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다이어트 방해하는 아이가 남긴 잔반…'이렇게' 해결하자

어린 자녀들이 남긴 음식을 먹는 부모가 많다.

이와 관련해 2일 일간지 더 썬이 전문가 말을 빌어 자녀가 남긴 음식을 먹는 습관을 가진 부모에게 몇 가지 팁을 전했다.

이런 습관은 보통 음식이 낭비되는 것을 보는 당혹감에서 비롯된다.

부모는 시간과 에너지, 돈이 낭비된 것처럼 느껴져 남은 음식을 먹게 되는 경우가 종종 있다.

상담사 조지나 스터머는 부모들이 자녀의 남긴 음식을 먹는 이유로 피로감을 언급했다.

저녁이 다가오면 에너지가 감소돼 작은 간식이 하루 동안의 고난을 이겨낸 보상처럼 느껴질 수...
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