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커피 마시는 시간도 중요…'모닝 커피' 놀라운 효과

매일 아침 커피 한 잔으로 하루를 시작하는 사람들에게 희소식이 전해졌다.

오전에 커피를 마시는 것이 건강에 가장 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.

1일 온라인 매체 기가진에 따르면 미국 튤레인 대학의 루 치 교수 연구팀은 미국 보건복지부가 1999년부터 2018년까지 실시한 미국국립건강영양조사의 데이터를 분석했다.

연구팀은 조사에 참여한 4만725명의 데이터에서 커피 소비 패턴을 파악하고, 여성 및 남성 간호사 1463명의 데이터를 통해 언제 얼마나 커피를 마시는지를 검증했다.

커피를...
중국의 생성형 인공지능 딥시크가 트럼프 2기 경제 정책에 찬물 끼얹었다는 분석이 나오고 있다. 트럼프 2기 행정부의 AI 전략, 증시에 대한 낙관적인 전망이 모두 타격을 받았다는 것이다.국제금융센터 뉴욕사무소는 29일 중국 딥시크 충격에 대한 미국 증시 관련 전문가들의 의견을 종합 분석했다.국제금융센터는 1월 20일 트럼프 대통령 취임을 전후해 정책 기대감에 의해 상승세를 보이던 미국 증시가 27일 딥시크 충격으로 AI 반도체 기업을 중심으로 급락했다며 이후 미국 증시는 빠르게 회복하면서 충격에서
암호화폐 자산운용사 비트와이즈가 미국 증권거래위원회에 도지코인과 연계된 상장지수펀드 출시를 위한 서류를 제출했다. 28일 블록체인 매체 코인텔레그래프에 따르면 S-1 문서로 알려진 이 서류는 새로운 증권을 발행하고 공개 증권 거래소에 상장하고자 하는 회사의 요구 사항을 담고 있다.S-1 문서는 ETF 출시의 첫 번째 단계이지만 더 중요한 서류는 19b-4 문서로, 이는 투자 상장을 모색하는 증권 거래소에서 필요한 규칙 변경을 알리고 SEC를 엄격한 기한에 묶는
중국 AI 업체 딥시크가 오픈AI o1과 유사한 추론 모델 R1을 내놓은지 1주일도 안됐는데 기업들 관심이 나름 상당하다. 제품에 R1를 사용하는 기업들이 이미 나오고 있다. 미국 회사들과 비교해 너무 싸다는 점이 AI를 활용하는 기업들에 호소력을 발휘하는 모습이다.28일 디인포메이션 보도에 따르면 기업 데이터 제공 업체 줌인포는 오픈AI o1에서 R1으로 바꿨는데, 이미 특정 AI 비용을 3분의 2 수준까지 줄일 수 있다고 보고 있다. 줌인포는 고객들이 세일즈 담당자들이 활용할 수 있는 기업
설연휴 암호화폐 시장에 몰아친 한파가 좀처럼 걷히지 않는 모습이다. 연휴 기간 중 9만8000달러대로 가라앉기도 했던 비트코인은 10만달러 지지선을 회복했지만, 뚜렷한 상승세를 보이진 못하고 있다. 주요 알트코인 역시 비슷한 추세다.설날 아침인 29일 오전 9시 코인360을 기준으로 비트코인은 하루 전보다 0.72% 하락한 10만1399달러를 기록했다. 국내 암호화폐 거래소 업비트에서 비트코인은 전일 대비 0.01% 내린 1억5590만원에 거래됐다. 비트코인의 시장점유율은 57.45% 수준이다.주
미국 암호화폐거래소 크라켄이 미국 고객을 대상으로 암호화폐 스테이킹 서비스를 재개했다고 코인데스크가 30일 보도했다.크라켄은 39개 적격 주들에 거주하는 미국 고객들이 크라켄 프로를 통해 특정 블록체인들에 대한 스테이킹에 참여할 수 있다고 밝혔다.크라겐 미국 고객들은 이더리움, 솔라나, 폴카닷, 카르다노 등 17개 자산을 스테이킹할 수 있고 이들 자산은 외부 업체가 제공하는 슬래싱 보험으로 보호된다.크라켄은 2023년 2월
