사랑은 대개 늦게 이해된다. 이해된 뒤에는 이미 늦어 있다. 부모의 사랑은 특히 그렇다. 그것은 늘 곁에 있었고 그래서 보이지 않는다. 물처럼 흘렀고 공기처럼 스며있었다. 손으로 잡히지 않았고 눈으로 확인되지 않았다. 그래서 특별하지 않았다. 사라지고 나서야 그것이 생존의 조건이었음을 깨닫는다.불교 경전에 전해지는 이야기가 있다. 죽은 아이를 안고 부처를 찾아간 여인이 있었다. 여인은 아이를 살려달라고 말했다. 울음은 길었고 몸은 떨렸다. 부처는 여인을 물리치지 않았다. 대신 조건을 내놓는다. 죽음을 한 번도 겪지 않은 집에서 겨자
같은 칼로리라도 밤에 먹으면 살이 더 찌는 이유 “언제 먹느냐”가 “얼마나 먹느냐”만큼 중요하다다이어트를 해본 사람이라면 한 번쯤 이런 생각을 해봤을 것이다. “어차피 칼로리가 같으면 밤에 먹어도 상관없지 않을까?”라는 질문은 논리적으로도 그럴듯해 보인다. 하지만 최신 연구들은 이 상식을 정면으로 뒤집는다.같은 칼로리를 먹더라도, 언제 먹느냐에 따라 몸이 전혀 다르게 반응한다.2024년 본드대학교 연구팀의 연구결과는 명확했다. 칼로리 섭취를 아침 쪽으로 집중한 그룹이 늦은 시간에 먹은 그룹보다 체중이 평균 1.75kg 더 줄었고,
“엄마, 나 잠이 안 와.”아들이 시험을 하루 앞둔 밤이었다. 책상 위에는 문제집이 펼쳐져 있고 펜으로 뭐라고 써놓은 종이들이 어지럽게 쌓여 있었다. 일어나면 바로 더 보려는 것이겠지. 아들을 보니, 표정이 영 편치 않다.“왜? 피곤하지 않아?”“피곤한데… 누워도 계속 눈이 말똥말똥해져.”아들의 말을 듣고 있자니, 문득 예전의 내가 떠올랐다. 몸은 분명 피곤한데, 머릿속은 더 또렷해지던 밤들. 가장 푹 잘 자야 하는 날에, 왜 잠은 가장 멀리 도망가는 걸까?시험 전날 잠이 잘 오지 않는 이유는 단순히 긴장해서 그런 것만은 아니다.
응우옌 왕조는 역사도시 후에를 수도로 약 143년간 번영한 베트남의 마지막 왕조이다. 응우옌 왕조는 남북으로 길게 뻗은 베트남 전역을 통일하며 오늘날 베트남 영토의 전신을 마련하였다. 거대한 영토를 통치하기 위해 응우옌 왕조는 유교를 국가 통치 이념으로 삼고, 국정 운영에서부터 사회 제도까지 적용해 나갔다. 응우옌 왕조의 목판은 이처럼 유교에 기반한 국정 방향과 통치 철학을 증명하는 중요한 기록이다. 응우옌 왕조의 목판은 현재 약 3만 4천여 장이 원형 보존되어 있다. 팔만대장경과 비교했을 때
‘집이 최고다’. 밖에 나갔다 들어오며 입에 달린 말이다.‘역시 우리 집이야.’ 아침 커튼을 열어젖히고 창에 그려진 뜰을 보며 입에 단 말이다.‘이보다 더 좋은 집이 있을까?’ 현관문을 열고 꽃들의 향연에 정신이 혼미, 턱을 치켜들고 들이마신 숨을 뱉어 내며 이어 입에 단 말이다. 건물 사이를 비집고 들어온 햇살을 받은 꽃이 유난히 빛나는 아침이다. 새들이 순서를 지켜가며 목욕 중이다. 대기 번호표 없이도 번잡함이 없다.다섯 명의 가족이 사는, 이름 모를 많은 새와 어울려 사는, 벌레가 많은 집이다. 이맘때면 새보다, 벌레보다 더
크리스틴 로젠은 『경험의 멸종』에서 현대인이 ‘기다림’을 대하는 태도를 꼬집는다. “현대인은 속도를 개선으로, 다시 말해 ‘낭비되는 시간‘이라는 골칫거리를 제거하는 요긴한 것으로 본다.“ 정말 그렇다. 우리는 횡단보도의 30초 기다림조차 견디지 못해 스마트폰을 꺼내 든다. 로젠은 이 현상의 진짜 문제가 “주의력 약화가 아니라, 자신의 생각과 제대로 마주하지 못하는 것“이라고 지적하며 철학자 블레즈 파스칼의 말을 인용한다. “인간의 모든 불행은 조용한 방에 홀로 앉아 있을 능력이 없는 데에서 비롯된다.“조용한 방에 홀로 앉아 자신의
