마음이 편해야 건강을 지킬 수 있다
마음의 안정에 대해 필자가 겪었던 일을 말해보고자 한다.
2022년 9월부터 2023년 9월까지 1년간 너무도 마음고생이 심했다.
필자의 딸이 3년 넘게 공무원 시험 준비를 하고 있었다.
공부를 시작한 첫해에는 형편없는 성적이었으나 신기하게도 매년 성적이 좋아지고 있었다.
그래도 공부 시작한 지 4년째였지만 사실 큰 기대는 하지 않았다.
그런데 대반전이 일어났다.
나쁘지 않은 성적으로 필기시험에 합격했다.
너무나 기뻐서 집사람과 나는 드디어 우리 집에도 이런 기쁜 일이 생긴다고 하면서 앞으로 어떤 일이 벌어질지, 예쁜 딸을 위해 무엇...
2022년 9월부터 2023년 9월까지 1년간 너무도 마음고생이 심했다.
필자의 딸이 3년 넘게 공무원 시험 준비를 하고 있었다.
공부를 시작한 첫해에는 형편없는 성적이었으나 신기하게도 매년 성적이 좋아지고 있었다.
그래도 공부 시작한 지 4년째였지만 사실 큰 기대는 하지 않았다.
그런데 대반전이 일어났다.
나쁘지 않은 성적으로 필기시험에 합격했다.
너무나 기뻐서 집사람과 나는 드디어 우리 집에도 이런 기쁜 일이 생긴다고 하면서 앞으로 어떤 일이 벌어질지, 예쁜 딸을 위해 무엇...
"2025 인천개항장국제사진페스티벌"이 14일까지 인천 개항장 일대에서 열리고 있다.올해로 7회를 맞은 이 축제는 전 세계 10개국 사진작가와 60여 개 대학이 참여하는 대규모 국제 사진축제이다. 다양한 사진작가들의 작품을 선보이는 국내 대표 국제 사진예술 행사로, 인천의 원도심을 무대로 한 예술과 문화의 장으로 자리 잡고 있다.개막식은 상상플랫폼 3층 대강당에서 열렸다. 음악과 전통이 어우러진 다채로운 무대로 관객을 맞이했다.‘위드어스 필하모닉 오케스트라’의 클래식 공연을 시작으로, 중국 운남성 소수민족 공연단 '산신·무향(山神·
요즘 부쩍 지하철 탈 일이 많아졌습니다. 우리나라처럼 지하철이 잘 되어 있는 곳은 드문데, 특히 인천을 거치는 1호선, 2호선 공항철도까지 모든 지하철이 깨끗하고 시원하고, 중요한 장소 대부분 지하철을 타고 언제든 움직일 수 있어 좋습니다.복잡한 시간에 지하철을 이용할 때면 다양한 소리들이 저의 귀를스치는데, 지하철 안내 방송, 누군가의 통화, 옆 사람 이어폰에서 새어 나오는 음악, 멀리서 다가오는 바퀴 마찰음이 한꺼번에 섞입니다. 처음엔 소음 같지만, 귀를 열면 이 안에도 리듬과 패턴이 있습니다. 일정한 간격으로 울리는 문열리는
행사 주관사가 참가비를 받은 행사에 지급된 보조금에 대해 반환 여부를 검토하지 않고 정산 보고서를 적합하다고 판정한 인천시 미추홀구 관련 공무원들이 공무원 행동강령을 위반했다는 판단이 나왔다.9일 인천시 미추홀구 등에 따르면 국민권익위는 최근 '미추헤어쇼 및 미용경연대회' 업무를 담당한 미추홀구 소속 공무원들이 공무원 행동강령 제10조를 위반했다고 행정안전부에 통보했다.공무원 행동강령은 공무원이 자신의 직위를 직접 이용해 부당한 이익을 얻거나 타인이 부당한 이익을 얻도록 해서는 안 된다고 규정하고 있다.미추홀구는 2009년부터 20
