사람은 일평생 3분의 1을 잠자는 데 쓴다. 잠을 제대로 자지 않으면 집중력과 기억력이 저하되며 정서도 불안해지는데 만약, 잠에 들었음에도 고함을 지르고 발길질했다는 얘기를 들었다면 ‘렘수면 단계’에 행동장애가 발생했을 가능성이 크다. 18일 의료계에 따르면 렘수면은 수면의 단계 중 안구가 급속히 움직이는 게 관찰되는 단계의 수면이다. 수면의 20~25%를 차지한다. 사람은 잠을 자는 동안 보통 5~7차례 렘수면을 경험하는데, 이때 깨우면 보통 “꿈꾸고 있었다”고 말한다.
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(기고)함께한 시간, 그리고 더 좋은 내일을 위해
주민자치위원장으로서의 임기가 끝나가는 지금, 지난 시간들을 돌아보니 참 많은 일이 떠오른다. 처음 위원장이 되었을 때의 설렘과 긴장이 아직도 기억난다. 우리 지역을 위해 뭘 할 수 있을지 고민하며 시작했던 시간이 이렇게 빠르게 흘렀다.그동안 주민들과 함께 다양한 일을 해오며 느낀 점이 많다. 매번 열렸던 회의에서 나온 여러 의견들, 그리고 주민들이 보여주신 관심과 참여가 큰 힘이 됐다. 특히, 지역 축제나 환경 정화 활동처럼 다 같이 마음을 모아 참여했던 순간들은 참 특별했다. 그런 시간들은 우리가 함께 만들어낸 값진 기억으로 오래
국회, 오늘 두 번째 ‘尹 탄핵안’ 보고...비상계엄 현안질의도
국회는 13일 본회의를 열어 정부를 상대로 '12·3 비상계엄 사태' 관련 긴급 현안질의를 실시한다. 더불어민주당 등이 발의한 윤석열 대통령 두 번째 탄핵소추안도 보고된다. 국회는 이날 오후 본회의를 열고 11일 첫 현안질의에 이어 비상계엄 사태 경위를 따질 전망이다. 전날 윤석열 대통령의 대국민 담화와 관련한 질의가 집중될 것으로
제246회 옹진군의회 제2차 정례회 폐회
옹진군의회는 11월 18일부터 12월 13일까지 26일간 개최된 제246회 옹진군의회 제2차 정례회를 폐회하며 2024년 의사일정을 마무리했다.
[정월 대보름 이야기] '코로나19'로 잃어버린 정월 대보름, 내년에는 꼭 찾고 싶다(198)
결국에 서방을 잡아먹은 팔자 드센 여자로, 화냥년이 아닌 화냥년이란 나락으로 떨어져야만 한단 말인가? 머리를 흔드는 복녀는 이 노릇을 어이 한단 말인가? 땅이 꺼지게 장탄식이다. 유부녀가 사별도 아니고 멀쩡하게 살아있는 남편을 내팽개치고 떠난 삶이 과연 옳은 삶일까? 한때는 왕비, 국모의 자리까지 마땅히 내 것 인양 여겼건만 어떻게 되었던가? 졸지에 남편을 잃은 것도 서러운데 시조카로부터 겁탈을 당하고, 성병을 옮아오고, 폐경기에 들어섰건만 애를 가졌다는 오해에 시달리는 등 온갖 풍문 끝에 역사의 죄인으로, 왕가(王家
심플랫폼, IPO 본격화 ··· 데이터 솔루션 선도기업 도약
인공지능 기반 데이터 솔루션 전문기업 심플랫폼은 한국거래소로부터 코스닥 상장을 위한 예비심사 승인을 받았다고 밝혔다.상장 주관사는 KB증권이며, 공모주 100% 신주로 구성된다. 주요 주주로는 임대근 대표, IBK금융그룹 IP창조 투자조합 제2호, 아이큐브드림 개인투자조합, 기타 주주가 46.63%의 지분을 보유하고 있다.앞서 심플랫폼은 기술특례 상장을 위해 기술보증기금과 한국평가데이터에서 기술성 평가를 통과했다. 심플랫폼은 상장 준비를 마치는 대로 증권신고서를 제출하고,
