안산시 단원보건소가 어르신들의 건강한 노후 생활 유지를 위해 ‘어르신 근력 운동 완성 프로그램’을 운영한다고 2일 밝혔다.이번 프로그램은 다음 달 28일까지 총 8주간 진행되며, 65세 이상 어르신이라면 누구나 참여할 수 있다.단원 노인복지관과 고잔동 케어 안심 주택에서 매주 3회 운영된다.프로그램 내용은 ▲스트레칭 ▲낙상 예방 운동 ▲소도구를 이용한 근감소증 예방 운동 등으로 구성돼 있다.단원보건소는 안산 체력인증센터와 협력해 이번 프로그램을 운영한다.단원보건소는 지난해부터 지역 내 사업장 근로자, 어르신 등을 대상으
남녀 모두 적절한 운동·신체활동 통해 근감소증 예방 나서야우리나라 노인 4명 중 1명은 신체기능이 떨어져 건강악화 위험이 커지는 '노쇠'한 상태인 것으로 나타났다. 단순한 노화가 아닌 노쇠는 일종의 질병으로 여기고 예방·관리가 필요하다는 우려가 나온다.국립보건연구원는 우리나라 65세 이상 성인의 노쇠 유병률과 관련해 노쇠는 23.1%, 전노쇠는 32.7%로 나타났다고 24일 밝혔다. 이는 2024년 기준 전체 노인 인구 993만8000명 중 229만5000명이 노쇠한 것으로 추정할 수 있다.노쇠란 여러 장기들의 기
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[영상] 일할 사람이 없다는 학교 급식실&그럼 밥은 누가 어떻게 지을까
창원 온천초등학교에서 조리 실무사로 일하는 정성미 씨는 처음 학교 급식실에서 일했을 때가 여전히 선명하다. "일이 힘든데 돈은 최저임금 수준이었지요. 손가락 하나 정도 화상 당하는 거는 일상이었고요. 근골격계 질환이나 폐암처럼 평소에는 듣기 어려운 말도 그 안에서는 일상처럼 오
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서울남산국악당과 서울돈화문국악당에서 펼쳐지는 5월의 축제
서울남산국악당과 서울돈화문국악당은 5월 가정의 달을 맞아 ‘남산소리극축제’와 ‘돈화문음악극축제’를 개최한다. 국악 전문 공연장인 양 국악당은 소리극과 음악극을 통해 국악의 대중화와 신규 관객 개발을 위해 우수한 작품을 시민에게 선보인다.서울남산국악당 ‘남산소리극축제’는 오는 5월 8일부터 18일까지 총 6개의 작품을 무대에 올린다. 이번 소리극축제는 2회를 맞이해 여성서사를 주제로 진행된다. 크라운해태홀에서 5월 8일 이화소리의 ‘솔의 기억’을 시작으로 11일 창작하는 타루의 ‘정수정전’
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‘비계 삼겹살’ 후폭풍…제주 관광업계 이미지 쇄신 나선다
제주특별자치도관광협회가 ‘비계 삼겹살’ 후폭풍이 계속되자 이미지 쇄신을 위해 팔을 걷어붙였다. 제주도관광협회는 제주 관광과 관련한 부정적 이미지 개선에 나서기로 했다고 9일 밝혔다. ‘비계 삼겹살’ 논란을 비롯해 바가지 요금이나 불친절 등 제주관광을 둘러싼 부정적 이미지를 털어내겠다는 취지다.‘비계 삼겹살’ 논란은 한 온라인 커뮤니티에 연달아 사연이 올라오면서 확산됐다. 제주도 고깃집을 찾았던 손님들이 살코기보다 비계가 훨씬 많은 고기를 받았다면서 불만을 토로한 글이 화제가 된 것이다. 이와 관련해 호텔과 외식업, 렌터카업체, 여행
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제24회 목포세계마당페스티벌, 오는 5월 24일 목포 원도심 개막
‘제24회 목포세계마당마당페스티벌’이 오는 5월 24일부터 26일까지 ‘얼씨구~ 좋다!’라는 슬로건으로 목포 원도심 차안다니는거리 일대에서 열린다. 미마프는 극단갯돌이 주관하는 순수 민간 예술축제이다. 브라질, 미국, 일본 등 국내외 50여 팀을 초청해 다양한 공연 예술 프로그램으로 관객을 만족시킬 예정이다.특히 전남에서 펼쳐지는 제53회 전국소년체전을 맞아 전국의 청소년들과 관계자, 학부모들과 5월 행락철 여행객까지 많은 방문객의 참여가 예상된다. 미마프는 개·폐막 놀이를 비롯해 해외 초청
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대전현대자동차정비학원, 국비지원 자동차정비 산업기사 및 기능사 과정 모집
국토교통부 자동차 등록 현황 자료에 따르면 2024년 3월말 기준, 국내 자동차 누적 등록 대수는 2605만4366대인 것으로 집계됐다. 이에 따라 자동차정비 인력 수요가 급증하고 있는 가운데 대전 국비자동차정비학원 현대직업전문학교가 과정평가형 자동차정비 산업기사 및 기능사 자격 취득 양성과정 수강생을 모집한다.과정평가형 자동차정비산업기사 교육 과정은 5월 21일 개강 예정으로 교육비와 교재비 등 전액 국비 지원을 통해 진행되며, 자동차정비 관련 산업기사 및 기능사 자격증 취득 후에는 현대직업전문학교의 자체 취업 연
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농진청, 로열젤리 다수확 품종 ‘젤리킹’ 보급
농촌진흥청은 꿀벌 우수품종을 전국에 보급해 양봉농가의 소득을 높이고자 충남, 전북, 전남, 경북 4개 지역에 농촌진흥청이 개발한 고품질 로열젤리 다수확 꿀벌 품종 ‘젤리킹’을 보급·증식한다. 올해 완공 예정인 ‘꿀벌자원 육성 품종 증식장’ 사업 대상 도별 수요조사를 바탕으로 ‘젤리킹’ 원원여왕벌 모계
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10월 강원 삼척서 팡파르…‘양봉인의 날’ 성공개최 협의
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매년 5월 17일은 ‘세계 고혈압의 날’..제주도민,고혈압 위험성 높아
혜인의료재단 한국병원은 오는 17일 오후 3시 본관 7층 회의실에서 ‘세계 고혈압의 날’ 기념 건강강좌를 개최한다.매년 5월 17일은 ‘세계 고혈압의 날’이다. 고혈압은 별다른 증상이 나타나지 않아 침묵의 살인자라고도 불리는 질환이다. 뇌혈관질환, 심혈관질환의 가장 중요한 위험 요인이 고혈압인 만큼 각별한 관리가 필요한 질환이다. 매년 증가하는 고혈압 환자, 이미 1200만 넘어서 대한고혈압학회에서 발표하는 ‘고혈압 팩트 시트 2023’에 따르면 우리나라 성인 인구의 28%, 약 1
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