미 해군이 중국 인공지능 스타트업 딥시크의 모델을 사용하지 말라는 지시를 내렸다고 28일 경제매체 CNBC가 전했다.미 해군은 이메일을 통해 장병을 대상으로 딥시크의 AI를 어떠한 방식으로도 사용하지 말라고 경고하며, 모델의 출처와 사용과 관련된 보안 및 윤리적 우려가 있다고 알렸다. 이는 해군청 정보 책임자의 생성형 AI 정책과 관련돼 있다고 한다. 최근 딥시크는 새로운 추론 AI 모델 ‘R1’을 오픈 소스로 발표했다. R1은 출시 직후 애플 앱 스토어에서 오픈AI의
성남시는 예상치 못한 재난사고로 피해를 입은 시민의 생활 안정을 위해 모든 성남시민을 대상으로 하는 시민안전보험에 가입했다고 3일 밝혔다.올해로 7년째인 시민안전보험은 예상치 못한 사고나 재해를 당했을 때 보장 항목에 따라 최대 2000만원의 보험금을 지급하는 제도다.성남시가 보험료를 전액 부담하며, 개인 실손보험과 관계없이 중복보상이 가능하다. 보험가입 기간은 2월 1일부터 내년 1월 31일까지다.보장항목은 ▲사회재난 사망 ▲강력범죄 피해보상금 ▲자연재해 사망 및 후유 장해 ▲폭발·화재·붕괴 사망 및 후유
주위에 보면 가끔 마른 사람들이 살을 뺀다고 할 때가 있다. 아니 뺄 곳도 없는 것 같은데 무슨 살을 뺀다는 건가? 과연 정말 자랑인 건지 오늘 한 번 알아보자.먼저 우리가 왜 비만은 질병이라고 생각할까? 사실 비만 자체가 문제가 아니라 비만이 데리고 오는 다른 질병들이 문제다. 그런데 겉으로 보기에는 비만이 아닌데도 저런 질병들이 있다면 그걸 마른 비만이라고 하고, 전문용어로는 MONW 또는 TOFI 라고 부른다.
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올해 아시아·태평양 경제협력체 정상회의 제주 유치를 위해 연내 계획됐던 제주국제컨벤션센터의 ‘마이스 다목적 복합시설’ 확충 사업 준공 시점이 내년으로 미뤄질 가능성이 커지고 있다.공사 과정에서 암반이 예상보다 많이 나온 탓인데, 만약 제주 유치 시 정상회의 개최 전 개관이 가능했을지 의문부호가 붙고 있다.APEC 정상회의 개최지를 경주에 내주면서 사업 추진 동력을 잃은 것 아니냐는 지적도 나온다.3일 본지 취재를 종합하면 제주특별자치도는 2023년 말부터 제주국제컨벤션센터 인근 부지에서 마이스 다목적 복합
한미마이크로닉스가 편의성 높은 미들타워 PC 케이스 'WIZMAX H100 V2'를 출시했다.H100 V2는 관공서, PC방 등 다중 이용 환경에 최적화된 제품이다. 메인보드는 ATX 규격 제품까지 장착 가능하며 듀얼 전원 스위치 인터페이스를 적용해 불특정 다수가 사용하는 환경에서도 전원 스위치 고장 위험을 낮췄다. 기존 H100과 비교해 크기·디자인·CPU 쿨러 및 VGA 장착 규격·쿨링 시스템 등 다양한 부분을 개선했다.외관은 전면
산림조합중앙회는 봄철 산불조심기간에 산불 피해를 최소화하고 국민안전을 지키고자 산불방지지원본부를 운영한다.이에 산림조합중앙회는 3일 서울 송파구 청사에서 산불방지지원본부 현판식을 열고 산림청 등 유관기관과 협력해 산불대응 체계를 공고히 구축하기로 뜻을 모았다.산림조합중앙회는 산림 분야 재난관리책임기관으로서 2022년 경북 울진, 강원 삼척, 2023년 충남 홍성 대형산불 등 국가재난사태가 발생할 때마다 산불 진화에 필요한 인력과 장비 등을 신속하게 지원해 왔다.또한 중앙회와 전국 회원조합에 배치된 산림경영지도원 등 임
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장애인 임금과 최저임금의 차액을 보전하는 장애인근로자 임금보장법이 발의돼 국회 벽을 넘을 수 있을지 주목된다. 이원택 더불어민주당 의원은 3일 장애인 근...
