feature-top

다이어트에 딱 좋은 먹거리, 자 골라골라

이마트는 오는 2월27일까지 그로서리 5대 품목과 가공·일상 50대 품목을 '2월 가격파격 선언' 행사가에 판매한다.

연휴 이후 식단관리를 할 수 있는 다양한 상품도 포함된다.

'그로서리 5대' 품목으로는 정상가 대비 44% 할인한 2780원에 판매하는 양배추를 비롯해 칼로리가 낮아 식단관리에 유용한 ‘오뚜기 컵누들 매콤한맛’을 20% 할인한 6380원에, 정월대보름에 제격인 ‘하림 더미식 오곡밥’을 3980원에 선보인다.

이외에도 ‘수입 냉장 삼겹살/목심’은 33% 할인한 1180원에, 남해안...
이상일 용인특례시장이 언남초등학교 환경동아리 활동을 한 4학년 학생들의 손편지를 받고 응원의 마음을 담아 답장을 보냈다.지난해 이 학교 환경동아리 활동을 한 22명의 학생들이 소감과 정책제언을 담아 보낸 손편지를 읽은 이 시장은 4일 7장 분량의 손편지를 써서 학생들에게 보냈다.언남초등학교 4학년들로 구성된 환경동아리 ‘초록비타민!조아용 시즌2’ 소속 학생들은 지난해 11월 하순 이상일 시장에게 환경보호에 관한 소감과 의견을 담은 편지를 보냈다.이 시장은 편지를 받고 이들 학생과 만나 대화하는 일정을 12월 주말로 잡았으나 학생들이
경기도는 부천시가 신청한 ‘2040년 부천 도시기본계획’을 최종 승인했다고 4일 밝혔다.이번 계획은 부천시의 미래와 장기발전 방향을 제시하는 최상위 공간계획으로 지속 가능한 국토관리를 위한 정책 및 전략을 담고 있다.2040년 부천시의 목표 계획인구는 통계청 인구추계치와 3기 신도시, 역세권개발 등 각종 개발사업으로 유입될 인구를 고려해 89만 명으로 설정했다.부천시 전체 행정구역 가운데 장래 도시발전에 대비해 개발 가용지 0.498㎢를 시가화예정용지로 계획하고 시가화된 기존 개발지 35.1
KB국민은행은 국민건강보험공단과 업무제휴를 하고, KB스타뱅킹에서 ‘의료기관 본인확인 QR서비스’를 시범 운영한다고 6일 밝혔다.이번 협약으로 KB국민은행은 KB금융그룹 대표 플랫폼인 KB스타뱅킹 앱에서 주민등록증 모바일 확인서비스와 결합한 의료기관 전용 QR 서비스를 제공한다. 의료기관 전용 QR 서비스를 이용하면 신분증 실물 없이 KB스타뱅킹만으로 본인확인부터 의료기관 접수까지 한 번에 가능해진다. 국민건강보험공단의 ‘모바일 건강보험증’ 앱과 중복 등록하지 않도록 보안성도 강화했다.KB국민은행은 이달 말까지 KB스타뱅킹에 가입한
이랜드뮤지엄이 2월15일부터 5월11일까지 현대백화점 무역센터점에서 '위대한 뮤지션 100인전 vol.1'을 개최한다.세계 음악사의 영광스러운 순간을 조명하는 전시 '위대한 뮤지션 100인전 vol.1'에서는 더 챔스의 제1회 실제 그래미 트로피를 비롯해 비욘세, 마이클 잭슨, 지미 헨드릭스, 오아시스, 퀸 등 현대 음악사에 큰 족적을 남긴 아티스트의 상징적인 소장품 130여점을 국내 최초로 선보인다.전시는 △아메리칸 퀸 △디바 △위대한 밴드 △위대한 기타리스트 컬렉션 △팝의 황제 △힙합 △그래미어워즈 & BTS 등 7개 공간으로
이상일 용인특례시장이 2023년 8월에 이어 처인구 용인삼계고등학교 학생들 통학과 관련해 고충을 또 해결하자 학부모 등 시민들의 호평이 이어지고 있다.설 명절 직전인 지난 1월 25일 처인구 모현읍 힐스테이트몬테로이 아파트입주예정자협의회 카페에 ‘시장님! 삼계고 아이들을 위해서 한 번만 더 도와주세요!’란 제목의 글이 게시됐다.‘샌디’란 아이디의 입주예정자는 “아파트 단지에서 삼계고등학교로 배정되는 학생들이 아파트에서 통학버스 탑승장까지 이동하려면 단지 위치에 따라 도보 25분에서 37분까지 소요된다”며 "탑승장의 5대 통학버스 중
