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힘 빼는 건 힘들어

2024.12.19. 21:47힘 빼는 건 힘들다.

토요일 아침 10시마다 요즘에 액션연기 수업 겸 트레이닝을 진행하고 있다.

12월이면 춥디 추운 날이다.

살이...
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실크로드의 시발점 병마용의 고향! 섬서성 문화관광 진흥회가 12월 16일 서울 강서구 방화대로 94에 있은 메이필드 호텔에서 열렸다. 이번 행사는 섬서성
히즈아트 HE'S ART는 오는 12월 24일부터 28일까지 5일간 서울 강남 코엑스 A홀에서 열리는 올해 마지막 아트페어! 크리스마스 미술축제인 '서
김결수 개인전이 12월 13일부터 27일까지 대구시 중구 달구벌대로 446길 15에 있는 '갤러리 문101'에서 열린다.Gallery MOON101 대표 윤경희는
서울시 중소기업의 해외 마케팅과 판로 개척을 지원하여 기업 경쟁력을 강화하는 지원기관 서울경제진흥원이 산업통상자원부가 주최한 ‘제29회
석천 이성재 교수의 탄생 100주년을 맞아, 이교수의 제자들이 주최하는 기념식이 2024년 12월 12일 오후 6시 서울대학교 호암교수회관 릴리홀에서 열렸다. 이
최원미 작가는 히즈아트 HE'S ART로 오는 12월 24일부터 28일까지 5일간 서울 강남 코엑스 A홀에서 열리는 올해 마지막 아트페어! 크리스마스
홍천유도스포츠클럽은 지난 18일, 춘천 스카이컨벤션에서 개최된 ‘제43회 강원체육상’ 시상식에서 스포츠클럽부문으로 강원체육상을 수상했다.제43회 강원체육상은 2024년 한해 강원 체육 발전에 앞장선 체육인들을 기리는 상으로 7개부문 8명과 2팀이 ‘제4차 스포츠공정위원회’를 통해 선정됐으며, 이 날 시상식에는 양희구 강원특별자치도체육회장, 김진태 강원특별자치도지사, 신경호 강원특별자치도교육감, 신은섭 홍천군체육회장 등 내·외빈을 비롯한 100여명이 참석해 수상자들을 축하했다.홍천유도스포츠클럽은 2021년
청주대성고 총동문회가 지난 18일 모교를 찾아 장학금 수여식을 갖고 후배들의 꿈을 응원했다.총동문회는 이날 학업성적이 우수한 재학생 27명에게 각 30만원의 장학금을 전달했다. 오영식 총동문회장은 “남을 배려하는 인재로 성장하기를 바란다”고 격려했다.청주대성고 총동문회는 우수한 인재들의 학업을 장려하기 위해 매년 장학금을 수여하고 있다.박일순 교장은 “총동문회에서 후배 양성에 큰 도움을 주고 있다”며 감사를 표했다./김금란기자
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2022년 창단해 울산에서 활발하게 활동하는 발달장애인 앙상블 ‘뮤직팔레트’는 지난 14일 일본 찬찬드림스튜디오 제32회 정기공연에 메인 게스트로 초청받아 후쿠오카현 기타큐슈 J:COM에서 공연했다고 19일 밝혔다. 뮤직팔레트는 찬찬드림스튜디오와 장애문화예술 활성화를 위한 MOU도 체결했다. 이는 뮤직팔레트의 첫 해외 교류사업이다. 강희순 대표는 “찬찬드림스튜디오와 MOU를 체결하기까지 김병수 울산 장애인복지정책 특별보좌관을 비롯해 많은 사람들의 도움이 있었다”며 “찬찬드림스튜디오와의 교류를 시작으로 장애인 문화예술이
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영덕군이 한국웰니스산업협회가 인증하는 ‘K-웰니스 도시’에 올해 경북 제1호로 선정됐다고 19일 밝혔다.‘K-웰니스 도시’는 웰빙, 행복, 건강의 합성어인 웰니스에 가장 적합한 대표 도시를 선정하는 사업으로, 2019년부터 전국 지자체를 대상으로 웰니스 관련 인프라와 성과를 점검하고 웰니스산업 육성계획을 종합 평가해 선정하고 있다.‘K-웰니스 도시’로 선정된 지자체는 3년간 해당 권역을 대표하는 웰니스 도시라는 권위를 가지며, 협회는 K-웰니스 데이, 푸드&투어리즘 페어
비트코인에서 시장 과열 신호가 아직 나타나지 않고 있다는 분석이 제기됐다.18일 블록체인 매체 코인텔레그래프에 따르면 디지털 자산 분석 플랫폼 크립토퀀트의 아보카도 온체인 분석가는 "30일 지수이동평균을 사용해 자금 흐름 비율을 분석한 결과, 사이클 과열의 징후는 보이지 않는다"라고 말했다.그러면서 "이는 비트코인 상승세가 지속될 가능성이 높으며, 추가 상승 여지가 상당하다는 것을 의미한다"라고 덧붙였다. 자금 흐름 비율은 중앙 거래소의 거래활동
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히스토리가 2024년 가장 역사적인 10가지 사건 및 이슈를 조명한 ‘2024 HISTORY TOP 10’을 발표하는 특집 방송을 진행한다. 이번 특집은 2024년 한 해를 돌아보며 세계적 의미를 지닌 역사적 사건들을 재조명하고, 시청자들과 함께 그 현장을 되새기는 취지로 기획됐다. 이번 발표는 전 세계 시사는 물론 철저한 고증과
