폭염 주의보가 내리는 등 무더운 날씨가 지속되며 가만 있어도 땀이 줄줄 흘러내리곤 한다. 불쾌지수가 한 없이 치솟는 요즘, 미국 건강의료 매체 프리벤션이 짜증날 때 스트레스를 날리는 방법에 대해 소개했다.먼저 찬물로 세수를 하는 것이다. 광대와 입 주변이 차가워지면 부교감 신경계가 활성화되고 심장 박동이 느려진다. 이에 호흡 역시 느려지며 치솟는 화를 조금은 잠재울 수 있기 때문.찬물로 세수를 하며 차가운 물로 입안 가글을 하는 것도 좋은 방법이다. 심장, 인두 등을 비롯해 성대 등 폭 넓게 분포하고 있는

메타가 대규모 인공지능 인프라를 유지·보수하는 방법에 대해 17일 온라인 매체 기가진이 살펴봤다.메타는 AI 개발 및 활용을 적극적으로 추진하며, 이를 위한 하드웨어 유지·보수에도 심혈을 기울인다. 메타는 세계 최대 규모의 AI 트레이닝 인프라를 구축하고 있는데 오는 2025년에는 사용하는 GPU 수가 60만개에 달할 것으로 예상된다. 이를 위해 메타는 빠른 처리 속도, 불량 호스트의 최소화, 중단 없는 작업 진행, 복잡한 소프트웨어 스택 관리, 호스트의 일관성 등을 고려해야 한다.메타는

구리문화재단이 적자를 극복하려면 지역에 특화된 공연 기획을 마련해야 한다는 지적이 제기됐다. 이와 함께 개인 기부자를 늘리는 방안도 연구해야 할 과제로 제시됐다.구리시의회 김한슬 의원은 14일 열린 구리문화재단 감사에서 구리시의 문화산업 특화 방안과 시민 혜택 강화 방법에 대해 집중적으로 질의했다.김 의원은 “현재 아트홀에서 개최되는 각종 공연이 대부분 30% 이상의 적자를 기록하고 있다”며 “공연장 좌석 규모가 작다는 등의 이유로 방안이 없다고만 할 것이 아니라, 재무적 성공이 어렵다면 문화특화 등의 방법을 통해 시 브랜딩과 문화

제주시교육지원청은 지난 11일 꿈키움 학생 맞춤형 진로상담 멘토를 대상으로 연수를 운영했다고 밝혔다.멘토는 초, 중, 고등학교에 근무하는 진로 전담 교사로 구성했다.연수는 학생의 성장을 돕는 코칭 교사 되기를 주제로 △진로와 연계된 교육과 공부의 목적 △행복한 인생을 살기 위해 필요한 것 △개인의 성장을 위해 중요한 요소 △자기주도학습의 중요성과 필수요소 등에 대해 심도 있게 이루어졌다. 멘토들의 사례 공유 및 진로상담 방법을 안내한 뒤 함께 효과적인 운영 방법에 대해 논의하는 시간을 가졌다.‘꿈키움 학생 맞춤형 진

최근 논 타작물 재배가 늘면서 올바른 제초제 선택과 사용법에 관심이 커지고 있다. 특히 벼 재배지와 가까운 논에서 제초제를 처리할 때는 주변 벼에 영향을 끼칠 수 있으므로 더욱 주의해야 한다. 농촌진흥청은 논에서 밭작물을 재배할 때 제초제 사용 시기와 처리 방법, 주의 사항 등을 소개했다.제초제는 사용 시기나 처리 방법에 따라 토양에 직접 뿌리는 토양처리 제초제와 식물체에 뿌리는 경엽처리 제초제로 나뉜다. 토양처리 제초제는 발아 억제형 제초제로 잡초가 발생하기 전, 즉 작물 파종 뒤 3∼5일

강화군이 10일, 13개 부읍면장 및 관련 부서장이 참석한 가운데 윤도영 권한대행 주재로 긴급 비상대책회의를 개최했다.이날 회의 참석자들은 최근 북한의 대남 오물 풍선 살포 및 관내 산불 발생 현황을 파악해 군민 혼란을 최소화하고 피해를 예방하기 위한 대책을 논의했다.회의에서 윤도영 권한대행은 대남 오물 풍선 발견 시 대처 방법에 대한 군민 홍보를 강화하고, 산불 등 각종 재난 발생 시에도 신속하게 대응해 줄 것을 강조했다.아울러 비상사태를 대비해 군민들이 안전하고 신속하게 대피할 수 있도록 주민 대피시설

강화군이 지난 10일, 13개 부읍면장 및 관련 부서장이 참석한 가운데 윤도영 권한대행 주재로 긴급 비상대책회의를 개최했다.이날 회의 참석자들은 최근 북한의 대남 오물 풍선 살포 및 관내 산불 발생 현황을 파악해 군민 혼란을 최소화하고 피해를 예방하기 위한 대책을 논의했다.회의에서 윤도영 권한대행은 대남 오물 풍선 발견 시 대처 방법에 대한 군민 홍보를 강화하고, 산불 등 각종 재난 발생 시에도 신속하게 대응해 줄 것을 강조했다.아울러 비상사태를 대비해 군민들이 안전하고 신속하게 대피할 수 있도록 주민 대피시설

영덕지품초·중 통합 운영학교는 지난 20일 1~3교시에 전교생을 대상으로 인기 저서 ‘냥이 씨의 달콤한 식당’의 저자인 박혜선 작가와의 만남 행사를 진행했다. 작가와의 만남 행사는 학생들이 책을 깊이 있게 읽고 책 내용에 대한 이야기뿐만 아니라 작가가 되는 방법에 대한 열띤 이야기를 나누는 행사로 학생들이 책을 읽는 즐거움을 일깨우기 위한 목적으로 실시하게 됐다. 이날 박혜선 작가는 최근 저서인 냥이 씨의 달콤한 식당을 중심으로 동화책의 주제를 선정하는 방법, 작가의 삶 등을 강연하고 학생들과 질의응답 시간을 함께해

미래 시대에 적합한 창의 인재를 양성 하는데에는 교육학적 측면에서 어떠한 것을 해나가야 할까?창의력의 발달, 신장을 위한 구체적인 방법론을 생각하여 보면 다음과 같다.창의란새로운 것을 ‘사고’를 통하여 구체화 하는 것을 뜻한다.그것은 새로운 이론적 연구와 제안, 혹은 발명, 디자인 등으로 구체화 되어진다.한 아이의 성장 발달 과정에 있어서 영유아의 시기가 결정적 시기로서 중요한 것처럼, 창의력 발달도 이 시기를 어떻게 보내는가가 매우 큰 의미를 지닌다. 그리고 전 생애 교육과정에서 이러한 창의적인 교육 방법이 잘 유지되는 일관성 또

많은 전문가는 건강을 위해 하루 8잔 정도의 물을 마실 것을 권유하고 있다. 그러나 꽤나 많은 이들이 물 특유의 비린 맛에 거부감을 느끼는 등 물 마시기를 어려워하고 있는 것으로 나타났다.이에 미국 건강의료 매체 프리벤션이 물 마시는 양을 늘릴 수 있는 다양한 방법에 대해 소개했다.만약 물 특유의 비린 맛이 싫다면 과일을 첨가해서 마시는 것이 좋다. 레몬, 오렌지, 오이 등을 얇게 썰어 물에 첨가하면 맛이 심심하지 않고 비린 맛 역시 없다. 또 과일에 함유된 다양한 비타민 성분 덕분에 피로 해소와 피부 건