하나은행은 기업 인터넷뱅킹 내 ‘기업 ESG 라운지’ 메뉴를 신설해 중소기업의 ESG 역량 강화를 위한 서비스를 무료로 제공한다고 5일 밝혔다.기업 ESG 라운지에는 ‘기업 ESG 컨설팅 신청’ ‘기업 온실가스 배출량 산정’ ‘기업 ESG 교육’ 등의 서비스가 신설된다.기업 ESG 컨설팅은 하나은행의 ESG˙법률˙회계 등 전문가 10명으로 구성된 팀이 기업 ESG 종합 컨설팅을 제공하는 서비스다. 각 분야 전문가가 중소기업의 현 상황을 전문적으로 진단하고 개선책을 제안한다.기업 온실가스 배출량 산정 서비스는 하나은행이 2023년 이
투트쿠가 코트에 복귀한 흥국생명이 7연승을 내달리며 정규리그 1위 확정 가능성을 높였다. 흥국생명은 9일 인천 삼산월드체육관에서 펼쳐진 도드람 2024-2025 V-리그 페퍼저축은행과의 5라운드 경기에서 세트스코어 3대 0로 승리했다. 이로써 7연승을
OK캐쉬백 오퀴즈에서 "삼성"관련 퀴즈를 제시했다.월요일인 2월 10일 오전 10시경 제시된 '삼성'관련 문제는 "삼성 ㄱㅈ 다품목 첫 방송!
22분전
인천신용보증재단은 전국 170만 사업장에서 활용되는 경영관리 서비스 ‘캐시노트’를 운영하는 한국신용데이터와 7일 '데이터 기반 인천시 소상공인 경영환경 개선 및 지속성장을 위한 업무협약'을 체결했다.이번 협약은 인천시 소상공인들의 성공적인 경영활동을 지원하고, 데이터 기반의 맞춤형 지원을 통해 경쟁력을 강화하기 위해 마련됐다.주요 협약 내용으로는 ▲인천시 소상공인의 성공지원을 위한 다양한 업무협력 기회 제공 및 지원 ▲데이터 교류 등을 통한 신용보증 및 경영지원 프로세스 개선 ▲소상공인 경쟁력 강화를 위한 지원
경기도인재개발원이 지난 5일 도·시군·의회, 산하 공공기관 교육 담당 99명을 대상으로 ‘경기도 2025년 인재개발계획 설명회’를 개최했다. 10일 도 인재원에 따르면 이번 ...
◇과장급 승진 ▲궁능유적본부 덕수궁관리소장과학기술서기관 이승재 ▲국립문화유산연구원 복원기술연구실장 학예연구관 손명희 ▲국립문화유산연구원 국립나주문화유산연구소장 학예연구관 권택장◇과장급 전보 ▲기획조정관실 혁신행정담당관 서기관 조동주 ▲문화유산국 역사유적정책관실 신라왕경핵심유적복원·정비추진단장 학예연구관 유은식 ▲무형유산국 무형유산정책과장 서기관 이상민 ▲칠백의총관리소장과학기술서기관 권점수
tags :#인사
모바일 금융 서비스 ‘토스’를 운영하는 비바리퍼블리카가 BNK경남은행과 함께 사회초년생을 위한 ‘첫시작 루키 신용대출’을 출시했다고 10일 밝혔다. 지난 11월 토스와 BNK경남은행은 사회초년생 신용대출 상품 출시 등을 위한 업무협약을 체결한 바 있다. 이후 약 3개월간 협업을 거쳐 이번 신용대출 상품을 선보이게 됐다. ‘첫시작 루키 신용대출’은 토스에서만 단독으로 제공하는 상품으로, 재직 기간 1개월 초과 12개월 이하 직장인 및 공무원을 대상으로 한다. 신청 대상은 만 18세 이상 5
8일 IT매체 나인투파이브맥에 따르면 애플은 카메라가 내장된 에어팟의 프로토타입을 개발 중인 것으로 알려졌다.소식을 전한 마크 거먼 블룸버그 기자는 "올해 출시 예정인 에어팟 프로3에는 이 기술이 적용되지 않는다"면서 "개발은 진행 중"이라고 설명했다. 이어 "해당 기술은 2027년 이후에나 에어팟 프로4와 함께 선보일 가능성이 크다"고 덧붙였다.아이폰16 라인업과 함께 도입된 새로운 카메라 컨트롤은 사진 촬영과 카메라 설정에 유용할 뿐 아니라, 비주얼 인텔리전스도 활성화했다.