하도리 이영복 지사 생가 터위치 ; 구좌읍 하도리 1521번지시대 ; 일제강점기유형 ; 위인선현유적이영복 지사의 본관은 경주이고, 李翊準의 아들로 태어났다. 사립하도보통학교를 졸업하고 일본으로 건너가 셀룰로이드 공장의 공원으로 일하였다.1932년 2월에 반제동맹에 가입하여 4월에 電氣학교 안에 〈反帝電氣學校班〉을 조직하였다. 동년 12월에는 오사카 소재 小津武林 기업회사의 파업 때 검거되었다.오사카지방재판소에서 소위 주거침입 및 폭력행위 처벌에 관한 법률 위반으로
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미국 연방준비은행이 종전 예상보다 강한 긴축 기조를 유지하리라는 소식이 나오면서 달러화 가치가 급등하고 달러/원 환율은 15년 만에 처음으로 1450원선을 넘는...
2024.12.19. 21:47힘 빼는 건 힘들다. 토요일 아침 10시마다 요즘에 액션연기 수업 겸 트레이닝을 진행하고 있다. 12월이면 춥디 추운 날이다. 살이
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산동탁주양조장이 구미시 관내에서 20년 이상의 업력을 갖고 대를 이어 운영하는 4개 업체와 함께 ‘구미시 향토장수소상공인 대대손손가’로 선정됐다.구미시 향토장수소상공인 대대손손가 사업은 구미시와 경북창조경제혁신센터에서 주관하고 핀연구소에서 시행했으며, 구미시 관내에서 업력이 오래되고 전통 있는 점포를 구미시 대표 소상공인으로 육성하기 위해 마련된 사업이다. 올해 첫 선을 보여 지난 6월부터 12월까지 추진됐다.구미시 산동읍에 위치하고 있는 산동탁주양조장은 1946년 고 김승원 씨가 설립, 운영해 오다 1994
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(기고)함께한 시간, 그리고 더 좋은 내일을 위해
주민자치위원장으로서의 임기가 끝나가는 지금, 지난 시간들을 돌아보니 참 많은 일이 떠오른다. 처음 위원장이 되었을 때의 설렘과 긴장이 아직도 기억난다. 우리 지역을 위해 뭘 할 수 있을지 고민하며 시작했던 시간이 이렇게 빠르게 흘렀다.그동안 주민들과 함께 다양한 일을 해오며 느낀 점이 많다. 매번 열렸던 회의에서 나온 여러 의견들, 그리고 주민들이 보여주신 관심과 참여가 큰 힘이 됐다. 특히, 지역 축제나 환경 정화 활동처럼 다 같이 마음을 모아 참여했던 순간들은 참 특별했다. 그런 시간들은 우리가 함께 만들어낸 값진 기억으로 오래
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2024년 충청남도 읍면동 자원봉사 거점캠프 우수사례 공유회 개최
충청남도자원봉사센터는 12월17일 예산군 덕산면 스플라스 리솜에서 도내 시군 지역 거점캠프 활동가 및 자원봉사센터 관리자 120명이 참여한 가운데
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한화시스템, 대한적십자사 사랑의 김장 나눔 동참
대한적십자사 서울특별시지사는 한화시스템과 함께 취약계층 사랑의 김장 나눔을 진행했다고 17일 밝혔다.이번 사랑의 김장 나눔활동은 한화시스템의 기부금 2000만원으로 마련됐으며, 지난 16일 취약계층 500세대에 김장김치가 전달됐다. 대상자는 행정기관이 추천한 서울 은평구·서대문구 취약
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한덕수·박성재·조태용 내란공범으로 체포촉구
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롯데자이언츠, 대한항공과 사회공헌 기부활동
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KIA, 장현식 이적 빈자리 조상우로 메운다
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2년 연속 대권을 노리는 프로야구 디펜딩챔피언 KIA 타이거즈가 키움 히어로즈와 트레이드를 통해 국가대표 출신 불펜 투수 조상우를 영입했다.KIA 구단은 19일 조상우의 원소속팀 키움에 현금 10억원과 2026시즌 KBO 신인드래프트 1라운드, 4라운드 지명권을 내주고 조상우를 데려왔다고 발표했다.조상우는 대전고를 졸업하고 지난 2013년 1라운드 전체 1순위로 넥센에 입단했다.최고 시속 150㎞를 훌쩍 넘는 강속구가 주 무기이며, 꾸준히 리그 최정상급 불펜 투수로 활약했다.입단 직후부터 강력한 직구를 앞세워 불펜
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대한축구협회의 내년도 예산이 2049억원으로 책정됐다.대한축구협회는 19일 서울 종로구 축구회관에서 올해 마지막 이사회를 열고 내년도 예산안과 사업계획을 심의했다.협회 이사회는 내년도 예산을 2049억원으로 확정했다.올해 예산 1876억원에서 약 173억원 늘었다.내년 예산 중 일반 예산은 1108억원이고, 941억원은 충남 천안에 건립 중인 축구종합센터에 할당됐다.일반 예산 중 828억원은 파트너사 후원금, A매치 수익과 중계권 수익, 국제축구연맹 및 아시아축구연맹 보조금 등 자체 수입이다. 이는 각급 대표팀
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