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전북자치도, 이번 설 명절 연휴에는 데미샘자연휴양림으로!
문음미 기자 = 전북특별자치도 산림환경연구원은 설 명절 연휴 기간 동안 데미샘자연휴양림을 휴장 없이 정상 운
‘갓생’ 작고 꾸준한 실천이 만드는 큰 변화
“이번엔 진짜 갓생이다.” 새해나 월요일마다 다짐은 거창하지만, 며칠 지나지 않아 흐지부지되는 경우가 많다. ‘갓생’은 성실한 루틴과 자기관리로 하루를 주도적으로 살아가는 삶을 의미하며, 취준생과 직장인에게는 경쟁력을 높이는 핵심 태도로 여겨진다. 꾸준한 학습, 체력 관리, 식습관, 시간 활용은 분명 성과로 이어지기 때문이다. 갓생은 하루아침에 완성되는 삶이 아니다. 현재의 생활 패턴과 에너지를 고려하지 않은 계획은 쉽게 무너질 수밖에 없다. 오히려 작고 현실적인 행동이 지속성을 만든다. 짧은 학습, 가벼운 운동, 정해진 기상 시간
[갤럽] 李 지지율 63%, 올해 들어 최고...민주 44% vs 국힘 22% '더블스코어'
홍종락 기자 = 13일 설 연휴를 앞두고 더불어민주당과 국민의힘의 정당 지지도 격차가 22%포인트로 확대됐다는 여론조사 결...
속 뻥 뚫리는 드라이브코스
14일 한국관광공사는 명절 스트레스 싹 날려줄 속 뻥 뚫리는 드라이브코스 3곳을 소개했다. 바다 위로 시원하게 뻗은 해안도로부터 굽이진 숲길 끝...
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에이스씨엔텍 장덕흠 대표, 지역 인재 위해 1천만 원 기탁
영주시 중견기업 장덕흠 대표가 이끄는 에이스씨엔텍㈜가 지역 인재 육성을 위한 장학사업에 다시 한 번 힘을 보탰다. 영주시인재육성장학회는 지난 19일 에이스씨엔텍㈜(대표 ...
[포토] 우즈, 저의 연기점수 10점 만점에 5점
배우 겸 가수 우즈가 20일 오후 서울 용산CGV에서 열린 영화 ‘슬라이드 스트럼 뮤트’ 언론시사회에 참석해 질의 응답을 하고 있다.‘슬라이드 스트럼 뮤트’는 오디션에 불합격한 어느 밤, 의문의 남자가 맡긴 부서진 기타를 연주한 ‘우진’이 저주받은 시간을 가
[동정] 대구시 북구청장
배광식 북구청장이 23일 오전 9시, 2층 상황실에서 개최되는 ‘구 간부회의 및 제5기 북구 주니어보드 발대식’에 참석, 오전 10시에는 4층 대회의실에서 개최되는 ‘구청장 간담회 및 민원처리 법령 교육’에 참석한다.
박명균 진주시장 예비후보 "진주 위상 회복할 것"
오는 6월 3일 치러지는 제9회 전국동시지방선거 시장 출마예정자들의 예비후보 등록이 시작된 가운데 박명균 전 경상남도 행정부지사가 20일 진주시장 예비후보 등록을 1순위로 마...
정청래 "장동혁, 울지 말고 6채 부동산 청산하라"
정청래 더불어민주당 대표가 "망국적 부동산 공화국을 반드시 극복하겠다"고 강조하며 이재명 대통령과 '부동산 설전'을 벌인 장동혁 국민의힘 대표를 겨냥 "집이 6채라는 말이 나...