[정안태의 인생수업(5)]멈추지 않되 무리하지 않는 삶
살다 보면 마음속에서 두 개의 목소리가 들려온다.
“더 열심히 해야 해. 더 잘해야 해.” 그리고 또 한쪽에서는 조용히 속삭인다.
“그만하고 쉬고 싶어. 아무것도 하지 말자.”우리는 그 사이 어딘가에서 흔들리며 살아간다.
치열하게 살아야 의미 있고 성공할 수 있을 것 같은 세상에서 잠시 쉬고 싶은 마음은 금세 죄책감으로 바뀌고, 결국 지쳐 쓰러진 어느 날엔 “나는 왜 이렇게 나약할까”라는 자책이 밀려온다.
정신과 의사 윤홍균은 이 흔들림을 ‘양가감정’이라 부른다.
에서 그는 말한다.
양가감정은 부끄러움도, 실패의 증거도...
“더 열심히 해야 해. 더 잘해야 해.” 그리고 또 한쪽에서는 조용히 속삭인다.
“그만하고 쉬고 싶어. 아무것도 하지 말자.”우리는 그 사이 어딘가에서 흔들리며 살아간다.
치열하게 살아야 의미 있고 성공할 수 있을 것 같은 세상에서 잠시 쉬고 싶은 마음은 금세 죄책감으로 바뀌고, 결국 지쳐 쓰러진 어느 날엔 “나는 왜 이렇게 나약할까”라는 자책이 밀려온다.
정신과 의사 윤홍균은 이 흔들림을 ‘양가감정’이라 부른다.
에서 그는 말한다.
양가감정은 부끄러움도, 실패의 증거도...
울산상담소시설협의회가 디지털 성범죄 대응 전문성을 높이기 위해 종사자 보수교육을 열었다. 이번 교육은 ‘디지털 성범죄 실제와 피해자 현안’을 주제로 8월 8일과 22일, 두 차례에 걸쳐 울산 중구 성남동 숨 카페에서 진행되며, 8일 1차 교육을 마친 데 이어 22일 2차 교육이 이어질 예정이다.이번 교육은 울산 지역 디지털 성범죄의 현주소를 점검하고, 피해자의 심리적 외상에 대한 대처와 지원 방안을 모색하기 위해 마련됐다. 관내 16개 기관 종사자 60여 명이 참석해 피해자 보호를 위한 실무 이해를 높였다.김은령 울산상담소시설협의회
올여름 기록적인 폭염 속에서 워터파크를 찾는 피서객들이 급증하며, 간편하고 맛있는 먹거리에 대한 수요도 함께 늘고 있다. 이에 따라 엑스오푸드빌리지가 운영하는 PC방 샵인샵 브랜드 ‘XOXO핫도그’가 워터파크와 같은 특수상권에서 소비자들의 뜨거운 반응을 얻고 있다. 업계에서는 역대급 폭염이 계속되는 가운데 휴가철 물놀이의 성지인 워터파크에서 간편하고 맛있는 간식으로 이용객들의 입맛을 사로잡았다는 분석이다.폭염 특수를 누리고 있는 ‘XOXO핫도그’는 현재 ▲오션월드 ▲소노벨 천안 ▲웅진플레이도시(경기 부
야당인 국민의힘은 7일 더불어민주당을 탈당한 이춘석 의원의 차명 주식 매매 의혹을 권력형 비리 사건인 ‘이춘석 게이트’로 규정, 특검 법안을 당론 발의키로 하는 등 전방위 공세를 이어갔다. 송언석 비상대책위원장 겸 원내대표는 이날 국회에서 열린 비상대책회의에서 특검 수사를 요구하면서 “이재명 대통령이 엄정한 수사를 지시했지만, 경찰의 역량으로 이 사건을 제대로 수사할 수 있을지, 꼬리 자르기 수사에 그치지 않을지 국민적 우려가 크다”고 했다. 그는 이어 “이 사건은 단순한 개인의 일탈이 아니라 권력형 내부 정보 악용 국기 문란 게이
