수원새빛포럼, '몰입전문가' 황농문 박사 강연 나서
제161회 수원새빛포럼이 오는 9일 오후 4시 시청 대강당에서 진행된다.
강사는 '몰입 전문가' 황농문 몰입아카데미 대표다.
황농문 대표는 '생각하고 집중하고 몰입하라'를 주제로 강연한다.
유튜브 쇼츠, 인스타그램 릴스 등 짧은 영상에 중독돼 전두엽이 손상된 현대인들이 '몰입'을 회복하는 방법을 알려준다.
또 높은 업무 효율, 만족스러운 일상이라는 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 '몰입적 삶을 살아가는 방법'을 제시한다.
황 대표는 서울대학교 금속공학과를 졸업하고, 카이스트 대학원 재료공학 석·박사 학위를 취득한 후 20여 년 동안 서울대...
강사는 '몰입 전문가' 황농문 몰입아카데미 대표다.
황농문 대표는 '생각하고 집중하고 몰입하라'를 주제로 강연한다.
유튜브 쇼츠, 인스타그램 릴스 등 짧은 영상에 중독돼 전두엽이 손상된 현대인들이 '몰입'을 회복하는 방법을 알려준다.
또 높은 업무 효율, 만족스러운 일상이라는 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 '몰입적 삶을 살아가는 방법'을 제시한다.
황 대표는 서울대학교 금속공학과를 졸업하고, 카이스트 대학원 재료공학 석·박사 학위를 취득한 후 20여 년 동안 서울대...
김동연 경기도지사가 폭설 피해복구를 위한 재정이 최대한 빠르게 현장에서 쓰일 수 있도록 대책을 마련하라고 주문했다.김동연 지사는 2일 오후 김성중 행정1부지사, 오후석 행정2부지사, 고영인 경제부지사가 참여한 가운데 긴급 대책회의를 열고 6가지 피해복구 지침을 내렸다.이날 회의는 김 지사가 오전 안성과 평택 등 폭설 피해지역을 다녀온 뒤 긴급히 마련된 것이다. 복구 현장에서 요청한 내용들이 반영됐다.김 지사는 먼저 ‘재정 병목현상 해결’을 시급한 과제로 꼽았다.그는 "도에서 피해복구를 위한 재정을 집행해도 현장까지 도착하는 데 시간
전라남도교육청은 29일 ‘대중교통’ 현장 소통 프로그램의 하나로 무안북중학교와 일로초등학교 청망분교를 방문, 농어촌학교 교육력 강화 방안과 2030교실 조성 현황을 점검했다.김대중 교육감은 무안북중학교에서 교육가족과의 간담회를 통해 학생 맞춤형 프로그램, 문화예술교육, 공존교실 운영 등 농어촌학교의 교육력 강화를 위해 노력하는 교사들을 격려하고 소통하는 시간을 가졌다.이 자리에서 무안북중 교육가족들은 학부모 만족도가 높은 목포대 사범대생 멘토링 사업의 확대와 학교 핸드볼부 활성화 방안, 학습력 강화를 위한 온라인 학습 플랫폼
경기도의회 황대호 문화체육관광위원회 위원장이 내년도 상임위 소관 예산을 561억 원을 순증액하는데 톡톡히 역할을 했다.경기도의회에 따르면 황대호 위원장은 지난 27일 공개예산심사를 통해 2025년도 경기도 본예산 및 기금운용계획안에 대한 예산심의를 통해 561억 원을 순증액했다.경기도에서 제출된 2025년 문화체육관광위원회 소관 세출 예산안 규모는 6281억 원으로, 전년 대비 657억 원이 증액 편성됐다. 하지만 이는 경기도 일반회계 세출 예산액 34조7260억 원의 1.8% 수준으로 전
경기도가 주말 동안에도 계속해 후속 제설작업을 진행하고 있다고 밝혔다. 대부분 제설을 완료했지만 이면도로나 인도 부분에는 눈이 눌려 그대로 얼어붙는 압설이나 결빙이 있기 때문이다.경기도에서는 주말 하루 동안 11개 시군에 2639명의 인원이 투입돼 후속 제설 작업을 했다.도는 기온이 영상으로 오른 상황임을 감안해 낮 시간에 인력을 총 동원해 제설작업을 하고 있다.또, 눈 무게를 이기지 못해 파손된 교통신호등으로 교통사고 위험이 높다고 보고 경찰 및 시군과 협조하여 신속한 보수를 추진하고 있다.경기도 자연재난과 관계자는 “신속한 제설
