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물 마시는 습관 만들기 어렵다면, 이렇게 해보세요

많은 전문가는 건강을 위해 하루 8잔 정도의 물을 마실 것을 권유하고 있다.

그러나 꽤나 많은 이들이 물 특유의 비린 맛에 거부감을 느끼는 등 물 마시기를 어려워하고 있는 것으로 나타났다.

이에 미국 건강의료 매체 프리벤션이 물 마시는 양을 늘릴 수 있는 다양한 방법에 대해 소개했다.

만약 물 특유의 비린 맛이 싫다면 과일을 첨가해서 마시는 것이 좋다.

레몬, 오렌지, 오이 등을 얇게 썰어 물에 첨가하면 맛이 심심하지 않고 비린 맛 역시 없다.

또 과일에 함유된 다양한 비타민 성분 덕분에 피로 해소와 피부 건...
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과학기술정보통신부가 현행 전파법을 전파이용기본법과 전파산업진흥법으로 분리하는 방안을 추진한다. 전파법이 진흥과 규제 내용이 혼합돼 있기 때문에 전파이용기본법과 전파산업진흥법으로 나누는 것으로 풀이된다. 이어 과기정통부는 중소·벤처기업의 진흥을 돕기 위해 K-스펙트럼 펀드 역시 만들 계획이다. 24일 정부 당국에 따르면 과기정통부는 앞서 설명한 내용을 골자로 한 ‘제4차 전파진흥기본계획’ 초안을 오는 25일 열리는 공청회에서 공개할 예정이다. 과기정통부는 전파법에 의거해 전파 이
암호화폐거래소 코인베이스가 최근 선보인 비트코인을 토큰화한 cbBTC를 솔라나 블록체인에서도 제공한다. 코인베이스는 최근 이더리움과 자사 이더리움 레이어2 베이스 기반으로 cbBTC를 선보였고 솔라나로도 확장하려는 모습이다.코인베이스 싱가포르 부문 디렉터인 하산 아흐메드는 싱가포르에서 열린 솔라나 브레이포인트2024에서 "cbBTC 사용자들이 솔라나도 원하고 있다"면서 이같은 계획을 공유했다. 그는 cbBTC를 솔라나에서 언제쯤 이용할 수 있을지 구체적으로 언급하지는 않았다.비트코인을 이더리움 토큰으로 구
파벨 두로프 텔레그램 최고경영자는 법적 요청에 따라 사용자의 IP 주소와 전화번호를 제공하기 시작할 것이라고 밝혔다. 23일 IT매체 엔가젯에 따르면 이는 삭제요청이나 범죄자에 대한 정보 요청을 무시했던 이전과는 다른 행보다. 두로프는 이번 정책 변경을 위해 AI와 인간 검열 팀을 사용하기 시작했다고 말했다. 또한 사용자에게 안전하지 않고 불법적인 콘텐츠를 팀에 보고해 제거할 수 있도록 요청했다. 이러한 변화가 불법 활동에 연루된 사람들 사이에서 텔레그램의 인기에 얼마나 영향을 미칠지는
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익숙함에 대하여 참 좋은 말로 들리는 언어입니다.사물이나 동물, 심지어 사람에 대하여 익숙해진다는 것은친밀도가 높아져 친해졌다는 의미입니다. 친해진다는 것은 둘
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