‘얼어 죽어도 신축’을 뜻하는 ‘얼죽신’ 현상이 올해도 부동산 시장의 주요 트렌드로 자리잡고 있다. 이는 최신 설비와 쾌적한 주거환경을 갖춘 신축 아파트에 대한 선호도가 높아지는 현상을 일컫는 신조어로 특히 2030세대를 중심으로 인기를 끌고 있다.얼죽신 현상이 지속되는 이유는 경제적 효과도 한몫한다. 한국부동산원의 연령별 매매가격지수 분석 결과, 5년 이하 신축 아파트의 매매가격지수 변동률이 가장 높게 나타났다. 특히 수도권에서는 5년 이하 아파트가 3.39%의 변동률을 기록해 다른 연식 대비 높은 상승세
10일 한 여론조사에서 조사한 국민의힘 정당 지지도가 더불어민주당과 비교해 오차범위 내에서 소폭 앞서고 있는 것으로 나타났다. 여론조사 전문회사 리얼미터가 에너지경제신문 의뢰로 지난 6~7일 이틀간 전국 18세 이상 유권자 1002명을 대상으로 한 정당 지지도 조사에 따르면 국민의힘은 42.8%, 민주당은 40.8%로
윤석열 내란 국정조사 특별위원회 국정조사 청문회에서 윤석열 대통령과 김용현 전 국방장관 등 불출석 증인에 동행명령장을 발부했다. 하지만 국민의힘은 이미 구속됐거나 재판인 진행중인 증인에 대한 동행명령장 발부가 야당의 정치적 공세에 불과하다고 강하게 반발했다. 국회에서의 증언·감정 등에 관한 법률 제6조에 따르면, 증인이 정당한 이유 없이 출석하지 않을 경우 위원회의 의결을 통해 동행명령장을 발부할 수 있다. 국회 내란 국정조사특별위원회는 지난 4일 2차 청문회를 개최했지만, 핵심 증인으로 지
인기기사
Generic placeholder image
갤럭시S 25시리즈, 사전판매 130만대... 최다 판매 신기록
삼성전자의 갤럭시 S25시리즈가 사전 판매에서 역대 최대 판매 기록을 달성했다. 삼성전자는 4일 지난달 24일부터 이달 3일까지 진행된 갤럭시 S25 시리즈 국내 사전판매 결과 총 130만대가 팔렸다고 밝혔다. 갤럭시 S시리즈의 최다 사전 판매 기록은 직전인 갤럭시 S24 시리즈로 지난해 일주일 동안 사전 판매에서 121만대를 기록했다. 갤럭시 S25 시리즈는 이 기록을 1년 만에 깨트렸다. 이번 사전 판매는 임시공휴일과 설 연휴 기간이 4일을 포함해 11일 동안 운영됐다. 모델별 판매 비중
Generic placeholder image
尹 "선관위 군 병력 출동, 내가 김용현에 지시"
윤석열 대통령이 4일 12·3 비상계엄 당시 중앙선거관리위원회에 군병력 출동을 지시했다고 말했다. 홍장원 전 국가정보원 1차장은 윤 대통령이 “싹 다 잡아들여”라고 지시했다는 사실을 인정했다. 윤 대통령은 4일 자신의 탄핵심판 5차 변론이 열린 헌법재판소에 출석해 “검찰에 있을 때부터
Generic placeholder image
김주형, PGA투어 AT&T 페블비치 공동 7위로 마무리
김주형이 미국프로골프 투어 특급 지정대회인 AT&T 페블비치 프로암에서 공동 7위에 올랐다.김주형은 3일 미국 캘리포니아주 페블비치의 페블비치 골프 링크스에서 열린 대회 최종 라운드에서 2언더파 70타를 쳐 최종 합계 16언더파 272타를 적어냈다.우승한 로리 매킬로이에게 5타 뒤진 김주형은 이번 시즌 들어 최고 순위를 찍었다.김주형은 이번 시즌 소니오픈 65위, 아메리칸 익스프레스 컷 탈락 등 두 차례 대회에서 부진했지만, 세 번째 출전에서 반등할
Generic placeholder image
광양, 정례조회 개최…시정발전 유공 직원 표창 수여
