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[김민석의 건강과 음악] 다이어트, 식탁 위의 즐거움 회복부터

하루에 한 끼만 먹을 때 가장 좋은 점은 뭐니 뭐니 해도 “뭘 먹어도 맛있다”는 겁니다.

말 그대로 돌을 씹어도 감동이죠. 반면, “뭘 먹어도 맛이 없어”라는 말을 자주 하는 사람 중에는 의외로 비만이 많습니다.

예전엔 감동의 물결을 일으키던 치즈버거가 어느 날 .....
경주청년회의소는 22일 경주시청을 방문해 영남지역 산불 피해로 어려움을 겪고 있는 이재민들을 위해 성금 200만원을 기탁했다.
대구지방보훈청이 22일 한국노인장기요양기관협회 대구시지부, 경북도지부와 함께 도서·벽지 등 보훈재가복지서비스 강화를 위한 업무협약을 체결했다.이번 협약은 도서·벽지 등 보훈재가복지서비스 지원이 곤란한 지역 거주 국가보훈대상자에게 민간 장기요양시설과 연계한 재가복지서비스..
티웨이항공이 올해도 중앙아시아 키르기스스탄 비슈케크 지역의 현지 학교를 방문해 교육 환경 개선 및 재능기부 봉사활동을 진행했다.티웨이항공은 지난 15일 키르기스스탄 비슈케크 지역에 위치한 ‘앗바시 학교’를 방문했다. 앗바시 학교는 유아부..
한국도로공사 대구경북본부가 2차 사고 예방 행동요령인 ‘비트밖스’의 영어 버전인 ‘TOM & Call’을 제작해 국내 도로교통 문화 및 교통법규 이해가 부족한 외국인 운전자들의 2차 사고 예방을 위한 홍보를 강화한다고 27일 밝혔다.인구주택총조사 자료에 따르면..
대구경북과학기술원이 에너지공학과 인수일 교수팀이 세계 최초로 방사성 동위원소 전극과 페로브스카이트 흡수층을 직접 연결한 차세대 베타전지를 개발했다고 27일 밝혔다.연구팀은 방사성 동위원소인 C-14 기반 양자점을 전극에 삽입하고..
영남사이버대학교는 임승환 총장이 '인구문제 인식개선 릴레이 캠페인'에 동참했다고 23일 밝혔다. 이 캠페인은 보건복지부와 한국보건복지인재원이 공동 주관하며 저출산 고령화에 따른 인구 감소 문제에 관한 사회적 관심을 높이고 공감대를 형성하기 위해 릴레이 방식으로 ..
문음미 기자 = 전라남도는 29일 한국전력공사 등 나주 혁신도시 이전 공공기관 임직원 80명을 초청해 남도문화탐방 행사를 통해 전남
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본격적인 아까시나무 꽃 개화 시기를 앞두고 양봉 업계는 앞으로의 기상 상황에 촉각을 곤두세우고 있다. 아까시꿀은 국내 천연꿀 전체 생산량의 70%를 차지할 정도로 양봉 농가들 사이에서는 생명과도 같은 귀중한 존재이기 때문이다. 이러한 아까시나무가 최근 기후변화에 의한 이상기온 영향 등으로 몸살을 앓고 있는데다 급격한 이상기온과 날씨
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2025년 4월 29일, 울산숲사랑운동 회원 40여 명이 물금·원동·밀양 위양지 코스에서 '카프리 트래킹' 캠페인을 펼쳤다. 이들은 주차난과 도로 혼잡 문제 해결 및 탄소 배출 저감을 목표로 대중교통 이용을 장려하는 메시지를 전달했다.'카프리'는 'Car Free'라는 의미로, 승용차 대신 버스 탑승을 권장하는 운동이다. 이날 캠페인은 울산시민 10%가 승용차 대신 버스를 이용하면 30년생 소나무 1,500만 그루를 심는 효과가 있음을 알리며 시민들의 동참을 촉구했다.참가자들은 위양지의 경치를 배경으로 대형 현수막을 들고 기념 촬영
