우유 섭취, 장내 유익균 늘려 당뇨병 낮추는데 효과 유당불내증이 있다고 해서 무조건 우유를 피할 필요가 없는 것으로 나타났다. 최근 유당불내증이 있는 사람도 적절한 방식으로 우유를 섭취하면 오히려 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 연구결과가 주목받고 있다. 우유자조금관리위원회는 일각에서 ‘유당불내증이 있는 소비자
우유 섭취, 장내 유익균 늘려 당뇨병 낮추는데 효과 유당불내증이 있다고 해서 무조건 우유를 피할 필요가 없는 것으로 나타났다. 최근 유당불내증이 있는 사람도 적절한 방식으로 우유를 섭취하면 오히려 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 연구결과가 주목받고 있다. 우유자조금관리위원회는 일각에서 ‘유당불내증이 있는 소비자
子48년생 맹세를 했으면 무조건 지키는 것이 도리.60년생 남 후덕하게 대하면 내 삶도 후덕하다.72년생 내게 주어진 하루를 감사해보라.84년생 타인의 금전요구는 신중한 생각이 필요로 한다.96년생 힘든일의 회복이 가시적으로 보이기 시작한다.丑49년생 물질에 좌우되지 않도록 유의하라.61년생 받는 것보다는 주는 것을 우선하라.73년생 내가 살아있는 시간은 지금뿐.85년생 자신의 한계에 맞는 일의량이 필요하다.97년생 냉정하게 자신을 추스르지 않으면 만사가 흐려진다.寅50년생 좋은인연은 평소에 정성을 쏟아야.
"수수료 몇 푼 아끼려다 가산세 폭탄 맞을 뻔했어요. 이제는 무조건 ‘국민의세무사’로 신고합니다.”가락동 동남권노동자센터에서 종합소득세 상담을 마친 플랫폼노동자 A씨는 지난해 아찔했던 경험을 이렇게 털어놨다.지난해 SNS 광고를 통해 알게 된 불법 세무대행 서비스를 이용했다가 주요 공제 항목이 누락돼 수십만 원의 세금을 추가 부담했던 그는, 올해는 합법적인 세무사 매칭 서비스를 제공하는 ‘국민의세무사’ 앱을 선택했다.이러한 피해는 A씨 개인의 사례에 그치지 않는다. 최근 몇 년간 저렴한 수수료를 앞세운 무등록 세무플랫폼 이용 후 정
중학교 1학년 때의 일이다. 운동장 북쪽 축구골대 옆 풀밭에 클로버가 있었다. 친구들은 네잎클로버를 찾아 손에 들고 와서는 나에게도 찾아보라고 했다. 아무리 눈을 씻고 보아도 찾을 수 없었다.그날 이후로 클로버를 보면 무조건 네잎클로버를 찾으려 했다. 왜 그랬는지 기억에 남지 않지만 아마도 그때의 나는 특별한 의미를 부여했던 것 같다. 네잎클로버는 마치 소원 하나를 이뤄줄 것 같은 꿈과 희망이 담긴 존재처럼 여겨졌고 그 신비로운 자연의 선물은 나에게 세상의 모든 기쁨을 안겨줄 것만 같았다.봄이 오면 산책길이나 들판을 돌아다니며 한참
경남 유권자들은 탄핵으로 실시된 제21대 대통령 선거에서도 역대 대선과 마찬가지로 국민의힘 후보에게 더 많은 표를 몰아주면서 경남지역이 보수의 텃밭임을 다시한번 입증했다.중앙선거관리위원회에 따르면 경남에서 이재명 당선인은 85만1733표를 얻어 득표율 39.4%를 기록했다.국민의힘 김문수 후보는 112만3843 표를 획득해 득표율 51.99%를 보였다.김 후보와 이 당선인의 득표율 차는 12.59% 포인트다.경남의 경우에는 역대 대선에서 대통령 당선인의 소속 정당과 관계 없이 국민의힘 계열 후보가 무조건 우위에 섰다.국민의힘 계열
우크라이나와 서방이 러시아에 제재를 위협하며 '무조건 30일 휴전'을 거듭 압박한 가운데 러시아는 서방이 먼저 우크라이나에 무기 공급을 중단해야 한다며 사실상 부정적인 입장을 보였다.안드리 시비하 우크라이나 외무장관은 10일 우크라이나와 동맹국들이 오는 12일부터 최소 30일간 러시아와 조건 없이 휴전할 준비가 됐다고 밝혔다.시비하 장관은 이날 엑스에 "키이우에서 '의지의 연합' 회의 이후 5명 정상 모두 도널드 트럼프 미국 대통령과 평화 노력에 초점을 맞춘 유익한 통화를 했다"고 썼다.5명 정상은 볼로디