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NC, 외국인 투수 로건과 100만 달러 계약
프로야구 NC 다이노스가 외국인 투수 로건 앨런을 영입했다고 18일 발표했다.1997년생 로건은 키 191㎝, 몸무게 105㎏의 신체 조건을 갖췄으며 NC와는 계약금 14만 달러, 연봉 56만 달러, 옵션 30만 달러 등 총액 100만 달러 조건에 합의했다.2015년 미국프로야구 보스턴 레드삭스에 8라운드 지명을 받은 로건은 이후 샌디에이고, 클리블랜드, 볼티모어, 애리조나에서 활약했다.메이저리그에서 45경기에 나와 124과 3분의 1이닝을 던져 5승 11패, 평균 자책점
[이런생각]‘울!동네 한해스케치’로 새로 그리는 울주동네문화생활
12월은 울주 생활문화사업의 한 해를 돌아보고 결과를 공유하는 다양한 행사들로 분주하다. 지난 12월6일 열린 울주생활문화센터의 ‘놀러와 울생’을 시작으로, 14일 ‘울!동네문화워크숍’, 18일 ‘청년문화잇소’, 19일 ‘울! 동네 한해스케치’까지 각 사업별 참여자들이 한자리에 모여 소통하는 자리를 마련하고 있다. 필자는 매년 사업을 추진하며 스스로에게 이런 질문을 던지곤 한다. “지금 이 일은 왜 하는가? 더 나아지기 위해 무엇을 바꿔야 할까?” 이 질문들은 함께 일하는 팀원들과 주민들과도 나눌 필요가 있다고 생각한다.생활문화사업
여자탁구 에이스 신유빈, 세계랭킹 톱10 재진입
올해 혼성단체 월드컵에서 맹활약하며 한국의 준우승을 이끌었던 여자 탁구 에이스 신유빈이 국제탁구연맹 세계랭킹 톱10에 복귀했다.신유빈은 18일 ITTF가 발표한 12월 시니어 여자부 세계랭킹에서 10위에 이름을 올렸다.지난 10월 9위까지 올랐다가 지난달 11위로 두 계단 떨어졌지만, 다시 10위 안으로 진입했다.신유빈은 이달 초 중국 청두에서 열린 혼성단체 월드컵에서 단식, 여자복식, 혼합복식에 출전해 준우승에 앞장섰다.한국은 전체 11경기 중 중국에만 2패를 허용했지만 ‘숙적’ 일본을 포함한 9경
[사설]‘청년·여성에게 일자리를’…울산형 서비스업 육성 시급
주력산업 성장력 둔화와 소비부진으로 침체된 울산 지역 경제 활성화를 위해 서비스 산업을 새로운 성장 동력으로 육성해야 한다는 연구 결과가 나왔다.한국은행 울산본부 연구팀이 18일 발표한 ‘울산지역 가계소비의 특징 및 시사점’ 보고서에 따르면 2022년 울산의 지역내총생산 대비 가계소비 비중은 27.6%로 17개 시도 중 가장 낮았다. 울산의 1인당 개인소득은 2710만원으로 서울에 전국 2위인데도 개인소득 대비 민간소비 비중은 80.2%로 전국 최하위를 나타냈다.또 울산 거주자가 다른 지역에서 결제한 금액인 소비유출률은
울산 중앙농협, 희망김치·농협쌀 나눔행사
울산 중앙농협은 18일 임직원과 주부대학동창회 봉사단 40여 명이 참여한 가운데 통합지원청사에서 사랑 담은 희망김치·농협쌀 나눔행사를 열고 직접 담근 김장 1000포기와 쌀 10포대를 지역 사회복지기관에 전달했다.