원두막 의자에 누웠다. 누웠다는 표현보다는 그냥 ‘길게 널브러졌다’라는 표현이 적당하겠다. 아침부터 아래 밭을 오르내리며 일을 하느라 녹초가 되었다. 농사를 짓는 일이 결코 쉬운 일이 아닌 줄 알았지만, 무늬만 농사꾼이 되어버린 나에게는 더욱더 만만치가 않다. 위에 밭은 트랙터의 힘을 빌려 밭을 일굴 수 있지만 기계가 들어갈 수 없는 원두막 아래와 내 보물 창고인 단풍나무 아래 밭은 땅의 크기가 작기도 하지만 기계가 들어갈 수 없어 꼼짝없이 삽과 호미로 일궈야 원하는 것을 심을 수 있다. 오늘도 꼼짝없이 원시적인 방법으로 삽질과 호
업무에 몰두하다 보면 화장실 가는 타이밍을 놓칠 때가 있다. 한두 번은 참고 넘길 수 있지만, 이런 일이 반복되면 몸은 결국 신호를 보낸다. 변비나 방광염처럼 불편한 질병으로 이어지기도 한다. 그 순간 우리는 묻게 된다. 업무와 몸의 신호 중 과연 무엇이 더 중요한가?물론 선택은 상황과 우선순위에 따라 달라질 수 있다. 그러나 분명한 사실은 하나다. 몸의 신호를 무시한 대가는 결국 자신에게 돌아온다는 점이다. 그렇다면 우리는 한 걸음 더 나아가 물어볼 필요가 있다. 마음의 소리에는 얼마나 귀 기울이고 있는가?마음도 몸과 다르지 않다
‘어른이 된다는 건...’우리는 늘 다음 십 년을 담보로 현재를 견디며 산다. 이십 대에는 화려하게 변모할 삼십 대를 상상하고, 삼십 대에는 비로소 안정을 찾을 사십 대의 나를 그리며 오늘을 버틴다. 나 또한 다르지 않았다. 이십 대의 내가 그리던 서른의 풍경 속에는, 이름만 대면 알 법한 직장과 단란한 가정, 그리고 번듯한 내 집 마당에 세워진 외제 차 같은 것들이 당연한 듯 놓여 있었다. 근거 없는 막연함이었지만, 그것이 내가 믿어 의심치 않았던 ‘어른의 미래’였다.하지만 삼십 대라는 문턱을 넘어 사십 대에 도착하면서 깨달은 것
무심천에 벚꽃이 피었다. 청주에 사는 사람들에게 “봄이 되면 무엇이 제일 먼저 생각나는지” 물어보면 입을 모아 첫 번째로 대답하는 것이 ‘무심천 벚꽃’일 것이다. 몽글몽글 무리지어 연분홍색으로 화사하게 피어난 꽃을 보면 마치 갓 만들어낸 솜사탕같이 두둥실 보드라운 느낌이다. 입을 대면 사르르 녹을 것 같은 모습도, 나무마다 화사하게 꽃의 색이 다른 것도 예쁘다. 또, 한껏 피어난 꽃을 보며 나도 함께 꽃이 된 듯 착각을 하다가 막상 사진을 찍으면 나 홀로 화사한 세상에서 동떨어진 사진 속의 모습에 현실을 자각하게 된다. 마치 예전에
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부산빛드림본부서 화재… 남부발전 발전소 긴급 진화
부산 사하구 한국남부발전 부산빛드림본부에서 화재가 발생해 소방당국이 긴급 진화 작업에 나섰다.현장에는 대규모 소방 인력과 장비가 투입됐으며 현재까지 인명피해는 없는 것으로 확인됐다.부산소방재난본부에 따르면 10일 오후 3시 53분께 부산 사하구 감천동 한국남부발전 부산빛드림본부에서 화재가 발생했다.불이 나자 발전소 상층부를 중심으로 검은 연기가 치솟았고 시민 신고가 잇따랐다. 소방당국은 오후 4시 9분 대응 1단계를 발령하고 진화 작업을 벌이고 있다.현장에는 소방 인력 147명과 장비 48대가 투입됐다.소방