진주에 있는 한 SK텔레콤 대리점에서 유심 교체에 불만을 품은 20대 남성이 난동을 부리다 경찰에 체포됐다.진주경찰서에 따르면 29일 낮 12시께 강남동 한 SK텔레콤 대리점에 방문한 20대 ㄱ 씨는 유심을 교체하려면 10일 정도 걸린다는 직원 설명을 듣고 들고 있던 음료수 병을 던졌
한국교육시설안전원은 지난 28일 대구 함지산에서 발생한 산불 확산에 따른 이재민 대피 교육시설의 긴급 안전 점검에 나섰다. 안전원은 산불 발생
게임을 바라보는 일반인들의 인식은 크게 두 가지로 갈리는 것 같다. 부정적인 면을 먼저 말해 보자면 '애들이나 철부지 어른들의 놀이문화'라는 것이고 긍정적인 면으로 보면 '일확천금을 얻을 수 있는 유망업종'이라는 것이다.물론 이 두가지 시각이 전부는 아니다. 일부는 게임을 문화예술의 정수로 인정하고 건전한 놀이문화로 받아들여 긍정적으로 보는 이들도 적지 않다. 하지만 대부분은 앞서 말한 두 가지 시각을 지니고 있다 할 것이다. 전자의 경우 너무 많이 들어와서 이제는 그만 무시해 버리고 후자로 넘어가 말해 보겠다. 국내 게임산업이 태
학교안전공제중앙회는 29일 최근 영남지역에서 발생한 산불 피해 복구를 지원하기 위해 임직원들이 자발적으로 모금한 성금을 사랑의열매 사회복지공동모금회에 전달했다.이날 서울 중구 사랑의열매 회관 6층에서 진행된 성금 전달식에는 정훈 이사장을 비롯한 공제중앙회 전체 임직원으로 구성된 나눔으로 행복을, 봉사로 안전을 실천하는 ‘안전지킴 봉사단’ 대표들이 함께해 산불 피해를 입은 주민들과 학생들을 위한 따뜻한 나눔에 뜻을 모았다.전달된 성금은 산불 피해 지역의 조속한
HD현대일렉트릭이 차세대 전력기술 스타트업 발굴을 위한 오픈이노베이션 프로그램 ‘파워업HDE’를 시작했다. 이 프로그램은 차세대
경남도는 올해 산림휴양시설 등 37개소에 16억 원을 투입해 숲해설가, 유아숲지도사, 산림치유지도사 등 산림교육 전문가 56명을 배
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인천지방세무사회가 초대형 산불로 피해를 입은 이재민에게 온정의 손길을 건넸다.인천지방회는 지난 23일 인천 사회복지공동모금회를 방문해 경북, 경남, 울산 등지에서 발생한 대형 산불로 피해를 입은 이재민 지원을 위한 성금 500만원을 기탁했다고 24일 밝혔다.이번 성금은 산불로 삶의 터전을 잃고 어려움을 겪고 있는 경북과 경남 등 지역의 이재민에게 생활안정자금과 이재민 긴급구호물품 지원 등에 쓰일 예정이다.김명진 회장은 "갑작스러운 산불로 큰 어려움을 겪으신 분들께 깊은 위로의 마음을 전하고, 작은 정성이
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동서식품, '제26회 맥심커피배 입신최강전' 시상식 개최…'이지현' 9단 우승 
동서식품이 후원하고 한국기원이 주최·주관한 '제26회 맥심커피배 입신최강전' 시상식이 서울 종로구 포시즌스 호텔에서 개최됐다고 23일 밝혔다. 이날 우승자인 이지현 9단은 우승 트로피와 함께 상금 7000만원을 수상했다. 이지현 9단은 지난 2020년에 이어 2번째 맥심커피배 입신최강
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한화솔루션, 1분기 영업이익 303억원으로 흑자 전환
한화솔루션이 1분기 영업이익이 흑자 전환했다고 발표했다.한화솔루션은 연결 기준 올해 1분기 영업이익이 303억 원으로 잠정 집계됐다고 24일 공시했다.이는 연합인포맥스가 집계한 시장 전망치와 크게 엇갈린 수치다.매출은 3조945억 원으로 작년 동기 대비 31.49% 늘었다. 순손실은 302억 원으로 적자 폭이 축소됐다.