한식 브랜드 '옥된장'이 특별한 할인 이벤트를 준비했다. 옥된장은 여름 시즌을 맞아 알차게 구성된 세트메뉴 '잔칫상 셋-트'를 8월 한 달간 특별 할인가에 출시한다고 밝혔다.옥된장은 레트로한 감성과 정통 한식의 맛으로 고객들의 사랑을 받아왔으며, 이번 세트메뉴를 통해 어려운 시기에도 더욱 풍성하게 브랜드의 대표적인 맛을 경험할 수 있게 했다.세트메뉴는 당일 삶은 고기만을 고집하는 수육전골을 중심으로 자체 반죽으로 만든 오징어미나리전, 수육무침과 함께 팥빙수, 사리 1종, 엄마김, 미나리죽으로 구성된
8일 울산지역 낮 최고 기온이 32℃까지 오르는 등 폭염이 이어지고 있는 가운데 울산 울주군 범서읍 가온물놀이장을 찾은 어린이들과 가족들이 물놀이를 하며 더위를 쫒고 있다. 김도현기자 [email protected]
토지 감정가를 부풀려 대출을 해 주고 그 대가로 뒷돈을 받은 지역 농협 지점장과 직원 등에게 나란히 징역형이 선고됐다.울산지법은 특정 경제범죄 가중처벌 등에 관한 법률 위반 혐의 등으로 기소된 부동산업자 A씨에게 징역 8월을 선고했다고 7일 밝혔다. 또 B씨에게는 징역 6월에 집행유예 2년과 벌금 1200만원, C씨에게는 징역 10월에 집행유예 2년과 벌금 1000만원, D씨에게는 징역 6월에 집행유예 2년과 벌금 1000만원을 각각 선고했다.신용불량자인 A씨는 가족과 지인 등의 명의로 법인을 설립한 뒤 이들의 명의로 대출
비침습적 의료기기 생산 기업 리메드의 최대주주인 이근용 대표집행임원이 NH투자증권과 맺은 주식담보대출 계약을 연장했다.12일 금융감독원 전자공시시스템에 따르면 이근용 대표는 이달 5일 NH투자증권과 의결권있는 주식 28만3688주를 담보로 한 5억원 규모 대출 계약을 체결했다고 지난 11일 공시했다.이는 이근용 대표가 채무자인 기존 주식담보대출 계약을 연장한 것이다. 해당 계약의 이자율은 5.3%, 담보유지비율은 200%다.이근용 대표와 그의 특별관계자들은 리메드의 주식 609만699주를 담
키움증권은 넥슨과 손잡고 콜라보 이벤트를 진행한다고 12일 밝혔다.이번 콜라보는 넥슨의 MOBA 배틀로얄 장르 신작 게임인 ‘슈퍼바이브’의 정식 출시에 맞춰 진행하는 이벤트다. 증권사와 게임사의 이색 만남이라는 점에서 눈여겨볼 만하다.‘슈퍼바이브’는 다채로운 매력을 가진 ‘헌터’를 선택해 3인 1팀으로 구성된 12팀이 최후의 승자가 되기 위한 전투에 나서는 방식의 게임이다. 지난 달 24일 정식 출시했다. 주요 전장인 ‘브리치’에서 공중 전투 및 환경 요소 등 개성있는 액션과 빠른
최근 부동산 시장에서 획일화된 평면 구성을 탈피하고, 다양한 라이프스타일을 만족시키는 '평면 다양화' 아파트가 주목받고 있다. 과거에는 국민 평형인 84㎡가 주를 이뤘다면, 이제는 1인 가구와 신혼부부를 위한 소형 평형부터 대형 평형, 그리고 최고급 펜트하우스까지 다채로운 주거 타입 구성이 하나의 트렌드로 자리 잡는 분위기다.이러한 평면 다양화는 단순히 선택의 폭을 넓히는 것을 넘어, 건설사의 상품 경쟁력을 높이는 핵심 요소로 평가된다. 소형 평면은 합리적인 가격으로 내 집 마련을 꿈꾸는 실수요자들에게, 중대형 평면은 넓은 공간을
