로 일대에 형성된 '강서유통시장 상점가'는 총 250개 점포, 350여 명의 종사자가 근무하는 도매 전문 상권이다. 주방용품, 가전제품, 생활용품, 문구류 등 다양한 공산품을 싼 가격에 공급하며 오랜 시간 지역 경제의 중심축 역할을 해왔다.구는 온라인 중심으로 급격하게 변화하는 유통 환경에 발맞춰 중소기업
김민석 국무총리 “검사 보완수사권 폐지를 정부의 기본 입장으로 최종 정리했다”
조만간 물러나 더불어민주당 당대표 출마를 선언할 것으로 알려진 김민석 국무총리가 검사 보완수사권 완전 폐지가 정부의 최종 입장임을 밝혔다. 김민석 국무총리는 25일 정부서울청사에서 브리핑을 해 “이재명 정부가 추진하는 검찰개혁의 기본 원칙은 수사와 기소의 분리다. 이는 검찰의 권한을 보다 합리적으로 재정립하고 국민의 기본권을 더욱
카지노의 사기...중국인들 "8천만원 피해 본 줄도 몰랐다"
도내 카지노업장에서 고객을 상대로 사기도박으로 의심되는 불법행위가 벌어져 경찰이 수사에 나섰다.25일 제주도에 따르면 사기도박은 지난 6월 8일 도내 모 5성급 호텔 내 카지노에서 발생했다.도 카지노관리팀은 전산망으로 매일 마감하는 매출액을 확인하는 과정에서 규모와 매출이 영세한 A카지노의 하루 매출액이 크게 오른 점에 주목, 최근 현장 점검에 나섰다.특히, 도내 대다수 카지노는 ‘바카라’를 하는데, 이곳은 드물게 ‘블랙잭’ 게임을 한 것에 주목했다.바카라는 카드 합이 9점, 블랙잭은 21점에 가까울수록 이기는 게임이다.제주도 감독
주병기 위원장, OECD 경쟁위서 담합·디지털 등 주요 경쟁이슈 발표
공정거래위원회는 주병기 위원장을 수석대표로 해 6월 22일부터 26일까지 5일간 진행되는 경제협력개발기구 경쟁위원회 정기회의에 참석했다.이번 회의에서 주 위원장은 담합 사건 인지, 경쟁제한적 정보교환, 디지털 시장에서의 경쟁 및 소비자 정책, 의료 부문 경쟁 및 규제 등 주요 의제에 참여해 공정위의 법집행 사례와 제도개선 방향을 공유하고, 법 위반행위에 대한 적극적 적발 의지를 밝혔다.공정위는 6월 23일 '담합 사건 인지에 대한 새로운 접근' 논의에서 주요 경쟁당국들과 함께 담합 관련 내부고발 장려방안에
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아모레퍼시픽이 국내외 모든 사업장에서 사용하는 전력을 재생에너지로 전환해 글로벌 단체로부터 '재생에너지 전환 100%' 검증을 받았다. 2021년 국내 뷰티 업계에서 최초로 RE100에 가입한 데 이어 2025년 국내 민간 기업이 이뤄낸 첫 성과다.아모레퍼시픽은 글로벌 재생에너지 이니셔티브 RE100 운영기관 '더 클라이밋 그룹'에서 글로벌 사업장 전체의 재생에너지 전환을 공식 검증받았다고 30일 밝혔다.2020년 5% 수준이던 재생전력 전환율을 매년 높여 아모레
김영환 충북지사 이임…"충북의 힘찬 도약 응원할 것"
김영환 제36대 충청북도지사 이임식이 지난달 30일 도청 문화홀에서 열렸다.김영환 지사는 이임사에서 “4년 전 고향을 위해 봉사하겠다는 마음으로 도청에 첫발을 내디뎠을 때부터 저의 유일한 꿈은 국토 중심에 있으면서도 변방에 머물렀던 충북을 대한민국의 진정한 중심으로 만드는 것이었다”며 “도민 여러분의 성원과 공직자들의 헌신 덕분에 이제 우리는 당당하게 ‘충북, 중심에 서다’라고 외칠 수 있게 됐다”고 소회를 밝혔다.이어 “이제 임기를 마치고 평범한 도민의 한 사람으로 돌아가지만, 충북을 향한 저의 사랑과 자부심은 영원
공수처, 김영환 충북지사 압수수색…“임기 마지막 날 강제수사 정치적 압박”
고위공직자범죄수사처가 김영환 충북지사와 폐기물업체 간 30억원대 금전거래 의혹과 관련해 강제수사에 돌입했다.30일 충북도 등에 따르면 공수처는 이날 김 지사의 이임식이 열린 직후인 오전 11시30분쯤 도청 집무실을 압수수색해 김 지사의 개인 휴대전화와 관련 서류 등을 확보했다.적용 혐의는 특정범죄가중처벌 등에 관한 법률 위반이다. 공수처는 김 지사와 폐기물업체 간 금전거래 과정에서 직무 관련 대가성이 있었는지와 매매 무산에 따른 이자 미지급 경위를 들여다 보고 있는 것으로 알려졌다. 앞서 김 지사는 지
제주지식재산센터, 7월8일 하반기 첫 무료변리상담 실시
제주지식재산센터는 오는 7월 8일 오후2시부터 제주벤처마루 10층 제주지식재산센터 상담실에서 올해 하반기 첫 공익변리사 '무료 변리상담'을 진행한다고 30일 밝혔다.이번 무료 상담에는 한국지식재산보호원 공익변리사센터 소속 양지순 변리사가 참여할 예정이다. 상반기에는 5회 무료변리상담을 통해 도민 19명을 대상으로 28건의 지식재산 상담을 진행했다. 하반기에도 4회에 걸쳐 해당 월 둘째주 수요일에 무료변리상담을 진행할 예정이다.지식재산센터 관계자는 “도내 기업, 예비창업자 및 소상공인들의 기술·디자인·브랜드는 사
한국토지주택공사(LH), 분양전환 공공임대 ‘군포대야미 A1블록’ 공급
한국토지주택공사는 군포대야미 A1블록 378호 입주자모집공고를 시행한다고 30일 밝혔다.A1블록은 총 378호 규모로, 6년 분양전환 공공임대로 공급된다. 6년 분양전환 공공임대는 6년간 임대로 거주한 뒤 분양 여부를 선택하는 유형으로, 실제 거주하며 주거 여건 등을 살펴본 뒤 분양 여부를 선택할 수 있을 뿐 아니라 초기 주거비 부담도 낮출 수 있다.임대조건은 ▲55A 임대보증금 8561만 4천원, 임대료 약 64만 7천원 ▲59A1~59C2 평균 임대보증금 9599만원, 평균 임대료 약 70만 2천원이다. 분양전환가격은 ‘