김문수 국민의힘 대선 후보가 장기화된 의정 갈등과 의료 공백 사태에 대해 “정부의 책임 있는 사람으로서 진심으로 사과드린다”며 고개를 숙였다. 윤석열 정부 시기의 의대 증원 정책에 대해서도 공개적으로 유감을 표명했다.김 후보는 22일 서울 용산구 대한의사협회를 방문한 자리에서 “왜 이렇게 시간을 허비하고, 소중한 인재들이 공부조차 할 수 없게 만들었는지 안타깝다”며 “무조건 사과드린다. 의사 선생님들 대부분이 한목소리로 문제를 제기한다면, 정부에 분명히 잘못이 있는 것”이라고 말했다.이어 “정부가 해야 할 일은 의사의 편을 드는 게
최근 포항의 한 원룸 주차장에서 심정지로 쓰러진 50대 남성이 출동한 경찰의 재빠른 심폐소생술로 생명을 구했다.포항남부경찰서에 따르면 지난 4일 밤 10시 5분께 ‘원룸 주차장에 사람이 자고 있다’는 112신고가 접수됐다. 신고를 접수한 문덕파출소 소속 경찰은 현장에 3분 만에 도착했다.현장에 출동한 이로운·김민혁 순경은 원룸 주차장에 누워 있는 남성을 확인한 결과 동공이 풀려 있었고, 그의 입 호흡과 목 혈관 쪽에 맥박이 없음을 파악, 즉시 119 공동대응을 요청했다. 이어 이들 경찰은 곧바로 쓰러진 남성을 대상으로 심폐소생술에
신한은행은 여름철 폭염 피해 최소화를 위해 오는 9월 30일까지 전국 영업점을 무더위 쉼터로 지정해 운영한다고 2일 밝혔다. 신한은행은 지난 4월 행정안전부와 체결한 '무더위쉼터 이용 활성화를 위한 업무협약'에 따라 고령 고객, 에너지 취약계층, 지역 주민 누구나 은행 영업점에 잠시 머무르며 쉴 수 있도록 했다. 전국 영업점에 '무
증권선물위원회는 지난 5월 21일 제10차 회의에서, 회계법인의 품질관리기준 준수 여부에 대한 감리 결과 개선권고사항을 의결했으며, '주식회사 등의 외부감사에 관한 법률' 제26조제1항제3호 및 제29조제6항에 따라 그 주요 내용을 공개했다.증권선물위원회와 금융감독원은 상장회사 감사인으로 등록된 40개 회계법인 중 일부에 대해 품질관리 6대 요소를 중심으로 매년 순차적인 감리를 실시하며, 감리 결과 발견된 주요 미흡사항에 대해서는 개선권고하고 있다.상장회사 감사인 등록제가 시작된 2020년부터 현재까지 품질관리 감리
광명지역신문=이순금 기자> 광명문화재단은 반려동물과의 따뜻한 공존을 주제로 한 전시 를 오는 6월 13일부터 7월 20일까지 광명시민회관 전시실에서 선보인다.이번 전시는 반려동물을 주제로 활동하는 작가 4인이 참여하여 반려동물과 나누는 관계의 의미와 가치를 조명한다. 문경과 키무의 테마는 반려동물과의 일상 속 교감을 현실과 상상을 넘나드는 감성적 표현으로 담아낸다. 박윤진과 주후식의 테마는 반려동물을 독립된 존재로 바라보며
에릭 슈미트 전 구글 CEO가 후원하는 블록체인 기업들이 블록체인 기반 신용 평가 시스템 '패스'를 선보인다.이를 통해 암호화폐 보유자들도 전통적인 모기지, 소규모 사업 대출 등 다양한 금융 서비스를 이용할 수 있도록 지원한다는 목표다. 5일 코인데스크에 따르면 고성능 블록체인 플랫폼 키타와 신용 데이터 플랫폼 솔로가 선보이는 패스는 블록체인 상에서 KYC, 소득, 암호화폐 자산 및 사업 자격을 검증해 금융 신용도를 평가하는 방식이다.PASS는
도널드 트럼프 미국 대통령 일가가 트럼프 월렛을 추진하는 기업들에 대해 법적 대응을 준비하고 있다고 블룸버그통신이 5일 보도했다.최근 발표된 ‘트럼프 월렛’은 트럼프 대통령 밈코인 이름을 딴 프로젝트지만, 트럼프 아들들인 도널드 트럼프 주니어, 에릭 트럼프, 배런 트럼프는 자신들은 관련이 없다고 주장했다.에릭 트럼프는 소셜 미디어 X를 통해 “우리 이름이 무단 사용된 프로젝트”라며 경고했다.트럼프 일가가 주도하는 탈중앙화 금융 플랫폼인 월드 리버티 파