운동으로 분비되는 근육호르몬이 노화로 인한 근감소증과 지방간을 효과적으로 개선하는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 건강하게 나이 들려면, 개인별 맞춤형 운동과 영양관리가 병행돼야 한다는 조언이 뒤따른다. 질병관리청 국립보건연구원은 이런 연구 결과를 국제 학술지 ‘국제분자과학저널’ 최신 호에 게재했다고 16일 밝혔다. 국내 메타분석 연구 결과에 따르면 65세 이상 노인 13.1%가 근감소증에 해당한다. 특히 70~84세 노인 대상 연구에서는 남성 21
인기기사
Generic placeholder image
'금상첨화' 한화오션...키움증권 "상선 성장에 특수선 모멘텀까지"
키움증권은 한화오션 종목 보고서를 20일 내놓고 "올해도 상선 부문의 성장세가 이어지는 가운데 특수선 분야의 모멘텀도 기대된다"고 평가했다. 이 같은 판단으로 목표주가를 기존 15만원에서 17만9000원으로 올리고 투자의견은 '매수'를 유지한다고 밝혔다. 이한결 키움증권 연구원은 "상
Generic placeholder image
경주시, ‘2026년 SNS 알리미’ 발대식…시민홍보단 활동 본격화!
경주시는 9일 청사 내 영상회의실에서 ‘2026년 경주시 SNS 알리미 발대식’을 열고 시민홍보단의 본격적인 활동 시작을 알렸다.올해 선발된 SNS 알리미는 총 20명으로, 성별과 연령, 직업이 다양한 시민들로 구성됐다. 이들은 각기 다른 시선과 방식으로 경주의 매력과 시정 소식을 SNS를 통해 전달할 예정이다.경주시 SNS 알리미는 시민이 직접 참여하는 홍보단으로, 올해로 16기를 맞았다.SNS가 주요 홍보 수단으로 자리 잡은 흐름에 맞춰, 시는 알리미를 중심으로 시민과 소통하는 시정 홍보를 꾸준히 이어오고 있다. 단순한 온라인
Generic placeholder image
삼척시, '걷고 싶은 길' 오랍드리산소길 완주 인증 콘텐츠 추진
김석희 기자 = 삼척시는 많은 시민이 이용하는 걷고 싶은 길 가운데 하나인 ‘오랍드리산소길’을 대상으로 완주 인증 콘텐츠를 제공하는 사업을 추
Generic placeholder image
오늘 서울 아침 최저 -13도 역대급 한파 ...낮에도 영하권 '뚝'
화요일인 오늘 부터 서울 아침 최저 기온이 영하 13도로 떨어지는 등 본격적인 한파가 시작되겠다. 기상청은 "20일부터 전국 대부분 지역에 아침 기온이 전날보다 10도 이상 크게 떨어지는 곳이 많겠다"며 "당분간 강한 추위가 지속되겠다"고 예보했다. 이날 기온은 평년보다 낮겠다. 아침최저
Generic placeholder image
강원자치도, CES 2026 통합강원관 첫 운영…계약추진액 57% 증가
강원특별자치도는 세계 최대 IT·전자 전시회인 ‘CES 2026’에서 최초로 ‘통합강원관’을 운영한 결과, 계약추진액 817만 달러를 기록하며 전년 대비 57% 증가하는 성과를 거뒀다고 밝혔다.CES 2026은 지난 6일부터 9일까지 4일간, 미국 라스베이거스에서 개최됐다. 도는 지난해 강원관을 단독 운영한 데 이어, 올해는 강원관·강원테크노파크관·원주관으로 분산돼 있던 전시부스를 ‘통합강원관’으로 일원화해 역대 최대 규모로 운영했다.이번 CES에서 통합강원관 참가기업은 전년 10개 사에서 19개 사로 90% 늘었으며, 상담
최신기사
Generic placeholder image
“복잡한 분자도 거침없이” 한처바이오, 우시바이오와 손잡고 임상·CMC 허들 넘는다
차세대 종양 및 자가면역 질환 면역 치료제 개발을 선도하는 글로벌 임상 단계 바이오기업 한처바이오가 우시바이오로
Generic placeholder image
울산중구시니어클럽, ‘늘봄플러스 사업단’ 직무교육 실시
2시간전
울산중구시니어클럽이 26일 클럽 내 교육장에서 ‘2026년 늘봄플러스 사업단’ 참여자들을 대상으로 직무교육을 실시하며 본격적인 운영 채비에 나섰다.늘봄플러스는 올해 새롭게 추진되는 신규 노인일자리 사업이다. 오는 11월까지 울산 중구 관내 초등학교 18곳과 돌봄센터 1곳에 참여자들을 배치해, 늘봄교실 아동의 안전관리와 돌봄 공백 최소화를 돕는 역할을 수행한다.울산시교육청 담당 장학사가 직접 강사로 나선 이번 교육은 늘봄학교의 전반적인 운영체계를 공유하고 참여자들의 현장 적응력을 높이기 위해 마련됐다. 주요 내용은 △늘
Generic placeholder image
미래에셋증권, 자사주 1000억 규모 매입 결의
미래에셋증권은 2026년 제1차 이사회를 개최하고 약 1000억원의 자사주 매입과 디지털 핵심 인재 대상 스톱옵션 부여 안건을 결의했다고 26일 밝혔다.매입 예정 자사주는 보통주 약 600억원, 2우선주 약 400억원 규모다. 이사회 결의일 다음날부터 3개월 내 장내매수 진행된다.미래에셋증권은 이번 자사주 취득을 통해 주주환원정책을 지속적이고 안정적으로 이행한다는 방침이다. 향후 정책에 따라 단계적인 소각도 진행할 계획이다.현재 미래에셋증권의 주가순자산비율은 약 1.6배로, 일반적으로
Generic placeholder image
울산호암로타리클럽, 취약계층 어르신에 ‘맞춤형 물품’ 후원
1시간전
국제로타리 3721지구 5지역 울산호암로타리클럽이 새해에도 지역사회를 위한 온정의 손길을 이어가고 있다.울산호암로타리클럽은 지난 25일 울산광역시노인복지관 소속 취약계층 어르신 가정을 방문해 반찬과 국 등 먹거리와 생활에 필요한 수납장을 전달했다. 이날 봉사 활동에는 고재철 회장을 비롯한 회원 5명이 직접 참여해 어르신의 안부를 살피며 물품을 전달하는 시간을 가졌다.이번 후원은 지난해에 이어 2026년에도 이어지는 지속 사업의 일환이다. 클럽 측은 올해 매월 울산 지역 내 취약계층 어르신들을 대상으로 개별 욕구에 맞춘
Generic placeholder image
김진태 도지사, 여·야에 강원특별법 등 '3특'에 대한 적극적 관심 요청
김진태 도지사는 26일 오후 1시 30분, 국회를 찾아 여‧야에 강원특별법 3차 개정안의 조속한 통과를 건의했다. 강원특별법은 26일 한기호‧송기헌 국회의원이 공동대표로 여야 의원 105명이 공동 발의한 법안으로, 같은 해 11월 20일 국회 행정안전위원회에 상정된 이후 16개월째 법안소위 심사가 지연되고 있다.김진태 지사는 “무쟁점 법안인 강원특별법 3차 개정안이 발의된 지 2년이 지나도록 심사조차 이뤄지지 않고 있다”며, “전북과 제주 역시 마찬가지”라 전했다. 이어 “반면에, 행정통합 특별법안은 고속 처리 된다하니 같은 5극