광양시는 3일 시청 대회의실에서 공직자 150여 명이 참석한 가운데 2025년 2월 정례조회를 개최했다.이날 회의에서는 2024년 하반기 모범공무원 4명, 우수공무원 1명, 국무총리 표창 수상자 1명, 시정발전 유공 직원 5명에 대한 표창 수여가 진행됐다. 이어 정인화 시장이 당면 현안과 공직자들에게 당부할 사항을 전달했다.정 시장은 “2024년 광양시 사회조사 결과, 시민 만족도가 6.9점으로 전국 평균과 OECD 38개국 평균을 상회하는 수준으로 나타났다”며 “행정안전부 주관 지역안전지
Generic placeholder image
연말연시 음주운전 적발 건수 늘었다
제주 경찰이 연말연시 음주운전 특별 단속을 실시한 결과 음주운전 적발은 늘고 음주 교통사고는 줄어든 것으로 나타났다.5일 제주경찰청에 따르면 지난해 11월 20일부터 올해 1월 31일까지 실시한 연말연시 특별 음주운전 단속 결과 총 318건이 단속됐다. 이는 전년 같은 기간 단속 건수와 비교해 3.6% 증가한 것이다.반면 같은 기간 음주 교통사고는 25건으로 전년 동기 65건 대비 40건 줄어든 것으로 나타났다.음주 교통사고로 인한 사망자는 한 명도 발생하지 않았고 부상자는 41명으로 전년 동기
최신기사
Generic placeholder image
넥센타이어, 현대차 SUV 팰리세이드에 신차용 타이어 공급
넥센타이어가 현대차 플래그십 SUV ‘디 올 뉴 팰리세이드’에 신차용 타이어를 공급한다고 10일 밝혔다. 이번에 공급하는 ‘엔페라 슈프림 S’는 고성능·프리미엄 차량을 위한 사계절 타이어다. 넥센타이어가 현대 팰리세이드에 신차용 타이어를 공급하는 것은 이번이 처음이다.넥센타이어는 플래그십 SUV에 걸맞는 승차감과 성능에 중점을 두고 AI을 비롯한 최신 기술을 접목했다. 특히 AI 빅데이터 기술을 활용한 저소음 트레드 패턴 형상 설계로 노면 소음과 진동의 실내 유입을 효과적으로 줄
Generic placeholder image
"삼성" 오퀴즈 정답 2월 10일 10시
OK캐쉬백 오퀴즈에서 "삼성"관련 퀴즈를 제시했다.월요일인 2월 10일 오전 10시경 제시된 '삼성'관련 문제는 "삼성 ㄱㅈ 다품목 첫 방송!
Generic placeholder image
KT&G장학재단, 한국소년보호협회에 ‘상상 리스타트 장학금’ 전달
KT&G장학재단이 지난 6일 한국소년보호협회에 ‘2025년 상상 리스타트 장학금’을 전달했다고 10일 밝혔다.상상 리스타트 장학사업은 법무부 산하 한국소년보호협회와 협력, 소년원 재원생 및 출원생 중 모범적인 생활 태도를 보이는 청소년들의 사회적 자립을 돕는 프로그램이다. KT&G장학재단은 2016년부터 이 사업을 통해 지난해까지 총 625명에게 장학금을 지원했다.장학금은 검정고시 준비, 자격증 취득 등 교육 지원과 생활 지원 등의 목적으로 지급되며, 올해는 106명이 선발돼 혜택을 받는
Generic placeholder image
인천신보-한국신용데이터, 소상공인 경영환경 개선 업무협약
22분전
인천신용보증재단은 전국 170만 사업장에서 활용되는 경영관리 서비스 ‘캐시노트’를 운영하는 한국신용데이터와 7일 '데이터 기반 인천시 소상공인 경영환경 개선 및 지속성장을 위한 업무협약'을 체결했다.이번 협약은 인천시 소상공인들의 성공적인 경영활동을 지원하고, 데이터 기반의 맞춤형 지원을 통해 경쟁력을 강화하기 위해 마련됐다.주요 협약 내용으로는 ▲인천시 소상공인의 성공지원을 위한 다양한 업무협력 기회 제공 및 지원 ▲데이터 교류 등을 통한 신용보증 및 경영지원 프로세스 개선 ▲소상공인 경쟁력 강화를 위한 지원
Generic placeholder image
수원특례시, 노후 저층주택 수리 지원
수원특례시는 저층 주거지의 집수리를 지원하는 ‘새빛하우스’ 사업에 참여할 가구를 모집한다고 10일 밝혔다. ‘새빛하우스’는 집수리지원구역 내 노후 저층주택의 집수리 비용을 지...