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청와대 “정부, 나무호 등 민간 선박 공격 용납될 수 없다는 입장...강력 규탄한다”
호르무즈 해협에서 발생한 한국 선박 '나무호' 화재 원인이 외부 공격으로 확인된 것에 대해 청와대가 민간 선박을 공격하는 것은 용납될 수 없음을 강조하며 강하게 비판했다. 위성락 국가안보실장은 11일 청와대에서 기자간담회를 해 “우리 정부는 나무호 등 민간 선박에 대한 공격은 정당화되거나 용납될 수 없다는 입장이다”라며 “(이번 공
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[정책 인터뷰] 정이한 개혁신당 부산시장 후보 "부산, 남부권 견인하는 독자적 성장 주체로 재설계"
6.3 지방선거가 다가오면서 부산의 미래를 결정할 정책 대결이 본격적으로 막을 올리고 있다. 이번 선거는 엑스포 유치 실패와 가덕도 신공항 건설 지연 등 부산의 명운이 걸린 굵직한 현안 속에 도시의 재도약 여부를 가늠하는 중대한 분수령이 될 전망이다.이우룡 국토일보 부산울산경남 취재본부 대표는 정이한 개혁신당 부산시장 후보를 만나 부산이 직면한 구조적 위기를 타개할 혁신적인 대안을 검증하기 위해 부산의 산업과 경제 및 인프라 정책을 중심으로 심도 있는 정책 인터뷰를 진행했다.정이한 후보는 국무총리실에서 국정
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전재수 더불어민주당 부산시장 후보 '시민과 함께 하는 집들이' 개소식 시민 5000여명 운집
​ 더불어민주당 전재수 부산광역시장 후보가 9일 부산진구 선거사무소에서 개소식을 열고 '해양수도 부산 완성'을 위한 본격적인 행보에 돌입했다.​이번 행사에는 정청래 더불어민주당 대표를 비롯해 지역 산업계 관계자와 지지자 등 5000여 명이 참석해 성황을 이뤘으며 성은진 전재수 후보 대변인과 라기오 부산시의원 후보가 진행을 맡았다.​정청래 대표는 축사를 통해 "전재수 후보는 이재명 대통령을 닮았다"며 "전 후보가 부산을 위해 하고 싶은 일이라면 당 차원에서 모든 것을 아끼지 않고 무제한 지원하겠다"고 말했다.​
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동국대학교 문화콘텐츠학과, 2026학년도 후기 신(편)입생 모집… ‘K-콘텐츠’ 이끌 글로벌 인재 찾는다
동국대학교 영상대학원이 2026학년도 후기 내국인 신입생 모집을 실시한다. 이번 모집은 석사 및 박사 학위과정을 대상으로 하며, 글로벌 문화 산업의 핵심으로 떠오른 문화콘텐츠학과를 중심으로 창의적인 인재 확보에 나선다.문화콘텐츠학과는 급변하는 콘텐츠 산업 환경에 발맞춰 세 가지 세부 전공 분야에서 신입생을 선발한다.· 콘텐츠 기획: 공연, 영상, 공간, 엔터테인먼트 등 다양한 분야의 콘텐츠 구상 및 기획과 산업 설계, 정책 분석· 콘텐츠 시나리오: 뮤지컬 대본, 희곡 등 공연예술, TV
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삼성전자 "유연한 제도화"에 노조 "파업 강행"…추가 대화 불발
