누구나 좋아하는 떡볶이. 그런데 살찔까봐 다이어트 할 때는 선뜻 손이 가지 않는다. 그래도 가끔 먹고는 싶은데, 그렇다면 떡볶이 주재료인 떡과 어묵 중에다이어트 측면에서 그나마 나은 선택은 무엇일까?아니 그냥 떡볶이를 안 먹으면 되는 거 아니냐? 사실 이게 훈련이다. 다이어트 하는 사람의 실제적인 식사 결정 구조는 “부분 선택”에서 시작된다. 다이어트 중에 완벽하게 클린식으로 먹는 건 거의 불가능하고, 오래 유지하기도 어렵다. 현실적으로는 “떡은 빼고 어묵만 먹어야지” “이왕 먹을 거 뭐가 덜 찔까?” 뭐 이런 식으로 조금이라도 더
동해시는 2026년 농사를 준비하는 관내 농업인을 대상으로 정부 보급종 벼·감자 종자 신청을 받는다.신청 가능한 품종은 벼 삼광, 오대, 알찬미 3종과 감자 수미, 두백 2종이며 수미와 두백은 한국의 대표적인 감자 품종으로, 수미는 점질과 분질의 장점을 모두 갖춰 다양한 요리에 활용하기 좋고, 두백은 전분이 많아 쪄 먹으면 포슬포슬한 식감을 즐길 수 있다. 종자 수량은 한정되어 있어 신청량보다 적게 공급될 수 있다.신청 대상은 관내 농업경영체에 등록된 농업인으로, 신청 기간은 12월 1일부
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칠곡 북삼초등학교는 지난 3일 ‘신기한 맛 도깨비 식당’의 공동 저지인 김병섭 작가를 초청해 '작가와의 만남' 프로그램을 실시했다. 이번 강연은 학생들이 책의 탄생 과정과 작가의 상상 세계를 생생하게 듣고, 독서의 흥미를 높이는 기회가 됐다. 김병섭 작가는 작품 속 도깨비 식당이 고민을 가진 사람들 앞에만 나타나는 신비한 공간이라는 설정, 그리고 주인공 도화랑 캐릭터가 한국 전래 설화 '도화녀·비형랑'을 바탕으로 탄생했다는 점을 소개하며 학생들의 관심을 끌었다. 또한 맛있는 음식을 먹으면 신기한 일이 벌어진다는 설정이 어떻게 기획됐
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김만식 기자 = 충남 부여군이 전국 지방자치단체 중 최초로 농업진흥구역 내에 ‘기후 적응 농촌형 쉼터’ 조성을 완료하고 본격적인 가동에 들어갔
팡스카이, 제3자배정 유상증자 결정…보통주 26만주 발행
글로벌 게임 퍼블리싱 기업 팡스카이가 12월 22일 공시를 통해 제3자배정 방식의 유상증자를 결정했다고 밝혔다. 이번 유상증자를 통해 발행되는 보통주는 총 26만주다.신주 발행가액은 주당 500원이며, 기존 발행주식총수는 1236만9570주다. 이번 증자를 통해 조달된 자금은 채무상환자금으로 사용될 예정이다.채무상환자금은 김재우, 홍용표, 최준석, 최진석, 최인호로부터의 단기차입금 상환에 사용된다. 이들은 각각 5000만원, 3000만원, 2000만원, 2000만원, 1000만원을 차입한
김태규 전무이사, 딥노이드 주식 보유 현황 공시
의료 AI 기업 딥노이드의 전무이사 김태규가 2025년 12월 22일 공시를 통해 주식 보유 현황을 밝혔다. 김태규 전무이사는 이번 보고 기준일인 2025년 12월 22일 기준으로 딥노이드의 주식 308만4155주를 보유하고 있으며, 이는 10.5%의 지분율에 해당한다.12월 22일 공시에 따르면, 직전 보고일인 2025년 11월 18일에는 특정증권등의 수가 308만4155주로, 지분율은 13.63%였다. 이번 보고일 기준으로 주식 수는 동일하지만, 지분율은 10.5%로 감소했다. 이는
진안군, '토지정보행정' 전국 최고 수준…'최우수기관' 선정
전북특별자치도 진안군이 도내 14개 시·군을 대상으로 실시한 '2025년도 토지정보업무 종합평가'에서 군부 최우수기관으로 선정되며 토지행정 분야의 독보적인 역량을 입증했다. ...
조인철 의원, 반복 개인정보 유출 시 과징금 감경 금지 법안 발의
더불어민주당 조인철 국회의원은 22일, 동일한 개인정보 유출 위반이 반복될 경우 과징금 감경을 금지하는 내용의 「개인정보 보호법 일부개정법률안」을 대표발의했다고 밝혔다.이번 법안은 최근 쿠팡에서 발생한 3,370만 명 규모의 개인정보 유출 사고를 계기로, 과징금 감경 제도의 문제점이 부각되면서 마련됐다. 조 의원은 “ISMS-P 인증 등이 사실상 ‘면죄부’처럼 작용해선 안 된다”며, “반복 위반에는 예외 없는 책임이 필요하다”고 강조했다.◆ 조인철 의원 발의 개인정보
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세이지우드 여수경도, '대한민국 10대 골프 리조트' 선정
전남 여수 앞바다에 위치한 '세이지우드 여수경도'가 서울경제 주관 '2025 대한민국 10대 골프리조트'에 선정됐다.
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일요일인 12월 28일 오전 6시 50분 현재 전국이 대체로 구름 많은 가운데 늘은 전국이 대체로 흐리겠으나, 경남권은 가끔 구름많겠다. 월요일인 내일(