12일 오전 경북 경주와 성주에 있는 농가 창고에서 화재가 잇따랐다.경북소방본부에 따르면 이날 오전 4시 5분쯤 경주시 강동면 다산리의 한 농가 창고에서 불이 났다.신고를 받은 소방당국은 진화 인력과 장비를 투입, 약 45분 만에 불을 껐다.이 불로 저온 창고 1동이 전소되고 농기계 등이 불에 타 소방서 추산 1000여만원 상당의 재산 피해가 났다. 앞서 이날 오전 1시 25분쯤엔 성주군 금수강산면 무학리의 한 농가 창고에서도 불이 났다.이 불은 20여분 만인 오전 2시 47분쯤 소방대에 의해 진화됐다.이 불로 창고 1동이 전소되고
동해문화관광재단과 동해DMO는 관광객 편의증진과 지역 관광 서비스 품질 향상을 위해 묵호소극장에 물품보관함을 신규 설치했다고 밝혔다.그동안 묵호역에는 짐을 보관할 수 있는 공간이 부족해 관광객들이 큰 불편을 겪어왔다. 특히 도보 여행, 소품샵 투어 등 KTX 승차 전 마지막으로 다양한 관광 콘텐츠를 즐기려는 방문객들은 무거운 짐을 들고 이동해야 하는 상황이 빈번했다.이에 재단은 묵호역 건너편에 새로운 여행자 플랫폼을 개설하고, 물품보관함을 상시 운영하기로 했다. 이번 조치는 관광객 만족도 향상은
세가퍼블리싱코리아는 11일 퍼즐 게임 '뿌요뿌요'의 카카오톡 이모티콘을 선보였다.이날 공개된 이모티콘은 32종으로, 아기자기하고 익살스러운 표정과 상황 묘사를 중심으로 제작됐다. 카카오톡 이모티콘 스토어에서 구매 및 다운로드 가능하다.이 회사는 '뿌요뿌요'를 처음 접하는 유저들에게도 따뜻하고 유쾌한 인상을 줄 수 있도록 이모티콘을 기획했다. 특히 '일상에서 자주 쓰이는 표현'을 테마로 제작했으며 웃음, 당황, 감사, 축하, 응원 등 다양한 감정과 상황을 담아 누구나 부담 없이 활용할 수 있다.[더게임스데일리 이주환 기자 ejohn@
크래프톤은 ‘PUBG: 배틀그라운드’가 e스포츠 월드컵 2025 종목 대회로 8월 12일부터 16일까지 사우디아라비아 리야드에서 열린다고 12일 밝혔다.EWC는 사우디아라비아 e스포츠 연맹이 주최하는 세계 최대 규모의 e스포츠 행사로, 올해 총상금 규모는 7,000만 달러로 역대 최고 기록을 경신했다.배틀그라운드 종목에는 글로벌 파워 랭킹 상위 8개 팀과 지역별 예선을 통과한 16개 팀, 총 24개 팀이 참가한다. 이들은 총상금 20
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올해 상반기 바닥재 시장에서 소비자 관심을 가장 많이 받은 브랜드는 LX하우시스였다는 조사 결과가 발표됐다. 경기 불황 속에서도 신축보다는 리모델링 수요가 늘며 바닥재에 대한 관심이 증가하는 추세다.여론조사기관 데이터앤리서치는 올해 1월부터 6월까지 뉴스, 커뮤니티, 블로그, SNS 등 총 12개 채널 24만 개 웹사이트를 대상으로 국내 주요 건축자재기업 7곳의 바닥재 관련 빅데이터를 분석해 7월11일 발표했다. 조사 대상 기업은 임의 선정됐으며, 분석은 ‘기업명+바닥재’ 키워드로 수집된 온라인 게시물을 기반으로
전국 농촌 현장 점검까지…고용노동부, 이주노동자 권리 지키기 총력
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우리은행, 광복 80주년 기념 최고 연 8.15% 특별 적금 출시
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