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영암군, 사회적경제 및 공공기관 우선구매 교육 실시
문음미 기자 = 영암군이 23일 영암읍 달빛청춘마루에서 ‘사회적경제 이해 및 공공기관 우선구매 활성화 교육’을 실시했다. 이날 교육
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동국제강, 1분기 영업이익 43억원…전년比 91.9% 급감
동국제강그룹의 열연 철강 사업 회사인 동국제강이 올해 1분기 실적이 크게 부진했다.동국제강은 올해 1분기 영업이익이 43억원으로 집계됐다고 25일 공시했다. 순이익도 245억원으로 조사됐다. 전분기대비 영업이익과 순이익은 흑자로 돌아섰다. 같은 기간 매출은 7255억원으로 11.7%
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에이직랜드, 수퍼게이트와 AI VPU 개발 계약 ··· 엣지 AI 생태계 강화
주문형반도체 디자인 솔루션 전문기업 에이직랜드는 수퍼게이트와 VPU 개발을 위한 턴키 계약을 체결했다고 밝혔다. 이번 계약금액은 105억원 규모로, 양사는 협업을 통해 엣지 AI 시장 입지를 강화해 나갈 계획이다.수퍼게이트는 ARM ADP 공식 파트너이자, 2024년 글로벌스타 팹리스 30의 라이징 스타로 선정된 기업으로, 고성능 컴퓨팅 및 비전 인공지능 솔루션 분야에서 기술력을 인정받고 있다.양사는 비전 AI 특화 칩의
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축구 명가들이 수두룩…"K리그2, 매 경기가 결승전이라 할 만 하네"
올 시즌 경남FC의 지휘봉을 잡은 이을용 감독은 “왜 K리그2를 ‘전쟁터다’ ‘지옥이다’ 말하는지 조금 실감할 것 같다. 모든 팀들이, 모든 선수들이 간절하게 뛴다”면서 “특별히 수준이 떨어지는 팀이 없고 매 경기가 근소한 차이로 희비가 갈린다. 어떤 경기도 방심할 수 없다”며 혀를 내둘렀다.수원과 함께 2부로 강등돼 전쟁터 현장을 경험했던 염기훈 전 감독도 “선수 생활을 하면서 내내 1부에서만 뛰었기에 잘 몰랐다. 2부리그는, 시쳇말로 정말 빡세다. 모든 팀들이 승격을 꿈꾸기에 매 경기가 결승전처럼 펼쳐진다”고 전한 바 있다.올해
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제주도, 제주형 RISE, 글로벌 K-런케이션 조성 도전
제주특별자치도가 향후 5년간 2,500억 원을 투입해 지역과 대학이 함께 성장하는 새로운 교육혁신 모델을 본격 가동한다.제주도는 29일 메종글래드 제이드홀에서 제4회 제주RISE위원회를 개최하고, 도내 3개 대학과 함께 추진할 ‘RISE 사업 계획’을 확정했다고 밝혔다.제주 RISE 기본계획은 ‘글로벌 K-교육·연구 런케이션 플랫폼 조성’을 대표 과제로, △지속가능한 핵심인재 △지산학연 이음·돋움·성장 △J-Biz 캠퍼스 창업모루 △혼듸 평생교육 배움터 △지역사회혁신 신수눌음 등 5대 프로젝트로 구성
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