미디어를 활용해 인천지역 자활사업단의 경제적 자립을 돕기 위한 업무협약식이 지난 7일 인천시청자미디어센터에서 열렸다.인천시청자미디어센터와 인천광역자활센터의 이날 협약식으로 인천자활사업단이 미디어를 활용해 자체 상품을 홍보하고, 판매할 수 있도록 실질적인 지원을 받을 수 있게 됐다.특히 라이브커머스를 통한 직접적인 수익 창출이 가능하도록 인천시청자미디어센터가 교육과 방송 송출을 제공하고, 소상공인에게 지속가능한 자립 기반을 도모할 예정이다.인천자활사업단은 경제적으로 힘든 상황에 놓인 소상공인이나 시민들이 자립할 수 있도록 일자리와 교
인천시가 청년 창업기업의 해외 진출을 위한 10억원 규모의 펀드를 조성했다.시는 인천창조경제혁신센터를 통해 초기 창업투자기관인 더인벤션랩과 공동으로 ‘청년 해외진출 투자조합’을 결성했다고 8일 밝혔다.출자액은 인천창조경제혁신센터 3억5,000만원, 더인벤션랩 6억5,000만원이다.‘청년 해외진출 투자조합’은 초기 단계 청년 창업기업의 베트남, 싱가포르, 미국 등 해외시장 진출을 목표로 대·중견기업 개방형 혁신 프로그램과 해외진출형 창업지원 프로그램 등을 통해 투자 대상을 선정한다.투자 대상으로 선정한 청년 창업기
인공지능은 그를 어떻게 보고 있을까? 당사자와 가족, 지인 등과의 인터뷰 내용, 그리고 필자가 정리한 몇 가지 레퍼런스 등을 올리고 챗지피티로 하여금 ‘인간성’, ‘인간관계’, 그리고 ‘사회생활’ 측면에서 그를 논리적으로 분석·정리하게 했다. 결과는 이렇다. 묵묵하고 신뢰감 있는 사람조용하고 과묵하지만 깊은 내면을 가진 인물입니다. 말보다는 행동으로 보여주는 삶을 살아왔고, 스스로를 드러내거나 자랑하지 않는 겸손함이 특징입니다.성실함과 책임감이 삶 전반에 깊
KB국민은행은 지난달 7일 키움증권과 외환 비즈니스 협력을 위한 업무협약 체결에 이어, 은행·증권사 최초로 이달 13일 ‘외화현찰지급서비스’를 출시했다고 14일 밝혔다. 이번 서비스를 통해 고객은 키움증권에 보유하고 있는 외화를 인출 신청하면, KB국민은행 전 영업점에서 편리하게 수령할 수 있다. 이용 가능한 외화는 ▲USD ▲JPY ▲EUR 총 3종이다.또한, KB국민은행은 이번 서비스 출시를 기념해 오는 18일부터 9월 12일까지
2023년 경북 울릉에서 발생한 '해수풀장 초등생 익사사고와 관련 관리에 책임이 있는 울릉군 공무원 4명에게 유죄가 선고됐다.대구지법 포항지원 형사2단독 박광선 부장판사는 14일 업무상과실치사 혐의로 기소된 울릉군 공무원 4명 중 A씨에게 금고 1년에 집행유예 2년, 나머지 3명에게 각각 벌금 1000만∼1500만원을 선고했다.또 같은 혐의로 기소된 해수풀장 설계, 시공, 감독 관계자 5명 중 설계 관계자 2명에게 무죄를, 나머지 3명에게 벌금 1000만∼1500만원을 선고했다.이들은 해수풀장이 위험하게 설계됐는데도 준공 승인을 해
한국회계기준원은 오는 8월 18일 오후 2시 한국거래소 1층 컨퍼런스홀에서 제프리 헤일스 ISSB 위원 초청 세미나를 한국회계기준원-한국회계학회 공동으로 개최한다.이번 세미나에서는 SASB 기준 개정안에 대한 국내 이해관계자의 이해를 높이고 산업기반 공시의 실무 적용 가능성과 시사점을 논의하고자 한다.웹세미나도 병행해 진행 예정이다.