연애 리얼리티 예능물이 몇 년째 인기라고 한다. 요즘은 이혼을 테마로 한 프로그램도 가세한 모양새다. TV는 거의 안 보지만, SNS에 돌아다니는 관련 영상들이 눈에 띈다. 만남, 연애, 결혼은 쉽지 않다. 하지만 부부로 살아가는 것은 더 어렵다. 영상을 몇 개 보니 외도 문제가 등장한다. 다른 이성에게 눈길이 가는 건 그렇다 쳐도 마음이 가버리니까 문제가 되는 것이다. 외도에 대해 흔히 사람들은 ‘이혼으로 가는 직행열차’라고 한다. 그렇다면 외도의 끝은 꼭 이혼이어야 하는가?40대 후반 재혼여성은 이혼을 후회한다고 했다. 바람둥이
경기 화성시는 정명근 시장이 지난 30일 기록적인 폭설로 피해를 입은 지역을 방문해 현장을 점검했다고 1일 밝혔다.시에 따르면 정 시장은 이날 ▲ 우정읍 축사 피해 현장 ▲ 송산면 포도농가 ▲ 남양읍 육묘장 ▲ 공장 피해지역 등을 돌며 피해 상황을 살피고 현장 애로사항을 청취한 뒤 신속한 복구를 통한 시민불편 최소화를 관계 공무원들에게 지시했다.이번 폭설로 화성 지역에는 평균 30㎝ 이상 눈이 쌓였다. 이로 인해 도로 적설, 결빙을 비롯해 공장과 비닐하우스가 내려앉는 등 각종 피해가 발생하며 시민 불편이 가중된 상황이다.정명근 화성
4일 장 종료 기준 공매도 거래대금은 전일 대비 약 626억원 감소한 350억원 나타났다. 이는 전체 거래대금 대비 약 0.18%에 달한다.이날 코스피 종목 중 공매도 거래대금 상위 종목은 LG에너지솔루션·SK하이닉스·삼성전자·포스코퓨처엠·포스코홀딩스순이었고, SK하이닉스를 제외한 4개 종목의 주가는 전일대비 모두 하락 마감했다.이날 SK하이닉스의 주가는 전일대비 1.88% 오른 16만8000원에 거래가 마감됐다. 2 거래일 연속 주가
윤석열 대통령의 불법적 비상계엄 선포의 후폭풍이 거세게 일고 있는 가운데, 4일 밤 제주에서도 윤 대통령의 퇴진을 촉구하는 대규모 시위가 열렸다.제주지역 시민사회단체 등으로 구성된 '윤석열 정권 퇴진.한국사회대전환 제주행동'은 이날 오후 7시 제주시청 앞에서 '윤석열 즉각 퇴진요구 제주도민대회'를 개최했다.이 자리에는 제주도내 각종 시민사회단체 관계자들 뿐만 아니라 많은 도민들이 모여 윤 대통령의 사퇴를 촉구했다.참가한 시민들은 "내란주범 윤석열은 즉각 퇴진하라", "쿠데타 자행 김용현, 이상민을 즉각 체포하라", "제주도민 하나되
이철우 경북도지사는 4일 페이스북을 통해 “탄핵보다는 개헌을 통한 돌파구 마련이 필요하다”고 밝혔다. 이어 “또다시 헌정이 중단되는 탄핵사태는 막아야 한다”며 “국민 모두에게 도움이 되고 초일류 국가로 가는 개헌 방안을 찾을 때가 되었다”고 했다. 그는 “지난 박근혜 대통령 때에도 탄핵은 절대 안 되고 개헌을 통해 좋은 방법을 찾아야 한다고 국회에서 1인 피켓시위까지 하며 주장 했다”며 “당시에도 나는 탄핵을 막지 않으면 앉아서 다 죽고 모든 것을 갖다바치는 꼴이 된다”고 강력하게 비판했다. 또한 “지금 생각해도 탄핵보다는 개헌을
국민의힘 시·도지사협의회는 4일 윤석열 대통령의 비상계엄 선포로 인해 발생한 정치적 혼란에 대해 유감을 표하며 국민 앞에 사과를 촉구하는 입장문을 발표했다. 협의회는 대통령이 국정 안정과 국가 신용도 관리에 대한 책임 있는 대책을 내놓아야 한다고 강조했다.입장문에서 국민의힘 시·도지사협의회는 윤석열 대통령의 비상계엄 선포가 국민과 정치권, 국제사회에 큰 혼란을 초래했다고 평가하며 깊은 유감을 표명했다. 협의회는 "계엄 선포 후 국회의 계엄 해제 요구안이 가결되면서 즉시 계엄이 해제된 것은 다행스러운 일"이라며,
스마일게이트 퓨처랩 재단은 최근 인디게임 컬처&페스티벌 '버닝비버 2024'를 성황리에 마쳤다고 4일 밝혔다. 이번 행사는 사흘 간 동대문디자인플라자에서 열려 1만여명의 관람객이 다녀갔다.올해는 게임 창작자를 셰프로, 게임을 요리에 빗대 '셰프와 요리사' 콘셉트로 해 열렸다. 이에따라 관람객에게 게임에 대한 별점과 리뷰를 기록할 수 있는 ‘비슐랭 가이드’가 주어졌으며, 이 1만여 개에 달하는 비슐랭 가이드는 참가팀들에 전달됐다.관람객들은 83개의 인디게임 부스 및 기획 전시를 통해 다양하고 참신한 인디게임들을 만끽했
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