바쁜 직장인 스트레스 해소법…'짬짬이 휴식'과 '상사의 지원'
1월 말부터 이어진 설 연휴가 끝나며 2025년 새해도 어느덧 한 달이 훌쩍 지났다.
누군가는 바쁘게, 누군가는 여유롭게 새해 첫 달을 보냈을 텐데 업무가 특정 시기 집중된 직장인의 피로를 줄이는 두 가지 방법을 3일 일본 IT 매체 기가진이 소개했다.
미국 웨이크 포레스트대와 버지니아 커먼웰스대 합동 연구팀은 정기적인 짬짬이 휴식과 상사의 지원이 직장인의 높은 스트레스에 효과적이라고 설명했다.
연구팀은 공인회계사를 대상으로 업무가 집중된 11월 초와 1월 말 조사를 실시했다.
조사 기간 동안 피실...
누군가는 바쁘게, 누군가는 여유롭게 새해 첫 달을 보냈을 텐데 업무가 특정 시기 집중된 직장인의 피로를 줄이는 두 가지 방법을 3일 일본 IT 매체 기가진이 소개했다.
미국 웨이크 포레스트대와 버지니아 커먼웰스대 합동 연구팀은 정기적인 짬짬이 휴식과 상사의 지원이 직장인의 높은 스트레스에 효과적이라고 설명했다.
연구팀은 공인회계사를 대상으로 업무가 집중된 11월 초와 1월 말 조사를 실시했다.
조사 기간 동안 피실...
설연휴 암호화폐 시장에 몰아친 한파가 좀처럼 걷히지 않는 모습이다. 연휴 기간 중 9만8000달러대로 가라앉기도 했던 비트코인은 10만달러 지지선을 회복했지만, 뚜렷한 상승세를 보이진 못하고 있다. 주요 알트코인 역시 비슷한 추세다.설날 아침인 29일 오전 9시 코인360을 기준으로 비트코인은 하루 전보다 0.72% 하락한 10만1399달러를 기록했다. 국내 암호화폐 거래소 업비트에서 비트코인은 전일 대비 0.01% 내린 1억5590만원에 거래됐다. 비트코인의 시장점유율은 57.45% 수준이다.주
국가과학기술연구회가 조직 효율성 강화와 R&D 완결성 제고를 위해 조직개편을 단행했다.NST는 2025년 2월 1일부터 조직개편을 시행한다고 31일 발표했다. 이번 조직개편은 유사·연계 업무의 집중을 통한 경영효율화와 시너지 효과 제고, 환경 변화에 따른 기능 재조정을 핵심 방향으로 설정했다.이사장 직속으로 '미래전략소통실'을 신설해 국민과의 소통을 강화하고 기관장 경영목표에 체계적으로 대응한다. 미래전략소통실은 이사장 경영활동 보좌와 성과 모니터링 총괄, 대국민 소통·홍보 지원 업무를 수행한다
미국 암호화폐거래소 크라켄이 미국 고객을 대상으로 암호화폐 스테이킹 서비스를 재개했다고 코인데스크가 30일 보도했다.크라켄은 39개 적격 주들에 거주하는 미국 고객들이 크라켄 프로를 통해 특정 블록체인들에 대한 스테이킹에 참여할 수 있다고 밝혔다.크라겐 미국 고객들은 이더리움, 솔라나, 폴카닷, 카르다노 등 17개 자산을 스테이킹할 수 있고 이들 자산은 외부 업체가 제공하는 슬래싱 보험으로 보호된다.크라켄은 2023년 2월