삼성전자 사측이 노조와 추가 대화를 위한 핵심 쟁점 입장을 담은 공문을 발송했으나 노조가 파업을 강행하겠다고 밝히면서 노사 간 추가 대화 시도가 무산되는 듯한 모습이다.. 노조가 파업 강행 의지를 고수한 것은 사측의 제안이 기존 입장에서 크게 나아가지 못하고 있다는 판단에 따른 것으로 보인다.삼성전자는 15일 오전 삼성그룹 초기업노동조합 삼성지부에 보낸 공문에서 "회사는 지난 3월 중앙노동위원회 조정에서 기존 OPI 제도는 재원을 영업이익 10%와 경제적부가가치
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[D-19 지방선거] '내란 심판론' 44% - '정권 심판론' 33%
6.3지방선거가 19일 앞으로 다가선 가운데 진영별로 지지층이 결집하면서 지방선거에 임하는 유권자들의 표심이 조정 국면에 접어든 것으로 나타났다.여당을 지지하는 이른바 '내란 심판론'이 다소 우세하지만 제1야당을 지지하는 '정권 심판론'이 빠르게 확장되면서 양론의 격차가 눈에 띄게 좁혀지는 걸로 드러났다.한국갤럽이 지난 12~14일 유권자 1011명을 대상으로 전화조사원 인터뷰 방식으로 여론조사한 결과 야당 후보 당선을 바라는 여론이 영남권과 중도층을 중심으로 확대된 걸으로 확인됐다.이러한
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제주, 후쿠오카 직항 효과 키운다...신규 관광상품 개발 추진
제주관광공사가 일본 후쿠오카 현지 여행업계와 손잡고 신규 관광상품 개발에 나섰다. 제주의 세계적인 문화자원을 기반으로 한 고품격 관광콘텐츠로, 방한 수요가 탄탄한 큐슈지역의 고부가가치 관광객을 유치하겠다는 구상이다.제주관광공사는 지난 12일부터 15일까지 3박 4일간 일본 후쿠오카 지역 유력 여행사와 유관기관 실무진을 초청해 ‘제주 헤리티지&프리미엄 상품개발 팸투어’를 진행했다.후쿠오카를 중심으로 한 일본 큐슈 지역은 지난 2024년 기준 후쿠오카공항 국제노선 중 방한 노선 점유율이 90% 이상을 상회할 만큼 기초 방한 수요가 압도
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제주도관광협회 임직원들, 농번기 맞아 농촌일손돕기 전개
제주특별자치도관광협회 사랑나눔봉사단은 지난 14일 본격적인 영농철을 맞아 일손 부족으로 어려움을 겪고 있는 서귀포시 대정읍 영락리 소재 농가를 방문해 일손돕기 활동을 전개했다.강동훈 회장은 “농번기 인력 부족은 단순한 농가의 문제를 넘어 지역 경제 전반의 활력과 직결되는 사안”이라며, “우리 임직원들의 작은 손길이 시름에 잠긴 농민들에게 실질적인 힘이 되고, 나아가 농촌과 관광이 공존하며 상생할 수 있는 계기가 되길 바란다”고 밝혔다.제주도관광협회 사랑나눔봉사단은 매년 정기적인 농촌 봉사활동을 전개하고
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양경호 노형갑 후보 "교권 존중·교사 행복한 학교 만들겠다"
제주특별자치도의회 의원선거 제주시 노형동갑 선거구의 더불어민주당 양경호 후보는 15일 제45회 스승의 날을 맞아 축하 메시지를 발표하고 교권 존중과 교육환경 개선 의지를 밝혔다.양 후보는 “선생님을 존경하는 문화가 우리 사회에 다시금 깊이 뿌리 내리기를 소망한다”며 “선생님들이 교육에만 전념할 수 있는 환경을 만들고, 교권이 존중받고 선생님이 행복한 학교를 만들기 위해 최선을 다하겠다”고 밝혔다.양 후보는 “학교는 단순히 지식을 배우는 곳이 아니라 아이들이 꿈을 키우고 인성을 배우는 삶의 터전”이라며 “급변하는 교육 환