혹시 각자만의 배변 루틴이 있는가? 배변을 하지 않는 사람은 없겠지만 배변은 건강과도 직결되는 아주 중요한 활동이다. 매일 혹은 적어도 일주일에 3번은 해야 정상이라지만 무엇이 정답인지 헷갈리기만 한다.이에 미국 식품영양 정보 매체 이팅웰이 건강한 배변 루틴에 대해 소개했다.배변에도 루틴, 즉 패턴이 중요하다. 불규칙한 패턴이 반복되면 운동성이 감소하고 장내 미생물이 줄어들어 만성 변비, 과민성 대장 증후군 등이 생길 수 있기 때문. 장 역시 일정한 패턴을 유지해야 운동성이 높아지고 만족스러운 배변활동을

에릭 슈미트 구글 전 최고경영자가 인공지능 기술 분야에서 미국이 중국보다 앞선다고 주장했다.에릭 슈미트는 7일 블룸버그와의 인터뷰에서 "AI 분야에서 미국은 중국보다 2~3년 정도 앞서고 있다"며 "이것은 적어도 나의 세계에서는 영원한 일 일 것"이라고 밝혔다. 이어 슈미트는 AI기술로 중국이 미국을 이길 수 없는 이유를 나열했다. 그는 "중국은 칩 부족으로 어려움을 겪고 있다"며 최근 중국을 향한 반도체 규제를 강화하는 바이든 행정부의 움직임을 언급했다.아울러 그는 대규모 언어

N잡러. 두 개 이상의 다수라는 뜻을 가진 접두어 N과 일 또는 직업이라는 뜻의 잡에다 사람을 뜻하는 접미사 `~ER'이 합쳐진 이상한 합성 신조어다. 현대 사회이기에 탄생이 가능했던 조어가 아닐까.N잡러는 한 가지 직업이 아닌 여러가지 직업이나 일을 하는 사람을 뜻한다. 즉 본업을 두고 있으면서 부업을 여러가지, 적어도 1개 이상을 하며 생활을 하는 사람을 뜻한다.N잡러는 예전같으면 존경하거나 부러움의 대상으로 여겨졌다. 한 가지 일을 해내면서도 또 다른 일까지 거침없이 해댈 수 있는 능력자를 뜻했기 때문이다. 그

글로벌 대형 클라우드 업체들이 AI에 대한 대규모 투자가 적어도 현재까지는 먹혀드는 전술임을 분기 실적을 통해 입증했다.아마존웹서비스, 마이크로소프트, 구글 클라우드 모두 AI 열기를 등에 업고 지난 분기 월가 예상을 뛰어넘는 성적표를 거뒀다. 3사 모두 생성형 AI 열풍에 매출 확대로 이어졌다는 평가다.ㆍAWS, AI 붐 타고 1분기 매출17% 성장...영업이익100억달러 눈앞ㆍ마이크로소프트, 애저 클라우드 분기 매출 31% 상승... AI 효과 지속ㆍ구글 클라우드, 돈 버는 비즈니스 안착..

정부가 최근 게임산업 진흥 종합계획을 발표했다. 이번 프로젝트는 3대 추진 전략과 12개 세부 추진 과제로 구성돼 있으며, 정부는 이를 통해 적어도 5% 대 이상의 시장 성장을 이끌어 내겠다는 계획이다. 새 정부가 들어서게 되면 늘 단골 메뉴처럼 등장하는 것이 육성계획 또는 종합대책이란 것이다. 이같은 프로젝트는 없는 것 보다 있는 것이 더 나으니까, 말을 아끼곤 하지만, 늘 예상된 내용들로 지면이 채워질 경우 짜증을 피할 수가 없다. 이번에도 과거의 그 것과 크게 다른 것 같지 않다. 글로벌 경쟁력을 강화하고 규제를 혁신하며, 산

“이번 달부터 적어도 3만원 이상 아낄 수 있겠네요. 돈 버는 기분이라 대중교통 타는 재미 쏠쏠하겠어요.”인천 계양구에서 서울 종로구까지 출퇴근하는 조정은씨는 매일 '버스+지하철' 왕복 교통비로 4000원 정도를 쓰고 있다. 주말 외출할 때 이용까지 따지면 한 달 10만원 남짓 대중교통비로 지출하고 있다. 정은씨는 5월1일부터 '인천 I-패스'를 쓰면서 사용료 중 30%를 환급받을 예정이다. 국토교통부가 진행하는 K-패스를 기반으로 한 I-패스 일반 환급 비율은 20%이지만 정은씨는 청년(19~3

디앤씨미디어는 장르 소설, 글로벌 콘텐츠, 웹 소설, 웹툰 등을 기획·제작해 국내와 해외 출판, 유통 사업을 주력으로 영위하는 종합 콘텐츠 기업다.동사는 지난해 매출액 604억원, 영업이익 35억원를 기록했다. 투자 포인트는 첫째, 네이버 웹툰의 나스닥 상장이다. 네이버 웹툰의 예상 기업 가치는 30억~40억 달러 수준이며, IPO를 통해 5억 달러를 조달할 예정이다. 이르면 오는 6월쯤 증시 상장이 이뤄지며, 적어도 올해 안으로 상장할 계획이다. 내달 3일 네이버 실적 발표를

요즘 한국이 일본과 중국 사이에 낀 ‘고래’라는 표현이 더 적합하다는 목소리가 들리는 곳이 있다. 적어도 여기에서는 일본과 중국이 새우인 셈이다. 한국인이 스스로 “우리는 새우가 아니다”라고 자랑스럽게 말하게 된 가장 직접적인 계기는 한류다. 우리나라의 아이돌 가수들이 중국과 일본의 가장 큰 공연장을 가득 채우고, 동남아를 완전 섭렵한 탓이다. 그리고 본고장인 유럽과 미국을 성큼 넘어섰기 때문이다. 이제는 어느 누구도 한국의 대중문화를 ‘새우’라고 말하지 못한다.‘고래 싸움에 새우 등 터진다’라는 말은 고래들 싸움 때문에 그 사이에

전고체 배터리가 전기차의 게임 체인저가 될 수 있을까. 적어도 일본 완성차기업 닛산은 그런 생각인 듯하다. 닛산이 전고체 배터리를 이용한 전기차 개발에 박차를 가하고 있다고 16일 전기차 매체 일렉트렉이 전했다.최근 닛산은 일본 요코하마 공장에서 전고체 배터리 파일럿 라인 건설을 시작했다. 닛산은 새로운 전고체 배터리 기술이 보다 낮은 비용으로 리튬이온 배터리 2배에 달하는 에너지 밀도를 제공할 수 있을 것이라 밝혔다.또한 전고체 배터리는 전기차 충전 시간을 1/3까지 줄일 수 있으며, 전기차의

아프리카 동부 탄자니아에 이번 달 들어 쏟아진 폭우와 홍수로 지금까지 적어도 58명이 사망했다고 탄자니아 정부가 14일 밝혔다.AFP통신에 따르면 탄자니아 정부 대변인은 이날 기자회견에서 우기가 절정기에 달한 이번 달에 폭우가 쏟아지면서 큰 피해가 발생했다면서 이같이 말했다.대변인은 특히 큰 홍수가 일어난 동부 해안 지방의 피해 상황이 심각하다면서 이 지역에서만 11명의 희생자가 나왔다고 전했다.그는 지금까지 폭우와 홍수로 1만여 가구가 영향을 받았으며, 7만5000여개의 농장이 피해를 봤다고 덧붙였다.지난 12일에는 북