2019년 이후 6년만에 ‘오프라인대회’ 전환… 올 32개 대학 90개팀 접수대상 부산대팀·최우수 아주대팀 등 16개팀 수상… 무영CM 입사시 특전10년동안 전국 86개 대학·520개팀 참가… 총 상금 3억1천200만원 지원 무영씨엠건축사사무소이 올해 6년만에 비대면에서 대면으로 전환해 개최한 ‘2025 제10회 전국대학생 CM·시공 경진대회’가 8월 12일부터 13일까지 충남대학교 1박2일간의 열기 속에 성료했다.무영씨엠이 대회 최초로 충남대학교 융합교육혁신센터 & 기숙
SK브로드밴드는 광복 80주년을 기념해 지역채널 'ch B tv'에서 다큐멘터리와 음악예능으로 구성된 특집 프로그램을 방송 중이라고 14일 밝혔다. 이번 특집은 숨겨진 독립 영웅들의 이야기를 재조명하는 옴니버스 다큐멘터리 '아로새기다', 독립 영웅들의 헌신을 노래로 기리는 음악예능 '싱투유' 등이다. 아로새기다는 '마음속에 또렷이 기억해 두다'는 의미처럼 각 지역별로 잊고 있던 독립운동가의 삶을 국내외 취재와 전문가 인터뷰로 조명한다. 광복절 날짜를 반영해 총 8편, 각 15분 길이 옴니버스 형식으로 제
올해 제주도 해수욕장을 찾은 관광객이 100만명을 돌파했다.제주특별자치도는 올해 도내 해수욕장 이용객이 13일 기준 102만 3559명을 기록했다고 13일 밝혔다. 이는 지난해 같은 기간 방문객 84만 62명보다 21.8% 증가한 수치로, 지난해보다 9일 앞당겨 100만명을 달성한 것이다.이는 올 들어 빨라진 무더위에 대비해 해수욕장을 일찍 열고 휴가철 수요에 선제 대응한 결과로 평가되고 있다.지역별로는 제주시 8개 해수욕장이 91만 2872명이 몰렸고, 서귀포시 4개 해수욕장에는 11만 687명이 다녀갔다.제주시는 함덕해수욕장이
우원식 국회의장은 14일 국회 사랑재에서 홍범도장군기념사업회, 김좌진장군기념사업회, 우당이회영기념사업회 등 무장독립투쟁 선양단체 관계자들과 오찬 간담회를 열고, 대한민국 정체성 회복과 독립군 정신 계승의 중요성을 강조했다.이번 간담회는 광복 80주년을 맞아 독립운동의 의미를 되새기고, 국군의 뿌리가 독립군과 광복군임을 명확히 하기 위한 취지로 마련됐다.우 의장은 “최근 몇 년간 육군사관학교 독립전쟁 영웅 흉상 철거 계획, 사도광산 문제 등 국가 정체성을 훼손하는 일이 있었다”고 언급하며 “그러나 국민들과 함께
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강원경찰청, 5대 반칙운전 근절 '교통법규 준수 다짐' 간담회
강원경찰청은 8일 오후 2시, 강원경찰청에서 도내 응급환자 이송 및 여객․화물 운수 등 7개 업체가 참석한 가운데 5대 반칙운전 근절 및 교통사고예방을 위한 간담회를 개최했다.이날 간담회는 운전을 생업으로 하는 운전자를 대상으로 5대 반칙운전 근절 등 기초질서 확립 추진 정책을 공유하고, 교통사고예방을 위한 협력 방안을 논의하기 위해 마련되었다.행사 중에는 참석자들이 교통법규를 준수하고 교통사고 예방을 위해 적극 노력하겠다는 내용의 다짐문에 공동 서명하고, 5대 반칙운전 근절 서한문을 주고받는 등 강원도 교통안전을
신한운용, SOL 조선 레버리지 ETF 순자산 1500억 원
신한자산운용은 지난 7월 15일 상장한 ‘SOL 조선TOP3플러스레버리지 ETF’가 이달 7일까지 상장 3주 만에 약 50%의 수익률을 기록하며 같은 기간 국내 상장 ETF 가운데 수익률 1위에 올랐다고 8일 밝혔다. 이와 함께 순자산은 1500억 원을 넘어섰으며, 개인투자자의 순매수 규모는 470억 원에 달하는 등 단기간 내 폭발적인 자금 유입이 이어지고 있다. 특히 레버리지 ETF임에도 상장 초기부터 개인투자자의 높은 관심을 끌었다는 점이 이례적이라는 평가다. 동일 지수를 1배로 추종하는 ‘SOL 조
경기도, 여름 성수기 청정계곡 불법행위 재발방지 위한 '집중점검' 돌입
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