코인베이스 파생상품 부문이 솔라나와 헤데라 선물을 상장하기 위해 상품선물거래위원회에 관련 서류를 제출했다고 코인데스크가 30일 보도했다.코인베이스는 2월 18일 솔라나 및 헤데라 선물을 출시할 계획이다. 새로운 선물 계약은 월 단위로 현금 결제될 예정이다. 코인베이스 행보는 암호화폐 친화적인 도널드 트럼프 대통령이 취임한 이후 여러 암호화폐 기업들이 새로운 상품을 출시하려는 가운데 나온 것이라고 코인데스크는 전했다.앞서 시카고상업거래소(Chicago Mercanti
중국 AI 업체 딥시크가 오픈AI o1과 유사한 추론 모델 R1을 내놓은지 1주일도 안됐는데 기업들 관심이 나름 상당하다. 제품에 R1를 사용하는 기업들이 이미 나오고 있다. 미국 회사들과 비교해 너무 싸다는 점이 AI를 활용하는 기업들에 호소력을 발휘하는 모습이다.28일 디인포메이션 보도에 따르면 기업 데이터 제공 업체 줌인포는 오픈AI o1에서 R1으로 바꿨는데, 이미 특정 AI 비용을 3분의 2 수준까지 줄일 수 있다고 보고 있다. 줌인포는 고객들이 세일즈 담당자들이 활용할 수 있는 기업
암호화폐 자산운용사 비트와이즈가 미국 증권거래위원회에 도지코인과 연계된 상장지수펀드 출시를 위한 서류를 제출했다. 28일 블록체인 매체 코인텔레그래프에 따르면 S-1 문서로 알려진 이 서류는 새로운 증권을 발행하고 공개 증권 거래소에 상장하고자 하는 회사의 요구 사항을 담고 있다.S-1 문서는 ETF 출시의 첫 번째 단계이지만 더 중요한 서류는 19b-4 문서로, 이는 투자 상장을 모색하는 증권 거래소에서 필요한 규칙 변경을 알리고 SEC를 엄격한 기한에 묶는
성원이 내놓고 있는 ‘푸로몬 골드’는 비유·비육을 촉진하는 동물용 첨가제다. 요오드, 카제인, 비타민B 복합제, 싱크로-100, 소화효소제, 제오라이트 등이 최적으로 처방돼 있다. 이러한 성분은 풍부해진 젖 분비를 강력 유도하고, 그에 따른 체력 소모를 신속하게 회복시켜 준다. 예를 들어 요오드의 경우, 갑상선 건강을
금융위원회는 3일 자본시장법 시행령·시행규칙과 금융투자업규정, 증권의 발행 및 공시 등에 관한 규정 개정안을 예고했다.동 개정안에 따라, 현재 샌드박스로 운영되고 있는 조각투자 유동화 수익증권 발행플랫폼과 증권대차거래 자동화 플랫폼이 정식 제도화되는 한편, ATS에서 ETF와 ETN를 거래할 수 있게된다. 또한, IPO시장에서 주관·인수회사의 역할을 강화하기 위해 실사가 의무화되며 계약서에 명시되지 않은 상장대가를 받는 것도 금지된다.아울러, 기업 가치가 더 큰 비상장법인과
농림축산식품부는 자연재해로 인한 농업인의 경영 불안을 해소하고 안정적인 재생산 활동을 지원하기 위해 NH농협손해보험, 지역 농축협, 품목농협 등을 통해 농작물재해보험을 판매한다고 최근 밝혔다.농작물재해보험은 자연재해로 피해를 입은 농업인의 경제적 손실을 보상하고 영농 재개를 돕는 제도로서, 2001년에 도입된 이후 가입 농가 수는 대폭 증가했다. 2024년에는 호우·폭염·가뭄 등으로 피해를 입은 농업인 24만5146명에게 총 1조171억원의 보험금을 지급해 농업인의 경영안정을 지원했다.