김희규 전 신라대 부총장이 오는 4월 2일 치러지는 부산교육감 보궐선거 출마를 시사했다.김 전 부총장은 3일 “교육계 안팎에서 출마 권
NH농협금융그룹은 3일 임원후보추천위원회를 열고 이찬우 전 금융감독원 수석부원장을 신임 대표이사 회장 후보로 최종 추천했다고 밝혔다.NH농협금융 임추위는 2024년 9월 26일 경영승계절차를 개시했으며 내·외부 후보군에 대해 종합적인 경영능력과 전문성 등을 중심으로 심도 있는 논의와 심사를 거듭하며 후보군을 압축, 최종적으로 이찬우 후보자를 추천하기로 결정했다.이 후보자는 기획재정부 등 정부 부처에서 경제정책부터 실무업무에 이르기까지 업무 경험을 통해 금융과 거시경제 전반에 대한 통찰력을
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인천 사랑의 온도가 108도를 달성하며 성황리에 마쳤다.3일 오후 2시 인천 남동구 인천시청 애뜰광장에서 인천사회복지공동모금회가 이웃돕기 모금캠페인인 ‘희망2025나눔캠페인’ 폐막식을 개최했다.이날 폐막식에 하병필 인천시 행정부시장, 조상범 인천공동모금회장, 김의식 인천 아너클럽 대표
제주더큰내일센터는 오는 17일부터 21일까지 탐나는인재 10기를 모집한다.탐나는인재 10기는 센터 프로그램에 몰입할 수 있는 환경을 제공하기 위해 월 최대 150만 원 상당의 수당 지원과 더불어 취·창업 과정 분리 선발, 교육과정 패스트트랙 도입, 밀착 매니징 및 엑셀러레이팅 지원 등 다양한 개선사항이 적용된다.선발 대상은 공고일 기준 만 15세부터 34세 이하의 청년으로, 학력이나 경력에 관계없이 누구나 지원 가능하다. 선발된 참여자는 최대 18개월 동안 매주 월요일부터 금요일까지 센터가 운영하는 교육에 전일제로
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변화와 혁신으로 군민의 삶을 바꾸다!
민선8기 울진군은 미래 100년을 이어갈 지속가능한 발전을 위한 기틀 마련과 군민 삶의 질 향상을 위해 울진만의 복지 시스템 마련에 총력을 다하고 있다.변화와 혁신을 기반으로 군민들이 잘 사는 울진군이라는 목표를 향해 나아가고 있는 울진군.2023년 울진 원자력수소 국가산단 후보지 선정에 이어, 지난해 6월 예비타당성 조사 면제까지 이루어 내면서 원자력수소 국가산단 조성 사업은 속도를 낼 수 있게 되었다. 이어 제3차 수소도시, 교육발전 특구 선도지역 등에 선정되었으며 지속 가능한 성장동력을 확보했다.울진군의 내일을 위한 준비와 더
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국내 개발 오프라인 카드게임 ‘루멘콘덴서’ 2025년 2월 4번째 확장 부스터팩 ‘크림슨 스트라이커즈’ 발매 예정
야오니코믹 개발 및 대원미디어에서 유통하는 오프라인 트레이딩 카드 게임 ‘루멘콘덴서’가 오는 2월 네 번째 확장 부스터팩 ‘크림슨 스트라이커즈’를 발매할 예정이다.‘루멘콘덴서’는 격투게임과 카드게임을 융합한 대전격투+카드게임으로, 격투게임에서 자주 겪는 커맨드 미스나 카드게임에서 상대 턴에 아무런 개입 없이 지켜만 봐야 하는 무력감 대신 격투게임의 쫄깃한 ‘심리전’과 카드게임의 ‘손맛’을 챙긴 신선한 플레이 감각으로 유저들에게 호평받고 있다.작년 2월 스타터 덱 6종의 정식 발매 이후 확장 부스터 1탄 ‘어웨이크닝 루멘’과
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