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지금 먹어야 제맛…제철 음식이 주는 밀도 높은 에너지
“왜 사람들은 제철 음식을 찾을까?” 최근 봄동처럼 특정 시기에만 즐길 수 있는 식재료가 주목받으며, 제철 먹거리에 대한 관심이 다시 높아지고 있다. 제철 음식은 가장 자연스러운 시기에 수확된 만큼 영양이 풍부하고 맛이 뛰어나다는 특징이 있다. 단순한 미식의 영역을 넘어 건강과 효율적인 소비를 동시에 만족시키는 선택으로 평가받는다. 특히 취준생과 직장인에게 제철 음식은 중요한 생활 전략이 될 수 있다. 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기기 어려운 만큼, 영양 밀도가 높은 식재료를 통해 적은 노력으로도 컨디션을 관리할 수 있기 때문이다.
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위성곤-오영훈 "연대설"...문대림 "공직자 중립 위반"
더불어민주당 제주특별자치도지사 후보가 오는 18일 결정된다.13일 민주당 중앙당 선거관리위원회에 따르면 위성곤, 문대림 도지사 경선 후보의 결선 투표가 16~18일 실시되며, 투표 결과는 18일 오후 6시쯤 발표한다.본선 주자를 가리는 결선을 앞두고 양측은 막판 혈투가 펼쳐지고 있다.위 후보는 오영훈 제주도지사와 지난 12일 만남을 갖고 “30년 세월을 제주라는 이름 하나로 묶어온 동지, 오영훈 후보와 저는 오늘 두 개의 길을 하나의 물줄기로 합치기로 했다”며 연대를 표방했다.오 지사는 “위 의원은 단 한 번도 거짓
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경남도, 정부양곡 재고·품질 동시 확인…관리체계 전반 점검
경남도는 정부관리양곡의 정확한 재고량을 파악하고 효율적인 관리체계를 확립하기 위해 9일부터 20일까지 ‘2026년 상반기 정부관리양곡 정기 재고조사’를 실시한다고 밝혔다.이번 조사는 재고량을 정확히 파악해 양곡 수급계획 수립의 기초자료를 확보하고, 관리 과정에서 발생할 수 있는 착오나 부정 유출을 사전에 방지하기 위해 추진된다. 정기 재고조사는 매년 상·하반기 두 차례 실시된다.조사 대상은 3월 31일 기준 도내 18개 시군에 소재한 정부관리양곡 보관창고 295개소이며, 총 12만 125톤 규모다. 조사의 객관성과 정확성을 높이기
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[경제포커스] 4월 초순, 수출 252억 달러 '역대 최대'...반도체 152.5% 급증
전홍선 기자 = 최근의 중동 지역 긴장 고조 등 대외 불확실성에도 불구하고, 4월 초순 수출이 역대 최대치를 경신했다.관세...
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李-이스라엘 갈등 문제? 세계 각국 수반 3년 전부터 '가자지구 집단 학살' 경고
세계 각국의 수반들은 이스라엘이 팔레스타인 가자지구를 불법 침공한 2023년 10월 초기부터 이스라엘의 전쟁 범죄와 국제법 위반 행위를 비판하는 목소리를 꾸준히 내왔다. 이 ...
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광활한 초원 뒤흔든 제주마 100마리…‘히잉 페스티벌’ 1만명 환호
1시간전
제주마 입목 문화축제 ‘히잉 페스티벌’이 지난 18, 19일 이틀간 제주시 5·16도로변에 있는 제주마방목지에서 열렸다.제주특별자치도 축산생명연구원이 주최·주관한 이번 축제는 제주의 전통 목축문화인 ‘입목’의 가치를 재발견하고, 천연기념물 제주마와 제주 고유의 목축문화를 도민과 관광객에게 널리 알리기 위해 마련됐다.축제의 하이라이트는 단연 ‘제주마 입목 퍼포먼스’였다. 도민과 관광객 1만여 명이 자리한 개막식에서 100여 마리의 제주마가 광활한 초원을 거침없이 질주해 방문객들의 감탄을 자아냈다.축제 기간에는 남녀노소 누구나 즐길 수
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울산교육청, 성희롱 초등학교 교장 해임
1시간전
울산의 한 초등학교 교장이 교사들을 상대로 한 성 비위로 해임됐다. 지난 17일 울산교육청은 이달 초 징계위원회를 열어 초등학교 교장 A씨에게 중징계인 해임 처분을 내렸다고 ...
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인천시, 수출중소기업 '중동 리스크' 대응 설명회 21일 개최
2시간전
인천광역시는 중동 지역 분쟁 장기화에 대응해 ‘중동 리스크 대응 지원사업 통합 설명회’를 오는 21일 개최한다고 19일 밝혔다. 이번 설명회는 중동 지역의 불안정성 심화로 물...
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연산7구역 재개발 'ATM 5000만원' 대여 의혹
1시간전
부산 연제구 연산7구역 재개발조합의 개인 명의 대여금 1억원 가운데 ATM을 통해 입금된 5000만원의 실질적 출처를 둘러싼 의혹이 제기되고 있다. 지난 18일 제보와 취재를...
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인천 강화도 교통사고 1명 사망 1명 부상
1시간전
강화도에서 주행 중이던 1t 트럭이 논두렁에 빠져 70대 운전자가 숨지는 사고가 발생했다. 19일 인천강화경찰서 등에 따르면 전날 오후 4시35분경 인천 강화군 양사면 북성리 왕복2차로 도로에서 A씨가 운전하던 1t 트럭이 논고랑에 빠졌다. 이 사고로 A씨가 심정지 상태로 병원으로 이송됐지만 숨졌고, 딸인 B씨가