‘중증외상센터’ 윤경호가 능청스러운 캐릭터 플레이로 미워할 수 없는 매력의 ‘한유림’을 완성했다.‘중증외상센터’는 전장을 누비던 천재 외과 전문의 백강혁이 유명무실한 중증외상팀을 심폐 소생하기 위해 부임하면서 벌어지는 통쾌한 이야기를 그린 넷플릭스 시리즈다. 짜릿한 쾌감을 자아내는 스펙터클한 전개와 배우들의 빈틈없는 호연으로 입소문을 타며 순항 중인 가운데, 얄밉지만 정감 가는 매력의 ‘한유림’을 현실감 있게 체화해 낸 윤경호가 폭발적인 반응을 끌어내고 있다.윤경호가 연기한 ‘한유림’은 뛰어난 스펙과 자부심으로 무장한
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핸드볼 H리그 남자부 3라운드 MVP ... 하남시청 박광순 선정
‘신한 SOL페이 24-25 핸드볼 H리그’ 남자부 3라운드 결과 개인상 부문 ‘신한카드 3라운드 MVP’에 하남시청 박광순, ‘3라운드 캐논슈터’에 하남시청 박광순, 단체상 부문 ‘flex 3라운드 베스트팀’에는 하남시청을 선정하고 시상을 진행했다. MVP’로 선정된 하남시청 박광순은 3라운드 37득점, 17어시스트, 3스틸, 5슛블록, 4리바운드 등 공격과 수비 모든 부문에서 골고루 활약을 펼치며 총 258점을 획득하였다. 상무 피닉스 레프트백 김락찬,
[설날 강추 게임] 여유를 즐기려면 '우파루 오딧세이'
올 설 명절 기간은 예년보다 긴 연휴를 맞고 있다. 하지만 시간적 여유로움만 있을 뿐 마음울 한곳에 집중하지 못하는 경우가 허다하다. 이럴 때 마음의 여유로움을 안겨주는 게임이 필요하다.NHN의 '우파루 오딧세이'는 이렇게 연휴 기간 틈틈이 손에 쥐고 시간을 보내기에 딱 맞은 게임이다.이 작품은 컬렉션 RPG '우파루 마운틴'을 계승하는 후속작이다. 10여년 간 컬렉션 게임 '드래곤빌리지' 시리즈를 선보인 하이브로가 개발을 맡았고, NHN은 퍼블리싱을 통해 각각의 역량을 집중해왔다.원작 '우파루 마운틴'은 수백개의 캐릭터를 수집하고
"연매출 62조 공룡 탄생" SK온, 3사 합병 마무리…"글로벌 배터리·트레이딩社 도약"
SK온이 3사 합병을 마무리 짓고 성장성과 안정성을 고루 갖춘 ‘글로벌 배터리·트레이딩 회사’로 본격 도약한다. ‘따로 또 같이’ 시너지 창출로 차별적 경쟁력을 확보하고 미래 성장 가치를 높인다는 목표다.SK온은 SK엔텀과의 합병 절차가 1일 마무리되었다고 밝혔다. 이로써 지난해 7월
브레인시티 미분양은 기회? 입지 최적 평택 한신더휴 수요증가요소 뚜렷
금리 인하와 동결을 반복하면서 인하기조는 수년간 이어질 것으로 예상하고 있다. 신규 아파트 공급량 감소는 현실이 되어가고 있고, 물가상승으로 인한 화폐가치 하락으로 자산가격은 역설적으로 상승하게 된다. 이로 인해 점차적으로 부동산 가격은 상승할 것으로 전망하고 있다. 이는 당연히 수요가 받쳐줘야 하는 전제가 깔려있다.부동산 상승 분위기에서는 평택과 같이 자급자족도시는 상승기류에 쉽게 편승할 수 있다. 일자리증가와 인구유입이 이어지고 있어서 향후 수요가 충분하기 때문이다. 2040년까지 100만 인구를 예상하는 도시여서 현재는 이를
[윤신근 오수개]대형견 마스티프, 오수로 남하했는가
지리적으로 아시아 대륙의 동남단에 위치한 한반도는 자생적인 문화 이외에 여러 가지 면에서 대륙문화의 영향을 직접적으로나 간접적으로 받아 왔다. 따라서 개의 가축화 과정에서 증거는 미약하지만 추측이 가능한 두 가지의 가설이 존재한다.가설1. 한반도 내에서 자생적인 개의 순화과정이었다.가설2. 대륙에서 순화과정을 거친 개가 한반도에 전래된 것이다.가설1은 한반도에서 자생적으로 개가 순화과정을 거쳤을 것이라는 해석이다. 이 가설의 증거로는 우리나라 구석기 시대의 무덤인 김해 패총과 전남 해남에서 사람이 사육한 것으로 보이는 개의 뼈 발굴
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아트뮤, 새출발 신학기 맞이 프로모션 이벤트 진행
감성 모바일 충전 액세서리 브랜드 아트뮤가 네이버 브랜드 스토어에서 ‘아트뮤 새출발 신학기’ 프로모션 행사를 진행한다고 밝혔다.이번 프로모션은 3일부터 3일간만 진행되며 △초고속 보조배터리 △맥세이프 무선충전기 △질화갈륨 접지 멀티초고속충전기 △멀티허브독 △차량용 고속충전기 △고속충전 영상 케이블 등 91개 품목을 최대 50% 할인 한정 판매한다.아트뮤코리아는 ‘Better Charging, Better Smart Life’라는 슬로건 하에 2006년 설립한 국내 유/무선
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